Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail.
Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver un environnement de travail sain et stimulant. Si vous êtes managé, vous découvrirez également comment manager votre manager !!
📈👥 Avec Happy Work, découvrez comment le bien-être au travail peut transformer non seulement votre performance mais aussi celle de votre équipe, en créant une dynamique positive qui bénéficie à tous. Pour les managés, vous découvrirez comment le travail peut être un moyen d'épanouissement.
Rejoignez Gaël Chatelain-Berry dans cette aventure enrichissante, où chaque jour est une opportunité de rendre le travail plus agréable et motivant. N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode (2 par jour) et de partager votre expérience avec la communauté Happy Work. Ensemble, faisons du bien-être au travail une réalité pour tous. 💼❤️
Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail et de management, et surtout de la manière de mieux vivre son travail au quotidien. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...), Dirigeant ou créateur d'entreprises et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.
Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.
Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?
Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous, managers et managés, d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !
Son site web : www.gchatelain.com
Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.
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Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.
Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?
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Saviez-vous que 51% des professionnels considèrent leur salle de pause comme un espace neutre ou complètement délaissé ? C'est l'un des enseignements du sondage réalisé la semaine dernière avec mon partenaire Illicado
Dans cet épisode , je dévoile comment cet espace apparemment banal est en réalité un puissant révélateur de votre culture d'entreprise - souvent bien plus honnête que vos valeurs affichées!
👉 Découvrez:
✅ Les résultats du sondage réalisé avec mon partenaire Illicado
✅ Comment la salle de pause reflète les hiérarchies invisibles de votre organisation
✅ Pourquoi les entreprises innovantes investissent stratégiquement dans ces espaces
✅ Des exemples concrets d'entreprises qui transforment leur culture grâce à... un baby-foot... si si, je vous promets, c'est possible
Ce n'est pas juste une pause café... c'est un diagnostic culturel gratuit chaque jour sous vos yeux!
🎧 Écoutez maintenant l'épisode complet "La salle de pause : baromètre caché de la culture d'entreprise" et partagez votre expérience en commentaire!
Votre salle de pause est-elle un lieu de vie ou un no man's land? Et surtout, est-ce vraiment l'histoire que vous voulez raconter sur votre entreprise?
Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction 1
0:29 Introduction 2 - le sondage de la semaine
2:30 L'expression silencieuse des hiérarchies invisibles
4:13 Entre contrôle et liberté : le difficile équilibre
5:29 Lieu d'innovation sociale ou simple commodité ?
6:07 Repenser la salle de pause comme investissement stratégique
7:26 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
8:46 Conclusion 2
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Changer de job ou pas? 🚀
Dans notre carrière, on se pose tous la question à un moment : "Est-ce le bon moment pour changer de job, ou devrais-je rester?" Ce n'est pas une décision facile. Entre motivation fluctuante, problèmes à gérer, et l'envie d'explorer l'inconnu, le chemin n'est jamais linéaire. 🔄
Dans cet épisode de Happy Work, on explore ensemble :
Les signes qui montrent qu'il est temps de changer 🕒
Comment l'environnement de travail, la stagnation professionnelle et le déséquilibre vie pro/vie perso peuvent influencer votre décision 🌱
L'importance de faire une autoévaluation avant de plonger dans l'aventure du changement 🏊♂️
Que ce soit par manque de motivation, stagnation, ou un environnement toxique, il est crucial de s'interroger sur nos véritables besoins et aspirations. 💡
Je partage mes expériences et des conseils pour vous aider à prendre la meilleure décision. Que vous ressentiez le besoin de progresser, de chercher un meilleur équilibre vie pro/vie perso, ou simplement d'être reconnu à votre juste valeur, cet épisode est pour vous !
👇 Votre travail vous épanouit-il ? Avez-vous envisagé un changement ? Partagez vos réflexions en commentaire, vos expériences nourrissent notre communauté et inspirent de futurs épisodes.
🔊 regardez maintenant et prenez un moment pour réfléchir à votre prochain grand saut !
#HappyWork #ChangementDeCarrière #MotivationAuTravail #PodcastCarrière #DéveloppementProfessionnel
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Gaël Chatelain-Berry
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0:00 Introduction
0:15 Introduction 2
0:49 Le manque de motivation
1:37 La stagnation professionnelle
2:28 environnement toxique
3:26 Les déséquilibre pro/perso
4:27 Les perspectives limitées
5:25 Conclusion
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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.
Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)
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0:00 Introduction
0:10 L'épisode du jour
10:25 Le chiffre du jour
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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.
Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.
devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)
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🚀 "Arrêtez de manager avec la peur, révélez les talents avec la psychologie positive !" Découvrez le management qui transforme les équipes !
Dans cet épisode, j'explore un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la pensée positive appliquée au management.
Contrairement aux idées reçues, il ne s'agit pas de "voir la vie en rose" mais d'adopter une posture constructive face aux défis. Dans cet épisode, je vous explique comment :
🔍 S'appuyer sur les forces de chaque membre plutôt que de focaliser sur leurs faiblesses
🌱 Remplacer la motivation par la peur par une dynamique positive et durable
⚙️ Mettre en place 3 techniques concrètes immédiatement applicables dans vos réunions
💡 Saviez-vous que les managers qui utilisent la psychologie positive constatent une baisse significative de l'absentéisme et du turnover ?
Je partage également une anecdote personnelle où, alors directeur général d'une grosse filiale en difficulté, mon président m'a surpris par son approche : "Les résultats ne sont pas bons, mais je suis là pour t'accompagner." Une démarche qui m'a "reboosté de dingue" !
🎧 Cet épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast.
Et vous, votre manager est-il plutôt du genre à motiver par la peur ou par l'optimisme ? J'adore lire vos commentaires et je réponds à tous !
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0:00 Introduction 1
0:15 Introduction 2 – c’est quoi la pensée positive ?
1:03 Les fondements de la psychologie positive en management
4:51 Trois techniques concrètes à appliquer
7:03 Surmonter les obstacles courants
9:42 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
11:03 Conclusion 2
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Franchement, quand vous parlez à quelqu’un, préférez vous quelqu’un de souriant ou bien quelqu’un qui fait la tronche ?
Eh oui… la réponse est évidente, je sais, et pourtant, nous n’appliquons pas forcément cela à nous meme
1️⃣ Pourquoi devriez vous sourire : plus vous sourirez, plus on vous sourit
2️⃣ Ca vous fait du bien à vous-même
3️⃣ Sourire allège la pire des situation
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🔥 ARRÊTEZ DE CONTRÔLER VOS ÉQUIPES, COMMENCEZ À LEUR FAIRE CONFIANCE ! 🔥
Savez-vous quelle est la première source de démotivation en entreprise ? C'est votre manager qui vérifie chacune de vos actions, qui regarde par-dessus votre épaule, qui doute systématiquement de vos compétences.
Ça a un nom : le micro-management. Et c'est un tueur de talent.
Dans le dernier épisode de Happy Work, je vous révèle comment le management par la confiance peut transformer radicalement votre environnement de travail :
✅ Les 3 piliers essentiels pour construire une relation de confiance durable avec votre équipe
✅ Comment déléguer efficacement sans perdre le contrôle
✅ Pourquoi le droit à l'erreur est la clé d'une équipe performante
✅ Comment gagner du temps en tant que manager pour vous concentrer sur votre vraie valeur ajoutée
J'ai appliqué cette méthode pendant des années comme manager et dirigeant, et j'ai vu des équipes complètement transformées : plus productives, plus créatives, plus épanouies.
Ma technique favorite ? J'accorde ma confiance a priori. Je ne commence pas par suspecter ou contrôler, mais par faire confiance. Et ensuite seulement, j'ajuste si nécessaire.
Et vous, comment gérez-vous la confiance dans votre équipe ? Êtes-vous plutôt micro-manager ou manager de confiance ?
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0:00 Introduction 1
0:15 Introduction 2
0:42 Les fondements du management par la confiance
2:57 Méthodes pratiques à mettre en œuvre
4:44 Défis et solutions
6:45 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
7:56 Conclusion 2
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0:10 Tout savoir sur le burn-out
25:58 Comment acquérir la confiance de son manager ?
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Déverrouillez la Confiance d'un Manager Sceptique
🎙️ Le dernier épisode de Happy Work aborde une thématique aussi complexe qu'essentielle : la confiance de la part de son manager
Avez-vous déjà travaillé avec un manager qui garde ses distances ? Qui semble imperméable à la confiance, quel que soit votre engagement ?
🤔 Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des managers sceptiques pour comprendre les racines de leur réticence à faire confiance - Est-ce un manque d'assurance, la peur de perdre le contrôle, ou quelque chose de plus profond ?
💡 Vous découvrirez des stratégies clés pour :
⏳ Et le plus important, l'importance de la patience et de la constance. Comment rester persévérant et cohérent dans vos efforts, malgré les obstacles.
🔗 Écoutez dès maintenant cet épisode pour des insights précieux qui pourraient changer votre façon de travailler avec votre manager. Parce que construire la confiance, c'est ouvrir la porte à une collaboration fructueuse.
N'hésitez pas à partager vos expériences et vos astuces sur ce sujet délicat. Et si vous trouvez cet épisode utile, un like ou un partage serait grandement apprécié.
#Management #Confiance #Leadership #Podcast
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Dans cet entretien avec Laurène Mayer, Senior Behavioral Scientist chez CoachHub nous allons parler de burn-out : ce que c'est, comment développer une politique de prévention efficace, comment réintégrer efficacement un salarié qui revient de burn-out... un grand nombre de sujets plus passionnants les uns que les autres !
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22:37 Le chiffre du jour
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🌟 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est crucial de se sentir épanoui au travail ? Oui, la question semble évidente, mais je vous assure que vous seriez étonnés de découvrir combien de personnes, après une de mes conférences, réalisent qu'elles ne se sentent pas vraiment bien dans leur milieu professionnel.
Dans cet épisode de Happy Work, je plonge au cœur de cette problématique. Mais rassurez-vous, si vous vous sentez heureux au travail, c'est fantastique ! Néanmoins, il est toujours important de rester attentif aux signes qui pourraient indiquer le contraire, afin de garantir que ce bien-être dure... ou s'améliore si nécessaire.
🔍 Abordons ensemble les cinq questions vitales à se poser :
1️⃣ L'excitation à l'idée d'aller travailler : Faites-vous partie de ceux qui appuient sur snooze chaque matin ? Ce geste, bien que commun, peut révéler beaucoup sur votre motivation réelle.
2️⃣ La reconnaissance professionnelle : Recevez-vous des feedbacks positifs de vos collègues et supérieurs ? L'absence de reconnaissance peut gravement impacter votre moral.
3️⃣ L'équilibre vie pro/perso : Travailler avec passion, c'est excellent, mais quel est l'impact sur votre bien-être général ?
4️⃣ L'épanouissement et la progression : Avez-vous le sentiment de progresser et d'apprendre dans votre poste actuel ?
5️⃣ L'environnement de travail sain : Votre milieu professionnel est-il propice à votre santé mentale ?
Cet épisode n'est pas juste une discussion ; c'est une incitation à l'action pour tous ceux qui se reconnaissent dans au moins une de ces questions.
💡 Réflexion, action, transformation : Je vous invite à écouter cet épisode de Happy Work pour découvrir comment ces questions peuvent être le début d'un changement significatif dans votre vie professionnelle. Votre bien-être au travail n'est pas seulement possible, il est essentiel.
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1:01 Question 1
1:55 Question 2
2:37 Question 3
3:21 Question 4
4:52 Question 5
6:36 Conclusion
7:12 Conclusion 2
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L'engagement des salariés, tout le monde en parle et ne sait pas vraiment par quel bout gérer la question. C'est vrai... le sujet est tellement vaste. Eh bien en rencontrant Quentin Guilluy, le CEO de Teamstarter, je dois bien vous avouer que si j'étais encore manager, je me serais jeter sur cette solution. Pourquoi ? Parce que c'est simple, plein de bon sens et, surtout, cela parle au quotidien des salariés. Non, ceci n'est pas un post sponsorisé, c'est totalement sincère et si vous avez une problématique d'engagement à gérer, un conseil : écoutez cette interview !
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0:10 La compilation
19:24 Les 5 erreurs à ne pas faire pour réussir sa carrière
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Découvrez comment éviter les pièges classiques qui peuvent saboter votre carrière !
📈 Faire carrière, cela signifie quelque chose de différent pour chacun d'entre nous. Dans cet épisode, je vous partage cinq erreurs fréquentes à éviter, quelle que soit votre définition du succès professionnel :
🌐 Ne pas faire de réseau professionnel : Votre réseau est crucial. Ne sous-estimez pas la puissance des connections au sein de votre entreprise et sur les réseaux sociaux comme LinkedIn.
🔁 Manquer de flexibilité : Être rigide peut vous bloquer. L'adaptabilité est une compétence clé dans le monde professionnel actuel.
🧠 Ignorer le développement personnel : La formation continue est essentielle, même dans des domaines émergents comme l'intelligence artificielle. Restez curieux et engagé dans votre apprentissage.
⚖️ Négliger l'équilibre vie pro-vie perso : Un bon équilibre est crucial pour maintenir votre santé mentale et votre productivité à long terme.
📝 Ne jamais demander de feedback : Le feedback est un outil de croissance. Apprenez de vos erreurs et soyez ouvert aux critiques constructives.
🚀 Chacune de ces erreurs peut sembler anodine, mais leur impact sur votre carrière peut être immense. Rejoignez-moi pour un épisode rempli de conseils pratiques et d'insights pour naviguer votre carrière avec confiance et succès.
👂 Écoutez cet épisode pour transformer votre approche professionnelle et devenir un acteur de votre succès. Partagez vos réflexions et vos expériences dans les commentaires ou sur mon profil LinkedIn!
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0:51 Erreur 1
1:44 Erreur 2
2:47 Erreur 3
4:08 Erreur 4
4:56 Erreur 5
6:17 Conclusion 1
6:56 Conclusion 2
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Dans cet épisode, explorez la dynamique de la communication professionnelle, une compétence primordiale dans notre univers professionnel actuel. Comprenez pourquoi il est si important de se faire entendre et comment naviguer à travers les nombreux défis de la communication dans le milieu de travail.
Découvrez les nuances des différents styles de communication, la manière dont la hiérarchie et la culture d'entreprise peuvent influencer vos interactions, et comment renforcer vos compétences pour transmettre vos messages de manière efficace. Apprenez également à gagner en crédibilité et en confiance, à gérer les conflits de manière constructive et à adapter votre communication à divers contextes
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