Eine Wohlfühlfolge über Kindheitserinnerungen
"Und jetzt kannst du umblättern!" – Ein Satz, der für Susanne noch heute für wohlige Gänsehaut sorgt.
Unsere Kindheitserinnerungen sind oft viel mehr als nur Nostalgie; sie sind Ankerpunkte für Geborgenheit, Fantasie und unsere Wurzeln. Der Geruch eines geliebten Buches, die Titelmelodie der Lieblingsserie oder der Bau einer Kissenburg – diese Momente haben uns geprägt und sind zu wunderschönen Wohlfühlerinnerungen im Erwachsenenalter geworden.
In dieser besonderen "Wohlfühl-Folge" begeben wir uns auf eine herzerwärmende Reise in unsere Kindheit.
Wir teilen persönliche Erinnerungen, lachen über kuriose Entdeckungen und zeigen dir, wie du die Magie deiner eigenen Kindheitserinnerungen nutzen kannst, um dein Nervensystem (und das deiner Kinder!) zu beruhigen und deine Seele zu nähren.
In dieser Episode erfährst du:
Wie Vorlesen unvergessliche Erlebnisse schafft und welche emotionalen Spuren es hinterlässt.
Persönliche Lieblingsbücher und Serien, die auch Jahrzehnte später noch lebendige Erinnerungen und Geborgenheit wecken.
Goldnugget-Tipp: Der heilende Effekt von Kindheitserinnerungen
Tatjanas Verbindung zu Alice im Wunderland und das Unterbewusstsein
Highlights
[00:02:40] Astrid Lindgren: Personifizierte Kindheit und ihre tiefen Selbstzweifel.
[00:05:26] Tatjanas Lieblingsbücher
[00:09:23] Susannes Papa und die Kassettengeschichte
[00:13:25] Wie Hörbücher die Fantasie anregen und die innere Welt beleben.
[00:18:39] Pädagogisch wertvolle Serien wie "Es war einmal..." und “Die Sendung mit der Maus”
[00:21:02] Aufruf: Wer erinnert sich an "Lexi, der kleine Computergeist"?
[00:22:02] Alte Kinderserien beruhigen das Nervensystem
[00:25:56] Tatjanas Erinnerungen
[00:27:51] Das Puppenhaus vom Opa
[00:31:26] Alice im Wunderland: Tatjanas Verbindung zur Grinsekatze und ihrem Unternehmen "IntuWonderland"
[00:33:08] Goldnugget Tipp
[00:33:59] Bonus-Tipp
Welches Buch, Spiel, Serie oder Kindheitserinnerung lässt dein Herz heute noch höher schlagen?
Teile deine liebsten Kindheitserinnerungen mit uns in den Kommentaren!
Hat diese Episode dein Herz erwärmt und schöne Gefühle in dir geweckt? Dann teile sie unbedingt mit Freund:innen, die auch eine Portion Wohlgefühl und Nostalgie gebrauchen können, und hinterlasse uns eine 5-Sterne-Bewertung und abonniere uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform – das hilft uns, noch mehr Menschen mit unserer Botschaft zu erreichen! 💜
Wir freuen uns darauf, dich in der nächsten Folge wieder zu begrüßen und gemeinsam weiter in die Tiefe zu gehen!
Mit viel Gefühl,
Deine Susanne und Tatjana
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Kennst du das auch? Situationen, in denen du dich als Frau plötzlich klein, übersehen oder abgewertet fühlst? Besonders an Orten, wie einem Autohaus, die vermeintlich eine "Männerdomänen" ist?
Doch sind es wirklich immer die anderen, das Patriarchat, oder spielen unsere eigenen Brillen, Vorurteile und Prägungen eine entscheidende Rolle in der Dynamik?
Susanne hat eine Situation zwischen einer emotional erschöpften Mutter und einem Autoverkäufer beobachtet. In dieser Folge sezieren wir das Szenario aus verschiedenen Perspektiven und sprechen über Machtgefälle, Geschlechterrollen und die Kunst der Selbstreflexion.
In dieser Episode erfährst du:
Die Macht deiner eigenen "Brille": Wie deine persönlichen Erfahrungen, Vorurteile und gesellschaftlichen Prägungen deine Wahrnehmung von Situationen verzerren können.
Wie dein Selbstbewusstsein und deine (unbewusste) Erwartungshaltung die Kommunikation und das Verhalten deines Gegenübers beeinflussen können.
Highlights
[00:04:37] Autohaus als Männerdomäne: Susannes erste Gedanken zur Situation.
[00:05:06] Susannes Sprachlosigkeit damals und Erkenntnisse heute.
[00:10:05] Tatjana über die Service-Wüste und Selbstwahrnehmung
[00:15:48] "Sehe ich blond aus?"
[00:21:22] Fazit: Patriarchat, Mann-Frau-Ding, Blondinnen-Klischee, Emotionalität
[00:22:45] Die verschiedenen Brillen - Einladung zur Selbstreflexion
Erzähl mal! Was ist dir schon in Werkstätten, Autohäusern oder anderen Situationen passiert, wo du ein Machtgefälle oder geschlechterbasierte Vorurteile gespürt hast?
Teile deine Beobachtungen mit uns in den Kommentaren!
Hat dich diese Episode zum Nachdenken angeregt und dir neue Perspektiven eröffnet? Dann teile sie mit Freund*innen, die das auch interessieren könnte und bewerte und abonniere uns auf deiner Lieblingsplattform – das hilft uns enorm! Vielen Dank! 💜
Wir freuen uns darauf, dich in der nächsten Folge wieder mit neuen Impulsen zu inspirieren!
Bis zum nächsten Mal!
Deine Susanne und Tatjana
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Fühlst du dich in Gesprächen oft übersehen oder abgewertet? Du möchtest deine "Brillen" abnehmen und souveräner reagieren?
In einem kostenlosen 30 minütigen Mini-Coaching-Erstgespräch kannst du gemeinsam mit Tatjana deine persönlichen "Brillen" identifizieren und erste Schritte für mehr Selbstsicherheit entwickeln.
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„Gefühle fühlen“ – klingt so einfach, oder? Doch für viele von uns ist es eine der größten Herausforderungen in der Persönlichkeitsentwicklung.
Wir haben gelernt, Emotionen zu unterdrücken, zu bewerten oder rational zu analysieren - statt sie wirklich zu fühlen.
Unsere Gefühlswelt ist eins unserer "Lieblingsthemen".
Wir teilen persönliche Aha-Momente, entlarven gesellschaftliche Prägungen und geben dir konkrete Werkzeuge an die Hand, um deine Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern sie wirklich fließen zu lassen.
In dieser Episode erfährst du:
Highlights
[00:01:32] Der Anstoß: Warum wir heute über das "Gefühle fühlen" sprechen.
[00:02:10] Kein Anfängerthema und Susannes Durchbruch
[00:08:44] Gesellschaftliche Prägung: Warum wir das Fühlen verlernt haben.
[00:11:06] "Lächel doch mal": Gesellschaftliche Botschaften, die uns das Fühlen abtrainieren.
[00:13:05] Männer und Gefühle: Der Einfluss patriarchaler Strukturen
[00:15:42] Der 7-Punkte-Plan "How to sit with your feelings".[00:30:46] Co-Regulation: Warum wir einander brauchen – auch als Fortgeschrittene!
[00:39:13] Die Botschaft hinter den Gefühlen: Wie das limbische System uns schützt (und manchmal begrenzt).[00:44:56] Hol dir Unterstützung, wenn das Gefühl zu groß scheint ❤️
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Den 7-Punkte-Plan "How to sit with your feelings"* findest du als Grafik auf Pinterest: https://pin.it/3Oc37NPSA
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Was nimmst du heute mit, um anders mit deinen Gefühle umzugehen? Schreib’s in die Kommentare.
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Wir freuen uns darauf, dich in der nächsten Folge wieder zu begrüßen!
Mit viel Gefühl
Deine Susanne und Tatjana
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Fühlt es sich manchmal an, als wärst du "kaputt"? Oder bist du frustriert, wenn du versuchst dein "volles Potenzial auszuschöpfen"? Erzeugen die Worte "Heilung" und "Potenzial" mehr Druck in dir, als dass sie dir helfen?
In unserer neuen Folge nehmen wir "Potenzial" & "Heilung" kritisch unter die Lupe (Spoiler: Wir sind nicht der gleichen Meinung!). Entdecke, wie du diesen Begriffen – ohne ungesunden Perfektionismus - eine neue Bedeutung gibst.
Für mehr Selbstakzeptanz, einer bewussten, wertschätzenden Sprache und einem Entwicklungsweg, der sich endlich wieder stimmig für dich anfühlt.
In dieser Folge erfährst du:
Warum "Heilung" Mangel statt Fülle suggerieren kann.
Wie toxisches Marketing diese Begriffe nutzt und wie du dich davor schützen kannst.
Warum Neugier dein Antrieb für Weiterentwicklung sein sollte - auch, wenn es dir gut geht
Ab wann persönliche Entwicklung so richtig Spaß macht
Highlights
[00:03:00] Susannes Perspektive auf "Heilung" = “Du bist kaputt?”
[00:06:47] Tatjanas Coach-Sicht auf "Heilung": Medizinischer Kontext und Branchen-Empfindlichkeiten.
[00:11:00] Der Unterschied: Mangel vs. Freiheit – "Was geht noch mehr, was ist noch schöner?"
[00:12:47] Warum "Potenzial" für Tatjana ein "Unwort" ist
[00:15:00] Die Suche nach "neuen Wörtern"
[00:21:32] Die Neugier als Antrieb
[00:23:25] Die Wichtigkeit, sich Wunden anzuschauen – um eben nicht mehr immer wieder zu leiden.
[00:27:31] Entspannung finden & nicht mehr getrieben sein - Wieso innere Arbeit so wertvoll ist
[00:28:50] Das Zwiebelschichten-Prinzip
[00:32:08] Das Fazit
[00:33:59] Das innere Licht
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Wir freuen uns riesig, wenn du bei der nächsten Folge dabei bist!
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Nach dem Sport oder Arbeit geht dein Griff reflexartig zum Handy? Versackst du auch immer wieder beim Dauerscrollen auf Instagram, TikTok und Co., obwohl du dich eigentlich richtig entspannen wolltest? Wir kennen das auch zu gut.
Diese Folge steckt randvoll mit Tipps für neue entspannende Gewohnheiten, die dir innere Ruhe und Kreativität schenken. Damit du dir nach dem Sport (oder einfach zwischendurch) wirklich was Gutes tun kannst, ohne in die Dopamin-Falle von Netflix und Social Media zu tappen.
In dieser Episode erfährst du:
Warum dein Gehirn nach dem nächsten Dopamin-Kick sucht und wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst.
Wie dich Langeweile kreativ macht und welche "Old School"-Methoden echte Wunder für deine mentale Gesundheit wirken.
Konkrete, sofort umsetzbare Alternativen zu Bildschirmen für echte Entspannung und Selbstfürsorge
Highlights
[00:01:42] Die zentrale Frage: Wie entspanne ich mich wirklich nach dem Sport, ohne in Social Media & Netflix zu landen?
[00:03:09] Lesen als Ablenkung?
[00:04:08] Das spannende Experiment aus "Der Weg des Künstlers" und die Geburt der Kreativität.
[00:05:32] Die magische Kraft der Langeweile
[00:08:18] Kreative Auswege - Was möchtest du kreieren?
[00:09:04] Meditation nach dem Sport: Der ideale Zeitpunkt, um die Stille zu finden?
[00:11:07] Konkrete Meditations- und Entspannungstechniken.
[00:12:10] Wie dein Gehirn neue Synapsen bildet und Alzheimer vorbeugt.
[00:17:14] Jeder, der einen Stift halten kann, kann Zentangeln! Ein Hobby für zwischendurch und unterwegs.
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Buch-Empfehlung: "Der Weg des Künstlers" von Julia Cameron* – https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1054575448
Zentangeln*: deutsch: https://zentangle.de/de/zentangle/
englisch: https://zentangle.com/?srsltid=AfmBOorAqA5xxaEAwiiZF6-smQoFv03GqRTg8t7oak6ZfNPDKBCikFmA
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Bereit, dein Gefühlschaos tiefgründig zu lösen?
Viele unserer Hörer*innen wünschen sich mehr Klarheit und innere Beruhigung. Deshalb hat Tatjana den kostenlosen Leitfaden "Gefühlschaos beenden" für dich entworfen.
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Welche deiner "Old School"-Hobbys sind für dich die beste Alternative zum Handy? Teile deine Tipps mit uns in den Kommentaren!
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Wir freuen uns darauf, dich in der nächsten Folge wieder mit neuen Impulsen zu inspirieren!
Bis ganz bald,
Deine Susanne und Tatjana
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Kennst du das? Der Schweiß steht dir auf der Stirn, dein Herz rast – da war wieder der gleiche Traum, der dich aus dem Schlaf gerissen hat. Die Bilder verfolgen dich auch tagsüber und manchmal hast du sogar Angst, abends ins Bett zu gehen.
Was will dir dein Unterbewusstsein mit den Traumsymbolen sagen?
In unserer ersten Folge teilen wir, Susanne und Tatjana, unsere persönliche Erfahrungen mit wiederkehrenden Träumen und Albträumen und zeigen dir, wie du sie nutzen kannst, um dich selbst tiefer zu verstehen und zu wachsen.
In dieser Episode erfährst du:
Was dir deine Albträume und Träume über deine ungelösten Themen verraten.
Wie Susannes Albträume durch Coaching verschwunden sind
Was Träume mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun haben und
Wie dir die Traumdeutung wertvolle Hinweise gibt, um dich selbst besser zu verstehen
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Traumdeutung Webseite*: https://traum-deutung.de/
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Welche Erfahrungen hast du mit Albträumen oder der Traumdeutung gemacht? Schreib uns deine Gedanken und Aha-Momente in die Kommentare.
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Wir freuen uns riesig, wenn du bei der nächsten Folge dabei bist! Bis dahin, träum süß und wach mit schönen Erkenntnissen wieder auf!
Deine Susanne und Tatjana
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Stell dir vor, du liegst auf einer Massageliege. Alles duftet nach warmem Öl – und dann trifft sie ihn:diesen einen Punkt, der so sehr schmerzt, dass du am liebsten aufspringen würdest. Doch du bleibst. Atmest. Und plötzlich verändert sich etwas. ✨
Was, wenn genau das auch mit deinen Gefühlen möglich ist? Wenn der Schmerz, den du im Alltag spürst – im Körper, in deiner Unruhe, in deinen Gedanken – nicht bloß ein Symptom ist, sondern ein Schlüssel zur puren Zufriedenheit? 🗝️
In dieser Folge geht es nicht (nur) um Wellness, sondern um Transformation. Um eine Technik, die dein Unterbewusstsein genauso tief berühren kann wie eine gute Thai-Massage deinen verspannten Körper. Und um eine Frage, die alles verändern könnte:
Was, wenn die Lösung nicht in noch mehr Anstrengung liegt– sondern im Mut, ganz still zu werden und locker zu lassen?
Hör rein und finde heraus, warum genau das der Wendepunkt sein könnte, den du schon lange suchst.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du meinen Podcast abonnierst, eine Bewertung dalässt und ihn mit wundervollen Menschen teilst, die von dieser Folge profitieren können.
Ich danke dir! 💫
Danke fürs Zuhören! 🎧
Möge dein Tag voller Liebe sein.
Deine Tatjana 💜
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In dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich dir die Geschichte meines geliebten Onkels Giorgio. Ein Mensch, der mit seinem großen Herz, seiner Dankbarkeit und seinem unerschütterlichen Humor Licht in jedes Herz gebracht hat, das ihn kannte.
Er hat tiefe Spuren hinterlassen. Nicht nur in meiner Familie, sondern im ganzen Dorf auf Sardinien, in dem er lebte. Vielleicht heute auch bei dir! 🩷
Lausche einer Geschichte über Menschlichkeit, das Geben ohne Bedingungen und darüber, wie wichtig es ist, deinen Liebsten öfter zu sagen, was sie dir bedeuten. 🤍
Sie ist meine Art den Verlust zu verarbeiten und einen Herzensmenschen zu ehren!
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Eine Kindergärtnerin und Entwicklungstrauma - Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Und warum erzähle ich dir davon?
Die Wahrheit ist: Unsere frühesten Erfahrungen prägen uns oft mehr, als wir glauben.
Lange habe ich dieses dunkle Gefühl aus meiner Kindergartenzeit ignoriert – dieses diffuse Drücken im Magen, die Enge in der Brust, Ohnmacht. Ich dachte: „So ist das halt.“ – denn ich kannte es nicht anders.
Erst durch Emotionscoaching und innere Kind-Arbeit wurde mir klar: Im Kindergarten lag der Ursprung von so vielem, was mich Jahrzehnte begleitet und belastet hat. Von Selbstzweifeln bis zum ständigen Gefühl, allein zu sein und nicht dazuzugehören.
Wenn es eine Sache gibt, die ich aus all dem gelernt habe, dann diese: Hinschauen und fühlen lohnt sich.
Denn hinter diesen Erfahrungen steckt nicht nur Schmerz, sondern auch die Stärke, die ich heute nutze, um dich zu begleiten. Damit du dich – vielleicht sogar zum ersten Mal in deinem Leben - gesehen, verstanden und gehalten fühlst. Damit du erkennst, dass auch du die Kraft hast, alte Muster zu durchbrechen. 💪
Es ist mein Wunsch, dir zu zeigen, dass diese alten, vielleicht dunklen Gefühle nicht das letzte Wort haben. Wir können aus Verletzungen wundervolle Stärke formen.
Und genau darüber spreche ich hier.
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Fühlst du dich auch manchmal fremd? Anders, wie ein*e Außenseiter*in oder ein Alien? Weißt du vielleicht gar nicht, warum du dich so fühlst?
Das muss so nicht sein! Du kannst dich selbstsicher und gut in deiner Haut fühlen. Auch, wenn du umgeben bist von Fremden oder Freunden.
Deine alten Wunden können heilen und dir unerwartete, neue Kräfte schenken. Lass uns das zusammen anschauen und auflösen. 💜
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Was haben innere Unruhe und Grübeleien mit deiner Suchenach einem erfüllten Leben zu tun?
Ganz ehrlich: Auch ich kenne diese Momente, in denen dasGedankenkarussell überhandnimmt und ich plötzlich alles infrage stelle – meinen eigenen Weg, Erfolge, mich selbst.
Diese Phasen sind normal, aber sie können sich schnell inein Gefühl der Unzufriedenheit verwandeln, das uns fälschlicherweise einreden kann: „Du bist im Mangel!“.
Was mir in solchen Momenten hilft? Zu verstehen, dassdiese Zweifel und dunkleren Momente nichts mit einem „spirituellen Mangel“ zu tun haben. Und dass es Wege gibt, sich aus dieser Schockstarre zu befreien und wieder mit jeder Faser des Körpers die Fülle zu spüren.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstzweifeldich in die Irre führen und was du tun kannst, um innerlich wieder aufzutanken. Denn das Wichtigste, was ich gelernt habe: Du bist mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht allein. Und es gibt immer einen Weg zurück zur inneren Ruhe und Stärke.
Hör rein und entdecke, wie du trotz allem wieder Zugangzu deiner inneren Fülle findest.
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In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise – eine Reise in eine Welt, über die viele schweigen und über die auch ich lange geschwiegen habe: die Kommunikation mit Verstorbenen.
Vielleicht hast du auch schon mal gespürt, dass da "etwas" ist, was du nicht erklären kannst? Genau darüber spreche ich heute – offen, ehrlich und ohne Filter.
Ich erzähle dir, wie es war, als ich auf Sardinien einer verlorenen Seele half, ihren Weg ins Licht zu finden. Warum ich diese Fähigkeit jahrelang versteckt habe und was das alles mit meiner Herkunft zu tun hat, erfährst du in dieser besonderen Episode.
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Hast du dich jemals gefragt, wie eine Coachingsitzung bei mir aussieht und abläuft? Dann bist du hier genau richtig!
Für diese Folge habe ich eine meiner Herzklientinnen eingeladen, um dir zu zeigen, dass Veränderung auch leicht sein darf und kann. Die Sitzung beginnen wir mit einer erdenden Meditation,die auch du sehr gerne mitmachen kannst, um eine Runde zu entspannen.
Im Laufe der Sitzung erkunden wir gemeinsam innere Bilder und Gefühle, die meineKlientin gerade herausfordern. Du wirst erleben, wie wir das Problem dahinter auf sanfte und effektive Weise auflösen und Raum für neue, positive Erfahrungenschaffen.
Am Ende der Folge gebe ich dir noch weitere Einblicke, wie andere Sitzungen ablaufen können.
Diese Folge ist ein Muss für alle, die neugierig auf dietransformative Kraft des Coachings mit dem Unterbewusstsein sind und einen ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens machen wollen.
Lass dich inspirieren und finde heraus, ob meine Art zu coachen auch für dich der richtige Weg sein könnte.
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Credits:
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Kennst du das Gefühl, wenn du auf bestimmte Dinge oder Menschen besonders stark reagierst, ohne genau zu wissen, warum? 😕 Hast du dich schon mal gefragt, was deine intensiven Emotionen und Reaktionen über dich selbst verraten?
In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Gründe ein, warum die Wut, in dir hochkocht. Oder wieso dich eine Aussage besonders verletzt hat. Es geht nicht darum, bestimmte Verhaltensweisen zu bewerten, sondern zu verstehen, warum wir so handeln und fühlen. Denn nur durch dieses Verständnis können wir beginnen, bewusster mit unseren Emotionen umzugehen und inneren Frieden zu finden.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören oder Ansehen und freue mich auf deine Gedanken dazu!
Herzliche Grüße aus dem Wunderland,
deine Tatjana 🌟
Hör dir auch diese Folge an:
003 - Raus aus dem Drama-Dreieck und People Pleasing - Stärke deine Selbstwahrnehmung
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Hattest du schon mal das Gefühl, dass du dich ständig anpasst und dabei deine eigenen Bedürfnisse vernachlässigst? Oder stellst du fest, dass du dich oft in die Probleme anderer involvierst und versuchst zu helfen, auch wenn du nicht darum gebeten wirst?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Gemeinsam schauen wir uns ein Beispiel aus meiner Community an. Wir beleuchten, den Zusammenhang von People Pleasing und dem Drama-Dreieck und wie du durch Selbstreflexion neue Perspektiven und Lösungen finden kannst. Es geht darum, wie du aus alten Mustern ausbrechen und deine eigenen Bedürfnisse erkennen kannst, ohne dich in den Problemen anderer zu verlieren.
Reflexionsfragen aus der Folge:
Wenn du dich in der Geschichte wiedererkennst und tiefer in dein eigenes Thema eintauchen möchtest, lade ich dich herzlich in mein kostenloses Mini-Coaching ein. Im exklusiven Mini-Coaching nehmen wir beiden uns 30 Minuten Zeit, um gemeinsam einen liebevollen und unterstützenden Rahmen zu schaffen, der dir hilft, einen klaren Blick auf deine aktuellen Herausforderungen und Wünsche für die Zukunft zu werfen. Wir erkunden, was in deinem Leben derzeit gut funktioniert, wo es hakt und wohin du möchtest. 🩷
Du hast das Gefühl, dass eine tiefergehende, längere Begleitung auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Klarheit und Erfüllung hilfreich sein könnte? Dann lade ich dich herzlich ein, mehr über mein Coaching-Angebot zu erfahren und dir deinen Termin zum kostenlosen Mini-Coaching zu sichern! 📆
Ich freue mich schon darauf, dich und dein wahres Potenzial kennenzulernen - denn zusammen können wir das Unmögliche möglich machen. 🌟💖
Wir sehen oder hören uns im Wunderland 😻
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Wunderwelten-Gruppe
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Stell dir vor, du hältst den Schlüssel zu einer Tür in deiner Hand, hinter der sich unermessliche Kraft und Zuversicht verbergen – dein Urvertrauen. 🗝️✨
In dieser Folge erfährst du, wie unsere allerersten Erfahrungen in den ersten Tagen, Wochen oder Monaten unseres Lebens, das Fundament für das Vertrauen in uns selbst und das Leben legen. Ich, Tatjana, spreche darüber, wie dieses Urvertrauen gestört werden kann, und noch wichtiger, wie wir es Stück für Stück wieder aufbauen können, um mit Zuversicht und Optimismus durchs Leben zu gehen. ❤️
Wenn du spürst, dass in dir der Wunsch nach tiefer, echter Veränderung und Wiederentdeckung deines Urvertrauens schlummert, dann habe ich etwas ganz Besonderes für dich:
Fühlst du, dass es Zeit ist, einen liebevollen Blick auf deine derzeitigen Herausforderungen zu werfen und deine Träume für die Zukunft klarer zu sehen?
In meinem 30-minütigen Mini-Coaching schaffen wir einen unterstützenden Rahmen, der dir hilft, Klarheit über deinen Weg zu gewinnen. Gemeinsam erkunden wir, was in deinem Leben gerade gut läuft, wo du feststeckst und wohin du dich entwickeln möchtest.
Dieses Mini-Coaching ist auch dein erster Schritt, um herauszufinden, ob eine tiefergehende Begleitung der Schlüssel zu deiner persönlichen / beruflichen Zufriedenheit und Erfüllung sein könnte. 🗝️✨
Wenn du bereit bist, deinen Weg zu einem erfüllteren Ich zu beginnen, klicke jetzt auf diesen Link, um mehr über das kostenlose Mini-Coaching zu erfahren und dich für deine persönliche Session anzumelden: https://www.intuwonderland.de/mini-coaching
Warte nicht länger auf ein Zeichen – dies könnte der Moment sein, der alles verändert. 💫
Melde dich jetzt an und lass uns gemeinsam den Grundstein für deine strahlende Zukunft legen. ❤️
Und weil Veränderung am besten zusammen erlebt wird, komm in unsere „Wunderwelten-Gruppe“ auf Telegram, wo du Gleichgesinnte triffst, die ebenfalls auf ihrer eigenen wundervollen Reise zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung sind. Teile deine Erlebnisse, deine Gedanken und lass uns gemeinsam in der Wunderzeit wachsen:
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Ich freue mich auf dich und deine Geschichte – denn zusammen können wir das Unmögliche möglich machen. 🌟💖
Wir sehen oder hören uns im Wunderland 😻
deine Tatjana
---------Link zur Spotify-Bonusfolge aus "Emotionen als Kompass" „Spürst du Urvertrauen?“ mit Laura Heitmann und ihrem Weg zum Urvertrauen (Überall verfügbar, wo es Podcasts gibt): https://open.spotify.com/episode/64SKAonZe0Rh4wS4SPF9s2?si=b627269b2b9c412b
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Bist du bereit, deinem Leben eine neue Richtung zu geben?
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Willkommen zu "Aus dem Herzen des Wunderlandes" – dem Podcast, der nicht nur dein Ohr, sondern auch dein Herz berühren wird. Ich bin Tatjana Brandt, dein Guide auf dieser außergewöhnlichen Entdeckungsreise in die Tiefen deiner Seele. 💖
"Aus dem Herzen des Wunderlandes" ist wie eine Sammlung magischer Schlüssel, die dir Zugang zu den unerforschten, funkelnden Teilen deiner Persönlichkeit verschaffen.
Es geht hier nicht nur darum, zu träumen, sondern auch darum, wie du deine Ärmel hochkrempeln und deine Träume in die Realität umsetzen kannst. Zusammen machen wir das Unmögliche möglich.
Du darfst eine bunte Mischung aus tiefgründigen Gesprächen, meinen persönlichen Einsichten, praktischen Übungen wie Meditationen und vielem mehr, erwarten. Dies alles soll dir helfen, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und dein Leben nach deinen eigenen Herzenswünschen zu gestalten, ihm Sinn zu verleihen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
Deine Stimme zählt! Deine Geschichte, deine Perspektiven und Wünsche sind das Herz dieses Podcasts. Lass uns gemeinsam die einzelnen Folgen gestalten. Teile deine Gedanken, deine Themenwünsche oder deine Geschichte mit mir – sei es als Sprachnachricht über Spotify, per E-Mail oder auch in unserer zauberhaften Wunderwelten-Gruppe auf Telegram. Dort kannst du dich auch mit Gleichgesinnten vernetzen, dich austauschen und gemeinsam weiter wachsen. ✨
Und wer weiß, vielleicht sitzt du bald mit mir hier und wir nehmen zusammen eine Folge auf. 🎙️
Bist du schon aufgeregt herauszufinden, was du alles in deinem inneren Wunderland finden wirst? 😻
Dann zögere nicht und abonniere diesen Podcast, hinterlasse mir eine Bewertung und begleite mich auf diesem Weg, auf dem wir gemeinsam deine wahre Kraft und Inspirationen für dein erfülltes Leben entdecken werden.
Es ist mir eine Ehre, dich hier begleiten zu dürfen. Du bist ein wertvoller Teil dieser Gemeinschaft, und es ist wundervoll, dass es dich gibt. 💖
Öffne dein Herz, packe deine Neugier aus und folge mir ins Wunderland. Dein Weg in dein erfülltes Leben beginnt hier!
In Liebe und Vorfreude,Deine Tatjana
PS: Bevor ich dich in die erste Episode führe, möchte ich noch einige Links mit dir teilen, die dich noch tiefer in deine persönliche Entwicklung bringen. Entdecke meine Coaching-Angebote, die Wunderzeit, und werde Teil unserer wundervollen Wunderwelten-Gruppe auf Telegram. 🤗
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Hey du liebes Wunder! 🌟
In dieser Folge tauche ich tiefer in meine Beobachtungen der letzten Wochen rund um den „Rechtsruck in Deutschland“ ein. Ich teile persönliche Beobachtungen von Demos, Gesprächen, aber auch von Missverständnissen und Vorurteilen, die zu Spaltung führen.
Aber es geht nicht nur um Kritik. Es geht darum, zu verstehen, ob jede*r, der eine bestimmte Partei wählt, automatisch extremistische Ansichten vertritt. Es geht darum, die tieferen Ängste und Sorgen zu erkennen, die hinter solchen Meinungen stehen können.
Dies ist die erste Folge einer Reihe zu diesem Thema, da ich seit Wochen und Monaten intensiver die Entwicklungen und Äußerungen von Menschen rund um den Rechtsruck beobachte. Mit der Zeit haben sich weitere Punkte und Beobachtungen angesammelt, die ich mit dir teilen möchte.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir über Lösungen nachzudenken, die nicht im Gegeneinander, sondern im Miteinander liegen. Es ist wichtig, dass wir aus der Geschichte lernen und nicht dieselben Fehler der Vergangenheit wiederholen.
Mein Ziel? Gemeinsamkeiten finden, Brücken bauen und ein Deutschland zu schaffen, in dem wir alle friedlich und respektvoll zusammenleben können. Und dabei spielst du eine entscheidende Rolle. Deine Gedanken, deine Stimme und deine Handlungen können den Unterschied machen.
Also, bist du bereit, tiefer einzutauchen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen? Dann hör dir die komplette Episode an, teile deine konstruktiven Gedanken mit mir und schicke mir eine Sprachnachricht, eine E-Mail oder tritt meiner Telegram-Gruppe bei. Die „Wunderwelten“-Gruppe auf Telegram ist ein Ort, wo wir uns über alle möglichen Themen austauschen und gemeinsam eine liebevolle, friedvolle Welt erschaffen.
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Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt. Und dieser Schritt könnte der Beginn deiner eigenen, wundervollen Reise sein. Lass uns gemeinsam diese Welt zu einem besseren Ort machen.
Danke, dass du hier bist. Wir sehen und hören uns im Wunderland! 😻
Deine Tatjana
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Die Wunderzeit ist dein virtueller Safe Place, in dem du in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter authentische Gespräche führen, Inspirationen finden und aus der Hektik des Alltags ausbrechen kannst. Die Teilnahme kostenlos. Sei dabei und verbinde dich von Herz zu Herz. Die Wunderzeit findet immer am 8. eines Monats um 19:30 Uhr statt.
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Hey du liebes Wunder! 🌟 Kennst du das? Du spürst, dass mehr in dir steckt, aber irgendwas blockiert dich? Fühlst es sich manchmal an, als wärst du umgeben von unsichtbaren Mauern, die dich zurückhalten, deinen eigenen, authentischen Weg zu gehen?
In dieser Folge möchte ich dir zeigen, was diese „unsichtbarenMauern“ tatsächlich sind und woran du sie erkennst. Wir erkunden, warum es so wichtig ist, den Unterschied zu kennen und wie du lernen kannst, auf deine innere Weisheit zu hören, statt dich von unbegründeten Ängsten leiten zu lassen. AmEnde der Folge wirst du wissen, wie du deine verborgenen, inneren Barrieren überwinden kannst.
Ich teile tiefe Einblicke und persönliche Erfahrungen, die dich inspirieren sollen, deine eigenen Widerstände zu hinterfragen und mutig Schritte in Richtung deines erfüllten Lebens zu gehen.
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Und das ist erst der Anfang. Wenn du nach dieser Folge spürst, dass du bereit bist noch tiefer in die magische Welt deiner eigenen Möglichkeiten einzutauchen, dann habe ich etwas Besonderes für dich. Meine beiden Coaching-Angebote "Emotionscoaching" und „Empowerment-Coaching“ sind genau auf Menschen wie dich zugeschnitten, die bereit sind, ihre innere Kraft zu entfesseln und ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Buche dir jetzt dein kostenloses Mini-Coaching mit mir
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Blog-Beitrag zum Thema: Dein Durchbruch in die Freiheit - Wie du innere Widerstände erkennen und überwinden kannst https://www.intuwonderland.de/dein-durchbruch-in-die-freiheit-wie-du-innere-widerstaende-erkennen-und-ueberwinden-kannst
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