In dieser Folge erfährst du, wie Waldbaden, Barfußgehen und bewusstes Eintauchen in die Natur Körper und Geist stärken. 🍃👣
Lass dich inspirieren, den Alltag hinter dir zu lassen, die frische Luft zu spüren und neue Energie zu tanken. ✨
In dieser Folge erwarten dich Affirmationen für innere Stärke & Gelassenheit – dein kleiner Ruheanker für den Alltag. 🎙️✨
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In dieser Folge tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt der Mondmagie – und entdecken, wie wir Frauen im Einklang mit den natürlichen Mondphasen leben und unsere innere Kraft stärken können.
Du erfährst:
🌑 Warum Frauen dem Mond und Männer der Sonne zugeordnet sind
🌕 Was die vier Hauptphasen des Mondes bedeuten – und wie du sie für dein Leben nutzen kannst
🌒 Warum Neumond der perfekte Moment für Manifestation ist – und Vollmond fürs bewusste Loslassen
🌊 Wie der Mond nicht nur die Meere bewegt, sondern auch unsere Emotionen, Energie und unseren Zyklus
🕯️ Wie du mit kleinen Ritualen und Alltagsimpulsen wieder in Verbindung mit dir selbst kommst
Diese Folge ist eine Einladung, dein Leben nicht linear, sondern zyklisch zu gestalten – mit mehr Intuition, Achtsamkeit und innerer Balance.
✨ Du bist Teil der Natur. Teil der Zyklen. Teil der Magie.
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Geld ist mehr als Zahlen auf dem Konto – es ist ein Spiegel deines inneren Zustands. In dieser tiefgehenden Folge spreche ich über die energetische und spirituelle Dimension von Geld: Was bedeutet echte Fülle? Wie erkennst du unbewusste Mangelprogramme? Und warum ist dein Money-Mindset nicht nur ein Mental-Game, sondern Teil deiner spirituellen Praxis?
Du erfährst:✨ Was Fülle wirklich bedeutet – jenseits von Konsum und Reichtum✨ Warum Mangeldenken unabhängig vom Kontostand entsteht✨ Die häufigsten spirituellen Blockaden im Umgang mit Geld✨ 5 konkrete Schritte, um vom Mangel in die Fülle zu kommen✨ Warum Geld ein spiritueller Lehrer sein kann✨ Kraftvolle Affirmationen für mehr Vertrauen und Empfangsbereitschaft
Diese Folge ist eine Einladung, dein Verhältnis zu Geld liebevoll zu hinterfragen – und zu transformieren. Für mehr inneren Reichtum, Klarheit und Vertrauen in deinen Weg.
🌿 Bereit, dich für den Fluss der Fülle zu öffnen? Dann drück auf Play und komm mit auf die Reise.
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Wie geht man weiter, wenn alles schwer ist?
In dieser Folge spreche ich ehrlich und einfühlsam über schwierige Phasen im Leben – Zeiten voller Zweifel, Schmerz, innerer Leere oder Umbruch. Warum gehören solche Zeiten zum Menschsein dazu? Was können wir aus ihnen lernen? Und wie schaffen wir es, sie bewusst zu durchleben, statt an ihnen zu zerbrechen?
Du erfährst:
• Warum schwierige Phasen ein natürlicher Teil unseres Lebens sind
• Wie Krisen uns innerlich wachsen lassen
• Konkrete Wege, um durch schwere Zeiten zu gehen – mit mehr Verständnis, Selbstmitgefühl und innerer Stärke
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst liebevoll durch herausfordernde Zeiten zu begleiten.
Ehrlich. Mutig. Und ganz menschlich.
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7 Tage Chakren- Journey:
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Wie oft schlucken wir unsere wahren Bedürfnisse herunter – aus Angst, abzulehnen, zu viel zu sein oder nicht gehört zu werden?
In dieser Folge tauche ich tief in das Halschakra (Vishuddha) ein – unser energetisches Zentrum für Ausdruck, Wahrheit und Kommunikation.
Du erfährst:
✨ Warum es so schwer sein kann, Bedürfnisse klar zu äußern
✨ Wie du mit deiner Stimme in Verbindung kommst
✨ Praktische Impulse, um dich mutiger & freier auszudrücken
✨ Und wie du dein Halschakra sanft aktivieren kannst
Es ist Zeit, deine Wahrheit zu sprechen – klar, liebevoll und ohne dich zu verbiegen.
🎧 Jetzt reinhören & die Verbindung zu deiner inneren Stimme stärken!
💭 Teile die Folge gern mit Menschen, die oft „zu nett“ sind – und ihre Wahrheit wiederfinden dürfen.
In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Solarplexus-Chakra – das Energiezentrum deiner inneren Stärke, deiner Identität und deines Selbstvertrauens.
Du erfährst, wie sich ein blockiertes oder überaktives Solarplexus-Chakra zeigen kann, wie du es erkennst und was du tun kannst, um es wieder in Balance zu bringen.
Mit sanften Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Übungen begleite ich dich zurück zu deiner Kraft.
✨ Spüre dein inneres Feuer – und lerne, es bewusst zu lenken.
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Diese Episode ist eine liebevolle Einladung, dich mit deiner femininen Energie zu verbinden – mit deiner Intuition, deiner Sanftheit, deinem inneren Licht.
Du kannst die 50 Affirmationen laut mitsprechen oder einfach nur auf dich wirken lassen.
Ganz gleich, wie du diese Folge nutzt – sie erinnert dich daran, dass du bereits vollständig, kraftvoll und wundervoll bist.
Nimm dir diesen Raum. Atme tief durch. Und erlaube dir, einfach nur zu sein.
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Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/be-my-rose
License code: 90PYFXRCD3OWNQ6R
Kennst du das? Du willst etwas starten, deiner Kreativität oder Spiritualität Raum geben – und plötzlich ist sie da: die Stimme im Kopf, die fragt, „Was werden die anderen denken?“
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Erfahrung rund um das Veröffentlichen meines ersten YouTube-Videos.
Wir sprechen über den tiefen Wunsch nach Zugehörigkeit, was unser Nervensystem damit zu tun hat – und wie du dich Schritt für Schritt davon lösen kannst.
Für mehr Mut, mehr Sichtbarkeit und ein Leben, das wirklich deins ist.
Eine Folge für alle, die sich mehr trauen wollen – und sich selbst nicht länger im Weg stehen möchten.
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Der richtige Moment? Der ist jetzt!
In dieser neuen PowerTalk-Folge räumen wir mit der Illusion vom perfekten Timing auf. Wenn du spürst, dass du mehr willst – aber immer noch zögerst – dann hör rein. Es könnte die Folge sein, die dich endlich in Bewegung bringt.
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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir lernen können, unsere Umgebung wieder bewusster wahrzunehmen – ohne ständig auf den nächsten Urlaub zu warten. Es geht um Achtsamkeit, das Schöne im Alltäglichen und die kleinen Momente, die uns oft entgehen, wenn wir glauben, das Glück liege irgendwo anders. Wir teilen Gedanken zu einer achtsamen Morgenroutine und darüber, wie wir das Gefühl von Ruhe und Zufriedenheit in unseren Alltag holen können – ganz ohne Koffer zu packen.
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In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von meinem Weg zur Selbstannahme – von weißen Flecken auf meiner Haut, innerer Unsicherheit und der Scham, anders zu sein. Ich spreche offen über meine Jugend, unangenehme Situationen, eine lustige Erinnerung aus dem Internat und darüber, wie Reiki mir geholfen hat, mich selbst wieder zu spüren. Am Ende teile ich vier Impulse mit dir, die auch dir helfen können, dich selbst liebevoll anzunehmen. Eine Folge fürs Herz – ehrlich, verletzlich und stärkend.
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In dieser Folge geht es darum, wie du das Lernen neu für dich entdecken und gleichzeitig dein Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten stärken kannst. Ich teile praktische Tipps, mit denen du motivierter, effektiver und mit mehr Selbstsicherheit an neue Herausforderungen herangehst.
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Kennst du das auch? Du liegst im Bett, aber dein Kopf ist noch wach. Gedanken kreisen, To-do-Listen tauchen aus dem Nichts auf, und anstatt zu entspannen, bist du gefangen in all dem, was war oder noch kommen könnte.
Diese Folge hilft dir, genau das loszulassen. Mit sanften, beruhigenden Affirmationen begleite ich dich in einen Zustand der tiefen Entspannung, damit du zur Ruhe kommst und erholsam schlafen kannst. Dein Unterbewusstsein nimmt die positiven Impulse auf, während du immer mehr loslässt – bis du schließlich ganz entspannt einschläfst.
Lass uns gemeinsam den Tag hinter uns lassen und in eine friedvolle Nacht eintauchen. Drück auf Play, atme tief durch und genieße diese wohltuenden Worte. Du hast dir diese Ruhe verdient.
In dieser Folge erzähle ich dir wie du durch ganz bestimmte Tools wieder in deiner Energie kommen und deine Schwingung erhöhen kannst.
Ich wünsch dir ganz viel Freude bei dieser Folge.
Lass mir super gerne eine Sternen- Bewertung da .
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In dieser Folge tauchen wir tief ins Sakralchakra ein – das Energiezentrum für Kreativität, Sinnlichkeit und Lebensfreude. Ich spreche darüber, wie du Blockaden lösen kannst, welche Zeichen auf ein unausgeglichenes Sakralchakra hindeuten und welche Rituale dir helfen, deine innere Energie wieder zum Fließen zu bringen. Lass dich inspirieren und finde zurück zu deiner schöpferischen Kraft!
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Wie oft hängen wir in der Vergangenheit fest oder sorgen uns um die Zukunft – und verpassen dabei das einzig Wahre: den gegenwärtigen Moment? In dieser kurzen, aber kraftvollen Folge erinnere ich dich daran, warum das Jetzt der einzige Moment ist, der wirklich zählt. Lass die Vergangenheit los, vertraue in die Zukunft und spüre die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks.
Atme tief ein, komm zurück ins Hier und Jetzt – und lass uns gemeinsam diesen Moment bewusst erleben. Bist du bereit?
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In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu achten und feminine Energie in den Alltag zu integrieren.
Ist es egoistisch, sich Zeit für sich zu nehmen und Grenzen zu setzen? Oder ist es einfach nur dringend notwendige Selbstfürsorge?
Du erfährst, wie du deine feminine Energie aktivierst, warum du dich fürs Empfangen öffnen darfst und wie Selbstliebe dein Leben transformieren kann. Diese Episode ist eine Einladung, das ständige “Machen” loszulassen und stattdessen mehr ins Vertrauen zu gehen – für ein erfüllteres, ausgeglicheneres Leben.
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In dieser geführten Meditation für innere Ruhe und Gelassenheit begleite ich dich auf eine Reise zu deinem inneren Frieden. Diese Episode hilft dir, Stress abzubauen, deinen Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken. Perfekt für einen Moment der Entspannung zwischendurch oder als Abschluss eines langen Tages. Atme tief ein, lass den Alltag los und finde deine Balance.
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In dieser Folge spreche ich darüber, wie Neid – ein oft negativ wahrgenommenes Gefühl – tatsächlich zu deinem größten Freund werden kann. Statt uns von Neid runterziehen zu lassen, können wir ihn als Wegweiser nutzen, der uns zeigt, was wir in unserem eigenen Leben erreichen möchten. Ich teile meine persönliche Erfahrung damit und erkläre, wie Neid uns motivieren, inspirieren und weiterbringen kann, wenn wir die richtigen Schlüsse daraus ziehen. Höre rein, um zu erfahren, wie du Neid für dich statt gegen dich nutzen kannst!
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