Jednymi ze skutków zalewu bodźcami cyfrowymi jest to jak wyglądają pulpity
naszych komputerów, jak odszukujemy pliki, hasła, czy linki. Niech pierwszy
rzuci... myszką, kto nigdy nie miał problemu w tej materii. I tu pojawia się
nieznane mi dotąd pojęcie „decluttering cyfrowy”. Zajmuje się nim moja gościni
Asia Piechocka, która dostrzegła, że czyszczenie pulpitu ma wymiar emocjonalny
i potrzebujemy w nim partnerstwa kogoś kto zrozumie, pomoże i nauczy.

Asia Piechocka jest psycholożką, wykładowczynią, szkoleniowczynią, która
prowadzi własną firmę „Ogarnij swój biznes”. Zajmuje się w niej uczeniem
indywidualnie i grupowo  porządkowania zasobów cyfrowych. Dzięki
umiejętnościom strukturyzowania wiedzy i rozwiązań a także
świadomości, że decluttering jest procesem regularnej zmiany w ujęciu
psychologicznym skutecznie pomaga klientkom i klientom.
Zapisz się do newslettera Asi, zgarnij kurs mailowy „3 ustawienia na
każdym kompie (Mac/PC), które radykalnie usprawniają codzienną pracę”
za 0 złotych i otrzymuj regularne wskazówki dotyczące ogarniania
cyfrowego chaosu:   https://joannapiechocka.pl/newsletter/

Osoby, które po raz pierwszy decydują się kierować innymi ludźmi
w pracy często jako główny punkt odniesienia mają wzorzec lub antywzorzec
własnego szefa. To zdecydowanie nie wystarcza, aby menedżerem/kierownikiem
być. Moi wrześniowi goście Elżbieta i Maciej Światełko Nachtlicht napisali
książkę „Pierwsze kroki menedżera. Jak zadbać o wyniki, zespół i siebie.”,
która w ich zamyśle ma pomóc młodym menedżerom na starcie w nowej roli.
Przy okazji rozmowy poruszyliśmy też wątki, które łączą się z tym podstawowym.
O tym, czy można od razu stać się liderem, czy da się szybko zbudować
menedżerski autorytet i dlaczego lepiej aby menedżer po prostu lubił ludzi.

Młodzi ludzie chcą pracować w sposób sensowny, naprawdę przejmują się
kryzysem klimatycznym i serio traktują zagrożenia dla środowiska. Dzisiejsze
spotkanie w podcaście to przykład osoby, która uosabia podejście less waste i
upcycling*. Maria Węgrzyn wychowała się w domu, w którym rzeczy się
naprawia, prezenty robi się własnoręcznie i przedmioty znajdują nową formę
oraz zastosowanie, nawet jeśli muszą na to trochę poczekać. I to była jej baza do
obrania życiowej drogi, stworzenia własnego miejsca twórczości i zarazem pracy.
Posłuchaj rozmowy, z której dowiesz się jaką drogę Marysia przemierzyła, by
powstały „Tkanki” i jakie są jej marzenia na przyszłość.
*less waste odnosi się do działań mających na celu minimalizację ilości
produkowanych odpadów upcycling to proces przekształcania odpadów lub niepotrzebnych przedmiotóww nowe produkty o wyższej wartości, zarówno estetycznej, jak i funkcjonalnej.

Moje dzisiejsze Gościnie poznałam kilka lat temu, rozmawiałyśmy wtedy o ich pracy. Teraz spotkałyśmy się ponownie i choć znów praca była tematem rozmowy, to jednak coś zupełnie innego stało się jej sednem. Każda z rozmówczyń przeszła w ciągu tych kilku lat istotne zmiany w swoim życiu, a wspólnie skorzystały z pewnego procesu rozwojowego. Tym razem spotkałam dwie odmienione kobiety, a w toku tej rozmowy, Magda i Ewa wydobyły swoisty „przepis” na udaną, wieloletnią kobiecą współpracę w biznesie. Warto wsłuchać się, bo wiele z nas o tym marzy, a kobiece spółki nie mają najlepszej prasy.

Moja książka Emocjonalny (nie)ład w pracy zaczyna się od pytania, jak chcesz być zapamiętana_y jako lider? Zachęcam tam, aby czytelnicy zadawali sobie to pytanie. A w dzisiejszym odcinku podcastu przedstawiam Wam Beatę Kaniewską, która przez swoich dawnych pracowników w wielu krajach jest pamiętana niejednokrotnie jako mentorka w zakresie zarządzania ludźmi. I nawet o tym nie wiedziała dopóki nie napisali jej tego na LinkedIn. Historia, którą Beata opowiada jest piękną opowieścią, w której zobaczyłam osobę świadomą znaczenia bycia właściwym wzorem dla współpracowników. Nie kryje, że stało się tak w dużej mierze dlatego, że miała szczęście mieć szefów, którzy uosabiali swym postępowaniem wartości, które sprawiają, że współpraca z nimi jest wartością.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Współcześni kandydaci do pracy są często nazywani talentami. Wciąż o nich niełatwo. Moja gościni Iwona Stefańczyk odsłania kulisy swej rekruterskiej pracy pokazując co charakterystycznego dzieje się w jej fachu. Z jakimi wyzwaniami mierzą się rekrutujący, firmy poszukujące pracowników i sami kandydaci. Demografia, procesy społeczne i polityczne w bezwzględny sposób zmieniają rynek pracy i wszyscy musimy się z tym liczyć.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Ileż to razy w cichości ducha zadajemy sobie pytania w rodzaju: dlaczego ja tak mam, że nie chcę, żeby inni…; dlaczego zawsze w sytuacjach x reaguję; znowu mnie nie zrozumieli… Często latami bezskutecznie poszukujemy odpowiedzi a bywa, że różne sytuacje wreszcie skłaniają nas do tego, aby znaleźć odpowiedź. Okazją do tego jest udział w treningu interpersonalnym – rozwojowe formule spotkania obcych sobie ludzi, w oczach których jak w lustrze można się przejrzeć. Sytuacja zajęcia się pod okiem wykwalifikowanego terena_ki, jak sami się zachowujemy, jak robią to inni gdy jesteśmy razem to pole do mnóstwa obserwacji, odkryć i nabrania zrozumienia dla przekonań, zachowań własnych i innych osób. Uważam, że to nieoceniony rozwojowy krok dla każdej osoby, w tym dla osób menedżerskich, które  mają tak specyficzną odpowiedzialność za współpracę i relacje zespołu. W dzisiejszej rozmowie w Emocjonalnym (nie)ladzie w pracy Anna Zdral precyzyjnie i obrazowo tłumaczy tajniki treningu interpersonalnego.
#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Odejście z miejsca pracy jak i zwalnianie pracowników to trudne sytuacje. Nierzadko firmy oferują zwalnianym osobom wsparcie w postaci outplacementu. Moja marcowa gościni specjalizuje się w ich prowadzeniu. Zapraszamy do słuchania tej rozmowy, żeby poznać na czym właściwie takie działania polegają i dlaczego warto z nich skorzystać. Zachęcam też osoby z działów HR, aby posłuchały jakich błędów powinny unikać przygotowując procesy outplacementowe z ramienia firm. Stawką są doświadczenia emocjonalne odchodzących osób ale też reputacja firmy. Posłuchajcie.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Wypalenie zawodowe zbiera obecnie potężne żniwo. W wielu organizacjach obserwujemy, że pracowniczki i pracownicy „znikają” na długie zwolnienia, z których wracają do pracy lub z niej odchodzą. Zmieniają ją szczególnie, jeśli powrót oznaczałby konieczność znalezienia się w takich warunkach, pod takim obciążeniem, które doprowadziły osobę do kryzysu psychologicznego. Konflikt między produktywnością a dobrostanem to duży temat współczesnego rynku pracy. Coaching antywypaleniowy może być pomocny w wyjściu z objawów wypalenia, które nie są tymi najgłębszymi. Sięgnięcie po taką pomoc to zadbanie o siebie zanim powali nas kryzys wymagający pogłębionej pomocy. W rozmowie moja gościni opowiada na czym polega praca coachingowa z osobami, które doświadczają wypalenia w stopniu lekkim i średnim. Warto wsłuchać się w jej słowa i sprawdzić, czy własny stan emocjonalny nie wzywa pomocy.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Stresu nie unikniemy. Poza wydarzeniami, które zbiorowo stres wywołują każde z nas przeżywa go ze względu na indywidualne doświadczenia. Wiele osób żyje w stresie chronicznym. Gdyby zbiorczo zmierzyć ilość wydzielanego przez nasze organizmy kortyzolu chyba byłyby go hektolitry. Tym bardziej cenne jest umieć ze stresem sobie radzić. Mechanizm na poziomie biologicznym jest dość prosty. Należy uruchomić układ przywspółczulny naszego obwodowego układu nerwowego, odpowiedzialny za reakcje uspokojenia. Co lepsze aktywności temu służące są też proste i jest ich bardzo dużo. Właśnie z nimi zaznajamia nas narzędzie psychoedukacyjne nazwane przez twórców „Stresmisją”. Ta karcianka może być świetną aktywnością w gronie towarzyskim, jak i pomocą podczas szkolenia, czy w pracy.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Słowo mobbing wzbudza lęk. Być oskarżoną_ym o mobbing to mocny stygmat. A bycie jego ofiarą to cierpienie, którego się nie zapomina. Trudno mobbing udowodnić, przejść przez procedurę antymobbingową, jeśli zostanie uruchomiona i radzić sobie z jej rezultatami. Zwłaszcza, że w polskich realiach nierzadko nie przynoszą takiego rozstrzygnięcia na jakie liczą osoby poszkodowane. Wraz z rozwojem cywilizacyjnym, dojrzewaniem obyczajowości społecznej wszelkiego rodzaju problemy relacyjne: konflikty, dyskryminacja, w tym mobbing spostrzegamy coraz częściej. Jesteśmy dużo wrażliwsi na ich występowanie. Ale z drugiej strony, ponieważ jakoś musimy sobie radzić z wielością bodźców i tempem zmian staramy się upraszczać rzeczywistość. Co widać choćby w nadużywaniu oskarżeń o mobbing, choć wcale nie musi on mieć miejsca. To jest tak delikatna materia, że warta szczególnej uwagi i ostrożności.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Książka Romeo „Ludzie nie zasoby” jest rezultatem jego ogromnego doświadczenia na rynku pracy. Zna go jako menedżer i osoba zarządzająca firmą Extended DISC Polska, ekspert i znawca tej metodyki, szkoleniowiec, coach, kiedyś dyrektor HR. I co prawda o to go nie zapytałam, ale ze sposobu w jaki mówi o ludziach wnioskuję – ktoś, kto bardzo lubi ludzi. Ma empatyczne, szerokie i wnikliwe spojrzenie na zagadnienia, które są od lat wyzwaniami tj zaangażowanie, pełnienie roli menedżera i lidera. Bardzo cieszę się, że w Emocjonalnym (nie)ładzie w pracy mogliśmy porozmawiać o nich.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Fenomen LinkedIn w świecie kontaktów biznesowo-zawodowych bardzo się rozwija. Grzegorz Miecznikowski, mój październikowy gość w "Emocjonalnym (nie)ładzie w pracy", jest ekspertem m in w zakresie znajomości i używania tego serwisu. Niedawno, w Dzień Chłopaka znalazł się wśród 27 osób wyróżnionych przez agencję Widoczni jako zamieszczający na LinkedIn znaczące, inspirujące treści. W naszej rozmowie Grzegorz przedstawia jasne i ciemniejsze strony używania tego medium a także ustosunkowuje się do niektórych popularnych "prawd" w tej materii. Mnie, tym co mówi, zachęcił, aby o korzystaniu z LinkedIn więcej się nauczyć.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Kwestia powrotów do pracy w biurach stała się ważną sprawą w zawodowym życiu sporej części społeczeństwa. Wbrew pozorom nie wszyscy okazują się być fanami pracy hybrydowej, a pułapek każdego z rozwiązań jest znacznie więcej, niż moglibyśmy przypuszczać. O tym właśnie rozmawiam z Pawłem Wujcem we wrześniowym (nie)ładzie, gdy rusza nowy rok szkolny, co dla wielu oznacza mniej lub bardziej symboliczny początek roku pracy. A Wy, gdzie lubicie pracować – w biurze czy zdalnie?  Posłuchajcie naszej rozmowy.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Fascynacja koncepcją Tony Buzana była debiutem Piotra Gryko w dziedzinie rozwijania ludzi dorosłych. Od zawsze był zwolennikiem uczenia przez doświadczenie. Czas pokazał, że na to, czego i jak warto uczyć środowiska zawodowe wpływ mają różnice kulturowe, nie tylko językowe. Dlatego adaptacja programów i materiałów szkoleniowych do polskich realiów okazywała się sukcesem, w przeciwieństwie do uproszczonych kalk zwykłych tłumaczeń. Dziś, możliwość rozmowy z chatem GPT 4.0 na pustyni otwiera nowe wrota dla ludzkiej pracy. Do czego? Trudno ogarnąć, ale ćwiczenia z wyobraźni zapewne będziemy przechodzić co chwilę.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Spotkałam się z Mikołajem Demko, który w ciągu zawodowego życia wykonał kilka dużych wolt zmieniając zawód, zaczynając od zera, powracając, łącząc doświadczenia. Najnowsza perspektywa – studenta psychoterapii Gestalt – skłoniła go do spojrzenia na firmy jako postacie, które mogłyby skorzystać na poddaniu się procesowi psychoterapeutycznemu. A ponieważ zna organizacje jako prawnik, menedżer, trener, coach i mentor jego perspektywa jest różnorodna i bogata. Intuicyjnie nieraz czujemy, że firmom potrzeba odnowy, uleczenia. Rozmowa z Mikołajem wskazuje na co zwrócić uwagę, co w takim procesie bywa trudne i dlaczego porównanie do doświadczenia jednostki jest uzasadnione.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Tym razem w roli prowadzącego rozmowę wystąpił Grzegorz Radłowski, Dyrektor ds. Rozwoju Biznesu w House of Skills, autor jednego z blurbów do mojej najnowszej książki. Odpowiadam na pytania Grzegorza o nasze emocjonalne ubóstwo, język inkluzywny, którym napisałam książkę, kulejące poczucie własnej wartości w polskim społeczeństwie, nadzieję na zmianę polskich relacji w pracy i inne kwestie, o których napisałam  „Emocjonalnym (nie)ładzie w pracy”. Jestem zdania, że nazywanie wprost zjawisk i przeżyć, które są udziałem ludzi w pracy, a także zachowań, które są źródłami cierpienia są nieodzowne, aby następowały realne zmiany. Aby wszyscy, którzy na tym rynku funkcjonują mogli dobrze się czuć i wykonywać swoją pracę z przyjemnością. Z taką intencją napisałam tę książkę.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Wdrażanie nowych osób do pracy w organizacji coraz częściej jest przemyślanym, zaplanowanym procesem. Wcale niełatwym. Najczęściej kojarzy się z formalnymi wymaganiami, które muszą zostać spełnione. Istnieje taki konstrukt - trójkąt potrzeb – przedstawiający czego spodziewają się ludzie np. w nowym miejscu pracy. Potrzeby materialne (narzędzia, wyposażenie stanowiska pracy) i proceduralne (np. dokumenty, zakresy odpowiedzialności) są łatwe do uwzględnienia. Jest jeszcze trzecia grupa – potrzeby psychologiczne. Ich zakres częściowo zaspokajają dwie pierwsze grupy lecz są one znacznie rozleglejsze. Onboarding, czyli przyjęcie nowych pracowników do miejsca pracy to znakomita okazja, aby pokazać je od strony wartości, które dana firma/instytucja sobą reprezentuje. Takie myślenie o onboardingu przedstawia moja majowa gościni w podcaście Mania Kostrzewska DE&I Director CEE & Client Partner z Dentsu.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Kupowanie w sieci stało się powszechną aktywnością i wzbudza emocje. Rozmawiamy o tym z Wojciechem Szymańskim. Choć nie unikniemy rozwoju e commerce mamy do zrobienia wiele, aby nie cierpiał na tym klimat. Ilekroć widzę pracowników firm kurierskich rozładowujących samochody dostawcze przed paczkomatami myślę o plastikowych opakowaniach, wypełniaczach paczek i o tym, że część z nich tą samą drogą będzie odsyłana - bywa, że bardzo daleko - bo okaże się nieprzydatna. Znów ślad węglowy itd. Chciałabym, żeby firmy takie jak ta, pana Wojciecha bardziej uwzględniały te kwestie we współpracy z ich klientami.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana

Ludzie nie znoszą gdy im się coś sprzedaje, ale uwielbiają kupować. To znane zdanie jest domyślnym mottem rozmowy z Markiem Waśkiewiczem, doświadczonym sprzedawcą, który sprzedawać lubi. Umówiliśmy się, że nie będę ukrywała swojego odmiennego nastawienia do tej dziedziny życia. Sprzedaż sprzedaży nie równa w zależności od rodzaju produktu, czy usługi, kontekstu firmowego i rynkowego. Bycie w roli osoby sprzedającej to też spora konfrontacja z sobą samym, własnym stylem myślenia, przekonaniami, sposobem podejmowania decyzji. Poza wymiernymi sukcesami finansowymi sprzedaż często prowadzi do ciekawych i długoletnich relacji z klientami. To one są ważnym motorem wykonywania takiego zawodu.

#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana