Kapitel-Überblick
00:00 Einführung und Vorstellung
03:12 Der Weg zur Balletttänzerin
05:58 Die Leidenschaft für den Tanz
09:07 Die Herausforderungen und Unterstützung
11:54 Der Weg zur Professionalisierung
14:47 Reflexion über das Alter und Lebensziele
27:53 Der Weg zur Tanzkarriere
30:00 Ziele und Chancen im Leben
32:55 Selbstschutz und äußere Einflüsse
35:22 Mentale Stärke und Veränderung
38:32 Leidenschaft und Bereitschaft zu leiden
40:48 Wachstum durch Herausforderungen
42:17 Der Alltag einer Tänzerin
49:52 Die Realität der Oper und persönliche Entwicklung
53:12 Der Alltag eines Künstlers
56:18 Die Herausforderungen des Reisens
01:00:34 Die Verbindung von Tanz und Musik
01:06:32 Der Weg zur Selbstverwirklichung
01:14:49 Der Übergang zur Mentaltrainerin
01:21:59 Von der Kindheit zur Karriere
01:23:57 Die Bedeutung von Bewegung
01:26:52 Neue Ziele: Der Weg zum Bodybuilding
01:30:46 "Zu spät" gibt es nicht
01:35:07 Wichtige Lebenslektionen
Drei Karrieren. Ein Mindset. Wie Jenny Schalast allen Zweifeln getrotzt hat.
Vom Ballettsaal auf die Bühne, von der Oper ins Mentaltraining – Jenny Schalast hat nicht nur eine beeindruckende Karriere hingelegt, sondern gleich drei. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg als Ex-Profiballetttänzerin, Sängerin und heutige Mental- & Gesundheitstrainerin.
🎧 Du erfährst:
✨ Warum sie nie die Meinungen anderer über sich selbst gestellt hat✨ Was es braucht, um im Leistungssport (und Leben!) mental stark zu bleiben✨ Wie sie gelernt hat, aus Rückschlägen Kraft zu ziehen✨ Welche Routinen und Gedanken ihr helfen, in Balance zu bleiben✨ Warum es nie zu spät ist, an sich selbst zu glauben
Hör rein, wenn du dich nach Inspiration, Tiefe und ehrlichen Einblicken in ein außergewöhnliches Leben sehnst. Diese Folge ist wie ein kleiner Reminder: Du darfst groß träumen – und es ist nie zu spät, neu zu beginnen.
📣 Wenn du das Gefühl kennst, dass du viel leistest, aber innerlich oft kämpfst, dann ist meine kostenlose Masterclass „Raus aus dem mentalen Overload. Rein in Klarheit, Energie & Selbstvertrauen“ genau das Richtige für dich.
👉 Jetzt kostenlos anmelden
🟣 „Raus aus dem mentalen Overload – rein in Fokus, Energie & Selbstvertrauen“ die kostenlose Masterclass für selbstständige Frauen, die ihr Business führen wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
Fühlst du dich manchmal wie deine eigene größte Blockade – obwohl du eigentlich genau weißt, was zu tun wäre?
In dieser Power Talk-Folge spreche ich über die 3 häufigsten Arten von Selbstsabotage:
👉 Prokrastination👉 Verzettelung👉 Überperfektionismus
Du erfährst, warum diese Muster nichts mit Faulheit zu tun haben – sondern mit inneren Schutzmechanismen.
Und vor allem: wie du sie erkennst, durchbrichst und wieder in deine Kraft kommst.
✨ Für dich, wenn du bereit bist, deinen inneren SHIFT zu starten.
🎧 Jetzt reinhören & ehrlich reflektieren – du bist nicht allein.
Kapitel-Übersicht
00:00 Einführung in die Gesundheit und Ernährung
01:57 Die Bedeutung von Ernährung für Leistung und Gesundheit
05:55 Individuelle Ernährungsansätze und persönliche Erfahrungen
10:03 Praktische Tipps für gesunde Ernährung im Alltag
11:58 Zubereitung des Schoko-Crunchy-Rezepts
19:54 Snacking: Sinnvoll oder überflüssig?
23:02 Ernährungsbildung in Schulen und deren Bedeutung
25:01 Stressbewältigung und Mindset-Strategien
28:05 Mentale Stärke im Alltag
29:25 Impulse und Selbstreflexion
31:54 Erfolg und persönliche Herausforderungen
36:08 Motivation und Rückschläge
39:41 Ernährung und Lebensstil
51:34 Gesunde Gewohnheiten und Routinen
54:51 Prävention und Selbstverantwortung
🧠💪 Ernährung, Regeneration & High Performance – Health Coach Sandra Stiegler im Talk
Was können wir von Spitzensportlern über Energie, Fokus & Gesundheit lernen? Sandra Stiegler gibt als Health & Performance Coach und ehemalige Leistungssportlerin wertvolle Einblicke, die für Sportler, Unternehmer & alle, die das Beste aus sich herausholen wollen, Gold wert sind.
🎙 In dieser Folge erfährst du:
✔ Welche Ernährungs- & Regenerationshacks dich wirklich leistungsfähiger machen
✔ Wie du gesunde Routinen in deinen Alltag integrierst – ohne Druck & Verzicht
✔ Warum mentale Stärke & Regeneration genauso wichtig sind wie Training
✔ Und wir kochen live ein Rezept aus Sandras Buch – gesunde Schoko Crunchies! 🍫 (wenn du uns dabei zusehen möchtest, dann schau mal bei YouTube vorbei)
🍫 Hier kannst du dir das Rezept holen
Lass dich inspirieren & starte deine gesündeste Version – jetzt reinhören! 🎧🔥
Kapitel-Übersicht
00:00 Einführung in die Karriere von Alex Antonitsch
03:12 Der Weg zum Profi-Tennis: Herausforderungen und Entscheidungen
05:54 Mentale Stärke im Tennis: Umgang mit Druck und Rückschlägen
08:58 Die Bedeutung von Bewegung und Sport für Kinder
11:49 Mentales Training und Konzentrationstechniken
15:07 Erfahrungen und Tipps für Eltern im Sport
17:58 Umgang mit Drucksituationen im Tennis
20:48 Schlussfolgerungen und Ausblick auf die Zukunft
30:40 Die Meisterklasse des Tennis
34:44 Fehler und Erfolg im Sport
37:52 Optimierung im Spitzensport
41:43 Persönliche Definition von Erfolg
45:57 Der Übergang vom Sport zur Geschäftswelt
49:59 Lernen aus Niederlagen
51:25 Zukünftige Projekte und Engagements
54:09 Entspannung und Stressbewältigung
🎾 Mentale Stärke, Profisport & Erfolgsgeheimnisse – Alex Antonitsch im Gespräch
Was braucht es wirklich, um im Profisport erfolgreich zu sein? Talent allein reicht nicht – mentale Stärke macht den Unterschied. In dieser Folge spreche ich mit Alex Antonitsch, ehemaliger Tennisprofi, TV-Experte und Turnierdirektor der Generali Open in Kitzbühel. Er erzählt von den härtesten Momenten seiner Karriere, den wichtigsten Lektionen, die er gelernt hat, und wie er heute Kinder & Jugendliche für Sport und Bildung begeistert.
🚀 Diese Folge ist für dich, wenn du erfahren willst:
✔ Wie Alex den Sprung in die Tennisweltelite geschafft hat – und was du daraus für dein eigenes Leben mitnehmen kannst✔ Warum Erfolg im Kopf beginnt – und welche mentalen Techniken ihn auf dem Court & im Business stark gemacht haben✔ Wie man mit Niederlagen umgeht & trotzdem weitermacht✔ Was die besten Athleten (wie Rafael Nadal) gemeinsam haben – und was du dir davon abschauen kannst✔ Warum er sich heute für den Nachwuchs engagiert und was junge Talente wirklich brauchen
🎧 Hör rein & hol dir deine Dosis Inspiration & Mindset-Power!
🎙 Der MINDSET & BUSINESS Podcast – Erfolg beginnt im Kopf!
🔹 Host: Marina Sallaberger – Moderatorin, Speakerin & dipl. Neuromentaltrainerin
🔹 Themen: Mindset, Biohacking, Business-Strategien & Persönlichkeitsentwicklung
🔹 Neue Folgen: immer montags
👉 Podcast abonnieren & keine Episode mehr verpassen! 🚀
💡 Übrigens: Diese Folge wird präsentiert von Get Your Wellbeing by Biogena – den Premium-Supplements aus Österreich für mehr Energie, Fokus & Wohlbefinden. Egal ob im Sport, Business oder Alltag – mit hochwertigen Mikronährstoffen unterstützt du deine Leistungsfähigkeit auf ganz natürliche & wissenschaftlich fundierte Weise.
kostenlose Ressourcen von Marina gibt es hier
(marina-moderiert.com/#freebies)
In dieser Folge spreche ich mit Julia Hoffmann, der Geschäftsführerin von Biogena, über Themen wie Gesundheit, Verantwortung, Leadership und Mentoring. Julia erzählt, wie sie zu Biogena gekommen ist und welche Learnings sie in ihrer Karriere gemacht hat.
Julia spricht auch über die Herausforderungen, mit denen sie als Frau in einer Führungsposition konfrontiert war und wie sie damit umgegangen ist. Sie ermutigt Frauen, Grenzen aufzuzeigen und sich gegenseitig zu unterstützen. In diesem Gespräch geht es um Themen wie Selbstzweifel, Führungsstil, die Einzigartigkeit von Biogena, Biohacking und persönliche Regeneration.
Im Bereich Biohacking und Gesundheit geht es um Zellregeneration, Leistungssteigerung und ganzheitliches Wohlbefinden. Julia Hoffmann betont die Bedeutung von Auszeiten und kleinen Belohnungen im Alltag. Erfolg bedeutet für sie, die eigenen Ziele zu erreichen und ein ausbalanciertes Leben zu führen. Aktuelle Lektüre umfasst Bücher über gesunde Zellen und Female Leadership. Ein typischer Morgen von Julia Hoffmann beinhaltet Espresso, BioGinaOne Green Drink und intermittierendes Fasten. Ihre Botschaft lautet, auf die eigenen Ressourcen zu achten und sich selbst zu ermutigen, bevor man andere ermutigt.
Kapitel-Übersicht
00:00 Einführung und Vorstellung
02:24 Erfolgsfaktoren: Neugierde und Selbstvertrauen
08:48 Die Bedeutung von Mentoren und Coaches
14:42 Herausforderungen für Frauen in Führungspositionen
18:39 Mindset und mentale Stärke
21:05 Grenzen aufzeigen und Unterstützung bieten
22:04 Selbstzweifel überwinden und auf die eigenen Stärken konzentrieren
23:08 Ein kollegialer, empathischer und zielorientierter Führungsstil
25:14 Die Einzigartigkeit von Biogena: Qualität und geschlossene Wertschöpfungskette
29:27 Biohacking: Zellregeneration, Leistungssteigerung und ganzheitliches Wohlbefinden
33:20 Auszeiten und Belohnungen im Alltag für Regeneration und Wohlbefinden
35:24 Erfolg: Die eigenen Ziele erreichen und ein ausbalanciertes Leben führen
36:58 Aktuelle Lektüre: Bücher über gesunde Zellen und Female Leadership
37:22 Die Morgenroutine von Julia Hoffmann: Espresso und BiogenaOne Green Drink
41:10 Empowerment: Achte auf deine Ressourcen und empowere dich selbst
Gesundheit, Verantwortung, Leadership, Mentoring, Neugierde, Selbstvertrauen, Herausforderungen, Frauen in Führungspositionen, Mindset, mentale Stärke, Coaching, Selbstzweifel, Führungsstil, Einzigartigkeit, Biogena, Biohacking, Regeneration, Erfolg, Auszeiten, Belohnungen, Lektüre, Morgenroutine, Empowerment
In Folge 21 erwartet euch eine spannende Reise in die Welt der Astrologie. Und passend dazu habe ich eine der bekanntesten Astrologinnen in Salzburg zu Gast: Daniela Hruschka.
Die gebürtige Salzburgerin hat mehr als 15 Jahre lang im Sales & Marketing im Traditionshotel Sacher in Wien und Salzburg gearbeitet, bevor sie ihrem inneren Ruf gefolgt ist. Jetzt arbeitet sie seit rund 10 Jahren erfolgreich als Astrologin und publiziert ihr Wissen regelmäßig in bekannten Frauenzeitschriften und im ORF.
In dieser Folge erfahren wir von Daniela, welche astrologischen Tipps sie für uns hat, wann man keinesfalls einen Vertrag unterzeichnen sollte, wie Astrologie wirklich funktioniert und welche aufregenden Entwicklungen uns bis Jahresende noch erwarten.
Und selbstverständlich gibt es wieder Einblicke in die Themen Business, Mindset und wichtige Learnings.
Seid gespannt auf faszinierende Einblicke und wertvolle Erkenntnisse in der Welt der Sterne und Planeten!
Willkommen zurück zu einer neuen, inspirierenden Folge meines Podcasts! Ich bin begeistert, euch heute eine bemerkenswerte Persönlichkeit vorzustellen: Ulla Monica Panz, eine lebhafte 68-Jährige, die nicht nur die Inhaberin eines Kosmetikinstituts ist, sondern auch eine wahre Expertin auf dem Gebiet der Hautpflege, Hautgesundheit und Anti-Aging-Maßnahmen.
Aber das ist noch nicht alles – Ulla hat eine unglaubliche Geschichte zu erzählen. Vor über zwei Jahrzehnten wurde bei ihr ein Magenkarzinom diagnostiziert. Doch anstatt sich dem Schicksal zu ergeben, hat sie sich entschieden, einen alternativen Weg einzuschlagen. Mit bemerkenswerter Entschlossenheit und Kreativität hat sie eine einzigartige Kosmetik entwickelt, die nicht nur ihre Haut strahlen ließ, sondern auch dazu beigetragen hat, dass sie wieder vollständig gesund wurde.
In dieser spannenden Episode tauchen wir in Ullas Geschichte ein. Wir erfahren, wie sie es geschafft hat, die klassischen medizinischen Pfade zu verlassen und sich stattdessen für eine außergewöhnliche Lösung zu entscheiden. Wir werden enthüllen, was diese besondere Kosmetik so einzigartig macht und wie sie zu Ullas Gesundheit und Wohlbefinden beigetragen hat.
Aber das ist noch nicht alles – wir werden auch eine Fülle von spannenden Fakten rund um die Themen Haut, Gesundheit und Wohlbefinden entdecken. Diese Episode ist randvoll mit Erkenntnissen, die eure Sichtweise auf Hautpflege und Anti-Aging revolutionieren könnten.
Bereitet euch auf eine inspirierende Reise vor und lauscht einer außergewöhnlichen Geschichte, die zeigt, wie Entschlossenheit, Kreativität und eine einzigartige Herangehensweise echte Wunder bewirken können. Also, lehnt euch zurück, genießt die Show und lasst euch von Ulla Monicas fesselnder Geschichte mitreißen! 🎙️🌟
Sie ist Rennfahrerin, Fahrt-Instruktorin, leitet ihre eigene Bootsführerschein-Schule und hat sich 2023 den 2. Platz bei der ORF-Sendung "Dancing Stars" ertanzt. Corinna Kamper ist seit ihrem 6. Lebensjahr im Motorsport aktiv. Alles begann beim Kartfahren mit einer Freundin - und die Leidenschaft für schnelle Autos, Geschwindigkeit und dem Adrenalinrausch war geweckt.
Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrungen im Rennsport ist die 28-Jährige als Instruktorin für Track Days tätig und teilt ihr Wissen jetzt mit den Teilnehmern. Ihre Leidenschaft für diesen Sport hat ihr auch den Weg in die Moderation geebnet – seit 2021 kommentiert sie das Format “Formel 1 Motorhome“ auf ORF 1.
Als Tochter von Charterunternehmen-Gründern begeistert sich Corinna nicht nur für die PS auf der Straße sondern auch die Knoten am Wasser. Quasi am Schiff aufgewachsen war sie schon früh mit der Schifffahrt vertraut.
Corinna´s Eltern betreiben seit 1985 den Yachtcharter „Boote Kamper Yachtcharter“, Corinna leitet die Bootsführerschein-Schule mit den zugehörigen Kursen sowie die Schiffsführer-Ausbildung.
Ronny Leber ist Keynote-Speaker und Moderator für Business und Sport Events und hat im Laufe seiner Karriere weltweit mit über 5 Millionen Menschen live gearbeitet. Er ist einer von wenigen Trainern für Tony Robbins und liebt es, auch die menschliche und emotionale Komponente in seine Reden mit einfließen zu lassen.
Im Interview sprechen wir über sein Treffen mit Ringsprech-Legende "Let´s get ready to rumble" Michael Buffer, warum Klarheit so wichtig ist und welche Learnings er sich von einem herausfordernden New York Marathon mitnehmen konnte. Außerdem berichtet er mir von seinem Erlebnis bei einem Event auf Hawaii während 9/11 und welche wichtigen Ratschläge er für uns bereit hat.
Ein unglaublich lehrreiches Interview, das wir dankenswerter Weise im SN-Saal der "Salzburger Nachrichten" durchführen durften. In entspannter Atmosphäre habe ich dabei so einiges über "den Mann mit der angenehmen Stimme" erfahren.
Lasst euch inspirieren und nehmt diese Energie mit in die neue Woche!
Schönen Montag und einen energiegeladenen Start in den Tag - wir hören uns!
Für diese Folge habe ich mir Yvonne Sammer eingeladen. Durch und durch ein Bühnenmensch, Personal Profilerin für Frauen und Business Mentorin. Eine Frau, die gelernt hat, sie selbst zu sein. Die logische – wenn auch nicht übliche Konsequenz, wenn man mit sechs Brüdern und einer älteren Schwester im idyllischen Weingut aufwächst. In einem kleinen Dorf mit sehr traditionellen Werten und patriarchalischer Hackordnung. Wo die Aufgaben klar verteilt waren – hat sie schon sehr früh das klassische Rollenbild hinterfragt und anders gedacht.
Mit einer Körpergröße von 1,59m und jeder Menge Energie und Tatendrang zeigt Yvonne, wie man sich durchsetzt und als Frau behauptet.
"Dass ich mich im Tuning gerade auf Frauenkarrieren konzentriere, liegt auf der Hand. Mein Argusauge, wenn es um Genderthemen geht, wurde mir mit 6 Brüdern quasi in die Wiege gelegt."
In unserem Interview geht es genau darum, wir sprechen über limitierende Gedanken, dass Frauen ihre mentalen Handbremsen lösen sollten und wie Yvonne in ihrer Arbeit die individuellen Stärken einer jeden Klientin herausarbeitet. Von diesem Gespräch profitieren alle weiblichen aber natürlich auch die männlichen Zuhörer, denn wie immer geht es auch um die individuelle (Lebens-) Geschichte meines Gastes, die Learnings, die Erfahrungen und die mentale Komponente.
Hört rein und lasst euch von Yvonnes Energie mitreißen! Viel Spaß beim Zuhören und happy Monday!
In Folge #16 von "Marina´s Business Podcast" ist Thomas Ritter zu Gast. Er leitet das Event- und Rubrikenmarkting bei den "Salzburger Nachrichten". Im Gespräch verrät er mir wie sein Werdegang im Tourismus begann. Zuerst als Hotelmeister und Betriebswirt für Hotellerie und Gastronomie und nach langjähriger Tätigkeit in etablierten Hotels kam dann der Sprung in das Eventmanagement. Bald darauf folgte eine Position als Key Account und Projektleiter im größten Eventtechnik Unternehmen Salzburgs. Seit Anfang 2013 ist Thomas Ritter im Bereich Eventmarketing tätig und für die Planung und Umsetzung großer und erfolgreicher Veranstaltungen - wie beispielsweise der "Leonidas Gala" der "Salzburger Nachrichten" verantwortlich. Seit 2019 ist er außerdem für die Marketing Agenden der Rubrikenmärkte immo.SN und karriere.SN verantwortlich.
In dieser Folge sprechen wir über die "Kunst" des Scheiterns und warum es sich dabei nicht um eine Kunst handelt, was man als Erwachsener von Kindern lernen kann und dass er den Lockdown genutzt hat, um Gitarre spielen zu lernen, weil er das schon immer mal machen wollte.
Außerdem verrät er mir, was für ihn im Leben wirklich zählt, wie Erfolg für ihn aussieht und welche vielen - und sehr guten! - Ratschläge und Learnings er bereits gesammelt hat und mit uns teilt.
Ein Gespräch, das wie immer kein klassisches Interview ist, sondern ein Gespräch unter Freunden.
Ich wünsche euch wieder viel Spaß beim Zuhören! Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, Zuhause bei einer Tasse Kaffee oder nebenbei bei der Hausarbeit. Ich hoffe, ich kann euch auch mit dieser Folge wieder ein paar neue Inspirationen, Denkanstöße und neues Wissen beim Start in den Montagmorgen liefern.
Instagram / TikTok / LinkedIn: @marinasallaberger
Ilka Groenewold ist eine TV- und Eventmoderatorin aus Hamburg. 2001 begann die damals 16-jährige Ostfriesin beim Fernsehsender VIVA in Köln zu moderieren. Es folgte eine Hauptrolle als Schauspielerin in der Sitcom „Wilde Jungs“ auf Pro7. 2012 moderierte Ilka beim Teleshopping Sender Channel 21. Seit 2008 ist sie mit der Sendung "noa4 Nachbarn on Air" regelmäßig im Willy.tel-Netz in Hamburg zu sehen. Auch für Online-Formate wie zum Beispiel MeinSchiff.TV oder ergo Makler TV oder Immoscout24 steht die Wahlhamburgerin regelmäßig vor der Kamera.
In ihrer Freizeit liebt Ilka die sportliche Herausforderung. Neben Marathon und Ultra-Marathon bereitet sie sich im Moment auf ihren nächsten Triathlon vor.
Im Interview spreche ich mit ihr über ihren Weg zur Moderatorin, wie sie das Training für ihre sportlichen Projekte im Alltag unterbringt und wie sich der Sport auf ihre mentale Stärke auswirkt. Außerdem lerne ich im Gespräch mit der gebürtigen Ostfriesin das Grundvokabular in Plattdeutsch.
Kurz gesagt: Wieder ein wunderbar locker-flockiges Interview mit einer tollen Frau, die genau weiß, was sie will und viel Spannendes zu erzählen hat. Hört unbedingt rein!
Mehr über Marina Sallaberger:
Instagram: @marinasallaberger
Mehr über Ilka Groenewold:
https://www.ilkagroenewold.de/
Instagram / Linkedin / XING / YouTube / Facebook / Twitter
Cathy Zimmermann ist eine österreichische TV- und Bühnenmoderatorin. Bekannt wurde sie u.a. durch ihre Moderationen beim ORF und die Teilnahme an der österreichischen Tanzshow "Dancing Stars". Aktuell arbeitet Cathy als selbstständige Moderatorin sowie Präsentations- und Auftrittscoach. Vor wenigen Monaten hat sie ihrer Heimat Wien den Rücken gekehrt und lebt jetzt auf Bali.
Warum sie sich zu diesem Schritt entschlossen hat, wie es ihr dort geht und wie sie mit Zweiflern umgeht, erklärt sie im Interview. Außerdem sprechen wir über ihre Tierliebe, über´s Hinfallen und wieder Aufstehen, brechen von alten Regeln und wie sie mit Problemen und schwierigen Situationen umgeht.
Ich habe das Interview mit Cathy während ihres 4-wöchigen Österreich-Aufenthalts geführt. Die Folge wurde online aufgenommen. Entschuldigt also bitte kleine Unebenheiten im Ton.
Ich bin sehr dankbar für das kurzweilige Interview und die humorvolle und charmante Beantwortung meiner Fragen.
mehr über Cathy Zimmermann
mehr über Marina Sallaberger
Bei einem globalen Konzern arbeiten und Internationalität leben, diesen Traum hat sich Thoman Gaiswinkler erfüllt. Der gebürtige Steirer arbeitet bei LinkedIn, ein globales Social Media Netzwerk, das sich nahtlos in die Liste anderer großer Konzernnamen wie Google oder Facebook einfügt.
Der Weg dorthin war aber nicht von Anfang an klar. Thoman erzählt mir, welche beruflichen Stationen er vorher schon durchlaufen hat, wie wichtig es ist, sich von dem Stress "sofort zu wissen, wo man arbeiten will" zu verabschieden und erstmal eigene berufliche Erfahrungen sammelt. Außerdem sprechen wir über seine Arbeit, wie es ist, in einem globalen Konzern zu arbeiten und er verrät die wichtigsten Basics für die Positionierung auf LinkedIn.
Thoman ist ein sehr gutes Beispiel dafür, dass sich völlig neue Möglichkeiten eröffnen, wenn man sich traut, seine Stärken zu nutzen, Erfahrungen zu sammeln und sein eigenes Ding durchzuziehen. Außerdem sprechen wir über Social Media Recruiting, seinen Rat an sein 20-jähriges Ich, die Bedeutung von Erfolg und wie sich gutes Storytelling auf die Reichweite auswirkt.
Mehr über Thoman Gaiswinkler
Mehr über Marina Sallaberger
Er bezeichnet sich selbst als "multipler Vollblut-Unternehmer" und im Gespräch mit ihm wird deutlich, was er damit meint. Andreas Novotny ist seit rund 30 Jahren Unternehmer, hat vor kurzem sein Start-Up "Live At Home" gegründet, war damit bei der Investmentshow 2 Minuten 2 Millionen zu Gast und ist eigentlich immer auf der Suche nach neuen Ideen und persönlicher Weiterentwicklung.
Die Folge wurde im Restaurantbereich eines Hotels im schönen Alpendorf im Pongau aufgenommen. Wir haben uns unter anderem darüber unterhalten, wie er immer wieder neue Ideen findet, was ihn motiviert und antreibt und wie er als Hotelier mit den Lockdowns umgegangen ist. Außerdem erzählt Andreas, wie er schon einmal eine Krise - die Finanz- und Wirtschaftskrise 2008 - bewältigt hat und daraus, kurz vor der Pleite, als erfolgreicher Unternehmer hervorgegangen ist.
Andreas Novotny ist nicht nur erfolgreicher multipler Unternehmer, er ist auch Familienvater und teilt im Gespräch einige Ansätze und Ratschläge, die zum Nachdenken anregen und motivieren.
WICHTIG: Für euch gibt es auch noch ein kleines Geschenk! Weil ihr mich schon seit 1 Jahr auf meiner Podcast-Reise begleitet, gibt es einen 10% Rabatt-Code für euch. Und zwar lautet der Code #Marina und ihr könnt ihn über die Buchungsplattform ichbuche.at einlösen! Viel Spaß damit!
Mehr über das Startup Live At Home
Mehr über ichbuche.at
Mehr zu Marina
Jürgen Lueger ist als Therapeut mit eigenem Institut, Lehrer an der Paracelsus-Schule in Freilassing und Erfinder und Entwickler mit Forschungsdrang tätig. In seiner Praxis in Salzburg arbeitet er mit evidenzbasierten und quantenphysikalische Diagnostiken, deren Verfahren er zum Teil selbst entwickelt hat.
Im Podcast-Interview erläutert er sein Verständnis von Gesundheit und Krankheit und wie es ihm in der Pandemie mit seinen 3 Unternehmen ergangen ist.. Außerdem beschreibt er, was für ihn Erfolg bedeutet - und dass er diese Frage noch vor wenigen Jahren anders beantwortet hätte.
Jürgen Lueger erzählt intelligent und unterhaltsam von anfänglichen Hindernissen, Bedeutung von Familie und warum er diesen Berufsweg eingeschlagen hat. Das Gespräch mit Jürgen Lueger ist offen, herrlich direkt und amüsant und er berichtet teilweise philosophisch von vielen spannenden Ansätzen, die zum Nachdenken einladen.
Im Podcast Interview wird deutlich, was für ein Mensch hinter dem erfolgreichen Unternehmer steckt, welchen Herausforderungen er sich stellen musste und was für ihn im Leben wirklich zählt.
Mehr über Jürgen Lueger
Mehr über Marina Sallaberger
Die Salzburger Profi-Tänzerin Manuela Stöckl leitet gemeinsam mit ihrem Tanzpartner Florian Gschaider (beide bekannt aus der ORF Tanzshow "Dancing Stars") das Tanzstudio "Danceteam Emotion". Manuela hat 2013 gemeinsam mit Ex-Skirennläufer Rainer Schönfelder die "Dancings Stars" Staffel gewonnen. Im Gespräch verrät sie mir, über welchen unerwarteten Weg sie zum Tanzsport gekommen ist, welches Geheimnis hinter ihrem Erfolg steckt (sie gilt mit Florian Gschaider als eines der erfolgreichsten Österreichischen Tanzpaare und hat zahlreiche Titel gewonnen), wie sie mit Niederlagen umgeht und zu welcher wichtigen Erkenntnis sie gekommen ist.
Bei Kaffee und Kuchen durfte ich sehr spannende Details aus dem Leben von Manuela Stöckl erfahren. Ehrlich, direkt und humorvoll hat sie mit mir Erfahrungen geteilt und mir wertvolle Tipps mitgegeben.
Ich freue mich, dass ich diese wertvollen Inhalte, die mir meine Gesprächspartnerin anvertraut hat, in der Jubiläumsfolge von "Frag Marina - Der Businesspodcast" mit meinen treuen Zuhörern teilen darf! Viel Spaß!
Mehr zu Manuela Stöckl und dem Tanzstudio "Danceteam Emotion"
Mehr zu den Angeboten von Marina Sallaberger
Moderationen & Vorträge mit Marina Sallaberger:
Elfriede Krempl hat zahlreiche Lebensphasen erfolgreich bewältigt: 30 Jahre war sie in diversen Management-Positionen in der Industrie und Hotellerie im In- & Ausland tätig. Dadurch sammelte sie die praktische Erfahrung, die es ihr heute ermöglicht, Probleme im Hotelalltag zu verstehen und ihr Wissen und ihren Erfahrungsschatz in Form von unterschiedlichen Akademien für Führungskräfte in der Hotellerie weiterzugeben. Darüber hinaus war sie 25 Jahre in der ÖHV (Österreichische Hoteliervereinigung) – erst als Generalsekretärin und jetzt als Entwicklerin & Leiterin der ÖHV- Akademien – tätig und bekam so einen tiefen Blick "hinter die Kulissen". Durch diesen Einblick kennt sie die politischen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen und den aktuellen Wandel dieser Branche.
Frau Krempl hat das Silberne Ehrenzeichen für Verdienste um die Republik Österreich verliehen bekommen sowie den Professoren-Titel für Erwachsenenbildung in ihren unterschiedlichen Akademien.
Während des Interviews habe ich einen Einblick in diverse Lebensbereiche bekommen, der mich fasziniert und inspiriert hat. Frau Prof. Krempl teilt im Gespräch ihre Lebenserfahrung, wichtige Learnings und ihre Lebensweisheit mit uns. Trotz (oder gerade aufgrund) ihres Alters (70+) ist Elfriede Krempl voll im Berufsalltag integriert, managed gemeinsam mit einer Geschäftspartnerin ihr Unternehmen, ist voller Energie und Tatendrang und pendelt regelmäßig zwischen Wien, Salzburg und Tirol. Sie verrät in der Folge, woher sie ihre Energie nimmt und warum das Wort "Ruhestand" eigentlich verboten gehört.
Das Interview wurde in Elfriede Krempls Wohnung am Attersee geführt.
Mehr Infos zu Prof. Elfriede Krempl und ihren Akademien
Mehr Infos zu Marina Sallaberger
Instagram: https://www.instagram.com/marinasallaberger/?hl=de
Im zweiten Teil unseres Podcast-Interviews spreche ich mit Joachim Puchner, ORF Kamerafahrer und ehemaliger Skirennläufer, darüber, was es heißt, Fehler zu machen, warum er dankbar für seine Verletzung ist und welche Rolle Gesundheit für ihn spielt.
Jetzt in die Fortsetzung reinhören und in die Welt des Skiweltcups eintauchen und wertvolle Lehren eines Leistungssportlers bekommen!
mehr über Joachim Puchner: @joachimpuchner
Mehr über Marina Sallaberger: www.marinasallaberger.atInstagram: @marinasallaberger
Joachim Puchner ist ein ehemaliger Skirennläufer aus St. Johann im Pongau - aktuell ist er, als Nachfolger von Hans Knauß, als Kamerafahrer für den ORF tätig. Im Interview verrät Joachim Puchner wie sein Weg zum Leistungssportler ausgesehen hat, welche Rolle sein Umfeld spielt und wie er den Biss entwickelt hat, um Profi zu werden. Von vielen Fehlstunden im Gymnasium über die Leidenschaft zum Schifahren bis hin zu unterstützenden Eltern.
Außerdem schildert er offen und ehrlich wie er mit seinem unfreiwilligen Rücktritt als Profi umgegangen ist und welche Rolle Verletzungen und Rückschläge gespielt haben.
Die Fortsetzung der Episode geht nächsten Mittwoch, 21.07.2021 online!
mehr über Joachim Puchner: @joachimpuchner
Mehr über Marina Sallaberger: www.marinasallaberger.at
Instagram: @marinasallaberger
