Mag de dood van het leven zijn?!
Ik heb nieuws gekregen dat alles in een nieuw perspectief plaatst. Ik ben uitbehandeld, dus de dood komt dichterbij.
Ik schreef naar aanleiding hiervan een stuk waar ik een overweldigend aantal openhartige reacties op kreeg. In deze aflevering hoor je meer over mijn veranderde situatie en mijn bespiegelingen.
“… Durf je kanker (van mij of van jezelf) werkelijk in de ogen aan te kijken i.p.v. het enkel te zien als ziekte (of genezingsproces zoals in de NGG)? Kun je dan zien dat kanker een ijsbreker en verzachter is, voor je eigen gevoelige hart, het gepantserde hart van anderen, het verwonde collectieve hart? Dat kanker geen gebrek is, maar een versnelde route naar je ziel en het openen van je Christusbewustzijn (als je dat wilt en durft)? …”
Lees hier mijn hele stuk op facebook:
https://www.facebook.com/share/p/1ERwtWzY1f/?mibextid=wwXIfr
#dejasvanjos #kanker #uitgezaaidekanker #leven #dood #levenindedood #palliatief #antroposofie #ziel #lichaamgeestziel #hart #liefde #wijsheid #waarheid #verbinding #christusbewustzijn #bewustzijn #ziekte #gezondheid #heel #hogerbewustzijn #verwoorden #emotie #rouw #dankbaarheid
#zijn #stilte
Daar ben ik weer! En jij ook! Wat fijn! Het duurde even. Waarom dat is, wordt wel duidelijk in deze aflevering. Zoals je in de titel kunt zien, komt er een hoop voorbij in deze aflevering ;-)
Het leven met kanker en de gevolgen daarvan maakt namelijk een hoop los in een mens, kan ik je zeggen. Op vele lagen; fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, spiritueel. Ik neem je erin mee aan de hand van mijn eigen ervaringen van de afgelopen maanden.
Veel luisterplezier!
Liefs,
Josien Leonora
Leuk als je me volgt op:
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
En/of:
https://www.facebook.com/share/16pqFKL4vh/?mibextid=wwXIfr
#multiwaveoscillator #rifefrequencies #frequentietherapie #kwetsbaarheid #holistischhelen #gezondheid #antroposofie #zelfliefde #kwetsbaarheid #vertrouwen #levenmetdedood #dejasvanjos #authenticiteit#dejasvanjospodcast #palliatief #leven #dood #ziel #hogerzelf #kanker #uitgezaaidekanker #levenmetkanker #bewustzijn #conciousness #liefde #presence #zijnsoriëntatie #bodymindsoul #spiritualiteit #bewustzijn #lichtwerk #schaduwwerk #multidimensionaalbewustzijn #christusbewustzijn #spiritualscience
Visualisatie - Verbind je met de zon
In deze aflevering neem ik je mee in de begeleide versie van de visualisatie die ik pas deelde op Instagram. In de meditatieve oefening ga je verbinden met onze zon en jouw innerlijke zon, totdat het (weer) gaat stromen 🌞 💛
Het is een hele fijne oefening om je batterij op te laden en energie te laten stromen naar waar het nodig is in jou. Je zult merken dat ook jouw handen gaan stromen als je je ervoor opent.
Door het doen van een oefening als deze merk je dat je invloed kunt uitoefenen op je eigen energie. Als je start met aan jezelf geven (ontvangen), je eigen energie en aanwezigheid, kun je vrijelijk geven, maar dan vanuit een gegronde en ‘gevulde’ plek.
Ik wens je veel luisterplezier! 🌞
Leuk als je me volgt op:
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
En/of:
https://www.facebook.com/share/16pqFKL4vh/?mibextid=wwXIfr
#visualisatie #meditatie #ontspanning #zijn #energie #zon #ascensie #zelfliefde #innerlijkerust #vertrouwen #intuïtie #hart #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #palliatief #authenticiteit #leven #dood #innerchild #ziel #hogerzelf #kanker #uitgezaaidekanker #levenmetkanker #metastaticcancer #cancer #bewustzijn #conciousness #liefde #presence #zijnsoriëntatie #bodymindsoul #spiritualiteit #bewustzijn #lichtwerk #awareness #multidimensionaalbewustzijn
Spirituele soevereiniteit- in je eigen waarheid staan. Op eigen benen staan, zonder alles zelf te willen doen. Je laten leiden door je innerlijke autoriteit, innerlijk kompas en intuïtie.
In hoort erover in deze aflevering. Ik koppel dit ook aan (uitgezaaide) kanker en (enkele) uitdagingen die daarbij horen.
Deze tijd vraagt van ons allemaal om steeds te blijven luisteren naar ons innerlijk weten en te voelen ‘klopt dit voor mij?’.
Ik ga in deze aflevering weer helemaal terug naar het begin, omdat het allemaal begint bij wakker worden in wie je werkelijk bent, bewustwording en aanwezig Zijn in wat er IS; op het niveau van ons mens-zijn en ook op het niveau van ons ziel-zijn.
Als liefde en waarheid/ authenticiteit samenvallen, dan valt de angstlaag (voor een groot deel weg) en komt daar rust en vertrouwen voor in de plaats. Je innerlijke autoriteit durven volgen, is trouw zijn aan jezelf. Dat is Zelfliefde en Zelfrespect. Dat is spiritueel volwassen worden, dat is spirituele soevereiniteit.
Veel luisterplezier!
Liefs,
Josien Leonora
Leuk als je me volgt op:
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
En/of:
https://www.facebook.com/share/16pqFKL4vh/?mibextid=wwXIfr
#spirituelesoevereiniteit #ascensie #zelfliefde #innerlijkerust #vertrouwen #innerlijkewaarheid #intuïtie #innerlijkkompas #levenmetdedood #hart #dejasvanjos #authenticiteit#dejasvanjospodcast #palliatief #sterven #authenticiteit #leven #dood #innerchild #ziel #hogerzelf #kanker #uitgezaaidekanker #kanker #levenmetkanker #metastaticcancer #cancer #bewustzijn #conciousness #liefde #presence #zijnsoriëntatie #bodymindsoul #spiritualiteit #bewustzijn #lichtwerk #schaduwwerk #multidimensionaalbewustzijn #onvoorwaardelijkeliefde #levenmetkanker
Deze aflevering van deJasvanJos Podcast is een beetje anders dan anders. Het is een voicememo die ik opnam voor een vrouw die ik niet persoonlijk ken, maar voor wie ik een persoonlijke boodschap opnam als steun in haar proces en zoektocht naar advies en ‘een juiste keuze’ bij stage 4 kanker. Het werd uiteindelijk een liefdevolle persoonlijke boodschap en een intiem inkijkje in mijn eigen proces van ‘de juiste keuze’ maken.
Bottom line: er is geen goed of fout, jouw wijsheid zit van binnen en regulier, ‘alternatief’ en de verbinding met jezelf en je intuïtie gaan ‘gewoon’ hand in hand.
Heb je te maken met een kankerdiagnose en twijfel je? Dan is deze aflevering denk ik behulpzaam en troostrijk voor je. Heeft iemand in je omgeving hiermee te maken, dan is ie vermoed ik ook wel verhelderend. En heb je niets met kanker, dan ben ik blij voor jou! En dan nog vind je hier misschien iets nuttigs.
Verbinden doe ik niet meer via www.dejasvanjos.nl omdat ik helaas mijn mooie werk niet meer kan doen. Verbinden doe ik wel graag via Facebook of Instagram. Je mag me daar (bijna🙂) alles vragen 💛
https://www.instagram.com/dejasvanjos/?hl=nl
https://www.facebook.com/share/16Ug2xKVYc/?mibextid=wwXIfr
Liefs,
Josien Leonora🩵✨
“Ik zie wie ik ben
Ik ben een ziel, een soeverein wezen, zuiver in onderscheidingsvermogen. Ik ontvang deze behandeling in afstemming met mijn ziel en mijn hoogste goed. Alles wat niet in lijn in met mijn ware aard en oorsprong wordt geneutraliseerd. Mijn cellen ontvangen wat in resonantie is met mijn heling en ascensie. Ik vertrouw erop dat wat ik ervaar de bedoeling is. Ik vertrouw hierin volledig op de leiding van mijn Hoger Zelf en Inner Guidance. Vanuit onvoorwaardelijke liefde: wat komt, dat komt en het is goed. Ik zie wie ik ben. Ik ben liefde, bewustzijn en vrede. Vanuit mijn vrije wil, zo is het.”
#levenmetdedood #hart #heart #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #palliatief #sterven #authenticiteit #leven #dood #innerchild #ziel #soul #hogerzelf #ascensie #kanker #higherself #uitgezaaidekanker #kanker #levenmetkanker #metastaticcancer #cancer #bewustzijn #conciousness #love #liefde #presence #zijnsoriëntatie #bodymindsoul #multidimensional #lichtwerk #schaduwwerk #multidimensionaalbewustzijn #christusbewustzijn #onvoorwaardelijkeliefde #eenheidsbewustzijn #levenmetkanker
Hier is ie dan, weer een nieuwe aflevering van deJasvanJos Podcast. Dit keer een aflevering over kanker, de dood, spiritualiteit en het hart (en het bewustzijn) dat zich opent wanneer het ‘noodlot toeslaat’ en/of de dood dicht(er)bij of daar is.
De inspiratie ging bij mij stromen toen ik een podcast aan het luisteren was. Met dank aan Juliette en haar man Paul 🙏💛
Luister hier deze aflevering van de Intiem met de dood podcast. Juliette Louise wordt geïnterviewd door haar man over de dood van hun zoon Tommie.
https://open.spotify.com/episode/3NJP4sH51zvYmhHc0at4yt?si=E4v1Wjs_R_2Fp7PNIg6mdg
Liefs,
Josien Leonora🩵✨
#levenmetdedood #hart #heart #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #palliatief #sterven #authenticiteit #leven #dood #innerchild #ziel #soul #hogerzelf #ascensie #kanker #higherself #warezelf #uitgezaaidekanker #kanker #levenmetkanker #metastaticcancer #cancer #bewustzijn #conciousness #awareness #spirit #love #liefde #presence #zijnsoriëntatie #bodymindsoul #multidimensional #lichtwerk #schaduwwerk #multidimensionaalbewustzijn #christusbewustzijn #onvoorwaardelijkeliefde #eenheidsbewustzijn #levenmetkanker
𝒵𝑒𝓇𝑜 𝒫𝑜𝒾𝓃𝓉💚
𝒯𝒽𝑒𝓇𝑒 𝒾𝓈 𝓃𝑜𝓉𝒽𝒾𝓃𝑔 𝐼 𝒽𝒶𝓋𝑒 𝓉𝑜 𝒹𝑜
𝒯𝑜 𝒻𝑒𝑒𝓁 𝒻𝓊𝓁𝓁𝓎 𝒶𝓁𝒾𝓋𝑒 𝒶𝓃𝒹 𝑒𝓍𝓅𝒶𝓃𝒹𝑒𝒹
𝐸𝓋𝑒𝓃 𝒾𝓃 𝓉𝒽𝑒 𝒽𝒶𝓇𝒹𝑒𝓈𝓉 𝑜𝒻 𝓉𝒾𝓂𝑒𝓈
𝒲𝒽𝑒𝓃 𝐼 𝒶𝓂 𝑒𝓃𝒿𝑜𝓎𝒾𝓃𝑔 𝓂𝓎 𝑜𝓌𝓃 𝒸𝑜𝓂𝓅𝒶𝓃𝓎
𝐼 𝒶𝓂 𝒶𝓉 𝓅𝑒𝒶𝒸𝑒
𝐻𝑒𝓁𝒹 𝒷𝓎 𝓉𝒽𝑒 𝐸𝒶𝓇𝓉𝒽 𝑀𝑜𝓉𝒽𝑒𝓇
𝒯𝒽𝑒 𝒷𝓇𝒾𝑔𝒽𝓉 𝑔𝓇𝑒𝑒𝓃 𝑜𝓅𝑒𝓃𝓈 𝓂𝓎 𝒽𝑒𝒶𝓇𝓉
𝒯𝒽𝑒 𝓈𝓊𝓃 𝓇𝒶𝓎𝓈 𝓌𝒶𝓇𝓂 𝓂𝓎 𝓈𝑜𝓊𝓁
𝐼 𝒻𝑒𝑒𝓁 𝓌𝒽𝑜𝓁𝑒
𝒩𝑜𝓌𝒽𝑒𝓇𝑒 𝓉𝑜 𝑔𝑜
𝒩𝑜𝓉𝒽𝒾𝓃𝑔 𝓉𝑜 𝒹𝑜
𝐼 𝒶𝓁𝓁𝑜𝓌 𝓂𝓎𝓈𝑒𝓁𝒻 𝒹𝓇𝑜𝓅𝓅𝒾𝓃𝑔 𝒾𝓃𝓉𝑜 𝒵𝑒𝓇𝑜 𝒫𝑜𝒾𝓃𝓉
𝒜𝓃𝒹 𝒻𝑒𝑒𝓁 𝒾𝓉 𝒾𝓈 𝒶𝓁𝓁 𝑜𝓀
-𝒥𝑜𝓈𝒾𝑒𝓃 𝐿𝑒𝑜𝓃𝑜𝓇𝒶 (𝟤𝟢𝟤𝟧)
🌱🌿🌳
Luister maar!
#heart #hart #zeropoint #heartsoul #ziel #earthmother #motherearth #moederaarde #bos #forestbathing #enjoyingmyowncompany #spirit #divinemother #multidimensional #naturehealing #healing #gratitude #dankbaarheid #peace #vrede #eenvoud #metastaticcancer #uitgezaaidekanker #levenmetkanker #holistichealing #nature #alleen #cancer #innerguidance #liefde #love #multidimensionaalbewustzijn #channeling #higherself #hogerzelf #presence
Daar is dan eindelijk die nieuwe aflevering. Waarom dat zo lang duurde zie je aan de titel en hoor je in deze aflevering. Nieuwe omstandigheden, nieuwe koers, nieuw stemgeluid (letterlijk en figuurlijk).
Vanuit verschillende perspectieven en lagen in bewustzijn zal ik je meenemen in dit mens-zijn en het proces van steeds meer belichamen wie we werkelijk zijn. Ik zal praten over uitgezaaide kanker, maar vooral over hoe je een brug kunt slaan tussen je menselijke ervaring en je multidimensionaal bewustzijn. Maar alleen in afstemming met wat me wordt ingegeven.
In deze aflevering neem ik je mee in het intense en rijke proces waar ik doorheen ben gegaan de afgelopen maanden en waar ik middenin zit.
Intentie is om elkaar weer frequenter te ontmoeten hier. Hoop dat je erbij bent.
Liefs,
Josien Leonora
#dejasvanjos #dejasvanjospodcast #innerlijkeautoriteit #nuance #discernment #spiritualsovereignty #innerchild #ziel #soul #hogerzelf #ascension #kanker #higherself #trueself #uitgezaaidekanker #kanker #levenmetkanker #metastaticcancer #cancer #bewustzijn #conciousness #awareness #spirit #love #liefde #divinemother #reflection #presence #zijnsoriëntatie #bodymindsoul #multidimensional #lightworker #lichtwerk #schaduwwerk #multidimensionaalbewustzijn #lichtwerker #onvoorwaardelijkeliefde #eenheidsbewustzijn #levenmetkanker
Jouw hartruimte is groot genoeg om alles (in jezelf) te omvatten. Het licht en de schaduw, je verlangens, maar ook je weerstand, dat wat je leuk vindt aan jezelf of anderen, maar ook wat je het meest verafschuwt, het vrouwelijke en het mannelijke. In het hart is waar de tweeheid (dualiteit) samen kan komen in eenheid.
𝓑𝓻𝓮𝓷𝓰 𝓛𝓔𝓥𝓔𝓝 𝓲𝓷 𝓳𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷!
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | BewustZijn
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
Tickets voor ademcirkels en vrouwencirkels
https://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
#zijnsoriëntatie #ademcoaching #hart #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #hogerzelf #ziel #verruimdbewustzijn #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #vrouwencirkel #innertruth #multidimensionaalbewustzijn #healing #bewustzijnsontwikkeling #voelen #vertrouwen #multidimensional #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selflove #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #selfhealing #innerjourney
Afgelopen maand verloor ik langzaam maar zeker mijn stem, tot ik vorige week bijna niet meer kon spreken. Ik viel stil. Letterlijk.
Een hees geluid, stem kwijt is iets dat ik niet ken! Mijn stem is altijd helder en duidelijk. Naast dat ik mijn klacht serieus neem, voel ik ook dat dit een initiatie is. En een uitnodiging om vanuit ruimer perspectief te kijken naar de fysieke en energetische klacht waar ik me langzaam maar zeker aan over had te geven.
Aan de betere hand nu, waar de magische Vrouwencirkel van afgelopen week een rol in speelde.
Ik neem je mee in een kort verhaaltje (want wil toch nog een beetje mijn stem sparen :-). Voor jou ook leuk en interessant, als je voorbij je bestaande referentiekader wilt kijken.
————
𝓑𝓻𝓮𝓷𝓰 𝓛𝓔𝓥𝓔𝓝 𝓲𝓷 𝓳𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷!
Ook een magische Vrouwencirkel of Ademcirkel bijwonen? Je bent van harte welkom. Zie deze link voor events, info en tickets:
https://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Klaar voor een echte deep dive in jouw schaduw, licht en Zijn?
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | BewustZijn
#zijnsoriëntatie #ademcoaching #hart #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #hogerzelf #ziel #verruimdbewustzijn #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #vrouwencirkel #innertruth #multidimensionaalbewustzijn #healing #bewustzijnsontwikkeling #voelen #vertrouwen #multidimensional #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selflove #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #selfhealing #innerjourney
Om te beginnen: Ik wens jou heel veel liefde, wijsheid, authenticiteit, joy en heelheid voor 2025!✨
“You contain a multitude of aspects. Love them all/ Je bevat een veelvoud aan delen. Hou van ze allemaal!”
Dit postte ik van de week in mijn Stories. Hieruit is hele mooie inspiratie voortgekomen voor de allereerste aflevering voor dit nieuwe jaar.
Ik neem je helemaal mee in wat de titel van deze aflevering betekent. Het helpt bij de integratie van inzicht en groei in 2024 en de intentie voor 2025. Ik denk dat ook jij hier veel aan kunt hebben.
Deze tijd vraagt om verantwoordelijkheid nemen voor ons eigen innerlijk; zowel het licht als het donker. Om de gefragmenteerde, gewonde en onvrije stukjes van onszelf te ontmoeten vanuit liefde. Maar ook om te gaan staan voor wie we eigenlijk zijn. Hoe meer delen van ons we in ons hart sluiten, hoe heler we ons voelen, hoe vrijer we ons voelen om ons authentieke licht te bevatten en verspreiden.
De tijd vraagt ook om het leren raadplegen van onze innerlijke autoriteit. De waarheid zoeken we vaak daarbuiten, de (af)leiding en verantwoordelijkheid ook. Zo hebben we het ook geleerd. We moeten van iets of iemand iets of iemand worden. En we moeten ergens heen, ergens komen.
Maar het is niet ergens dáár. Wat als we een innerlijk orakel bevatten dat we kunnen raadplegen? Leven we dan niet meer in lijn met onze ziel? Hoe dieper de verbinding die je met jezelf maakt, hoe meer je kunt zien. Hoe meer je van je totale zelf belichaamt, hoe ruimer jij kunt worden.
Ik neem je mee in een verhaal wat jou hopelijk raakt in je binnenste. Ik vertel het aan de hand van een beeld dat mijn Hoger Zelf mij laatst liet zien. Luister maar!
𝓑𝓻𝓮𝓷𝓰 𝓛𝓔𝓥𝓔𝓝 𝓲𝓷 𝓳𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷!
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | BewustZijn
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
Tickets voor de Vrouwencirkel van 21 januari 2025 New Beginnings (en andere events):
https://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
#zijnsoriëntatie #ademcoaching #hart #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #hogerzelf #ziel #verruimdbewustzijn #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #vrouwencirkel #innertruth #multidimensionaalbewustzijn #healing #bewustzijnsontwikkeling #voelen #vertrouwen #multidimensional #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selflove #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #selfhealing #innerjourney
In deze korte aflevering deel ik een heel simpel, super kort hulpmiddel om je te helpen in het NU te zijn. Probeer maar eens!
♡𝐻𝑒𝓇-𝒾𝓃𝓃𝑒𝓇 𝑒𝓃 𝓁𝑒𝑒𝒻 𝒿𝑒𝒵𝑒𝓁𝒻!♡
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels, Vrouwencirkels en meer + tickets op Hipsy: https://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#meditatie #nu #meditatietips #iam #geleideoefening #lichaamsgerichtemeditatie #meditation #mindfulness #awareness #mindfulnessmeditation #multidimensionaalbewustzijn #aandacht #vertrouwen #zijnsoriëntatie #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #spiritualiteit #hogerzelf #innerlijkewaarheid #feltsense #bewustzijnsontwikkeling #voelen #embodiment #emotie #zelfcompassie #selfhealing #dejasvanjos #dejasvanjospodcast
De tijd om de aandacht naar binnen te richten is nu!
*Met excuses voor de ruis in de eerste 3 minuten. Duurt gelukkig maar kort🙂*
Ergens diep in ons (onderbewuste) is de overtuiging dat de kennis, de wijsheid, de liefde, de erkenning, de bevrijding, de goedkeuring, de veiligheid, de heelheid/ heling van buiten komt. We richten onze aandacht (dus onze energie!) naar dáár!
Dáár gaan we het echter niet vinden. We consumeren, absorberen, gevoed door een honger en leegte, maar waar blijft al die informatie?
Het is tijd om het radicaal om te draaien. Om ons te herinneren wie we zijn: krachtige en soevereine wezens. Om ons te herinneren dat de wijsheid en de liefde in onsZelf te vinden is.
———————
De aandacht naar binnen richten en van dááruit verbinden met elkaar is wat we gaan doen in de Vrouwencirkels die ik vanaf januari 2025 eindelijk weer ga faciliteren! Elke maand een ander thema! De eerste is dinsdagavond 21 januari met als thema ‘New Beginnings’. Kom je ook?
Voor elke Vrouwencirkel is een beperkt aantal early bird tickets beschikbaar.
Meer info + tickets:
https://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Je vind hier ook de ademcirkels en andere events!
Helemaal klaar om de reis naar binnen te beginnen?
𝓑𝓻𝓮𝓷𝓰 𝓛𝓔𝓥𝓔𝓝 𝓲𝓷 𝓳𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷!
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | BewustZijn
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#zijnsoriëntatie #ademcoaching #hart #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #higherself #verruimdbewustzijn #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #bewustzijnsontwikkeling #voelen #vertrouwen #multidimensional #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selflove #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #selfhealing #innerjourney
Meditatie - sleutel tot Zelfbevrijding!
De titel van deze aflevering is misschien een klein beetje misleidend, want dit is geen meditatie maar een aflevering óver meditatie (beoefening) en de waarde daarvan. Voor de luisteraar die graag meditaties heeft, er volgt er binnenkort vast en zeker weer een!
𝓑𝓻𝓮𝓷𝓰 𝓛𝓔𝓥𝓔𝓝 𝓲𝓷 𝓳𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷!
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#meditatie #geleidemeditatie #geleideoefening #lichaamsgerichtemeditatie #meditation #mindfulness #bodyfulness #aandacht #vertrouwen #angst #spanning #stress #zijnsoriëntatie #ademcoaching #lichtwerk #schaduwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #hogerzelf #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #bewustzijnsontwikkeling #voelen #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selfhealing #dejasvanjos #dejasvanjospodcast
Jaren geleden nam ik al eens een podcast op over ‘verschillende soorten vermoeidheid’. Nog altijd nuttig. Toch kijk ik er nu genuanceerder en op veel meer lagen naar. Hierover gaat deze aflevering.
Nuttig om eens te kijken naar hoe je je identificeert met het verhaal van moe zijn. Ook heel nuttig om de verschillende soorten vermoeidheid, ook al kun je ze niet helemaal los zien, uit elkaar te trekken.
In deze aflevering beschrijf ik zes soorten (of eigenlijk: lagen) van vermoeidheid die ik onderscheid:
▫️Fysiek
◽️ Mentaal
◽️ Emotioneel
◽️ Existentieel
◽️ Spiritueel
◽️ Energetisch
Op welke laag kan ik het hoe zien? Hoe hangt het met elkaar samen? Wat heeft het me te vertellen? Aan welke knoppen kan ik zelf draaien? Wat heb ik te doen (of laten)?
Luister deze aflevering en ontdek meer!
𝓑𝓻𝓮𝓷𝓰 𝓛𝓔𝓥𝓔𝓝 𝓲𝓷 𝓳𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷!
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#dejasvanjos #dejasvanjospodcast #vermoeidheid #chronischevermoeidheid #gezondheid #holistichealth #spirituelegroei #persoonlijkegroei #burnout #levennakanker #overprikkeling #zelfzorg #zelfliefde #energie #emotie #dissociatie #depressie #expressie #jezelfzijn #authenticiteit #zingeving #zelfontwikkeling #spiritualiteit #lichaamsbewustzijn #bewustzijn #lichtwerk #ademcoaching #zijnsoriëntatie
Trauma, het lichaam, het onderbewuste, bewust ZIJN, Zelfcompassie en dankbaarheid; een hele mond vol, maar alles komt bij elkaar, dat beloof ik je🙂
Zoals altijd laat ik mijn innerlijke waarheid, wijsheid en liefde vrijelijk stromen, dus ik hoop dat je deze voelt en helemaal mag ontvangen. En, zoals ook vaak, komt deze aflevering voort uit iets wat ik meemaakte. Ik neem je er helemaal in mee.
Ik citeer uit deze aflevering:
“Als ik mezelf zie en durf te voelen wat ik voel, wordt het vrij van binnen. Als ik mezelf het mooiste gun en dit aan mezelf geef, innerlijk ruimte creëer en mezelf opvul, dan kan ik wat ik overheb vrijelijk en onvoorwaardelijk geven. Vanuit mijn hart. Vanuit mijn ziel. Vanuit een belichaamde plek in verbinding met spirit.”
En dit gun ik jou ook!
𝓐𝓻𝓮 𝔂𝓸𝓾 𝔀𝓲𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓯𝓮𝓮𝓵?
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#mindfulness #awareness #trauma #bodyawareness #lichaamsbewustzijn #zenuwstelsel #traumahealing #multidimensionaalbewustzijn #ascensie #hart #aandacht #vertrouwen #zijnsoriëntatie #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #spiritualiteit #hogerzelf #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #bewustzijnsontwikkeling #voelen #zelfliefde #embodiment #emotie #zelfcompassie #innerlijkkind #selfhealing #dejasvanjos #dejasvanjospodcast
Heilige Hart Meditatie 💛
Treed binnen in de heilige ruimte van je eigen hart en ervaar de verbinding met je wezenskern. Voel maar hoe het is om een zielsconnectie te maken en te ontvangen wat je nu nodig hebt. In je heilige hart ruimte kun je kennis maken met je Hoger Zelf en misschien ontmoet je ook wel een gids.
〰️
Je openen voor het besef dat je meer bent dan een mens van vlees en bloed en dat je niet je lichaam, je gedachten en emoties bent is één. Voelen dat dit echt zo is door het te erváren is twee. Zakken in Zijn en je essentie voelen is drie. Maar daar stopt het niet. Verdieping en verruiming gaan samen. Zielsverbinding voelen, contact maken met je hoger Zelf en gidsen, boodschappen ontvangen, ontdekken dat je een multidimensionaal wezen bent en meer, het kan allemaal gebeuren als je je hart opent en het Heilige Hart binnengaat. Probeer het maar eens en laat je verrassen! ✨
𝓐𝓻𝓮 𝔂𝓸𝓾 𝔀𝓲𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓯𝓮𝓮𝓵?
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#meditatie #geleidemeditatie #hartmeditatie #geleideoefening #lichaamsgerichtemeditatie #meditation #mindfulness #awareness #multidimensionaalbewustzijn #multidimensionality #aandacht #vertrouwen #zijnsoriëntatie #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #hogerzelf #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #bewustzijnsontwikkeling #voelen #embodiment #emotie #zelfcompassie #innerlijkkind #trauma #selfhealing #dejasvanjos #dejasvanjospodcast
Bewust ouderschap - invloed en overgave
Wil je een reëel zelfbeeld hebben als mens en je opgewassen voelen tegen het leven, dan is het belangrijk dat je de ‘dans’ van invloed en controle versus overgave en controle loslaten kunt dansen. Hierin krijgen we in het ideale geval een goed voorbeeld en afgestemde begeleiding van onze ouders/ begeleiders. Hier gaat nog wel eens iets mis. Daar kun je veel last van hebben, ook als we later zelf ouders zijn..
Het ouderschap houdt ons een spiegel voor: hoe we met onze eigen onverwerkte pijnen en verlangens omgaan, heeft direct invloed op hoe we ons kind benaderen. In deze aflevering neem ik je mee in een diepgaand, maar essentieel concept: het compensatieproject, een dynamiek die in veel ouder-kindrelaties speelt en vaak onbewust gestuurd wordt door onze eigen jeugd.
De dynamiek tussen ouder en kind gaat verder dan het hier en nu. Onze eigen ervaringen als kind – zowel positief als negatief – spelen een grote rol in hoe we onze kinderen benaderen. Veel van wat we doen als ouder is geworteld in wat we zelf hebben geleerd in onze jeugd. Dit kan zijn hoe we omgaan met conflicten, hoe we liefde en steun uitdrukken, of juist hoe we omgaan met grenzen, controle en overgave. Vaak zonder dat we het doorhebben, zijn de lessen die we hebben meegekregen van onze ouders en uit de voorouderlijn direct van invloed op onze eigen ‘opvoed’- en begeleidingsstijl.
MUST LISTEN
Al zeg het zelf :-)
𝓐𝓻𝓮 𝔂𝓸𝓾 𝔀𝓲𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓯𝓮𝓮𝓵?
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#zijnsoriëntatie #ademcoaching #hart #controle #overgave #ouderschap #bewustouderschap #bewustopvoeden #lichtwerk #schaduwwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #verruimdbewustzijn #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #bewustzijnsontwikkeling #voelen #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selflove #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #selfhealing #innerjourney
What are you PAYING attention to? Je ‘betaalt’ met je aandacht. Dus als jouw aandacht alle kanten opvliegt of je laat je snel afleiden, dan betaal je dus een prijs. Laat je je aandacht en energie vervliegen of stuur je die bewust? Als je aandacht in je mobiele telefoon wordt gezogen, je bent aan het piekeren over toen of dan, je volgt constant het (al dan niet fake) nieuws, of je gaat van de hak op de tak: Ben jij je dan bewust van waar je aandacht heengaat en wat het effect daarvan is? Ben je dan eigenlijk wel bij jezelf en in het moment?
Het mooie is dat je heel goed kunt leren je aandacht te sturen en dus je bewust met je energie kunt leren omgaan. Luister en ontdek meer!
𝓐𝓻𝓮 𝔂𝓸𝓾 𝔀𝓲𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓯𝓮𝓮𝓵?
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewustzijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#aandacht #energie #bewustzijn #bewustwording #ademcoaching #authenticiteit #ascensie #zelfontwikkeling #mindfulness #zijnsoriëntatie #meditatie #slachtofferschap #spiritualiteit #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #ziel #bewustzijnsontwikkeling #voelen #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #zelfliefde #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #burnout #adhd #stress #trauma #zenuwstelsel
Kijken als door de ogen van een kind
Je verwonderen, bewonderen, in het nu zijn, in de (je🙂) natuur zijn. Kinderen kunnen dit zo goed! Dit af en toe bewust proberen (doen!) is voeding voor de ziel. Je innerlijk kind wordt er blij van en jij dus ook!
Fijn als mij en mijn podcast steunt en 5⭐️ geeft op Spotify en Apple 🙏
𝓐𝓻𝓮 𝔂𝓸𝓾 𝔀𝓲𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓯𝓮𝓮𝓵?
https://dejasvanjos.nl/
Lichtwerk | Schaduwwerk | Bewust-Zijn
Ademcirkels en meer + tickets op Hipsyhttps://hipsy.nl/shop/dejasvanjos
Instagram: https://www.instagram.com/dejasvanjos/
#meditation #mindfulness #bodyfulness #natuur #selfcare #spelen #innerlijkkind #aandacht #vertrouwen #angst #spanning #stress #zijnsoriëntatie #ademcoaching #lichtwerk #schaduwerk #authenticiteit #jezelfzijn #ascensie #spiritualiteit #innerlijkewaarheid #feltsense #breathwork #bewustzijnsontwikkeling #voelen #embodiment #emotie #zelfcompassie #ademcirkel #innerlijkkind #trauma #selfhealing #dejasvanjos #dejasvanjospodcast