Hvorfor overser vi røde flagg?
Hvorfor gir vi mennesker flere sjanser enn de fortjener – selv når noe i oss vet bedre?
I denne episoden deler jeg egne erfaringer fra både tidligere relasjoner og datingverden nå, og vi ser nærmere på:
– Hva røde flagg egentlig er
– Hvorfor vi unnskylder, forklarer og blir værende
– Hva som skjer når vi forelsker oss i potensialet
– Hvordan kroppen og intuisjonen prøver å varsle oss
– Og hvordan vi kan begynne å ta oss selv mer på alvor – før vi mister oss
Dette er en ærlig og nær episode for deg som lengter etter kjærlighet uten selvutslettelse – og som vil lære å stole på følelsene dine, også når de sier: «Dette er ikke for meg.»
🧡 Del gjerne dine refleksjoner med meg på Facebook, Instagram (@labyrintcoachen) eller via labyrintcoachen.no
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://www.labyrintcoachen.no/ eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
For 20 prosent på hele utvalget hos Stone Soap Spa: benytt koden «nina20» her: https://www.stonesoapspa.com/
Hva er egentlig evolusjonær astrologi – og hvordan kan det hjelpe oss å forstå oss selv dypere?
I denne episoden har jeg med meg Sol W. Jonassen, som har jobbet med astrologi i over 20 år. Hun praktiserer evolusjonær astrologi – en retning som utforsker sjelens utvikling gjennom livet og gir dypere forståelse av hvem du er, og hvorfor visse mønstre gjentar seg.
Sol kombinerer dette med sin bakgrunn i transpersonlig meditasjonsterapi og mindfulness, og har en unik evne til å formidle komplekse tema på en jordnær og åpen måte.
Vi snakker blant annet om:
– Hva evolusjonær astrologi egentlig er
– Hvordan horoskopet kan brukes som et kart for personlig og spirituell vekst
– Sår, potensial og sjelsreise – slik Sol leser det
– Arketypene og hvilke mønstre som former oss
– Og hvorfor astrologi ikke handler om å spå fremtiden – men forstå nåtiden
✨ Dette er en samtale for deg som er nysgjerrig på hvordan vi kan hente visdom fra det som er større enn oss – og vende blikket innover, med stjernene som speil.
💌 Del gjerne dine refleksjoner med meg etter episoden – på Instagram @labyrintcoachen eller på Facebook Nina Eilertsen
Kontakt med Sol W Jonassen får du på Instagram @solwithjonassen og @polarisastrology, eller på Facebook: Sol W Jonassen
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://www.labyrintcoachen.no/ eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
For 20 prosent på hele utvalget hos Stone Soap Spa: benytt koden «nina20» her: https://www.stonesoapspa.com/
Hvorfor kjenner vi på behovet for å forklare oss – når vi setter grenser, tar nye valg eller sier nei?
I denne episoden snakker jeg om det mange av oss – særlig kvinner – har kjent på: forklaringsbehovet. Du vet, den følelsen av at du “skylder” noen en god grunn, hver gang du gjør noe for deg selv.
Vi utforsker:
Hvor forklaringsbehovet egentlig kommer fra
Hvordan det kan tappe oss for kraft og selvfølelse
Hva som skjer når vi begynner å velge uten å forsvare
Og konkrete verktøy for å stå stødig i deg selv – også når du sier nei
Du får høre både personlige erfaringer, eksempler mange kjenner seg igjen i – og noen av mine favorittips fra coach og advokat Jefferson Fisher.
Dette er noe jeg jobber mye med i mitt program Om:Start, og i denne episoden får du en liten smakebit på den indre reisen mange kvinner tar hos meg – fra tilpasning til frihet.
Du er nok – også når du ikke forklarer deg.
Du har lov til å sette grenser – uten å gjøre deg liten.
Takk for at du lytter til Brudd & Blomstring.
Del gjerne episoden med noen du tror trenger å høre dette akkurat nå.
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://www.labyrintcoachen.no/ eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
For 20 prosent på hele utvalget hos Stone Soap Spa: benytt koden «nina20» her: https://www.stonesoapspa.com/
Hva skjer når det å være “snill” betyr å miste deg selv?
I denne soloepisoden snakker jeg om den stille prisen mange kvinner betaler for å være likt, akseptert og elsket – og hvordan vi kan begynne å ta tilbake kraften vår uten å få dårlig samvittighet.
🧭 Du får høre om:
– Hvorfor vi som barn gjør alt for å bevare tilknytning og lojalitet
– Hvordan “snill pike”-mønsteret kan føre til at vi overkjører oss selv
– Eksempler fra mitt eget liv – og hvordan jeg sakte men sikkert tok stemmen min tilbake
– Hvordan nervesystemet vårt lærer seg at det er tryggest å tilpasse seg
– Tips og verktøy for å begynne å uttrykke behov og sette sunne grenser
– Og hvorfor dette er noe jeg jobber med – i dybden – i mitt 12-ukers program Om:Start
✨ Denne episoden er til deg som er klar for å kjenne hvem du egentlig er – bak alle rollene du har tilpasset deg for å være “snill nok”.
🎧 Trykk play, og ta tilbake kraften din – litt etter litt.
🧡 Del gjerne hva du tar med deg!
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://www.labyrintcoachen.no/ eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
For 20 prosent på hele utvalget hos Stone Soap Spa: benytt koden «nina20» her: https://www.stonesoapspa.com/
Hva er egentlig kinesiologi – og hvordan kan kroppen vår hjelpe oss til mer balanse, ro og flyt?
I denne episoden har jeg med meg Kari Enes, som har jobbet som kinesiolog i over 20 år. Hun deler med både varme og visdom fra sitt arbeid med klienter, og hvordan kroppen – gjennom muskeltesting – faktisk kan fortelle oss hva vi trenger for å få det bedre.
Vi snakker om smerter, emosjonelle blokkeringer, og kroppens unike intelligens. Dette er en inspirerende samtale om å lytte innover, stole på signalene og gjenopprette flyten i eget liv.
Link til Stone Soap Spa:
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Hva om én enkel praksis kunne forandre hele livet ditt?
I denne episoden deler jeg hvordan takknemlighet ble selve døren inn til min spirituelle oppvåkning – og hvordan den hjalp meg å snu en tung periode til et indre skifte fylt av fred, glede og retning. Du får høre min personlige reise, hvordan en film satte i gang en ny virkelighetsforståelse, og hvorfor takknemlighet handler om mye mer enn høflige fraser.
🧡 Du lærer:
• Hva det egentlig vil si å praktisere takknemlighet – som følelse, ikke plikt
• Hvordan takknemlighet påvirker underbevisstheten og hva du tiltrekker
• Forskning som viser hva takknemlighet gjør med kroppen og hjernen
• Hvordan språket ditt kan forsterke – eller svekke – effekten
• En enkel praksis du kan starte med allerede i dag
• Hvorfor takknemlighet er nøkkelen til manifestasjon
• Og hvordan det hele åpnet døren til min forståelse av at jeg er en sjel – ikke bare en kropp
✨ Jeg deler også om mitt lydkurs Takknemlighetens kraft, som gir deg en 21 dagers guidet praksis for å integrere takknemlighet i livet ditt. Som lytter av Brudd & Blomstring får du 15 % rabatt ut august. Link finner du under episoden.
🌿 Hva er du takknemlig for – akkurat nå?
https://www.labyrintcoachen.no/produkt/takknemlighetens-kraft-standard/
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Visste du at underbevisstheten tar alt du sier bokstavelig? I denne episoden lærer du hvordan språket ditt påvirker både følelsene dine og hva du tiltrekker – og hvordan du kan bruke ordene dine til å skape mer av det du vil ha.
nå får du 20 prosent på krystalldeodoranten, og alle andre produkter hos Stonesoap Spa ved å benytte rabattkoden nina20.
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Hva skjer når vi virkelig åpner hjertet og lytter til dyrene rundt oss?
I denne episoden møter jeg Tonje Nygård Eliassen – dyretolk med mange års erfaring og et varmt engasjement for å gi dyrene en stemme.
Vi snakker om hvordan dyrs visdom ofte speiler vår egen, om kommunikasjon på sjelsnivå, og om det fascinerende temaet inkarnasjoner mellom mennesker og dyr.
Og – vi deler den sterke samtalen Tonje hadde med min lille Nora, som allerede etter bare 4 uker har satt dype spor i hjertet mitt.
Dette er en nær og undrende episode om kjærligheten mellom menneske og dyr – og om hva som kan skje når vi virkelig lytter.
Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
I denne episoden deler jeg en sårbar og viktig erfaring om det å bli omsorgssliten – når vi gir mer enn vi har, og glemmer oss selv i forsøket på å være der for andre.
Jeg forteller om relasjonen til min søster, og hvordan jeg til slutt måtte sette grenser – ikke fordi jeg sluttet å bry meg, men fordi jeg måtte begynne å ta vare på meg selv.
Dette er en episode til deg som kjenner deg igjen.
Du som bærer for mye.
Og som trenger å høre at det er lov å si: «Nå er det nok.»
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Hva skjer når vi plutselig kjenner oss små, tause eller usikre – uten helt å vite hvorfor?
I denne episoden utforsker jeg temaet hersketeknikker.
Hvordan de ofte er usynlige, men merkbare.
Hvordan de setter seg i kroppen.
Og hvordan vi kan begynne å se dem – og ta oss selv tilbake.
En episode om bevissthet, grensesetting og indre verdighet.
Du er ikke for følsom. Du er ikke for mye. Du har rett til å ta plass.
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Heidi Kjørvik levde med ME, migrene, angst, depresjon og PTSD – og gikk på mange medisiner.
I dag er hun medisinfri. Hva skjedde?
I denne episoden deler Heidi sin reise fra diagnosestyrt tilværelse til et liv i helhet, kraft og tillit.
En reise som startet da hun for første gang valgte å ta eierskap over eget liv – og begynte å lytte til sin indre stemme.
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Om å bryte kontakt for å ta vare på seg selv – og om å tilgi for å få plass til mer kjærlighet. En personlig historie om å elske på avstand – og at det også er kjærlighet.
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Hva er Akashic Records – og hva kan sjelens arkiver fortelle oss?
I denne episoden møter jeg Madelene Vadseth Nygård til en samtale om intuisjon, sjelens reise – og hva som skjulte seg i mine egne arkiver.
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Hvordan takler vi når ting ikke går som vi ønsker?
I denne episoden deler jeg fire situasjoner fra mitt eget liv, som alle ble noe annet enn jeg trodde de skulle være …
Legg gjerne igjen en tilbakemelding på episoden, eller send meg en mail: podcast@labyrintcoachen.no
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Hypnoterapeut Kirsten Topp og jeg har en spennende samtale der vi avmystifiserer hypnoterapi som behandlingsform. 🔥
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Gjest: Mai Camilla Munkejord
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no
Min mest personlige episode til nå. Av nødvendighet for egen heling.
Musikk «Stolen» av Eilertsen.
Besøk gjerne min nettside https://labyrintcoachen,no for mer informasjon om mine tjenester.
Visste du at jeg tilbyr både coachingprogram og lydkurs? Besøk https://labyrintcoachen.no eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no
Månedens gjest: Hanne Kristin Rohde.
Med gjest Marga Dijkman