Hva skjer når det å være “snill” betyr å miste deg selv?

I denne soloepisoden snakker jeg om den stille prisen mange kvinner betaler for å være likt, akseptert og elsket – og hvordan vi kan begynne å ta tilbake kraften vår uten å få dårlig samvittighet.

🧭 Du får høre om:

– Hvorfor vi som barn gjør alt for å bevare tilknytning og lojalitet

– Hvordan “snill pike”-mønsteret kan føre til at vi overkjører oss selv

– Eksempler fra mitt eget liv – og hvordan jeg sakte men sikkert tok stemmen min tilbake

– Hvordan nervesystemet vårt lærer seg at det er tryggest å tilpasse seg

– Tips og verktøy for å begynne å uttrykke behov og sette sunne grenser

– Og hvorfor dette er noe jeg jobber med – i dybden – i mitt 12-ukers program Om:Start

✨ Denne episoden er til deg som er klar for å kjenne hvem du egentlig er – bak alle rollene du har tilpasset deg for å være “snill nok”.

🎧 Trykk play, og ta tilbake kraften din – litt etter litt.

🧡 Del gjerne hva du tar med deg!

Visste du at jeg tilbyr både coaching, kurs og lydkurs? Besøk https://www.labyrintcoachen.no/ eller send meg en mail: nina@labyrintcoachen.no

For tilbakemeldinger, tips og spørsmål - mail til podcast@labyrintcoachen.no

For 20 prosent på hele utvalget hos Stone Soap Spa: benytt koden «nina20» her: https://www.stonesoapspa.com/