Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/85/36/1d/85361d74-1ce9-45d1-f3a0-042288d4b743/mza_4573119222046585430.jpg/600x600bb.jpg
bir.one
Bir
66 episodes
5 days ago
Ruh-beden-zihin bütünlüğü üzerine alanında uzman konuklarla sohbetlerin ve web sitesindeki atölyelerin ses kayıtlarının olduğu Bir podcast'e hoşgeldin! Daha fazlası için: www.bir.one Instagram: bir.one YouTube: Bir_One
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for bir.one is the property of Bir and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ruh-beden-zihin bütünlüğü üzerine alanında uzman konuklarla sohbetlerin ve web sitesindeki atölyelerin ses kayıtlarının olduğu Bir podcast'e hoşgeldin! Daha fazlası için: www.bir.one Instagram: bir.one YouTube: Bir_One
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/66)
bir.one
Bir’e Doğru Sufi Sohbet - Kuşlar Konferansı & Bir.one

Pir Shabda, Cem Baba, İssa Baba ve Lakshimi ile bir Sufi sohbetine hoş geldiniz. 26 Eylül-2 Ekim 2022 tarihlerinde 3.sü yapılan Kuşlar Konferansı (Conference of Birds), 1300 mt.’lik Babadağın yüksek zirvesinde, kuşların efsanevi kralı Simurg’u aramak ve bulmak için tekrar buluştu. 7 günlük bu destansı yolculukta, 7 Aşk vadisinden geçildi. Son 2 yılda dünyanın dört bir yanındaki farklı renk ve kültürel çeşitliliğine sahip harika insanları bir araya getirerek, her geçen yıl büyümeye devam eden bir topluluk yaratan Kuşlar Konferansı; İranlı Sufi Mistik Farid-ud-din Attar tarafından yazılan orijinal “Mantık at –tair” kitabından esinlenmiştir. Bu eşsiz buluşma, aydınlanmış tasavvuf bilgelerinden bugüne kadar aktarılan Sufi bilgeliğini, şifalı müzikleri ve Ruhani pratikleri tanıtarak paylaşmak için yaratılmıştır. Bir.one ekibinin video sponsoru olduğu bu yılki 3. konferansta, Birlik vadisinden geçilen günün akşamında çok özel bir Pirler sohbeti gerçekleşti. Şimdi sizi bu harika sohbetle baş başa bırakıyoruz. 

Show more...
2 years ago
1 hour 6 minutes 38 seconds

bir.one
İçimizdeki Kadın ve Erkek ile Buluşma Demo Çalışması - İlkgün Amitabha

bir.one ailemizin Meditasyon Kolaylaştırıcısı ve Holistik Kadın Sağlığı Rehberi İlkgün kadın ve erkeğin birbirinden farkını ve bu farklılığın bir lütuf olmasını anlatıyor. Bu farklı iki tabiat ilişki içinde sorun teşkil edebilir. Yalnızca gerçek dünyadaki “dış partnerinizle” değil, içinizdeki maskülen ve feminen kutuplar arasında da çekişme bulunabilir. İçindeki Dişi ve Eril ile ayrı ayrı buluşabileceğin bu çalışma sayesinde içindeki baskın ve geri planda olan kutuplarının durumunu hissedebileceksin. Atölyenin devamı için: İçimizdeki Dişi ve Eril

Show more...
3 years ago
18 minutes 15 seconds

bir.one
Covid Sonrası Ne Yapmalı? // Ayuveda - Dr. Buğra Öktem

bir.one ailemizde Ayurveda ve Tıp atölyesi ile tanıdığın Dr. Buğra Öktem, sadece Covid sürecinde değil, hayatımızın her döneminde esas olan bağışıklık ve iyi çalışan bir metabolizmanın öneminden bahsediyor. Covid ve sonrasında desteklenmek için önerilerini Ayurvedik açıdan anlatıyor. Atölyenin devamı için: Covid Sonrası Ne Yapmalı?

Show more...
3 years ago
9 minutes 55 seconds

bir.one
Covid Sonrası Ne Yapmalı? // Homeopati - Hande Özçıkrıkçı

bir.one ailemizin Homeopati Danışmanı Hande Özçıkrıkçı anlatıyor; Covid geçip gittikten sonra bile ardında yorgunluk, beyin sisi, adet döngüsünde dengesizlikler gibi çeşitli keyifsiz belirtiler bırakan kendine özgü bir virüs. Bu bölümde, bazı yaygın Covid sonrası şikayetleri için tüm dünyada yaygın olarak kullanılan homeopatik remedileri bulacaksın. Covid sonrası kalan koku kaybı için çok etkili bir aromaterapi yöntemini de bu bölüme ekledik. Kendi homeopatın veya homeopatik eczacın ile şikayetlerini paylaşırken, bu bilgiler sana ışık tutabilir.
Atölyenin devamı: Covid Sonrası Ne Yapmalı?

Show more...
3 years ago
14 minutes 43 seconds

bir.one
Covid Sonrası Ne Yapmalı? // Fonksiyonel Tıp - Dr. Ferda Ayhan Yalçın

bir.one ailemizin Fonksiyonel Tıp Doktoru Dr. Ferda Ayhan Yalçın anlatıyor; Covid enfeksiyonu sonrası başvuran hastalarda, bu bulguların o kişide ortaya çıkmasına zemin hazırlayan ve tetikleyen faktörler olduğunu görüyoruz. Hastanın önceki ve mevcut fizyolojik dengesizlikleri, beslenmesi, stres düzeyi, uyku ve egzersiz düzeni, sosyal ilişkileri gibi temel faktörlerin önemini günümüzde artık biliyoruz. Bu videoda, fonksiyonel tıbbın 7 temel başlığı altında değerlendirilerek nasıl yola çıkılabilir, var olan bulguların gerekli medikal tedavilerinin ötesinde (örneğin kan sulandırıcılar, nefes açıcı fısfıslar vb.) nasıl desteklenebileceği, ağırlıklı olarak beslenme yönünden anlatılıyor. Bu hastalarda nasıl bir beslenme planı uygun olur, ne tür beslenme destekleri ve tamamlayıcı tıp yöntemlerinden fayda görebilir, bunlardan bahsediliyor.
Atölyenin devamı: Covid Sonrası Ne Yapmalı?

Show more...
3 years ago
19 minutes 45 seconds

bir.one
Covid Sonrası Ne Yapmalı? // Beslenme - İlker Çağlayan

bir.one ailemizin Fonksiyonel Beslenme Uzmanı İlker Çağlayan, Covid sonrası nasıl beslenmen gerektiğine dair yararlı bilgiler sunuyor.
Atölyenin devamı: Covid Sonrası Ne Yapmalı?

Show more...
3 years ago
12 minutes 53 seconds

bir.one
Covid Sonrası Ne Yapmalı? // Nefes - Cansu Durucan

bir.one ailemizin Nefes ve Meditasyon Uzmanı Cansu Durucan anlatıyor; nefes egzersizleri, akciğerlerinizi daha verimli hale getirmeye yardımcı olabilir ve doğrulanmış bir teşhis sırasında ve sonrasında COVID-19'un etkisini azaltmak için faydalı olabilir. Nefes egzersizleri COVID-19'u engellemez ancak solunum sisteminizi etkileyen semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Pandemi sırasında hissedebileceğiniz stresi azaltmak ve tekrar eski sağlığınıza kavuşmak için size rehberlik eder ve motivasyon sağlar.
Uygulamalar:
Büzülü Dudak Nefesi
Diyafram Nefesi
Atölyenin devamı: Covid Sonrası Ne Yapmalı?

Show more...
3 years ago
18 minutes 5 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Durukan Dudu

bir.one ailemizin Sosyal Girişimcisi Durukan ile onarım zamanı, doğa-insan, girişimcilik, topluluk kurma, ekoköy, esnek netlik, kaosla dans kavramları üzerine keyifli bir sohbet.

Show more...
3 years ago
1 hour 36 minutes 7 seconds

bir.one
Astroloji 101 - Serap Bora Yüksel

bir.one ailemizin Astrolog ve Kundalini Yoga Eğitmeni Serap genel olarak astrolojinin içerdiği konular, gökyüzü ve yeryüzünün arasında nasıl bir bağ olduğu ve bu bağın bizim hayatımızda nasıl dokunuşlarda bulunduğu üzerinde duruyor. Astroloji dinlerken nelere dikkat etmelisin? Bir astroloji bilgisi aslında neleri içerir ya da nelerle hiç alakası yoktur gibi soruların cevabını bu bölümde bulabilirsin. Atölyenin devamı için: Astroloji 101

Show more...
3 years ago
12 minutes 25 seconds

bir.one
Beslenmede Doğru Bildiğimiz Yanlışlar - İlker Çağlayan

bir.one ailemizin Fonksiyonel Beslenme Uzmanı İlker soruyor: Beslenme ile bize şimdiye kadar anlatılanlar ne kadar doğru? Yağlar gerçekten kötü mü? Kalori hesabı işe yarıyor mu? Bu bölümde; beslenmede doğru olarak bildiğin yanlışları, bilimsel açıklamaları ile öğreneceksin. Atölyenin tamamı için: Beslenmede Farkındalık

Show more...
3 years ago
19 minutes 21 seconds

bir.one
Ekolojik Yaşam ve Binalar: Neden? - Ahmet Acar

bir.one ailemizin Ekoloji ve Sürdürülebilir Yaşam Uzmanı Ahmet sürdürülebilir, ekolojik, yeşil, "net sıfır" gibi yeni dönem kavramlarını açıklıyor ve bu kavramların içinde, dijitalleşen dünyada insanın yerini inceliyoruz. Atölyenin tamamı için: Ekolojik Yapılar ve Sürdürülebilir Yaşam

Show more...
3 years ago
14 minutes 16 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Vardha Rainer

bir.one ailemizin Meditasyon ve Nefes Uzmanı Vardha İle keyifli bir sohbet...

Show more...
3 years ago
34 minutes 59 seconds

bir.one
Şifa Mantrası: Maha Mrityunjaya - Sinem Beykurt

bir.one ailemizin Yoga ve Tantra Uzmanı Sinem anlatıyor: Maha Mrityunjaya Mantra, binlerce yıllar önceki Vedik dönemden gelen, en eski ve en güçlü mantralardan biridir. Rig Veda Kadim yazıtlarında geçen bu Shiva mantranın, zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığa yararları olduğu söylenir. Ruhsal arınma, sağlık açısından yenilenme ve iyileşme için kullanılır. Şifa niyetiyle günde 3, 9 ya da 27 kez tekrar edilebilir. Bu videoda öğrenebileceklerin: • Mantra nedir? • Mantralar ne işe yarar? • Mahamrityunjaya Mantra anlatımı ve Sanskrit telaffuzu • Tibet çanı eşliğinde 27 kez Mantra Zikri. Atölyenin devamı için: Kadim Seslerin Şifası – Mantralar

Show more...
3 years ago
24 minutes 9 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Eylem Devi Çeliker

bir.one ailemizin Meditasyon ve Holistik Meme Sağlığı Rehberi Devi ile keyifli bir sohbet...

Show more...
3 years ago
57 minutes 42 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Raşit Sacit Şen

bir.one ailemizin Holistik Eğitim Uzmanı Raşit ile keyifli bir sohbet...

Show more...
3 years ago
49 minutes 11 seconds

bir.one
Yaratılışın Öyküsü - Raşit Sacit Şen

bir.one ailemizin Holistik Eğitim Uzmanı Raşit soruyor; 13.4 milyar yıl önce, tek bir atomla oluşan evrenimiz var olmadan önce ne vardı? Büyük patlamadan sonra neler oldu? Ruhların, madde ile etkileşiminin sonuçları üzerinde konuşarak başlıyoruz. Atölyenin tamamı için: Ruhsal Bütünleşme

Show more...
3 years ago
12 minutes 47 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Zeynep Barut

bir.one ailemizin Taiji Quan ve Qigong Uzmanı Zeynep lisede geçirdiği ağır bir kaza sonucu belli bir tedavi süreci geçirir fakat ilerleyen yıllarda sağlığı tekrar bozulmaya başlayınca hayat yolu taiji quan ve qigong ile kesişir. Kendini iyileştirmek için bu işe başlayan Zeynep ile beden ve hareket üzerine keyifli bir sohbet ettik. Zeynep'in atölyeleri için: Ba Duan Jin “8 ipeksi hareket” ve 18 Uyumlu Hareket (Set 1)

Show more...
3 years ago
51 minutes 37 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Gülin Zeytunlu

bir.one ailemizin Yoga Eğitmeni Gülin ile keyifli bir sohbet...

Show more...
3 years ago
34 minutes 55 seconds

bir.one
Bir Sohbetleri: Dr. Ferda Ayhan Yalçın

bir.one ailemizin Fonksiyonel Tıp Doktoru ile Ferda ile keyifli bir sohbet...

Show more...
3 years ago
55 minutes 2 seconds

bir.one
Misafirhane'nin Kapısında - Deniz Spatar

bir.one ailemizin CNVC Sertifikalı Şiddetsiz İletişim Eğitmeni Deniz anlatıyor: Anksiyete, öfke, utanç, suçluluk, kıskançlık... Bunları hissetmek hiç de kolay değil. Bu duygular geldiğinde ne yapıyorsun? Peki ateş çemberinden geçmenin hediyeleri neler? Bu konforsuz duyguların hediyelerini almak için neler yapabiliriz? Bu bölümde Mevlana'nın Misafirhane şiirinden ilhamla ve şiddetsiz iletişim rehberliğinde ateş çemberinden nasıl geçebileceğimizin izini sürülüyor. Atölyenin tamamı için: Şiddetsiz İletişim Rehberliğinde Şefkat Durakları

Show more...
3 years ago
9 minutes 16 seconds

bir.one
Ruh-beden-zihin bütünlüğü üzerine alanında uzman konuklarla sohbetlerin ve web sitesindeki atölyelerin ses kayıtlarının olduğu Bir podcast'e hoşgeldin! Daha fazlası için: www.bir.one Instagram: bir.one YouTube: Bir_One