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Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Felipe Castañeda Arellano
9 episodes
4 days ago
Bienvenidos a "Ama, Recuerda y Vive", un podcast dedicado a honrar y recordar a aquellos que han partido. Soy Felipe Castañeda, y en cada episodio exploraremos historias, recuerdos y reflexiones que nos ayudarán a mantener viva la memoria de nuestros seres queridos. En este espacio, también abordaremos temas profundos y personales inspirados en mi libro "Soy Papá y Perdí un Hijo". Compartiré mi experiencia personal de pérdida y cómo he encontrado consuelo y esperanza en medio del dolor. Hablaremos sobre: •El proceso de duelo •La importancia del apoyo familiar • Mantener vivos los recuerdos
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Bienvenidos a "Ama, Recuerda y Vive", un podcast dedicado a honrar y recordar a aquellos que han partido. Soy Felipe Castañeda, y en cada episodio exploraremos historias, recuerdos y reflexiones que nos ayudarán a mantener viva la memoria de nuestros seres queridos. En este espacio, también abordaremos temas profundos y personales inspirados en mi libro "Soy Papá y Perdí un Hijo". Compartiré mi experiencia personal de pérdida y cómo he encontrado consuelo y esperanza en medio del dolor. Hablaremos sobre: •El proceso de duelo •La importancia del apoyo familiar • Mantener vivos los recuerdos
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Episodes (9/9)
Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Soy Papá y perdí UN HIJO. Capítulo 4. Cambio de casa

El relato describe una etapa de tensión y desgaste emocional en el matrimonio de Felipe y Ana. Aunque eran una familia de cinco —incluyendo el angelito que nunca conocieron— el espacio físico y emocional comenzaba a volverse insuficiente.

  • Conflictos y distanciamiento: A pesar de los esfuerzos de Felipe por apoyar a Ana y cuidar de sus hijos, especialmente Eleazar, los malentendidos y reclamos se intensifican. Ana se siente sola y sin apoyo, mientras Felipe se siente incomprendido y poco valorado, a pesar de su entrega total al hogar.

  • Actos de amor invisibles: Felipe recuerda con detalle cómo lavaba la ropa en la azotea, cuidaba a los niños, ofrecía tiempo de descanso a Ana y proponía contratar ayuda doméstica. Sin embargo, sus gestos parecían pasar desapercibidos, lo que lo lleva a sentirse emocionalmente aislado.

  • Falta de intimidad y conexión: La pareja atraviesa más de un año sin intimidad física ni emocional. Aunque Felipe comprende las razones médicas y emocionales, el rechazo constante comienza a erosionar el vínculo entre ellos.

  • La búsqueda de un nuevo hogar: En medio de noches de insomnio y preocupaciones por Eleazar, Felipe decide buscar una casa más grande, con la esperanza de que un nuevo espacio pueda restaurar la cercanía con Ana. Encuentra una casa en Echegaray, que finalmente agrada a Ana, y se mudan en junio de 2014.

  • Intentos de reconstrucción: Felipe sigue esforzándose por fortalecer la relación: inscribe a Ana en dos gimnasios, busca escuelas para Simcha, y reorganiza la vida familiar. Sin embargo, los conflictos persisten, y él comienza a sentir que sus esfuerzos ya no son reconocidos.

  • Reflexión personal: Felipe recuerda las enseñanzas de su madre sobre el valor de compartir las tareas del hogar. Aunque intenta vivirlas plenamente, siente que Ana ha dejado de verlas como actos de amor y las percibe como obligaciones. Esto lo lleva a una profunda desmotivación.

Este pasaje es un retrato íntimo de cómo el amor puede desgastarse cuando no se siente visto ni valorado, y cómo el deseo de reconstruir puede chocar con el peso del dolor no resuelto.

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2 months ago
9 minutes 53 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Soy Papá y perdí UN HIJO. Capítulo 3. No me imagino dando amor a otra personita

En esté capitulo Felipe nos comparte los sentimientos encontrados al esperar a su segundo hijo Eleazar y como nuevamente el espíritu de la desgracia se quería hacer presente al darles la noticia de que probablemente su hijo nacería con microcefalia.Sin embargo, es tan grande el amor de él por la vida que estaba dispuesto a recibir a su hijo con cualquier problema físico o mental que pudiera tener, que con ayuda de Dios y con su gran amor por la vida lucharía por sacarlo adelante.

¡La vida es maravillosa aunque tengas que llorar muchas veces!

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5 months ago
40 minutes 55 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Soy Papá y perdí UN HIJO. Capítulo 2. Alegría será su nombre

El Capítulo 2: Alegría será su nombre describe un período difícil para Ana y Felipe, quienes han vivido la pérdida de un embarazo y enfrentan el impacto emocional de esa experiencia. Felipe transmite una sensación de duelo, incertidumbre y culpa, mientras él y su esposa intentan encontrar respuestas sobre lo sucedido.

A través de detalles personales, el capítulo narra cómo la tristeza invade sus noches, y cómo la rutina diaria se convierte en un mecanismo de distracción. Ana la esposa comienza a hacer nuevas amistades y a salir más, mientras que Felipe lidia con pensamientos de desesperanza, preguntándose si podrá ser padre algún día.

El capítulo también introduce un problema de salud de Felipe, lo que lo lleva a consultar a un especialista. En ese proceso, recibe una respuesta tranquilizadora: todavía hay esperanza para un nuevo embarazo.

El tono del capítulo es melancólico, pero deja entrever un rayo de esperanza en medio del dolor.


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6 months ago
35 minutes 52 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Soy Papá y perdí UN HIJO. Capítulo 1. Formando un hogar

En este capítulo se narra la historia de un embarazo lleno de ilusión y esperanza, en el que Ana y Felipe esperaban con ansias la llegada de su bebé. Sin embargo, la vida los enfrenta a un doloroso desenlace cuando descubren que el bebé no logró sobrevivir. Es un relato cargado de emociones que refleja el impacto de la pérdida, la fragilidad de los sueños y la fuerza para enfrentarse a una experiencia tan desgarradora.


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6 months ago
23 minutes 54 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Soy Papá y perdí UN HIJO. Agradecimientos e introducción

En esta serie estaré compartiendo cada uno de los capítulos del libro Soy Papá y perdí UN HIJO. Es un relato de vida que narra como yo en el papel de padre junto con mi pareja e hijo enfrentamos los retos que la vida nos puso adelante para luchar ante la perdida de mi hijo Eleazar, de como honrar su memoria y no hundirnos en la depresión.

La importancia de seguir de pie y no olvidar a las personas que todavía se encuentran con nosotros. Pero sobre todo agradecer a Dios, a compañeros, familiares y a la vida misma por esos momentos tan bonitos que tuvimos con ese pequeño hijo que ya no está con nosotros.



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7 months ago
7 minutes 15 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
4: No todos saben decir TE QUIERO

En este episodio exploraremos un tema que toca el corazón de nuestras relaciones más cercanas: "No todos saben decir te quiero". Aunque estas palabras pueden parecer simples, para muchos, expresar amor verbalmente puede ser un desafío. Discutiremos las diferentes formas en que las personas muestran su amor, las barreras que pueden impedir que digamos "Te quiero" y cómo podemos aprender a expresar nuestros sentimientos de manera más abierta y sincera

Nunca te vayas sin decir TE QUIERO

No olvides enviarnos tus comentarios al correo: amarecuerdayvive@gmail.com y puedes adquirir el libro: Soy Papá y perdí UN HIJO, disponinble en Amazon.

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11 months ago
30 minutes 44 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
3: Soledad en Navidad

En este episodio de "Ama, Recuerda y Vive", abordamos un tema sensible y relevante durante las fiestas: la soledad en Navidad. Para muchos, esta época del año puede ser un recordatorio doloroso de la ausencia de seres queridos o de la falta de compañía. Exploramos cómo la soledad puede afectar emocionalmente y ofrecemos estrategias para manejar estos sentimientos.

Hablamos sobre la importancia de mantener el contacto con amigos y familiares, participar en actividades comunitarias y buscar apoyo emocional cuando sea necesario. También discutimos cómo podemos ayudar a otros que se sienten solos, desde escuchar activamente hasta ofrecer pequeños gestos de cariño.

Este episodio es un llamado a la empatía y al apoyo mutuo durante las fiestas. La Navidad puede ser un momento difícil, pero con un poco de comprensión y amor, podemos hacer una gran diferencia en la vida de quienes se sienten solos. Únete a nosotros mientras exploramos cómo enfrentar la soledad en Navidad y cómo podemos brindar apoyo a quienes más lo necesitan.


Correo: amarecuerdayvive@gmail.com

Libro: Soy Papá y perdí UN HIJO... disponible en Amazon

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11 months ago
32 minutes 46 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
2: No te olvides de tus viejos

En este episodio de "Ama, Recuerda y Vive", rendimos homenaje a aquellos que nos cuidaron y guiaron durante nuestra infancia y adolescencia: padres, madres, abuelos, tíos, padres adoptivos, vecinos, maestros y líderes espirituales. Reflexionamos sobre el amor y la paciencia que nos brindaron, y cómo ahora es nuestro turno de devolverles un poco de lo mucho que nos dieron.

Recordamos las noches de desvelo y preocupación que les causamos, y cómo ahora enfrentamos el desafío de cuidar de ellos en su vejez, con sus enfermedades y comportamientos repetitivos. Hablamos de la importancia de la paciencia y el cariño, y de cómo, a pesar de las dificultades, debemos esforzarnos por hacerles sentir amados y valorados.

Compartimos anécdotas personales y reflexiones sobre la soledad que enfrentan los ancianos, y ofrecemos recomendaciones prácticas para mantener una conexión cercana con ellos. Desde enviar un simple mensaje de texto hasta compartir momentos significativos, cada gesto cuenta.

Este episodio es un llamado a la reflexión y al amor incondicional hacia aquellos que nos dieron tanto. No te olvides de tus viejos, porque un día serán solo un recuerdo, y es en vida cuando más necesitan de nuestro amor y paciencia.

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11 months ago
32 minutes 18 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
1: Culpa y Tristeza: Permiso para Sentir

En este episodio, exploramos la compleja relación entre la culpa y la tristeza, especialmente en el contexto del duelo y la pérdida. Muchas veces, las personas se sienten culpables por estar tristes, creyendo que su dolor puede afectar el descanso de sus seres queridos o que deberían ser más fuertes. Sin embargo, es crucial entender que sentir tristeza es una parte natural y necesaria del proceso de sanación.

Hablaremos sobre cómo otorgarnos permiso para sentir todas nuestras emociones sin juicio, y cómo la aceptación de nuestra tristeza puede ser un paso importante hacia la recuperación. Juntos, encontraremos formas de recuperar la esperanza y la alegría en nuestras vidas.

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11 months ago
20 minutes 11 seconds

Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron.
Bienvenidos a "Ama, Recuerda y Vive", un podcast dedicado a honrar y recordar a aquellos que han partido. Soy Felipe Castañeda, y en cada episodio exploraremos historias, recuerdos y reflexiones que nos ayudarán a mantener viva la memoria de nuestros seres queridos. En este espacio, también abordaremos temas profundos y personales inspirados en mi libro "Soy Papá y Perdí un Hijo". Compartiré mi experiencia personal de pérdida y cómo he encontrado consuelo y esperanza en medio del dolor. Hablaremos sobre: •El proceso de duelo •La importancia del apoyo familiar • Mantener vivos los recuerdos