En este episodio, Cami –@hosteleandola– comparte cómo su pasión por viajar y documentar sus experiencias evolucionó de un hobby a una carrera en la creación de contenido. Le preguntamos sobre su proceso y motivaciones y reflexionamos sobre las presiones emocionales y la dualidad de ser su propio jefe. La conversación destaca la importancia de establecer límites y cuidar del bienestar personal en la vida de los creadores de contenido y en otras labores.
En este episodio de A Simple Vista, exploramos cómo el amor se expande cuando practicamos el autocuidado. Junto a nuestro invitado especial, Juan Pablo Ramírez, compartimos reflexiones sobre la importancia de cuidar de nosotros mismos para poder ofrecer un amor más auténtico y completo a quienes nos rodean. Desde hábitos simples hasta prácticas profundas de bienestar, discutimos cómo este enfoque transforma nuestras relaciones y vidas.
Hola a todxs, en este episodio de a simple vista pódcast hablaremos con la psiquiatra Carolina Jaramillo acerca de la importancia de conocernos mejor a nosotros mismos para evitar caer en juicios o diagnósticos que no nos permiten avanzar en nuestros procesos personales.
¡acompáñanos en este diálogo entre amigos y profesionales de la salud mental!
Gracias por escucharnos.
Recuerden que todas las creaciones artísticas de este episodio las pueden ver en nuestro instagram @dimelosimple
En la travesía hacia nuestros sueños y metas, la importancia de dar el salto y asumir riesgos se revela como un pilar fundamental. A menudo, el miedo al fracaso o a lo desconocido puede frenarnos, pero es precisamente al enfrentar esas incertidumbres que descubrimos nuestro potencial más profundo. Saltar hacia lo desconocido no solo nos desafía, sino que también nos ofrece la oportunidad de aprender, crecer y alcanzar nuestras aspiraciones más audaces. En cada riesgo tomado, encontramos lecciones valiosas y experiencias que forjan nuestro camino hacia el logro de nuestros sueños. La valentía de dar ese salto es la llave que desbloquea nuevas posibilidades y nos acerca cada vez más a la realización de nuestros objetivos más anhelados.
Agradecemos a todas las personas que quisieron compartir sus experiencias de saltos al vacío en este episodio y les dejamos el link para adquirir el ejemplar digital del libro #CercanoEncuentro
Hola amigues de a simple vista podcast, esperamos se encuentren ¡muy bien!
En esta ocasión queremos compartir con ustedes el concepto de ensueño como la base del proceso creativo. Nuestra amiga y colega Natalia Bustamante nos acompaña en un viaje donde la ensoñación, el abrazar el misterio, transformarnos para re-crearnos y asumir el compromiso con aquello que visualizamos son aspectos clave para manifestar una vida plena y consciente.
Recuerda seguirnos en redes sociales como @dimelosimple
En este episodio de a simple vista podcast hablamos de la soltería como un estado psicológico que atraviesan muchas personas aún cuando están en pareja. Analizamos varios puntos de vista en torno al proceso de estar soltero/a y dejamos algunas preguntas o reflexiones que pueden permitirte reconocer conscientemente cómo te vinculas con otras personas.
Puedes encontrar más información de este y otros temas de salud mental en el instagram de @dimelosimple y escuchar los episodios también en Youtube.
En este episodio de a simple vista podcast conversamos con Sonia Cespedes, psicóloga transpersonal y docente que ha acompañado muchos de nuestros procesos personales. Sonia nos habla de las formas en las que nos podemos encontrar con la calma de manera consciente reconociendo que no es un estado constante ni de perfección. ¡Encuentra más información al respecto en nuestro Instagram @dimelosimple! Y recuerda que también puedes escucharnos en YouTube.
¡Gracias!
¡Hola! en este episodio de a simple vista pódcast conversamos acerca de la salud mental como un proceso y las problemáticas a las que nos enfrentamos cuando la vemos como un objetivo único y estable. Recordamos la labor de las cuentas en redes sociales que hablan de salud mental y cómo acercarse a ellas sin caer en la angustia de "no llegar" a lo que nos plantean.
Recuerda que puedes seguir nuestro contenido en el instagram @dimelosimple y contactarnos para tus procesos de acompañamiento personal.
¡Muchas gracias por escucharnos!
En este episodio de a simple vista podcast conversamos con Lucas Osorio, El Respironauta, una persona dedicada a aprender y enseñar cómo respirar de manera funcional para el bienestar físico y psicológico. Lucas nos habla acerca de las bases de una respiración adecuada y nos introduce en algunos ejercicios prácticos. Encontrarás más del tema en nuestro instagram @dimelosimple, te invitamos a compartir desde allí el episodio y las publicaciones del tema. ¡Gracias por escucharnos!
En este episodio de a simple vista podcast conversamos con les amigues que han hecho parte de nuestras vidas desde que se gesta la idea de Simple, discutimos la importancia de las redes de apoyo para la salud mental y contamos cómo ha sido nuestra experiencia en este camino de amistad.
¿Y tú identificas tus redes de apoyo? Puedes escribirnos tus comentarios al Instagram de @dimelosimple.
En este episodio invitamos a Nathaly Osorio a conversar acerca de diversidad de género. Nathaly nos propone dar un giro y cuestionar todas las categoría de género.
En instagram puedes contarnos cómo te pareció el episodio. Encuéntranos como @dimelosimple
Los viajes se han convertido en una herramienta terapéutica que permiten ampliar nuestra visión del mundo, de las personas, de la vida y la forma de relacionarnos con estos. En este episodio conversamos con Camila Restrepo, @hosteleandola, acerca de viajes, experiencias transformadoras y todo aquello que posibilitan los viajes en la vida de las personas al hacerlos de manera consciente.
En el nuevo episodio de a simple vista conversamos con @alexsterling0 acerca de nuestras experiencias en la toma de decisiones profesionales y laborales y cómo han cambiado a lo largo de nuestra vida. Reconocemos los cambios constantes y el encuentro con lo creativo como fundamental para nuestros caminos de vida.
¡Hola a todes! en este episodio nos acompaña Natalia López, quien a simple vista nos comparte su opinión y experiencia en todo lo que convoca a la expresión y exploración de la sexualidad en el ser humano. Principalmente el cómo vivimos la sexualidad cuando estamos dentro de una relación afectiva.