ความปวดเกาต์...ไม่ใช่เรื่องตลกแต่มันคือการ 'ถูกคุมขัง' ในร่างกายตัวเอง! ถึงเวลาทำลายกำแพงความเข้าใจผิดแล้วมาฟัง 'ความจริงทางการแพทย์' ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณให้กลับมามีอิสระอีกครั้ง 👍🏻💖.เพราะแค่กินผิดชีวิตก็เปลี่ยน! ความเข้าใจผิดเรื่องเกาต์... อาจกำลังทำลายคุณภาพชีวิตคุณไปทีละน้อย โดยที่คุณไม่รู้ตัว 🙀
🚨 ไอแบบไหนที่กำลัง"ฆ่าคุณ"อย่างเงียบๆ? 🤫 หลายคนคิดว่า"ไอเรื้อรัง"เป็นแค่หวัดหรือภูมิแพ้ แต่รู้หรือไม่ว่า…อาการไอบางอย่าง คือสัญญาณเตือนสำคัญของมะเร็งปอด!! ลองเช็กสิ คุณเคยมีอาการเหล่านี้ไหม?- ไอติดต่อกันนานเกิน 2 สัปดาห์- ไอมีเสมหะปนเลือด- เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก 🎧 อย่ารอช้า รีบฟังด่วน! เพื่อรู้วิธีรับมือกับ"ภัยเงียบ"ที่คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับต้น ๆ และเช็กอาการอย่างละเอียดก่อนจะสายเกินไป
💡วัยทองไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แค่ต้องรู้!คลิปนี้มีวิธีดูแลตัวเองและวิธีรับมือกับฮอร์โมนวัยทองแบบครบถ้วน👍🏻มาดูแลฮอร์โมนให้สมดุล เพื่อใช้ชีวิตอย่างมั่นใจและมีความสุขไปด้วยกันนะ
⚠️สำลัก...เรื่องเล็กที่ฆ่าคนได้⚠️
อย่ามองข้ามเรื่องเล็กน้อยนี้
เพราะมันใกล้ตัวและอันตรายถึงชีวิต!
.
เรียนรู้วิธีช่วยชีวิตเบื้องต้นไว้ไม่เสียหาย
อย่าปล่อยให้เรื่องเล็กกลายเป็นโศกนาฏกรรมที่ไม่อาจลืมเลือน..(แชร์คลิปนี้ให้คนที่คุณรักดูด้วยนะ)
🚨 ข้อเข่าเสื่อม! โรคใกล้ตัวที่ต้องทำความรู้จัก และเตรียมตัวให้พร้อม (คุณก็มีโอกาสเป็นได้นะ).ชวนมาทำความรู้จักโรคข้อเข่าเสื่อมอาการเป็นยังไง? รักษาวิธีไหนได้บ้าง?อายุน้อย ๆ ก็มีโอกาสเป็นได้เหรอ?สารพัดคำถามที่เรารวบรวมคำตอบมาให้คุณแล้ว👍🏻ในรายการสาระดี ๆ ที่ไม่ควรพลาด 🙂
รู้ไหมว่าแค่"กลิ่น"ก็ทำนายสุขภาพได้? โดยเฉพาะในเมืองหลวง ควันและฝุ่นมากมายขนาดนี้! ควรดูแลปอดและสุขภาพตัวเองยังไงดี คลิปนี้มีคำตอบ👍🏻🧡
☔ภัยเงียบหน้าฝน! ไวรัส RSV ตัวร้าย😈ทำเสี่ยงปอดอักเสบ ติดง่าย ผู้ใหญ่ก็เป็นได้ อันตรายถึงชีวิต?!.อย่าชะล่าใจ นั่นอาจไม่ใช่แค่หวัด ปล่อยไว้นานเสี่ยงทางเดินหายใจล้มเหลว!👉🏻รีบฟัง รีบดูแลตัวเองไปด้วยกัน 🤍
🚨วิชากู้ชีพพื้นฐาน เซฟชีวิต ที่ทุกคนควรรู้!
เพราะเมื่อถึงวินาทีชี้เป็นชี้ตาย แค่เสี้ยววิ ก็พรากชีวิตได้!
.
คลิปนี้รวมทักษะและเทคนิคง่าย ๆ
ที่จะทำให้คุณมีความรู้ติดตัวไว้ใช้ยามฉุกเฉิน
บอกได้คำเดียวว่าไม่ควรพลาด 👍🏻
📍เกลาแก้โรค ep.55 | 4 นาทีชี้ตาย! ช่วยได้ = รอด กับหมอเจต นพ.เจตพัฒน์ และ พยาบาลยอร์ช พว.สิริวัฒก์ จากเพจห้องฉุกเฉินต้องรู้ 🩸🩹
😰ใครที่เครียดง่าย เครียดสะสม หลับยากเหนื่อยบ่อย เหนื่อยตลอดเวลา ต้องระวัง!!นี่อาจเป็นสัญญาณของ"ฮอร์โมนไม่สมดุล".ชวนไปไขความลับของฮอร์โมนที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจไปด้วยกัน(แค่รู้สิ่งนี้ชีวิตง่ายขึ้น 300%💖)
ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งเตี้ยลงจริงไหม?เกิดมาเตี้ยแต่อยากสูงต้องทำไง?ผ่าตัดเพิ่มส่วนสูงอันตรายแค่ไหน ทำได้จริงรึเปล่า?อายุน้อยก็กระดูกเสื่อมได้เหรอ?.รวมสารพัดความรู้เรื่องกระดูกๆ 🦴ที่บอกเลยว่า..ถ้ากระดูกแข็งแรง คุณภาพชีวิตเราจะดีกว่าที่คิด! ไม่ต้องรอให้แก่ก็เลี่ยงปัญหาได้
🧘♂️⁉️จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย เมื่อเราทำสมาธิติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ ?ทำสมาธิแล้วสุขภาพดีขึ้นจริงไหม?สมาธิช่วยให้การทำงานของสมองเฉียบคมขึ้น จริงรึเปล่า?.👉🏻ชวนไปฟังคำตอบทางการแพทย์ที่จะทำให้คุณมองสมาธิเป็นเรื่องสากล แม้แต่มือใหม่ก็เข้าใจได้ง่าย ๆ
🗣รวมเรื่องหูๆ ที่ไม่รู้ไม่ได้‼️ภาวะหูตึงคืออะไร?ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลหู?พฤติกรรมไหนเสี่ยงทำหูดับตลอดกาล?หูไม่ได้ยินเสี่ยงสมองเสื่อมจริงไหม?ได้ยินเสียงวิ้งๆ ในหูไม่ใช่เรื่องเล็ก?.รวมทุกคำตอบพร้อมสาระน่ารู้ ที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพหูที่ดี ห้ามพลาดพอดแคสต์นี้!
ไขข้อข้องใจ "น้ำเหลืองไม่ดี" คืออะไร?ส่งผลยังไงต่อชีวิต?แค่ปรับพฤติกรรมและดูแลอาหารให้ดีก็ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้จริงเหรอ?.ถ้าอยากรู้ต้องไม่พลาดคลิปนี้!บอกเลยว่าแพทย์แผนจีนมีคำตอบ 🗝
ยิ่งอายุมากขึ้น ควรดูแลตัวเองยังไงบ้าง?ย้อนวัยแบบประหยัดทำได้จริงไหม?IF ทำให้หน้าดูเด็กลงจริงเหรอ?.ไปฟังคำตอบของสารพัดคำถามที่คาใจไปด้วยกันเพราะชีวิตที่ดี ไม่ใช่ชีวิตที่ยืนยาวเพียงอย่างเดียวแต่เป็นชีวิตที่ยืนยาวอย่างแข็งแรงต่างหาก💪🏻
ฝันบอกโรค ทำได้จริงเหรอ!?ชวนไปหาคำตอบเรื่องหลอนๆ ตอนนอนหลับ สารพัดอาการแปลกที่วิทยาศาสตร์ตอบได้! 👨⚕️💡
ทำไมคนรุ่นใหม่เสี่ยงเป็นโรคไตมากขึ้น?พฤติกรรมอะไรเร่งให้ไตเสื่อมง่าย!?อาหารอะไรกินบ่อยๆ ไตพังแน่?.👉🏻ชวนมาหาคำตอบพร้อมฟังเคล็ดลับดีๆ จากคุณหมอผู้มีประสบการณ์การรักษาด้านไตและเบาหวานโดนตรง 😷ใครที่เหนื่อยง่าย เพลียง่ายอย่างหาสาเหตุไม่ได้ควรฟังด่วน‼️
ยิ่งใกล้ชิดความตาย ยิ่งต้องนิ่ง!!เพราะชีวิตคือความไม่แน่นอนแต่ความตายคือเรื่องแน่นอน.ทำไมถึงกล้าไปเป็นหมอที่ยะลา?หมอ 1 คนต่อคนไข้ 8 คนจริงไหม?เมื่ออยู่ใกล้ความตายทุกๆ วันจัดการตัวเองและดูแลคนไข้ยังไง? 👉🏻 ตอบทุกคำถามพร้อมแชร์ประสบการณ์เฉียดตายตอนเป็นหมอที่ยะลา😱 กับหมอท๊อป นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน
"นอนกรน"เสี่ยงหยุดหายใจตอนหลับ! อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม เพราะร่างกายกำลังเตือนเราแบบอ้อมๆ😱
- กรนแค่ไหนถึงเรียกว่าผิดปกติ?
- การนอนที่ดีและมีคุณภาพควรเป็นอย่างไร?
- นอนหลับไม่ดีเสี่ยงสะสมของเสียในสมองจริงไหม?
ไปฟังคำตอบและเช็กสุขภาพการนอนให้มีชีวิตที่ดีและยืนยาวไปด้วยกัน😀💤
☯︎หยิน-หยาง ไม่สมดุล‼️คือจุดเริ่มต้นของความป่วยไปสู่โรคที่รุนแรงขึ้น😱แล้ว"หยินหยาง"คืออะไร?เกี่ยวข้องกับสุขภาพของเรายังไงบ้าง?มาหาคำตอบพร้อมวิธีดูแลตัวเองตามศาสตร์แพทย์แผนจีนไปด้วยกัน
"ไส้เลื่อน"โรคที่ไม่ควรเลื่อนผ่าน
เพราะอันตรายกว่าที่คิด! ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งลุกลามถึงขั้นต้องผ่าตัด OMG!
ที่สำคัญผู้หญิงก็เป็นได้นะ😱
.
ชวนไปหาคำตอบว่าไส้เลื่อนเกิดจากอะไร วิธีป้องกันรักษา พร้อมวิธีดูแลตัวเองฉบับง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้👍🏻