📚 漫步讀書會 本集邀請到老朋友 丞偉,
與主持人 岳龍 一起聊聊《蛤蟆先生去看心理師》這本書,
拆解童話背後藏著的心理學祕密!
🔍 你是否也曾這樣?
❌ 總是想討好別人,卻迷失了自己?
❌ 知道該改變,卻遲遲沒有行動?
❌ 一直被童年的陰影影響,卻不知道該如何走出來?
這本書不只是故事,而是一面映照人心的鏡子。你的痛苦,也許來自無法察覺的內在模式!
🔥 本集你將學到:
✅ 心理諮商的真正意義——改變不是別人說了算,而是你願意開始!
✅ 四大情緒的生存法則——快樂、悲傷、憤怒、恐懼,其實都有存在的必要!
✅ 如何擺脫童年陰影?——不必用一輩子治癒童年,但你可以選擇重新定義它!
✅ 不再被情緒操控的技巧——岳龍親授「深呼吸冷靜法」,讓你不再衝動做錯決定!
✨ “能改變別人的,是神;想改變別人的,是神經病。”
如果你渴望改變,這集絕對值得聽!
🎧 快來收聽漫步讀書會,一起破解不快樂的真相!
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