讓好習慣自己長大!

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漫步讀書會

李岳龍＆讀書會成員們

22 episodes

6 months ago

歡迎加入我們的line社群，週三晚上8點把線上讀書會連結放在群組內，我們期待歡迎你的加入！ https://line.me/ti/g2/DbEbxcSTTY5r31D4UZlgkaPIQn--IwhBv0mdyA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 主持人-李岳龍頁面 https://portaly.cc/Dragon_profile 商業合作請來信 s101104049@gmail.com 陳小姐立宸文化有限公司統編：95425941 -- Hosting provided by SoundOn

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讓好習慣自己長大!

漫步讀書會

25 minutes

8 months ago

讓好習慣自己長大!

你是不是也曾信誓旦旦要養成新習慣，結果三天就破功？別擔心，這次我們來聊聊如何讓好習慣像野草一樣瘋狂生長，讓壞習慣像 WiFi 一樣消失得無影無蹤！在這集《漫步讀書會》中，岳龍和筠琪一起拆解《原子習慣》，聊聊「身份認同」、「環境影響」和「懶人最愛的習慣養成術」，用最實用的方法，讓你不費力就能變更好。快來一起漫步，順便升級你的生活模式！ -- Hosting provided by SoundOn