中年大叔的生存指南

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/89/f9/74/89f974ef-810f-6f8d-10ae-6a2ee832af74/mza_9841866406669823407.jpeg/600x600bb.jpg

中年大叔的生存指南

林佑達, 張簡名哲

9 episodes

4 months ago

歡迎來到「中年大叔生存指南」Podcast！我們是兩個中年大叔，深知這個年紀的壓力與挑戰，無論是面對健康問題、親子關係的變化，還是投資理財的煩惱，都需要找到屬於自己的平衡點。在這裡，我們將用輕鬆幽默的方式，與你分享生活中的酸甜苦辣，交換心路歷程與實用建議，陪你一起走過中年歲月的起伏。讓我們一起笑談人生，舒壓前行！到社群媒體找我們聊天張簡的粉專: https://www.facebook.com/BuildingWealthGraceful 佑達的 IG: https://www.instagram.com/youda.sohealthy -- Hosting provided by SoundOn

Self-Improvement

Education

RSS

All content for 中年大叔的生存指南 is the property of 林佑達, 張簡名哲 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

Episodes (9/9)

中年大叔的生存指南

EP9 做這30件事，讓你2025年勢不可擋

在這集節目中，張簡與佑達深入探討了Benjamin Hardy的「30種讓你在2021年勢不可擋的行為」中的六個重要觀點。張簡分享了他對「手機飛航模式」、「生活優先順序」以及「創造高峰體驗」的想法，他特別強調了如何在數位時代保持專注，以及為什麼我們需要主動創造令人難忘的時刻。而佑達則著重討論了「每日目標書寫」、「90天衝刺計劃」和「時間進步觀」這三個面向。他分享了為什麼短期衝刺比年度計劃更有效，以及如何透過每天的小目標累積巨大改變。 -- Hosting provided by SoundOn

10 months ago

47 minutes

中年大叔的生存指南

EP8 對我們來說，什麼是旅行的意義

在這一集的節目裡我們聊了一下旅行對我們的意義 -- Hosting provided by SoundOn

11 months ago

53 minutes

中年大叔的生存指南

EP 7 我也去上了心靈成長課程，結果...

最近很紅的心靈成長課程佑達跟張簡也都有上過心靈成長的經驗我們討論了彼此上課的經驗同時也討論了哪些人適合去上心靈成長課程 -- Hosting provided by SoundOn