EP9 做這30件事，讓你2025年勢不可擋

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中年大叔的生存指南

林佑達, 張簡名哲

9 episodes

4 months ago

歡迎來到「中年大叔生存指南」Podcast！我們是兩個中年大叔，深知這個年紀的壓力與挑戰，無論是面對健康問題、親子關係的變化，還是投資理財的煩惱，都需要找到屬於自己的平衡點。在這裡，我們將用輕鬆幽默的方式，與你分享生活中的酸甜苦辣，交換心路歷程與實用建議，陪你一起走過中年歲月的起伏。讓我們一起笑談人生，舒壓前行！到社群媒體找我們聊天張簡的粉專: https://www.facebook.com/BuildingWealthGraceful 佑達的 IG: https://www.instagram.com/youda.sohealthy -- Hosting provided by SoundOn

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EP9 做這30件事，讓你2025年勢不可擋

中年大叔的生存指南

47 minutes

10 months ago

EP9 做這30件事，讓你2025年勢不可擋

在這集節目中，張簡與佑達深入探討了Benjamin Hardy的「30種讓你在2021年勢不可擋的行為」中的六個重要觀點。張簡分享了他對「手機飛航模式」、「生活優先順序」以及「創造高峰體驗」的想法，他特別強調了如何在數位時代保持專注，以及為什麼我們需要主動創造令人難忘的時刻。而佑達則著重討論了「每日目標書寫」、「90天衝刺計劃」和「時間進步觀」這三個面向。他分享了為什麼短期衝刺比年度計劃更有效，以及如何透過每天的小目標累積巨大改變。 -- Hosting provided by SoundOn