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私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
越智 紫(おち・ゆかり)
67 episodes
7 months ago
世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫(おちゆかり)が、お伝えするネットラジオです。
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世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫(おちゆかり)が、お伝えするネットラジオです。
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Episodes (20/67)
私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
066.怖いのに知りたい心理
今回のテーマは「怖いのに知りたい心理」です。

怖いと思うのに、それを見たい、
体験したいという心理とはどのような事なのか?
ドーシャ別の恐怖に対する反応や、
五大元素ではどうなのかとううこともお話ししています。



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1 year ago
34 minutes 12 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
065.人はなぜいじめや差別をしてしまうのか
今回から五大元素
空・風・火・水・地の特徴をテーマを挙げてお話ししていきます。

今回のテーマは「人はなぜいじめや差別をしてしまうのか」

いじめや差別、からかいや蔑みという行動を
なぜ行ってしまうのか、という心理と
五大元素では、それはどのような形で現れるのかをお話ししています。



アーユルヴェーダ体質判断カード「プンダリーカ」の詳細は
こちらのページをご覧ください。
▼

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在庫数が少ないので、売り切れになってしまいましたら ゴメンナサイ。



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1 year ago
28 minutes 36 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
064.アーユルヴェーダのゲームを作りました
アーユルヴェーダの体質判断ができるカードゲームを開発しました。

ドーシャの判定には五大元素の働きが大きく影響します。

今回開発したゲームは、この五大元素 空・風・火・水・地が

今の自分にどのぐらいの割合であるのかを

「視覚化」できる仕組みになっています。

アーユルヴェーダ体質判断カード「プンダリーカ」の詳細は
こちらのページをご覧ください。

▼

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プンダリーカは100個限定での製作です。

予約受付は、2023年11月30日(木)までですが、

予定数になりましたら早期終了する場合もございます。

予めご了承ください。



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1 year ago
18 minutes 14 seconds

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063.未亡人になってタマスを再認識
前回から更新が随分と空いてしまいました。

実は8月に夫が急逝してしまい、深い悲しみから抜け出せないでいました。

今回は、ピッタが優勢な私がタマスにどっぷりと浸ってしまったことで、改めてタマスという心の状態について感じたことをお話ししています。



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2 years ago
16 minutes 15 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
062.触覚の話
今回は、五感のひとつ 触覚の話です。

触覚の 触 について、ドーシャの話と絡めてお話ししています。



【アーユルヴェーダ心理学講座】

https://www.cobra-pic.jp/gattonero/ayurveda/new-corse/

【やさしい仏教哲学 仏教論理学講座】

https://www.cobra-pic.jp/gattonero/ayurveda/buddhist_logic/



 

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2 years ago
13 minutes 5 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
061.心の余裕とトンレン
今回は、心の余裕とはどのような状態で得られるのか、ということと

仏教哲学の「自他交換・トンレン」について、

私が最近体験した事件のエピソードを交えてお話ししています。



【アーユルヴェーダ心理学講座】

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2 years ago
19 minutes 37 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
060.風邪のケア方法
今回は、風邪のケア方法についてです。

風邪を引いてしまった時にできるケアの方法。

使えるスパイスやハーブなどのお話をしています。

それから、番組内でお話しした。

1day講習の詳細はこちらから。

https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/04/30/23-5-1day/



 

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2 years ago
14 minutes 49 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
059.ゴールデンウィークは習慣化させるチャンス!
今回は、習慣化についてです。

習慣とはどういうことか。

どうしたら、何かを習慣づけることができるのか
そのヒントになることをお話ししています。

それから、番組内でお話しした。

1day講習の詳細はこちらから。(2023年4月29日(土) 開催)

https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/03/23/23-4-1day/



番組専用のLINEは、2023年 3月末で一旦クローズします。

チャット機能は5月末まで、残しておきますので、
質問などありましたら、お送りください。

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2 years ago
13 minutes 11 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
058.味覚とニオイ
今回は、味覚とニオイについてです。

食べ物を美味しいと思えるか、そうでないかはどんな味なのか、ということと、

どのようなニオイがするのか という味覚と嗅覚が大きく関わってきます。

味覚と嗅覚はどのように作用するのかなどを過去のエピソードも交えてお話ししています。



それから、番組専用のLINEなのですが、3月末でクローズします。

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2 years ago
27 minutes 4 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
057.3月は心と身体の切替スイッチ
3月は、冬の間に身体の中にため込んでしまった毒素が溶けて、表面に出てくる時期です。

この毒素がたまっている状態は、カパのエネルギーも増えすぎて悪化している状態です。

今回は、なぜカパの質が冬に増えてしまうのかということや、悪化したカパの状態を整える方法をお話ししています。



それから、番組専用のLINEなのですが、3月末でクロースします。

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2 years ago
21 minutes 54 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
056.バレンタインデーに愛することについて考えてみる
今回は、収録日がバレンタインデーなので、愛することとはどういうことか ということをお話ししています。

愛するとはどういうことのなのか。

異性との愛と親や兄弟との愛は違うものなのか?などなど、過去のエピソードも交えお話ししています。



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2 years ago
26 minutes 32 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
055.モノローグー15 対をなすもの
番組更新が日があいてしまい、スミマセンでした。

今日は、モノローグ編です。

前回の更新直後、立て続けに起こった、親しい人達とのお別れで感じた、
心の底にある「概念」について、簡単におはなししています。



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2 years ago
10 minutes 42 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
054.モノローグー14 子猫と同居
今日は、モノローグ編。

最近、新しい家族となった 黒猫のアーニャ

子猫との生活で思う事、愛情についてお話しています。



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アーニャの日々のつぶやき「今日のアーニャ」も載せています
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3 years ago
13 minutes 42 seconds

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
053.感情の整え方 泣くこと
今日は、感情の整え方  泣くことについてです。

日々の生活の中で、いつの間にか人は沢山の我慢をしてしまいます。

その我慢は 自分にとって役に立つ事への我慢の場合もあれば

する意味の無い我慢もあります。

泣くことは、感情の解放であり、心を整える有益な方法です。

今回は、なぜ人は我慢してしまうのかという事と泣くことの重要性をお話しています。

放送の最後に泣けるオススメ映画の紹介もしています。

 



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3 years ago
12 minutes 47 seconds

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052.孤独と自殺
今回は、孤独と自殺 についてお話しています。

なぜ自殺という方法を選んでしまうのか?

自殺してしまう人のメンタルの状態と孤独との関係

孤独に沈み込んでしまわない方法などをお話しています。

 



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3 years ago
30 minutes 25 seconds

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051.損してる…という気持ち
今回は、リスナーさんから「損している」という質問を頂いたので

それにお答えしています。

人に良くしても、その相手との立場が変わると、今まで良くしていたのに

その相手の態度が変わり、自分はそんな役割になっている気がする…

こういうお悩み、似たような思いをされている方も多いかと思います。

今回は、なぜ損していると感じるのか?

ドーシャ別ではどうなのか?

その対処策などをお話しています。



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3 years ago
23 minutes 38 seconds

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050.モノローグ-13 50回目に思う事
今回は、モノローグ編です。

この放送も50回目を迎えました。

これも、放送を聞いて下さっている皆さんの応援のお陰です。

ありがとうございます!

今回は50回目を迎えて、続けること、諦めることについて思っていることをお話しています。



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3 years ago
18 minutes 36 seconds

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049.見えることと眼のケア
今回は、「見えること」と眼のケア方法についてのお話です。

自分が見えているモノは、
その形を確認するという「見る」ということだけではなく

そのものの「本質」も見えているのでしょうか?

見え方とその考え方とギーを使った眼のケアの方法もお話しています。



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3 years ago
15 minutes 10 seconds

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048.寅さんと近親嫌悪
今回は、「近親嫌悪」「同属嫌悪」についてのお話しです。

子供の頃、映画「男はつらいよ」シリーズの主人公、

フーテンの寅こと 寅さんが嫌いでした。

なぜ寅さんのことを嫌だと感じたのか?というエピソードと

自分の身近にいる人、一緒にいるとどうもイライラしてしまう、自分の中にある嫌だと感じる部分を持つ人に感じる「近親嫌悪」についてお話しています。

 



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3 years ago
21 minutes 45 seconds

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047.誘導瞑想-5 過去生セラピー
今日は、特別編として、ヒプノセラピーの誘導瞑想をします。

今回は、前世を体験する過去生セラピーの誘導瞑想です。

自分のなかにある、モヤモヤしたもの

漠然とした不安感や焦燥感などを感じている方も多いかと思います。

そんな 不安の種の元。

心の奥にある何か気になっていること、それはもしかしたら、

生まれてくる前の人生で体験したことに何か関係しているのかも知れません。

今回の誘導瞑想は、あなたの過去生への旅となります。

 

今回は大事なところをギュッとまとめた、

コンパクトバージョンですが、

ギュッとまとめても、45分あります。(^_^;)

長いので、ゆっくりとリラックスできる場所で聞いて下さいね。

 



また、この放送を聞いて、

ヒプノセラピーのセッションを体験したいと思われた方は、

番組専用のLINEからお申込みいただいた方のみ、

通常 初回 39,600円 のところを

11,000円(税込 90分)で承ります。

2回目以降も 通常は60分 16,500円なので、

LINEからのお申込みは超お得です。

しかも、LINEからのお申込みでしたら、

2回目以降も11,000円で承ります。

セッション会場は、東京都中野区です。

ヒプノセラピーのセッションは、対面のみです。

オンラインでは行えませんので予めご了承下さい。



ヒプノセラピーセッションご希望の方は、LINE公式のチャットから
「ヒプノセラピーセッション希望」

・お名前

(フルネームをお知らせ下さい、ニックネームのみの場合はお断りさせていただきます)

・メールアドレス(お返事は事務手続き上、メールにてお返事致します)

・セッション希望日(第2希望までお知らせ下さい)

上記をご記入の上 メッセージを送って下さい。

2日以内にメールにて、お返事致します。



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