Home
Categories
EXPLORE
Music
Society & Culture
True Crime
Comedy
Religion & Spirituality
Education
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
GH
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/85/39/8f/85398f0d-5650-bbb2-14cc-391f3639f3a7/mza_15616933830168304225.jpg/600x600bb.jpg
Хакнуть материнство
Марина Ступина
25 episodes
2 months ago
Как хакнуть материнство с помощью простых, но гениальных инструментов? Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям Марина Ступина раскрывает секреты комфортного материнства: от подготовки к родам до преодоления кризиса в семье после рождения ребенка. 1 сезон “Диалоги про детей”: ответы на вопросы мам про разные аспекты жизни с ребенком: подготовка к родам, грудное вскармливание, прикорм, быт, сон, развитие, воспитание, питание. 2 сезон “Хакнуть материнство”: самые горячие темы и волнующие вопросы, на которые хочет знать ответы каждая мама. Не пропустите! Выпуски выходят каждые 2 недели по четвергам.  Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство! Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225  Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school  Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school  Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIyI   По вопросам рекламы: info@prinyatie.com  В подкасте использована музыка с сайта: https://www.purple-planet.com
Show more...
Parenting
Education,
Kids & Family,
Courses
RSS
All content for Хакнуть материнство is the property of Марина Ступина and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Как хакнуть материнство с помощью простых, но гениальных инструментов? Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям Марина Ступина раскрывает секреты комфортного материнства: от подготовки к родам до преодоления кризиса в семье после рождения ребенка. 1 сезон “Диалоги про детей”: ответы на вопросы мам про разные аспекты жизни с ребенком: подготовка к родам, грудное вскармливание, прикорм, быт, сон, развитие, воспитание, питание. 2 сезон “Хакнуть материнство”: самые горячие темы и волнующие вопросы, на которые хочет знать ответы каждая мама. Не пропустите! Выпуски выходят каждые 2 недели по четвергам.  Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство! Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225  Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school  Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school  Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIyI   По вопросам рекламы: info@prinyatie.com  В подкасте использована музыка с сайта: https://www.purple-planet.com
Show more...
Parenting
Education,
Kids & Family,
Courses
Episodes (20/25)
Хакнуть материнство
10. Доказательное материнство в вопросах и ответах

Как доказательное материнство помогает женщинам научиться получать удовольствие от жизни с ребенком, совмещать карьеру и родительство, повышать уверенность в себе, как в матери, и не отбить желание родить более, чем 1 ребенка?

Я, как мама троих детей, врач-педиатр и эксперт по детям с 20-тилетним опытом работы, убеждена, что любая мама может создать себе комфортные условия жизни и материнства! И для этого не нужно иметь армию помощников. Все, что вам нужно, - это качественные знания о том, как организовать жизнь с ребенком так, чтобы было комфортно всей семье, источником которых и является доказательное материнство.

В этом выпуске на конкретных примерах показываю, что у любой проблемы есть решение. 

👉Больше проверенной информации о том, как заложить здоровье ребенка на этапе беременности, как подготовиться к родам, как растить здоровых и счастливых детей - на моем ютуб-канале: https://www.youtube.com/channel/UCuJWxuD5M0Pnf6DvvN3gqFQ. 

🔔Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите в комментариях, какие темы осветить в новых видео.

Тайм-коды к выпуску:
01:33 Что важно знать будущему папе? Как должны быть разделены обязанности между мамой и папой?
04:25 Как общаться с врачами в роддоме: от конфронтации к сотрудничеству
08:36 Как обоим родителям воспитывать ребенка в едином подходе?
10:03 Достаточно ли курсов по подготовке к родам или нужны дополнительные знания про уход за новорожденным?
11:44 Не получается избавиться от подгузников. Как научить пользоваться горшком?
14:47 Не рано ли готовиться ко встрече с новорожденным в 1 триместре беременности?
15:48 Брак не смог пережить появление ребенка. Как спасти отношения?
17:27 Кормление грудью после года вредит психическому развитию мальчиков?
18:30 Достали истерики ребенка, перехожу на крик. Как это остановить?
20:08 Ребенок в роддоме теряет вес, врачи настаивают на докорме. Поможет ли консультация онлайн?
21:00 Детский сад - это плохо? Как смягчить адаптацию к саду, если маме нужно на работу?
22:21 Смешанное вскармливание, отказ от груди. Как сохранить грудное вскармливание?
23:02 Ребенок стал отказываться от еды. Это расстройство пищевого поведения?
24:01 С чего начинать прикорм: сок, кабачок или каши? Прикорм вводить с трети ложки?
24:50 Как искать няню?
25:40 Инъекция витамина К после рождения ребенка. Делать или нет?
26:52 Грудное вскармливание не состоялось. Травма некормления?
27:52 Доказательная медицина в России
29:35 Как перестать сравнивать своего ребенка с другими детьми?
30:45 Врач против доказательной медицины. Что делать?
33:30 Как захотеть второго ребенка, когда так сложно с первым? 
34:11 Как перестать себя винить за то, что роды пошли не по плану?
35:31 Как совместить карьеру и материнство?

________________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

 

Show more...
10 months ago
37 minutes 30 seconds

Хакнуть материнство
9. Осознанное материнство + доказательная медицина = доказательное материнство

В этом выпуске я хочу разобрать, что же все-таки стоит за самыми популярными среди современных родителей терминами: “осознанное материнство” и “доказательная медицина”. Объясню, почему я как врач-педиатр и эксперт по детям с 20-тилетним опытом работы предлагаю использовать понятие “доказательное материнство”, на примерах из практики представлю 3 кита доказательного материнства и расскажу, как оно связано с самооценкой и будущим вашего ребенка. Это важно для КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ! Слушайте и делайте осознанный выбор вашего родительского пути вместе с нами.

👉Подробнее про доказательное материнство, пирамиду доказательной медицины и опасность экспертного мнения смотреть на youtube-канале школы: выпуск “Доказательное материнство VS Личное мнение | Чему верить?”: https://www.youtube.com/watch?v=1mHjTjMzLro. 

🔔Подписывайтесь https://www.youtube.com/channel/UCuJWxuD5M0Pnf6DvvN3gqFQ, ставьте лайки и делитесь вашим мнением в комментариях.


Тайм-коды к выпуску:

00:44 Что такое осознанное материнство?
01:15 Как и почему материнство попало в сферу медицины?
03:06 Чему доверять: доказательной медицине или экспертному мнению и опыту?
07:55 Главный критерий профессионализма врача
08:32 Ключевой фактор успешности материнства
11:23 Как отличить надежную информацию от информационного мусора?
16:24 Почему только доказательной медицины для осознанного материнства НЕ достаточно?
18:08 В чем подвох обращения “мамочки”?
19:06 Где грань между доказательным материнством и доказательной медициной?
21:52 3 кита доказательного материнства
22:21 Почему нельзя верить всем исследованиям?
24:33 Разберем на примере 3 кита доказательного материнства
28:51 Как в школе “Принятие” работают с мамами?
30:00 Почему каждый родительский путь сложный?
33:45 Почему наша школа не осуждает родительские решения? Пример из практики
34:58 Как связаны осознанное материнство и самооценка ребенка, его базовое доверие к мир, чувство собственного достоинства?

________________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

 

Show more...
10 months ago
43 minutes 46 seconds

Хакнуть материнство
8. Памперсы, приучение к горшку, сексуальное развитие

Сегодня в выпуске одна из самых волнительных тем абсолютно для всех родителей - справление естественных нужд ребенком и неразрывно связанные с ней вопросы использования памперсов, приучения к горшку и сексуального развития. Вокруг этой темы много мифов и стыда. Давайте разбираться в ней вместе со мной - врачом-педиатром, экспертом по воспитанию и детско-родительским отношениям - Мариной Ступиной. Здесь только проверенная и научно обоснованная информация! 

00:45 Откуда берутся трудности с приучением к горшку?
01:30 Что происходит, если ребёнок до двух лет живёт в подгузниках?
03:40 Когда и с чего начинается путь к горшку?
05:01 Газоотводные трубочки при газиках и коликах: польза или вред?
08:16 Ребенок пугается своих испражнений. Что делать?
10:13 Многослойные трусики полезны?
11:04 Как отучить писать на маму?
12:17 Ребенок боится какать на горшок, только в памперс
12:54 До какого возраста нормально ходить без трусиков?
15:55 Когда начинать высаживания, если новорожденный писает постоянно?
19:33 Спать в подгузнике - норма?
21:21 Жидкий стул у новорожденного - норма?
22:32 Не писает всю ночь - норма?
23:04 Ребенку удобно в памперсе. Стоит снимать? Как памперс связан с сексуальным развитием?

________________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇
Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

 

Show more...
11 months ago
28 minutes 21 seconds

Хакнуть материнство
7. Как не сойти с ума в декрете или родительское выгорание

Родительское выгорание - миф или реальная проблема? Если всё ваше время занято ребенком и бытом, у вас совсем нет времени на себя и свои желания, вы эмоционально истощены, ощущаете вину, злость и апатию, то скорее всего оно вам знакомо не понаслышке. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью?

Обсудили в новом выпуске подкаста с психологом-педагогом, профессиональным консультантом по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, куратором школы “Принятие” - Дарьей Качалиной. Она хакнула материнство и написала научную работу в декрете, научилась совмещать заочное обучение сына с его активными занятиями спортом и работу.

Сегодня в выпуске:
00:50 Когда и почему возникает родительское выгорание?
02:17 Какие мамы чаще выгорают?
03:54 Как все успевать с детьми разных возрастов?
04:33 Как реагировать на конструктивную и неконструктивную истерику у ребенка?
05:52 Ребенок не занимает себя сам. Как его этому научить?
06:53 Ребенок при маме, а не мама при ребенке. Как реализовать в жизни?
10:37 Если мама уже выгорела - как выбираться?
11:40 Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью? Устройство быта, тайм-менеджмент, родительское выгорание
12:20 Практикум по тайм-менеджменту для уставших мам “Мама в ресурсе”
19:23 Почему наши бабушки не выгорали?
20:21 Разбор педагогических систем: Монтессори и Вальдорф


А если вы хотите:
✅организовать быт так, чтобы все успевать и не выгорать
✅эффективно распределять свое время, чтобы его хватало не только на дом, ребенка и мужа, но и на свои желания и хобби
✅правильно выстроить диалог с мужем и делегировать часть обязанностей
✅организовать выход на работу и помочь ребенку адаптироваться к саду, няне и другим взрослым
✅разобраться, почему чувство вины стало постоянным спутником, и что с этим делать

👉то приходите на 3-недельный практикум по тайм-менеджменту для уставших мам "Мама в ресурсе. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью?": https://prinyatie.com/y/adea913

❗❗Скидки тают каждый день❗❗

Show more...
11 months ago
23 minutes 42 seconds

Хакнуть материнство
6. От беспомощности к пониманию своего ребенка. Прокачайте свое материнство вместе с врачом-педиатром и экспертом по детям Мариной Ступиной

С появлением ребенка жизнь семьи меняется навсегда, особенно мамы. За свой 11-летний опыт очного консультирования 7000+ мам с детьми я наблюдала страх, отчаяние и беспомощность перед новой ответственностью у каждой из них. А потом я видела, как менялась их жизнь. Как они все лучше понимали своего малыша и все больше доверяли себе в выборе своего родительского пути. Что же стало ключевым фактором успеха? Конечно, знания и навыки в области материнства! Труд каждой мамы очень тяжелый. И материнство - это буквально новая профессия, к которой важно и нужно готовиться.

Слушайте новый выпуск подкаста и прокачивайте свое материнство со мной - Мариной Ступиной - врачом-педиатром, экспертом по разным типам вскармливания, сну, прикорму, воспитанию, детско-родительским и семейным отношениям:

02:56 Как подготовиться к родам всего за 2 часа и совершенно бесплатно?
03:55 Совместное купание с ребенком. За или против?
04:50 Башня-помощник полезна?
05:18 Витамин Д. Действительно необходим детям?
06:18 Порочный круг с новорожденным: сосет, туалетные дела, подмыть. Как отдыхать маме?
07:20 Недобор веса. Как избежать докорм смесью и сохранить грудное вскармливание?
09:18 Что делать с испугом детей из-за бытовых вещей (фен, миксер, пылесос и т.п.)?
11:41 Плач и крики во сне. Норма?
12:29 Когда ребенок должен сесть?
13:17 Когда ребенок начинает понимать эмоциональное состояние окружающих? Как ссоры родителей влияют на ребенка?
14:52 Брать ли молоотсос в роддом? 
15:25 Кулачок во рту. Как отучить?
17:10 После завершения грудного вскармливания малыш сосет пальцы. Как скорректировать?
18:03 В каком возрасте у ребенка появляется подушка и одеяло?
19:39 Младший ребенок повторяет за старшим: и плохое, и хорошее. Как уберечь от негативных моделей?
22:21 Как долго кормить грудью?
22:54 Как организовать ранние вынужденные отлучки? Не заменит ли няня маму?
25:48 Как возобновить высаживания?
27:45 Отпуск без детей. Как подготовить ребенка и бабушку, с которой его оставим?
29:47 Ночные просыпания до 2 лет - норма?
31:07 Сколько раз кормить за ночь?
31:42 При истерике бьется головой. С чем связано такое поведение?
32:28 Ребенок не ест мясо. Что делать?
33:45 В каком возрасте должен открыться пенис у ребенка. Стоит ли открывать специально?
34:07 Истерика при виде врачей. Нужно ли к неврологу?
34:56 Можно ли наказывать ребенка?

_______________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Show more...
1 year ago
40 minutes 59 seconds

Хакнуть материнство
5. Прямая линия с педиатром и экспертом по детям Мариной Ступиной: вопросы, волнующие каждого родителя

В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мама троих детей Марина Ступина рассказывает про свой материнский путь: от испуганной мамы с кучей ошибок до амбассадора комфортного материнства.


А также разбирает вопросы, ответы на которые должен знать каждый родитель:

02:53 Зеленый стул у ребенка. Страшно?
03:17 Нужна ли помощь взрослого в сбросе дневного сна?
04:03 Регресс сна. Как пережить?
05:15 Частые ночные пробуждения. Укачивать или давать грудь?
07:17 Детский сад: польза или вред для иммунитета и социализации?
09:27 Скоро роды. Как подготовиться к грудному вскармливанию и не растеряться в роддоме?
11:05 Ребёнок скидывает еду на пол. Что делать?
12:45 Папилломы на сосках и грудное вскармливание
13:51 Ранний пищевой интерес. Как реагировать?
15:32 Как реагировать на укусы за грудь?
17:28 Когда ребенок сам захочет в свою кровать?
18:01 Анемия у ребенка. На какие данные опираться?
19:37 При перекладывании в кроватку ребенок просыпается. Что исправить?
22:09 Путешествия с ребенком. Как подготовить ребенка к дороге?
26:57 Колики и газики с самого рождения: правда или миф?
30:28 Белый шум во время сна. Зачем и когда использовать?
32:04 Кесарево сечение и грудное вскармливание
33:45 Газики видны на УЗИ: фантастика или перекармливаю ребенка?
36:17 Новорожденный не набирает вес. Что делать?
38:20 Какие развивающие игры необходимы ребенку?
38:44 Могут ли синехии пройти самостоятельно?

________________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

_______________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Show more...
1 year ago
41 minutes 16 seconds

Хакнуть материнство
4. База про детский сон! Что важно знать родителям, чтобы высыпаться с ребенком

Частые ночные пробуждения, сон только с мамой или на руках, долгие укачивания и ранние пробуждения. Кажется, что этот кошмар не закончится никогда… 

В новом выпуске в центре беседы – детский сон. От него напрямую зависит состояние не только мамы, но и всей семьи. Сейчас на эту тему доступно огромное количество информации, однако, в ней легко запутаться. И тем самым навредить и себе, и малышу, окончательно потеряв сон.

Для того, чтобы обсудить проблемы детского сна и пути их решения, я пригласила Светлану Ефремову - консультанта по сну и куратора целых 15 потоков Интенсива по сну школы “Принятие”.


Разобрали следующие вопросы:

01:13 “Лечить” детский сон VS учитывать возрастные особенности сна
02:19 Как научить малыша спать самостоятельно?
06:20 С какого возраста начинать выстраивать режим у ребенка?
07:20 Регресс сна в 3 месяца. Что это и как его пережить?
09:14 Сколько раз меняется сон ребенка на первом году жизни?
11:11 Дневник сна. Когда его действительно стоит вести?
13:10 На какую именно таблицу норм сна ориентироваться? Что делать, если ребенок в них не вписывается?
15:23 Ранние пробуждения ребенка. Как продлить сон?
18:48 Что такое холистический подход в работе с детским сном?
21:18 Как работают консультанты по сну в школе “Принятие”?
22:13 Какие проблемы детского сна можно решить? 
23:35 Что важно знать родителям, чтобы не иметь проблем с детским сном

А если вы решили наладить режим ВАШЕГО ребенка и подарить сладкий сон всей семье, то обязательно вступайте в лист предзаписи на интенсив по сну и получите самую большую скидку: https://prinyatie.com/y/1807892

 

Show more...
1 year ago
25 minutes 5 seconds

Хакнуть материнство
3. Врач-педиатр о типичных ошибках родителей и родительских страхах

Воспитание ребёнка вызывает у мам множество вопросов. Обеспокоенные родители пытаются отыскать на них ответы в интернете, но лишь сталкиваются с массой противоречивой информации. Для того, чтобы помочь вам сориентироваться в океане мнений, новый выпуск подкаста я решила посвятить ответам на самые популярные вопросы мам. Получился целый сборник самых разных ситуаций  для осознанных родителей! Здесь только проверенная и научно обоснованная информация! 


01:16 Как реагировать на советское воспитание бабушек и дедушек (“Мальчики не плачут”, “Иди в угол”)? Как это отразится на ребенке?

03:58 Стул через 2 дня. Как понять, что это запор?

07:06 Когда завершать грудное вскармливание: до выхода в сад или после? Постепенно или резко?

11:27 Исследования про пользу ранних укладываний и подъемов детей. Можно ли им верить?

17:07 Сосет кулачки в 2 мес, будит себя. Как реагировать?

22:44 Как и зачем взвешивать новорожденного?

24:11 Как реагировать на истерики и плач годовалого ребенка? Разбираем на конкретных примерах

30:46 До какого возраста лучше укладывать спать ребенка исключительно родителям?

31:37 Ребенок просит кормить его. Как воспитывать: из родительских страхов или намерений? 

36:01 Как оставить ребенка на сон в саду без груди? Отлучать?

37:46 Каким должен быть золотой час после родов? О чем договариваться с врачами? + 🎁 для беременных

42:32 Не хочет оставаться с папой. Как организовать отлучи без истерик?

_______________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

 

 

Show more...
1 year ago
45 minutes 54 seconds

Хакнуть материнство
2. Жизнь после родов: как вернуть близость с мужем, не испортить отношения с бабушками и получать помощь, которая вам нужна

В этом выпуске мы продолжим обсуждать ТОП-тему по количеству откликов от подписчиков - испытание семьи на прочность после рождения ребенка. Эта тема не теряет своей популярности из-за того, что большинство пар совершают одну и ту же ошибку. Какую? Рассказываю в выпуске. 


А также разбираю проблемы, с которыми сталкиваются 90% семей после появления малыша: 

01:52 Что выбрать: выживать самим после родов или сразу приглашать бабушек? 

05:50 Бабушка помогает, но не так, как мне нужно. Как правильно просить о помощи? Формула экологичного общения

10:18 Папа сбежал после ссоры. Как наладить отношения?

14:15 Договорились с мужем обо всем до брака. Мы избежим кризис?

16:20 С мужем живем отдельно. Есть ли смысл восстанавливать отношения?

16:54 Отношения холодные. Муж в депрессии. Как вернуть близость?

23:46 Как отстоять границы свои и ребенка, при этом не нахамить и не расстроить близких?

28:20 Как объяснить мужу, что нельзя тянуть ребенка за руки, так как может повредить суставы?

30:52 После рождения ребенка спим с мужем отдельно. Влияет ли это на отношения?

33:10 Бабушка не интересуется ребенком, не помогает. Как объяснить её поведение?

41:08 Как вовлечь мужа больше контактировать с ребенком?

43:59 Как не винить и не перегружать мужа, который из-за работы бывает дома раз в месяц?

________________________________

👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇

Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225 

________________________________

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1 

👉Telegram: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

 

Show more...
1 year ago
49 minutes

Хакнуть материнство
1. Испытание ребенком. Как родить и не развестись?

Эта тема на протяжении многих лет собирает самое большое количество откликов среди подписчиков. Как сохранить семью после рождения ребенка? Как построить здоровые и счастливые отношения без манипуляций и разрушающих конфликтов?

Разбираем в этом выпуске:

02:46 Почему возникает кризис в семье после рождения ребенка?

07:16 Кризис = развод или выход на новый уровень отношений?

09:02 Кто отвечает за отношения в семье?

12:18 Почему не получается конструктивно решать конфликты?

15:04 Разбор ситуации №1: Как замотивировать мужа брать ответственность за решение бытовых и семейных вопросов? Почему победа в споре - проигрыш для всех? Как быть против проблемы, а не против друг друга?

26:52 Разбор  ситуации №2: Как понять, что отношения еще стоит сохранять? Как увидеть конфликтную ситуацию глазами партнера и найти выход? (даю рабочий инструмент)

________________________________

👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇

Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225 

________________________________

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1 

❗❗Для тех, кто хочет познакомиться с моей историей абьюза: https://t.me/prinytie_school/3139  

 

Show more...
1 year ago
36 minutes 27 seconds

Хакнуть материнство
Трейлер 2 сезона “Хакнуть материнство”

Второй сезон подкаста врача-педиатра, эксперта по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мамы троих детей Марина Ступиной.

Вас ждут выпуски не только про детей, но и про все изменения в семейной системе, которые неизбежно происходят после рождения ребенка с каждым из ее членов. 

Я помогу вам хакнуть материнство и с помощью простых, но гениальных инструментов сделать свою жизнь с ребенком комфортной и счастливой! 

🎁Всех слушателей в описании выпусков ждут приятные подарки. 

 

Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225 

Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school 

Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school

Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy 

По вопросам рекламы: info@prinyatie.com

Show more...
1 year ago
1 minute 44 seconds

Хакнуть материнство
13. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

Как провести новогодние праздники с пользой и перезагрузить свое материнство? Как сделать его по-настоящему теплым, радостным и комфортным? 


В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина делится своим путем от врача-педиатра к амбассадору естественного родительства и отвечает на самые актуальные вопросы мам.


Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство!


А если вы беременны, то приходите на бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного”, который позволит качественно подготовиться к родам и избежать множества ошибок с грудным вскармливанием и проблем со здоровьем ребенка 👉https://prinyatie.com/y/8317225


В этом выпуске обсудили множество вопросов беременных и мам, среди которых:

02:42 Как подготовиться к родам бесплатно и всего за 2 часа?

05:27 Разрешено ли на ГВ делать удаление татуажа лазером?

07:59 Как правильно выбрать роддом?

10:12 Синехии у девочек. Влияет ли ношение подгузников? 

12:59 Как занимать ребенка в течение дня?

15:07 Как маме правильно отлучиться на ночь?

17:29 Ребенок не идет на ручки к бабушке. Что делать?

21:42 Старший ребенок обижает младшего. Как не раздражаться?

26:41 Ребенок подавился, боюсь давать кусочки. Как исправить ситуацию?

30:27 Не хочу играть с ребенком. Водить на развивашки?

32:10 Рождение второго ребенка. Как не травмировать старшего?

34:55 Как отучить ребенка злиться и визжать?


🎁Всем слушателям дарим скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee 


👉Подписывайтесь на Telegram-канал Марины Ступиной: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Show more...
1 year ago
49 minutes 57 seconds

Хакнуть материнство
12. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

В подкасте я отвечаю на вопросы мам и разбираю типичные ошибки, которые возникают вследствие незнания, страха навредить малышу, устаревших советов бабушек, сомнительных рекомендаций из интернета.

 

Если вы хотите избежать ошибок и начать подготовку к материнству еще на этапе беременности, то приходите на мой бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск 👉https://prinyatie.com/y/8317225 Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

 

В выпуске обсуждаем самые актуальные вопросы, среди которых:

02:17 Почему прикорм не вытесняет грудное вскармливание, а дополняет его?

03:23 Освоение речи. Влияет ли количество маминых отлучек на позднее появление речи?

04:02 До какого возраста сыну можно видеть маму голой, чтобы не травмировать его?

05:13 Отказ от дневного сна. Когда это норма?

06:35 Как грудное вскармливание влияет на вес женщины?

07:00 Кишечная инфекция или рвота у малыша. Отменять ли грудное вскармливание?

09:05 Ребёнок ходит голый, отказывается одеваться. Норма?

10:20 Старший ребенок бьет младшего. Бью по рукам. Как правильно реагировать?

14:26 Может ли привести к РПП связка фрустрация-грудь?

18:06 Приводит ли грудное вскармливание после года к несамостоятельности и  гомосексуализму?

23:20 Влияют ли мультики на запуск речи?

25:00 Как показать ребенку приемлемые способы выражения эмоций? 

 

🎁 Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

 

👉 Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/prinytie_school. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Show more...
1 year ago
30 minutes 54 seconds

Хакнуть материнство
11. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

Ребенку нужна выспавшаяся и спокойная мама! У наших детей не будет второго детства, а у нас - второй попытки материнства. Впечатления из детства оставят в жизни каждого ребенка глубокий след. И в силах каждой мамы сделать их яркими и счастливыми. И для этого не обязательно иметь армию помощников или кучу денег. Все, что вам нужно, - это качественные знания о том, как организовать жизнь с ребенком так, чтобы было комфортно всей семье.

 

Получить их вы можете в выпусках нашего подкаста, в котором врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина отвечает на самые актуальные вопросы мам. Вот лишь некоторые из них:

 

02:16 Может ли высаживание повлиять на здоровье девочки?

02:45 Сильный аппетит у ребенка. Может ли привести к РПП?

04:38 Башня-помощник и шведская стенка. Полезны?

07:25 Лайфхаки для стрижки ногтей детям

12:00 С какого возраста можно убирать пустышку?

13:26 С какого возраста нужна подушка?

17:32 Адаптация в детском саду. Как помочь ребенку на ГВ спать в саду без мамы?

20:09 Когда надевать обувь ребенку не дома?

23:05 Что считается неполезным гаджетами для детей?

24:45 Как ответить маме про то, сколько я буду кормить грудью?

26:33 С какого возраста можно летать малышам?

30:45 Как отселить ребенка в отдельную кровать? 

33:00 Когда пересаживать ребенка в свой стульчик во время еды?

38:06 Когда нужно выкладывать ребенка на животик? Перед каждым кормлением? 

 

🤰Приходите на бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! Регистрируйтесь: https://prinyatie.com/y/8317225

 

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

 

❗❗ В выпуске упомянут пост “Как выбрать подушку?”:

https://vk.com/prinyatie.school?w=wall-182130507_15196 

https://www.instagram.com/p/Cp1s9FYIpyg (признана в РФ экстремистской)

Show more...
1 year ago
41 minutes 48 seconds

Хакнуть материнство
10. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

Порой сложно поверить, что материнство может быть комфортным и счастливым. Кажется, что для этого любая мама должна обладать внушительным списком знаний: про грудное вскармливание, сон, гигиену, прикорм и т.п. Но где взять столько времени, чтобы найти достоверную информацию, опирающуюся на доказательную медицину и принципы естественного материнства? 👇

 

⏩ Слушать наш подкаст “Диалоги про детей”, в котором мы собрали для вас ответы врача-педиатра, эксперта по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марины Ступиной на самые актуальные вопросы мам:

 

01:04 Палец во рту. От чего отучить легче: от пальца или соски?

04:01 Прикорм. В какой момент выделять свою посуду?

05:19 Воспитание. Как реагировать, когда ребенок бьет маму?

08:10 Кормление грудью. Нарушается ли прикус при длительном ГВ?

14:55 Прорезывание зубов. Температура от зубов или болезнь?

16:35 Горшок. Как правильно приучать мальчика: сидя или стоя?

18:37 Бассейн. С какого возраста можно вести ребенка?

21:59 Ребёнок и телефон. Стоит ли давать?

30:02 Грудь-сон. Это ассоциация?

31:10 Социализация. Не делится игрушками. Норма? 

 

На прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна, в наушниках или колонке, слушайте наш подкаст и получайте ответы на ваши вопросы совершенно бесплатно!

 

🤰Всех беременных девушек я приглашаю на бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск, который поможет вам избежать ошибок с грудным вскармливанием и проблем со здоровьем малыша https://prinyatie.com/y/8317225

 

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

Show more...
1 year ago
39 minutes 31 seconds

Хакнуть материнство
9. Готовимся к родам с врачом-педиатром и акушером-гинекологом. Откровения профессионалов о другой стороне процесса рождения детей

Новый выпуск подкаста “Диалоги про детей” подготовлен специально для будущих мам. Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина https://www.instagram.com/prinyatie.school/* и акушер-гинеколог, доула и специалист по мягким родам Варвара Теплышева https://www.instagram.com/doctor_o_rodah/* (признана в РФ экстремистской организацией) обсудили темы, волнующие каждую беременную: что такое мягкие роды и чем они отличаются от традиционных, как справиться со страхом родов, как подготовиться к поездке в роддом и еще множество полезных лайфхаков. 

 

00:48 Мягкие роды и традиционные - чем отличаются и что нужно знать? Кто отвечает за то, как пройдут роды? Чем помогает доула в родах?

 

13:30 Как преодолеть страх перед родами: эпидуральная анестезия, способы естественного обезболивания. Зачем нужен план родов?

 

27:56 Готовимся ехать в роддом: какие эфирные масла взять с собой, когда нужно ехать в роддом?

 

29:37 Вопросы к акушеру про роды: сколько должна пульсировать пуповина? как стимулировать роды естественным путем? когда подписывать отказ от мед. вмешательств? как понять, когда ехать в роддом?

 

39:14 Как подготовиться к встрече с малышом? Возможен ли “золотой час” при кесаревом сечении? Где узнать больше информации о первых часах и днях жизни ребенка?

 

🎁 Приходите на бесплатный вебинар «Первые 5 дней жизни новорожденного» во вторник в 11:00 по мск для того, чтобы продолжить подготовку к родам и грамотно организовать первую встречу с малышом https://prinyatie.com/y/8317225

 

🎁🎁 Получите в подарок “Таблицу полезных и бесполезных товаров для малышей” (с указанием марок и моделей, более 400 рекомендаций от наших учениц. Не реклама!), написав в директ одного из моих аккаунтов слово ТАБЛИЦА:

 

🔗https://instagram.com/prinyatie.school (признана в РФ экстремистской)

🔗https://vk.com/prinyatie.school

Show more...
1 year ago
44 minutes 26 seconds

Хакнуть материнство
8. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

Мамами не рождаются. Мамами становятся. Мнение о том, что родив ребёнка, женщина автоматически знает: как? что делать? зачем? почему? - ошибочно! Каждый родитель ежедневно учится заботиться о своем ребенке, зачастую путем проб и ошибок. Подкаст “Диалоги про детей” поможет вам избежать ошибок, преодолеть трудности материнства и наслаждаться каждым мигом взросления вашего малыша.

 

В этом выпуске врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина ответит на самые актуальные вопросы мам. Вот лишь некоторые из них:

 

00:27 Как спланировать роды? Что будет происходить в роддоме?

01:05 Совместима ли электроэпиляция и грудное вскармливание?

01:53 Ребёнок плохо набирает вес. Поможет ли система “3 груди”?

05:43 С какого возраста использовать горшок?

14:00 Почему не нужна смесь после года?

16:18 Нужен ли массаж здоровому ребенку?

16:57 Рекомендуемый возраст для сада

19:37 С какого возраста нужно использовать моющие средства и при чем здесь маркетинг?

27:39 Когда убирать ночные кормления смесью ночью на ИВ?

30:30 Кидает еду на пол. Как реагировать?

37:13 Как определить норму стула?  

39:30 В каком возрасте ребенок готов к самостоятельному засыпанию?

 

🤰 Будущие мамы! Приходите на мой бесплатный вебинар готовиться к встрече в роддоме совершенно бесплатно: https://prinyatie.com/y/8317225

 

🎁 Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

 

❗❗ В выпуске упомянут пост “Как выбрать подушку?”:

https://vk.com/prinyatie.school?w=wall-182130507_15196 

https://www.instagram.com/p/Cp1s9FYIpyg (признана в РФ экстремистской)

Show more...
1 year ago
42 minutes 34 seconds

Хакнуть материнство
7. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

Выпуск с подарками для беременных и мам:

🎁бесплатный вебинар для будущих мам “Первые 5 дней жизни новорожденного”: https://prinyatie.com/y/8317225

🎁скидка на все курсы школы “Принятие” 1000 рублей по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

 

Материнство - это одно из самых прекрасных испытаний, которые женщина может пройти. Однако, в жизни каждой мамы периодически возникают трудности и сомнения, которые могут стать серьезными препятствиями на пути к счастливой и комфортной жизни. 

 

Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина хорошо знает, что такое трудности материнства, и щедро делится своим опытом и советами, как с ними справляться:

 

01:43 Как приучить ребенка к автокреслу?

03:12 Сколько грудного молока нужно ребенку?

04:21 Новорожденный мучается от колик. Мало молока? Нужна смесь?

06:09 Почему некоторые дети не лежат в коляске? Как приучить к коляске?

14:45 Как отучить ребенка плеваться?

16:53 Ребенок бьет маму. Что делать?

19:29 Как объяснить мужу, что мне нужно помогать?

21:09 Как устроить сон малыша после родов?

22:02 Какие риска раннего введения прикорма?

23:28 Как отучить говорить плохие слова?

25:17 Ребенок трогает себя за интимные места. Как отучить?

28:25 Газоотводная трубка. Единственный способ помочь малышу?

30:53 Отбирает игрушки на детской площадке. Что делать?

34:18 В роддоме был докорм. Теперь не берет грудь. Можно ли вернуть грудное вскармливание?

 

🎁Всех будущих мам я жду на бесплатном вебинаре «Первые 5 дней жизни новорожденного» во вторник в 11:00: https://prinyatie.com/y/8317225 Поделюсь с вами ценнейшей информацией о том, как не растеряться в роддоме и наладить грудное вскармливание, даже в случае оперативных вмешательств!

🎁Всем слушателям подкаста я дарю скидку на все курсы нашей школы 1000 рублей по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

Show more...
1 year ago
44 minutes 55 seconds

Хакнуть материнство
6. Педиатр Марина Ступина: ответы про ГВ, сон, прикорм, воспитание и развитие детей

Почему материнство, которое может приносить женщине столько радости, превращается в тяжелое испытание? Зачастую маме просто не хватает необходимых знаний: как кормить грудью без боли и с удовольствием, как организовывать сон малыша, что высыпалась вся семья, как быть с коликами, срыгиваниями, газиками, прорезываниями зубов, когда и как давать прикорм, как понимать поведение ребенка и правильно его развивать. Все ответы о жизни с ребенком: https://prinyatie.com/y/899acee

 

В новом выпуске подкаста “Диалоги про детей” врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина отвечает на самые актуальные вопросы мам и помогает им сохранять спокойствие и уверенность в своих действиях:

 

00:28 - Прикорм. Можно ли давать ребенку чай и молоко

01:18 - Жара. Нужно ли допаивать водичкой на грудном вскармливании?

01:50 - Чистит зубы через крик. Что делать?

05:33 - Моющие средства для малышей. Нужны ли они?

10:10 - Когда можно купать в море и детском бассейне?

11:53 - Как подготовить ребенка к рождению младшего?

14:47 - Отказ от дневного сна в год. Норма?

17:46 - Ребенок царапает и кусает. Как остановить?

22:00 - С какого возраста начинать отлучки?

25:15 - Ранние укладывания. Нужны ли они?

32:58 - С какого возраста приучать мальчика писать стоя?

34:15 - Зачем кормить грудью старше года и как не превратить это в каторгу?

37:25 - Как организовать питание ребенка старше года?

 

Если вы хотите узнать, как грамотно выбрать роддом и подготовиться ко встрече с малышом, регистрируйтесь на бесплатный онлайн-вебинар «Первые 5 дней жизни новорожденного» во вторник в 11:00 https://prinyatie.com/y/8317225


Если вы хотите получить бесплатный чек-лист для беременных или по возрасту вашего ребенка, подписывайтесь на чат-бот школы в Telegram: https://t.me/prinyatie_school_bot

Show more...
1 year ago
41 minutes 3 seconds

Хакнуть материнство
5. Путеводитель по первым дням и месяцам жизни с ребенком

Когда роды заканчиваются, жизнь с ребенком только начинается. И мама сталкивается с массой вопросов: Как кормить? Как понять, что ему нужно? Как его держать? Как купать? Как успокоить и уложить спать? За моей спиной более 15 лет работы с беременными и молодыми мамами. Тема ухода за новорожденными в первые дни жизни и его влияния на дальнейшую жизнь ребенка не теряет своей актуальности, несмотря на доступность информации.

 

В новом выпуске подкаста “Диалоги про детей” я - Марина Ступина - врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, детскому сну и воспитанию - расскажу, почему так происходит и как сделать свое материнство  комфортным и радостным:

 

01:03 - Почему нужно готовиться к жизни с ребенком заранее, еще на этапе беременности?

03:02 - Материнский инстинкт. Существует ли он на самом деле?

05:02 - Почему врачи в роддоме и детской поликлинике часто ошибаются в вопросах материнства?

06:38 - Почему передача материнского опыта из поколения в поколение в наше время не работает?

06:58 - Кто главный эксперт по ребенку? Что входит в зону материнской компетенции?

08:25 - Что важно знать каждой маме: как обеспечить мягкую встречу в роддоме, как кормить грудью так, чтобы молока всегда хватало, как правильно ухаживать за малышом, как спокойно спать всей семье, как организовать удобный быт с ребенком

21:35 - Почему покупки к рождению ребенка не помогают нам подготовиться к встрече с ним?

22:31 - Как организовано обучение на курсе “Новорожденный”?

 

Только для слушателей подкаста дарим скидку на все тарифы по промокоду newborn. Переходите по ссылке https://prinyatie.com/y/161d633 и записывайтесь на обучение!

Show more...
1 year ago
31 minutes 30 seconds

Хакнуть материнство
Как хакнуть материнство с помощью простых, но гениальных инструментов? Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям Марина Ступина раскрывает секреты комфортного материнства: от подготовки к родам до преодоления кризиса в семье после рождения ребенка. 1 сезон “Диалоги про детей”: ответы на вопросы мам про разные аспекты жизни с ребенком: подготовка к родам, грудное вскармливание, прикорм, быт, сон, развитие, воспитание, питание. 2 сезон “Хакнуть материнство”: самые горячие темы и волнующие вопросы, на которые хочет знать ответы каждая мама. Не пропустите! Выпуски выходят каждые 2 недели по четвергам.  Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство! Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225  Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school  Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school  Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIyI   По вопросам рекламы: info@prinyatie.com  В подкасте использована музыка с сайта: https://www.purple-planet.com