🧠 Мы все жалуемся на стресс, но при этом часто сами создаем его: откладываем дела до дедлайна, работаем в аврале и оправдываем себя: «под давлением лучше думается». Но что, если это не случайность, а подсознательная стратегия самоограничения? Сегодня разберем феномен защитного самосаботажа, когда мозг искусственно создает кризисы, чтобы защитить самооценку от возможного провала. Узнаем: Как отличить самосаботаж от обычной прокрастинации и почему это не лень, а страх показать свои реальные возможности Какие глубинные установки стоят за этим поведением: синдром самозванца, перфекционизм и древние механизмы социального выживания Чем мы платим за такую «защиту»: выгорание, снижение качества решений и потеря доверия команды Как постепенно выйти из режима вечного цейтнота и начать работать спокойно, без искусственных кризисов Поймем, почему стресс — это не признак продуктивности, а ловушка для роста, и как перестать саботировать себя ради иллюзии контроля. 🔄Оцените обновленный Мегаплан. Бесплатный доступ на две недели, а по кодовой фразе «Звучит как план» продлим его еще на неделю: https://clck.ru/3P6hUQ Регистрируйтесь в Мегаплане: https://megaplan.ru/l/podcast/ Мы в Телеграме: https://megaplan.ru/l/telega/ Мы ВКонтакте: https://megaplan.ru/l/vkont/ Для связи: podcast@megaplan.ru

🎨 Управление творческими коллективами — это всегда хождение по лезвию: с одной стороны, нужно дать пространство для гениальных идей, а с другой — соблюдать дедлайны и показывать прибыль. Классические методы менеджмента здесь не работают, а иногда — и вредят. Как же совместить творческую спонтанность и бизнес-процессы? В этом выпуске разберем, как строить работу с креативными людьми без ущерба для результата. Обсудим: • Чем творческие команды принципиально отличаются от обычных и почему их нельзя мотивировать только деньгами. • Какую роль должен брать на себя руководитель, чтобы сохранять баланс между свободой и дисциплиной. • Какие практические инструменты и принципы помогут избежать конфликтов, прокрастинации и выгорания. 🔄Оцените обновленный Мегаплан. Бесплатный доступ на две недели, а по кодовой фразе «Звучит как план» продлим его еще на неделю: https://clck.ru/3P6hUQ Телеграм-канал агентства BALAGAN: https://t.me/balaganagency Регистрируйтесь в Мегаплане: https://megaplan.ru/l/podcast/ Мы в Телеграме: https://megaplan.ru/l/telega/ Мы ВКонтакте: https://megaplan.ru/l/vkont/ Для связи: podcast@megaplan.ru

🚗 Представьте, что ваш бизнес — это машина, которая разгоняется, но едет с жуткой тряской и постоянно съезжает на обочину. Вы вкладываете силы в продажи, маркетинг, разработку — а результат всё равно нестабильный. Возможно, дело не в недостатке усилий, а в том, что одно «колесо» вашего бизнеса спущено, а другое и вовсе квадратное. 🛞 Сегодня поговорим о том, как с помощью простого и мощного инструмента — колеса баланса — провести полную диагностику бизнеса и наконец поехать вперед без тряски. Разберем: • Как всего один рисунок может показать, какие сферы бизнеса тормозят рост, а какие — тянут его вперёд • По каким критериям объективно оценить состояние бизнеса • Как составить реалистичный план действий, который выровняет дисбаланс 🔄 Оцените обновленный Мегаплан. Бесплатный доступ на две недели, а по кодовой фразе «Звучит как план» продлим его еще на неделю: https://clck.ru/3P6hUQ Регистрируйтесь в Мегаплане: https://megaplan.ru/l/podcast/ Мы в Телеграме: https://megaplan.ru/l/telega/ Мы ВКонтакте: https://megaplan.ru/l/vkont/ Для связи: podcast@megaplan.ru

🧠 Опытные руководители часто застревают в ловушке: с одной стороны за плечами уже огромный опыт, а с другой — для развития бизнеса постоянно нужно пробовать новые гипотезы и практики. Но желание оставаться в зоне комфорта слишком велико. И более того, в какой-то момент начинает казаться, что «я уже знаю про предпринимательство всё». Сегодня разберем, что такое интеллектуальный потолок и как его пробить. Разберёмся: • Как проверить, коснулась ли вас эта проблема • Как решать реальные бизнес-задачи, одновременно прокачивая гибкость мышления своей команды. • Какие практики не дадут мозгу вернуться в привычную колею. Проанализируем, как заставить свой опыт работать на развитие, а не тормозить его, и где найти источник новых инсайтов, когда кажется, что все уже известно. 🔄 Оцените обновленный Мегаплан. Бесплатный доступ на две недели, а по кодовой фразе «Звучит как план» продлим его еще на неделю: https://clck.ru/3P6hUQ 🔗Подписывайтесь на соцсети подкаста: Телеграм-канал: https://megaplan.ru/l/telega/ Сообщество VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

Часто родители живут в двух параллельных реальностях: на работе — дедлайны, KPI и совещания, дома — уроки, стирка и ужины. Но когда эти миры сталкиваются, начинается хаос: «Кто заберет дочку из садика?», «А кто поможет сыну с домашкой?», «В смысле, родительское собрание завтра?». Сегодня разберем самые распространенные модели совмещения работы и родительства: • Один за всех: когда работает только один родитель • Командная работа: оба родителя строят карьеру • Спринт за успехом: когда работа временно становится главным приоритетом для одного из супругов Проанализируем плюсы и минусы каждой стратегии, а главное — как найти свою формулу баланса и не сойти с ума. 🔗Подписывайтесь на соцсети подкаста: Телеграм-канал: https://megaplan.ru/l/telega/ Сообщество VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

🎮 Мы привыкли думать, что взрослый человек — это строгий костюм, деловые встречи и серьёзные увлечения. Но что, если взрослый человек со стабильным заработком и высокой должностью вечером спешит не в бар, а в компьютерный клуб — поиграть в Mortal Kombat? Это — кидалты. Взрослые, которые сохранили детские увлечения и готовы платить за эмоции, воспоминания и качественный опыт. Сегодня мы поговорим про кидалтов вместе с Александром Иванушкиным – директором Colizeum Agency, внутреннего маркетингового агентства самой крупной международной сети киберспортивных арен Colizeum. Вместе разберёмся: • Кто такие кидалты и почему их становится всё больше? • Почему эта аудитория очень привлекательна для бизнеса? • Какие ошибки в маркетинге отпугивают кидалтов и как их избежать? А ещё поговорим о том, почему яркая вывеска в стиле 90-х может стоить дороже, чем самая продвинутая техника, и как ностальгия становится мощным драйвером продаж. Бизнес-каналы Colizeum: https://t.me/colizeum_franchise https://vk.com/colizeum_franchise https://www.instagram.com/colizeum_franchise * 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru * Соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ

🗣️ Любое публичное выступление вызывает волнение, и это — нормально. Но это не значит, что надо поддаваться страху! В этом выпуске разберём: • Почему мы волнуемся перед выступлениями и как это связано с нашей природой? • Как превратить волнение в своего союзника, а не врага? • Какие простые техники помогут быстро успокоиться в ответственный момент? А ещё поговорим о том, почему каждое выступление — это шаг к уверенности в себе, даже если кажется, что всё прошло неидеально. Готовы перестать бояться и начать выступать? Тогда включайте! 🚀 Преодолевайте ещё больше страхов вместе с подкастом «Начнем с понедельника»: https://mondaycast.mave.digital/?erid=2VfnxwcTpPi 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru Реклама. Сидорова Анна Георгиевна, ИНН: 525981025143 Erid: 2VfnxwcTpPi

💢Часто каждый отдел в команде живёт в своём мире: у маркетинга — охваты, у продаж — квартальные планы, у бухгалтерии — акты и отчёты. Но когда эти вселенные сталкиваются, начинается хаос: «Где документы?», «Почему не предупредили?», «Кто виноват?». Сегодня разберем самые яркие баталии: • Маркетинг против бухгалтерии • Бухгалтерия против продаж • Маркетинг и продажи Проанализируем основные причины разногласий, а главное — как их предотвратить! Подключайте онлайн-бухгалтерию 1С:Фреш: https://1cfresh-buh.ru/?erid=2Vfnxwd5kqv Пробный период 30 дней и персональная демонстрация с техническим специалистом бесплатно по кодовой фразе «Я слушаю подкаст». Для знакомства с облачными решениями без риска 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru Реклама. ООО "Команда Мегаплана", ИНН: 7734622671, Erid: 2Vfnxwd5kqv

👨‍💻В прошлом выпуске мы признали: да, мы профдеформированы. А в этом будем учиться использовать свою профдеформацию во благо. Потому что ваши рабочие паттерны могут очень помочь вам и в обычной жизни, если правильно их применять. - как найти свои сильные стороны? - почему ваша профдеформация — это не баг, а фича? - где в быту могут пригодиться рабочие привычки? 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

💼Профдеформация. Мы привыкли рассматривать это явление как нечто негативное и мешающее жить. Будто бы профессия начинает захватывать личную жизнь и наводить на мысль, что от работы никуда не скрыться. Но так ли всё плохо? В этом выпуске разберём: - что такое профдеформация на самом деле? - как понять, что она у вас есть? - какие есть плюсы у профессиональных привычек? ✔️ Если вам интересна эта тема, то обязательно подписывайтесь на наш подкаст. Мы продолжим развивать тему профдеформации и уже в следующий понедельник расскажем, как применять свои рабочие скиллы в обычной жизни, чтобы они стали не багом, а фичей! Подписывайтесь на подкаст make sense: https://makesense.mave.digital/?erid=2VfnxxTcAJk Телеграм-канал подкаста: https://t.me/mspodcast/?erid=2VfnxxTcAJk 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru Реклама. ООО «Продакт Сенс», ИНН 6162077311

📝 Есть люди, у которых планирование в крови. Но не всем это дано. Часто лень, усталость и прокрастинация берут верх, и человек принимает решение просто плыть по течению. Как итог: работа не движется с мертвой точки, и отсутствует понимание, что будет дальше. - откуда берется нелюбовь к планированию - чем чреват отказ от составления планов - как начать строить рабочий график, но не тратить на это слишком много времени 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

🏖У всех же бывало такое: У вас отпуск на две недели, вы прекрасно проводите время и расслабляетесь. Но вот наступает момент возвращения на работу, и ощущение, будто вы не отдыхали ни секунды. Возможно, дело в самой работе. Но, скорее всего, вам станет сильно легче выходить из отпуску, если чуть иначе его организовывать: - как подготовиться к отпуску, чтобы вас ничего не отвлекало - что поможет максимально качественно отдохнуть - что делать по возвращении, чтобы спокойно вкатиться в рабочий ритм 🎉Розыгрыш подарочных наборов от Мегаплана Условия: 1. Подписаться на наш телеграм-канал 2. Поделиться в телеграм-канале или любой другой соцсети ссылкой на любимый выпуск подкаста «Звучит как план» 3. Отправить в личные сообщения канала скриншот или ссылку на ваш пост Вся подробная информация о розыгрыше по ссылке: https://t.me/thebigplans/1850 Призы сможем отправить в любую точку России 🔗Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

💞Мы проводим на работе 60% своего времени, поэтому неудивительно, что шансы встретить там свою половину выше, чем в каком-либо другом месте. Согласно сухой статистике, около 40% наемных работников когда-либо состояли в отношениях с коллегами, а 16% делали это неоднократно. Однако многие компании строго запрещают любые романтические связи на рабочем месте, а некоторые даже устанавливают системы слежения, чтобы их пресекать. - почему работодателя так интересует личная жизнь сотрудников? - справедливы ли опасения компаний? - что делать, если вы влюбились в коллегу? 🎉Розыгрыш подарочных наборов от Мегаплана Условия: 1. Подписаться на наш телеграм-канал 2. Поделиться в телеграм-канале или любой другой соцсети ссылкой на любимый выпуск подкаста «Звучит как план» 3. Отправить в личные сообщения канала скриншот или ссылку на ваш пост Вся подробная информация о розыгрыше по ссылке: https://t.me/thebigplans/1850 Призы сможем отправить в любую точку России 🔗 Напишите, что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале «Полезное чтение»: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

Продолжаем разбираться в вечной теме конфликта поколений. На этот раз обсудим молодежь, так называемых зумеров. От взрослых коллег можно часто услышать мнение, что молодые работники безответственные, ленивые и чрезмерно любят себя. Сегодня попробуем разобраться, так ли справедливы эти претензии. - какие черты характера зумеров вызывают негодование у старшего поколения - какие преимущества есть у молодых сотрудников - как эффективно управлять командой с сотрудниками 20+ 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале «Полезное чтение»: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

Рост средней продолжительности жизни в мире привёл к тому, что граница старости заметно сдвинулась. Количество работников старшего возраста будет увеличиваться с каждым годом, и в свете этой тенденции имеет смысл искать к ним подход. Сегодня обсудим: - какие трудности чаще всего возникают у молодого поколения при работе с более старшими коллегами; - какие, наоборот, есть плюсы у сотрудников с опытом; - и что делать, если вам приходится руководить подчиненными старше себя 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале «Полезное чтение»: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

Лето — традиционная пора отпусков. Но не всем удастся отдохнуть в это время. В сегодняшнем выпуске разберемся, как сохранить продуктивность в летний сезон, если вы пока еще ждёте отпуска или по каким-то обстоятельствам не можете его взять. какие бытовые привычки помогут меньше уставать как лучше планировать рабочий график в период, когда сотрудники постоянно уезжают как можно высвободить побольше времени, чтобы перезагружаться 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале «Полезное чтение»: https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

Любая работа, особенно в коллективе – это работа с людьми. Однако не со всеми коллегами работать легко и приятно. В это выпуске разбираемся: как не стать жертвой ошибки атрибуции? какое умение важнее всего для профессиональных отношений? какая формула помогает эффективно общаться с неприятными людьми? чему могут научить сложные отношения с сослуживцами? 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале "Полезное чтение": https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: podcast@megaplan.ru

Продолжаем разбираться, как наиболее эффективно не только генерировать идеи – но и отделять дельные от бесполезных. Вот какие методы мы рассмотрели в этом выпуске: – иерархия целей – от обратного – необычные роли – аналогия с природой – контрольные вопросы – алгоритм Кровица – техника Леонардо Да Винчи 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале "Полезное чтение": https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: marketing@megaplan.ru

Хорошие идеи нужны буквально всем, и мозговой штурм – реально работающая методика их генерации. В этом выпуске мы разложили для вас идеальную сессию брейншторминга на 6 простых шагов. Плюс к этому вас ждёт бонус: уникальный лайфхак директора Мегаплана Сергея Козлова, которым он пользуется, когда сам участвует в мозговых штурмах. 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале "Полезное чтение": https://megaplan.ru/l/telega/ В сообществе VK: https://megaplan.ru/l/vkont/ Знакомьтесь с Мегапланом:  https://megaplan.ru/l/pcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: marketing@megaplan.ru

Талантливые и амбициозные подчинённые – это ли не команда мечты? Конечно да, но только до тех пор, пока они соблюдают субординацию и придерживаются правил корпоративной этики. В этом выпуске разбираемся, как спокойно, но настойчиво дать понять работнику, что вы не против его личного бренда – просто не за счёт команды и компании, и не в ущерб непосредственным обязанностям и дедлайнам. 🔗 Напишите что нравится в нашем подкасте, а что можно улучшить и о чем хотелось бы послушать в следующих выпусках: В нашем телеграм-канале "Полезное чтение": https://t.me/thebigplans/ В сообществе VK: https://vk.com/themegaplan Знакомьтесь с Мегапланом: https://megaplan.ru/l/podcast/ Заходите в наш блог, где мы рассказываем больше об управлении и эффективности: https://megaplan.ru/blog/ По вопросам сотрудничества: marketing@megaplan.ru