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[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
응심사
31 episodes
1 day ago
응애 여러분, 안녕하세요. 응원단 댕강, 댕실, 댕근입니다 🐣 응애마을 심리인사이드 "응심사"는 여러분을 지지하고 응원하기 위한 공간입니다. 더 많은 사람들이 행복하고 따뜻한 삶을 꾸려나가길 바라는 3명의 응원단과 함께! 보다 행복할 수 있는 삶을 위해서는 어떤 마음가짐과 생각이 필요할지, 나에게 필요한 응원과 에너지는 무엇일지 "심리학"을 토대로 함께 고민해봐요. 📮 http://bit.ly/baby_village 위의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.
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응애 여러분, 안녕하세요. 응원단 댕강, 댕실, 댕근입니다 🐣 응애마을 심리인사이드 "응심사"는 여러분을 지지하고 응원하기 위한 공간입니다. 더 많은 사람들이 행복하고 따뜻한 삶을 꾸려나가길 바라는 3명의 응원단과 함께! 보다 행복할 수 있는 삶을 위해서는 어떤 마음가짐과 생각이 필요할지, 나에게 필요한 응원과 에너지는 무엇일지 "심리학"을 토대로 함께 고민해봐요. 📮 http://bit.ly/baby_village 위의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.
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Episodes (20/31)
[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP29 - 사랑하는 가족이 짐처럼 느껴질 때

응애님의 하나뿐인 혈육인 오빠! 서로 의지하며 멋지게 성인이 되었고, 서로의 삶을 잘 꾸려가던 중…오빠에게 닥친 “사기”라는 시련.


돈을 잃은 것뿐만 아니라 친한 사람의 배신에 마음까지 다쳐버린 오빠. 그리고 응애님의 원룸에서 계속 은둔형 외톨이처럼 지내고 있다고 해요.


답답하고 걱정되는 마음 가득인 응애님. 세상에서 가장 어렵고도 복잡한 “가족”. 사랑하는 가족이 짐 같을 때, 어떻게 하면 좋을까요?


아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다.

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1 month ago
20 minutes 4 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP28 - 완벽한 엄마가 되지 못할 것 같아서 결혼이 두려워요.

남자친구와 결혼 얘기를 시작하면서부터 불편감이 생긴 응애님. ‘내가 좋은 엄마가 될 수 있을까?’라는 생각에 혼란스러운 날들을 보내고 있으시다 해요.


남부럽지 않게 살아왔다고 생각했지만… 부모님으로부터 ‘사랑받는 느낌’이 무엇인지 잘 모르겠다는 응애님. 스스로가 좋은 부모가 될 수 있을지 확신이 없을 때, 어떻게 하면 좋을까요? 함께 얘기해봐요!


아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다.

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1 month ago
27 minutes 29 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.27 - 취준, 실패가 너무 무서워서 아무것도 못하겠어요

취업 준비 중인 동생. 언니 입장에선 누구보다 열심히 살아온 동생이기에 뭐든 못할 것이 없다고 느껴지는데, 동생은 그렇지 않아서 고민이시라고 해요.


실패에 대한 두려움이 너무 크고, 취업의 장벽을 너무 높게 느끼고 있는 동생. 어떻게 위로할 수 있을까요? 그리고 도전하지 않고 얼어 있는 동생을 어떻게 이해할 수 있을까요?


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1 month ago
26 minutes 53 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.26 - 인간관계보다 챗GPT와의 관계를 편해하는 언니. 걱정돼요

친언니가 챗GPT와 친밀하고, 사적인 대화를 나눠서 고민인 응애님. 평소 연애에 대한 두려움이 있던 터라 더 걱정이라 해요.


챗GPT와 인간, 어떤 관계를 맺을 수 있을까요? 챗GPT가 정말 인간과의 관계 기회를 박탈할까요? 언니의 마음은 어떨까요? 함께 고민해봐요!


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1 month ago
21 minutes 54 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.25 - 친구가 떠난 후 자꾸만 커져가는 죄책감, 제가 유난인걸까요?

친구가 세상을 떠난 지 3년. 시간이 흐를수록 죄책감과 미안함이 점차 커져 점점 더 회복이 어려워지는 것 같다는 응애님


애도의 끝은 있을까요? 누군가를 잊는다는 것은 무엇일까요? 자꾸만 드는 자책하는 마음을 어떻게 처리하면 좋을까요? 오늘은 함께 사랑하는 사람이 떠난 후 남은 사람들의 애도에 관해 얘기 나눠봐요.



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2 months ago
20 minutes 26 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.24 - 청소년기 아들이 돈이 주는 쾌락에 빠진 것 같아요. 어떡하죠?😩

리셀, 불법 토토 등 ‘돈 버는 행위’에 빠져버린 아들😩 속상하고 막막한 마음으로 엄마 응애님께서 사연을 보내주셨어요.


최근 청소년들 사이 ‘온라인으로 돈 벌어본 경험’이 급증하고 있는데요. 청소년들이 꼭 고민해봐야 하는 것은 무엇이 있을까요? 그리고 부모는 어떻게 이런 청소년을 이해하고, 훈육하면 좋을까요?



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2 months ago
23 minutes 53 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.23 - 인생에서 너무 소중한 선생님. 그래서 자꾸 혼자 기대하고 실망해요

나에게 너무 따뜻하고 친절한 복지관 선생님. 그런데 인생에서 너무 소중한 분으로 느껴지다 보니, 시간이 흐를수록 기대하게 되어 실망감과 섭섭함을 느끼게 된다는 응애님! 😞


오늘은 관계 속 온도차이, 서로 다른 기대로 인한 좌절과 실망감에 대해 다뤄보려 해요. 어떻게 하면 좀 더 성숙하게 관계를 가꿀 수 있을까요? 좋은 관계를 건강하게 오래 유지할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?


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2 months ago
21 minutes 38 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.22 - 가족에서 비롯된 상처, 벗어나지 못하는 제가 너무 초라해요.

폭력적인 아버지, 미성숙했던 어머니, 모든 게 내 탓 같았던 과거. 벗어나려고 부단히 애써봐도 가족의 한 마디에 다시 처음으로 돌아가게 돼요. 그리고 과거에 쉽게 무너지고 방향성을 상실하는 스스로가 초라하고 쓸모없어 보인다는 응애님 😢


오늘은 응애님을 듬뿍 응원하고 지지하는 마음을 담아 얘기 나눠보려 해요. 어떻게 하면 과거의 상처와 거리를 둘 수 있을지, 나를 어떻게 돌볼 수 있을지 함께 얘기해봐요!


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2 months ago
29 minutes 32 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.21 - 장기 취준생, 온라인 친구나 혼자가 점점 편해져요. 제가 이상한가요?🫥

2년 남짓 열심히 취업 준비중이신 응애님! 준비기간이 조금씩 길어질 수록 혼자가 점차 편해지신다고 해요. 그런데 혼자 지내는 자신의 모습이 편하면서도 너무 고립되는 것은 아닐까 걱정이 많은 날들🫥
건강한 취업준비 기간이란 존재할까요? 사람들과 즐겁게 교류하며 무언가를 준비하는 것은 가능한가요? 함께 얘기 나눠봐요!
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3 months ago
18 minutes 58 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.20 - 등교 거부를 선언한 초등학생 아들, 부모가 어떻게 하면 좋을까요😩

바쁜 워킹맘의 삶을 살고 있는 응애님. 그러던 중 아들의 '등교 거부 선언'을 듣게 되는데요.


항상 학교 다니는 것이 즐겁고 큰 문제가 없었던 응애님 입장에서는 아이에게 어떻게 접근하면 좋을지 막막하시다고 해요. 그리고 바쁜 일상 속 어떻게 이 문제를 해결하면 좋을지 모르겠다는 응애님🥺


이번 에피소드에서는 자녀의 등교거부 그리고 워킹맘의 고충에 대해 함께 얘기해봐요!


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3 months ago
22 minutes 22 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.19 - 주고받는 카톡 개수까지 맞춰야 하는 나, 아니면 불안해요😓

3개의 카톡이 오면 3개의 답장을 꼭 보내신다는 응애님! 답장 수가 어긋나면 불안한 마음이 들기에, 스스로가 황당하기도 하지만 꾸역꾸역 늘 카톡 수를 맞춰서 보낸다고 해요🤯


여러분의 비대면 소통 방식은 어떤가요? 오늘은 관계와 비대면 소통, 그리고 강박에 대해 얘기 나눠봐요!


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3 months ago
19 minutes 46 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.18 - 최소한의 일만 하며 버티는 삶, 무기력하고 우울해요😔

꾸역꾸역 하루를 버티듯 살아가고 있으신 응애님😔. 하루하루를 좀 변화하고 싶어도 도저히 에너지가 없어서 그냥 최소한의 일만 하며 버티듯 살고 있으시다고 해요.


나에게 찾아온 무기력함과 우울. 어떻게 대처하면 좋을까요? 나의 상황을 스스로 어떻게 이해하면 좋을까요? 내 마음의 근육을 키우는 법, 함께 얘기나눠봐요!


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3 months ago
29 minutes 9 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.17 - 외모와 몸매 강박, 0.1kg에도 예민해져요😥

어릴 때부터 남들에게서 들어온 외모에 대한 지적. 그래서일까요? 20대 후반이 되어서도 0.1kg에 일희일비하게 돼요😓 강박처럼 먹는 것을 관리하고, 운동에 집착하게 되는 삶에 답답하고 속상한 마음이 드신 응애님.


여러분은 외모 스트레스를 어떻게 대처하나요? 나의 몸에 대해 어떻게 수용하고 있나요? 함께 얘기나눠봐요!


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4 months ago
29 minutes 20 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
[Season 2] 프롤로그, 우리가 응심사를 하는 이유 👶🏻🌳

응애 여러분, 안녕하세요. 재정비를 마치고 돌아온 응원단 인사드려요 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️


댕강, 댕실, 댕근에게도 큰 도전이었던 "응심사 팟캐스트"! 소중한 여러분의 이야기를 함께 치열하게 고민하고, 어떤 심리학적 지식이 도움이 될 수 있을까 매일 고민했는데요. 시즌1을 마무리하고, 시즌2를 시작하며 저희의 생각을 허심탄회하게 나눠보았습니다👶🏻


새로 시작하는 시즌2는 주 1회 여러분을 찾아뵙게 될 것 같아요. 여러분을 응원하고 지지하는 마음은 늘 그대로, 하지만 어떻게 하면 좀 더 이 에너지를 전달할 수 있을지는 늘 고민하고, 긍정적으로 변화해갈게요! 저희의 이야기 함께 들어주세요🥰


아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.

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4 months ago
28 minutes 40 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.16 - 내 친구와 내 썸남의 로맨스. 썸남 뺏긴 것도 서러운데, 친구의 변명은 더 서럽다… 🫠💔

‘사랑에 빠진 게 죄는 맞다.’ 🤬3개월 동안 마음을 정리했던 썸남과 가장 소중한 친구가 사귀고 있다는 사실을 알게 된 응애님.우정과 연애의 경계에서 겪는 갈등에 대해 솔직하게 이야기합니다.응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, letters.to.babyvillage@gmail.com

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5 months ago
21 minutes 21 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.15 - 신앙과 사랑 사이, 이 연애 시작해 봐도 될까요? 🙏❤️

후배와의 썸, 감정이 커지면서 행복했던 순간도 잠시, 그와 나의 종교관이 다르다는 걸 알게 된 응애님. "저는 신앙이 삶의 중심인데, 종교가 없는 사람과 관계를 이어가는 게 가능할까요?" 이번 에피소드에서는 연애 속 종교를 포함한 가치관의 충돌에 대해 이야기합니다. 응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, letters.to.babyvillage@gmail.com

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5 months ago
24 minutes 44 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.14 - 내가 손민수라니… 우정을 망친 저, 돌이킬 수 있을까요? 🤪😔

직장에서 다시 만나게 된 대학 친구. 하지만 나도 모르게 그친구의 스타일, 말투, 행동까지 따라하게 된 자신을 깨달았다는 응애님 🥵


나도 모르게 누군가를 따라하는 ‘손민수’가 되는 근본적인 이유와 깨진 우정을 회복하는 솔직한 대화법을 이야기합니다.응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, letters.to.babyvillage@gmail.com

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5 months ago
24 minutes 13 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.13 - 혼전순결 지킴이 나, 남친의 1박 여행 제안에 마음이 복잡해요. 🥺😂

남자친구와 찰떡같이 잘 맞는 행복한 연애 중이지만, ‘1박 여행’ 제안에는 자꾸만 마음이 복잡해지는 응애님의 사연. "혼전순결을 지키고 싶은 내가 요즘 시대에 맞지 않는 파워유교걸일까요?”😶‍🌫️


혼전순결과 연애 속 가치관의 충돌을 솔직하게 이야기해봐요. 응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, letters.to.babyvillage@gmail.com

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5 months ago
28 minutes 5 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.12 - 회사 쳇바퀴에 갇힌 한 마리의 다람쥐, 여기 있어요. 🐹💼

친구의 유학 소식을 들으며, 잊고 있던 어린 시절의 꿈들이 떠올랐다는 응애님 🥐🍞지금의 회사 생활도 나쁘진 않지만, 자꾸 혼자만 제자리에 맴도는 느낌인 거 같아 힘드시다고 하네요. 🥹이번 에피소드에서는 직장인의 회의감 극복법과 삶의 방향성을 찾는 방법에 대해 이야기합니다.응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, letters.to.babyvillage@gmail.com

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5 months ago
23 minutes 47 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
EP.11 - 회사 동기랑 단둘이 1박 2일 여행. 가능? 불가능? 🧐✈️

최근 스타트업으로 이직한 응애님. 새로운 회사에서 생긴 입사 동기와 성격도 잘 맞고 금방 친해졌지만… 너무 가까워져도 괜찮은 걸까 하는 고민이 생겼다고 해요. 🙂‍↔️"친밀한 관계가 업무에 영향을 줄 때, 어떻게 선을 지켜야 할까요?""회사에서 만난 친구와의 적정 거리는 어디까지 일까요?"이번 에피소드에서는 회사 동료와의 적정 거리와 업무와 사적 관계의 균형에 대해 이야기해 봐요! 응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, letters.to.babyvillage@gmail.com

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5 months ago
26 minutes 46 seconds

[응심사] 응애마을의 심리 인사이드
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