Hoe beïnvloedt een burn-out je loopbaan als je weer hersteld bent? Dr. Philippe Sterkens heeft onderzocht wat er gebeurt met je kansen op werk na herstel van een burn-out.
In deze aflevering deelt hij zijn onderzoeksresultaten over de impact van een burn-out verleden op sollicitaties, promoties en reorganisaties. Dit zijn geen cijfers om vrolijk om van te worden.
Alhoewel zijn bevindingen confronterend zijn, bespreken we ook wat je kunt doen om je kansen te vergroten.
Je kunt Philippe hier bereiken en hem volgen op LinkedIn.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij op LinkedInvoor actuele inzichten en tips
- Lees mijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies'
-Kom naar het symposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
Illustratie: ©Jetteke Ottevanger
In deze aflevering ga ik in gesprek met organisatiepsycholoog Matthijs Steeneveld over hoe positieve psychologie je kan helpen als het leven tegenzit. We verkennen hoe je, ook bij baanverlies, kleine stapjes kunt zetten om weer vooruit te komen.
Matthijs legt uit waarom floreren niet betekent dat je altijd gelukkig moet zijn en deelt praktische inzichten over hoop, veerkracht en zelfvertrouwen. We duiken in de zelfdeterminatie theorie en prosociaal werken om meer grip te krijgen op wat kan helpen bij baanverlies.
Van dankbaarheidsoefeningen tot toxische positiviteit - we bespreken wat wel en niet werkt als je leven op z'n kop staat. Want zoals Matthijs zegt: "Soms is het oké dat het niet oké is." Toch zijn er altijd mogelijkheden om jezelf stap voor stap te versterken, zelfs als dat nu onmogelijk lijkt.
Je kunt Matthijs hier bereiken als je meer wilt lezen over zijn werk en volg hem op LinkedIn voor praktische tips over positieve psychologie.
Zijn boek ‘Optimisme, hoop, veerkracht, zelfvertrouwen’ staat vol met concrete oefeningen die je kunnen helpen.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij op LinkedIn voor actuele inzichten en tips
- Lees mijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies'
- Kom naar het symposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
Illustratie: © Jetteke Ottevanger
Wanneer ben je eigenlijk klaar om weer te gaan solliciteren na baanverlies? En hoe zorg je dat je niet te vroeg begint, als je emoties nog te hoog zitten?
Aaltje Vincent legt uit waarom je eerst door je rouw heen moet voordat je de arbeidsmarkt op kunt. Ze geeft concrete tips over hoe je daar komt en hoe je daarna weer kunt solliciteren.
Want zoals Aaltje benadrukt: solliciteren is eigenlijk gewoon de hoop op een beter leven. Maar dan moet je wel eerst arbeidsmarktklaar zijn.
Je kunt Aaltje hier bereiken als je meer wilt lezen over haar werk en volg haar vooral op LinkedIn voor fijne tips.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij opLinkedIn voor actuele inzichten en tips
- Leesmijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies' voor meer verdieping
- En kom naar hetsymposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
De illustratie is ontworpen door Jetteke Ottevanger -https://jettekeottevanger.nl
Waarom komt de ene persoon makkelijk door een verlies heen, terwijl de ander er in vastloopt?
Prof. dr. Paul Boelen vertelt hoe rouw werkt - of het nu om je baan, je gezondheid of een dierbare gaat. Hij legt uit wanneer je het beter niet alleen kunt dragen en waarom steun van anderen zo belangrijk is. En hij vertelt hoe alledaagse dingen ineens confronterend kunnen zijn als je iets of iemand mist.
Je kunt Paul hier bereiken en op rouwbehandeling.nl vind je meer informatie over rouw en de rouwmeter.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij op LinkedIn voor actuele inzichten en tips
- Lees mijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies' voor meer verdieping
- En kom naar het symposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
De illustratie is ontworpen door Jetteke Ottevanger - https://jettekeottevanger.nl
Veel mensen voelen zich opgesloten in hun baan maar houden dit voor zichzelf.
In deze aflevering legt dr. Merel Feenstra - Verschure uit waarom maar liefst 1 op de 5 mensen vastloopt in hun werk. Ze vertelt over de taboes rond 'vastzitten', waarom verandering zo lastig is en wat zowel mensen als organisaties hieraan kunnen doen. En samen onderzoeken we hoe dit samenhangt met rouwen om baanverlies.
Je kunt Merel hier bereiken als je meer wilt lezen over haar werk en volg haar vooral op LinkedIn om up to date te blijven.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij op LinkedIn voor actuele inzichten en tips
- Lees mijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies' voor meer verdieping
- En kom naar het symposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
De illustratie is ontworpen door Jetteke Ottevanger - https://jettekeottevanger.nl
Rouw kent geen vaste regels. Toch voelen veel mensen zich schuldig als hun rouw 'anders' verloopt.
In deze aflevering ga ik in gesprek met dr. Ellen Dreezens over veerkracht en de verschillende manieren waarop we met verlies kunnen omgaan. Want zoals Ellen in dit gesprek laat zien: soms is het nemen van één klein stapje al genoeg om je kracht terug te vinden - zelfs als dat eerst onmogelijk lijkt.
Je kunt Ellen hier bereiken als je meer wilt lezen over haar werk en volg haar vooral op LinkedIn voor prachtige afbeeldingen en handvatten voor meer veerkracht.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij op LinkedIn voor actuele inzichten en tips
- Lees mijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies' voor meer verdieping
- En kom naar het symposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
De illustratie is ontworpen door Jetteke Ottevanger - https://jettekeottevanger.nl
Wanneer ben je lekker bevlogen in je werk en wanneer slaat het door naar werkverslaving?
In deze aflevering praat ik met prof. dr. Toon Taris over de betekenis die werk voor ons heeft. Juist door dit te begrijpen, kunnen we beter snappen waarom baanverlies zo'n impact heeft en hoe we mensen hierin kunnen ondersteunen.
Een fijn gesprek over onze relatie met werk en hoe we daar op een gezonde(re) manier mee om kunnen gaan.
Je kunt Toon hier bereiken als je meer wilt lezen over zijn werk en dit is het boek waar hij over vertelt: Harder, beter, sneller.
Wil je meer weten over rouw door baanverlies?
- Volg mij op LinkedIn voor actuele inzichten en tips
- Lees mijn boek: 'Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies' voor meer verdieping
- En kom naar het symposium: 'De kunst van het vallen - Werken aan verlies en veerkracht' op vrijdag 28 maart in Utrecht
Wil je geen aflevering missen?
Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.
Credits:
De illustratie is ontworpen door Jetteke Ottevanger - https://jettekeottevanger.nl
Hoe gaat dat dan zo’n eerste podcast opnemen?
Je vraagt iemand die je goed kent en die de leiding volledig overneemt, omdat jij niet kan stoppen met lachen. Logisch toch?
Het volledige gesprek met Toon Taris is vanaf 18 december 2024 te beluisteren.
