Wracam z wieloletniej podróży eksplorowania duchowości, zdobywania informacji, wiedzy, technik i taaak daaaalej... Wracam z jednej ze skrajności - umysłu. Wracam integrować to wszystko w swoim życiu, budować rzeczywistość opartą właśnie na tej wiedzy.
Podróż ta niosła ze sobą trochę nieprzyjemności, trochę zagubień, trochę komplikacji.
W tym odcinku wracam do podcastowania, wracam z opowieściami, nowymi spostrzeżeniami, perspektywami. Wracam się dzielić i rozwijać w sobie to, co lubię najbardziej <3
Czym są czakry? O jakich jakościach
opowiadają? Po co w się w nie
zagłębiać?
To tematy przewodnie tego odcinka❤️🔥
Warsztaty online- https://forms.gle/r82sAobmYdxsZPDx7
warsztaty Gdańsk - https://www.facebook.com/share/uENo64V9gg6dGXR7/?mibextid=9l3rBW
na uczestników czeka prezent :)
Ig: agapotrac
Jako dusze - mamy w sobie swój unikalny potencjał, który chcemy zrealizować. Jako ludzie - ciągle się zmieniamy. W materialnym świecie te dwa światy zderzają się, abyśmy mogli doświadczać niekończącego się procesu - życia.
W tym odcinku dzielę się z Wami swoimi refleksjami z własnego procesu, z własnego życia. Wracam po przerwie!
Będzie trochę o:
-ograniczających przekonaniach i pracy z nimi,
-wychodzeniu ze strefy komfortu
-nawet o poszukiwaniu własnego stylu i kształtowaniu wyglądu
-o poszukiwaniu tego, co buduje naszą autentyczność
-o zmianach
Ale przede wszystkim: mówię do Was z autentycznego miejsca, jestem sobą. I tu chcę pozostać.
Wszystkie decyzje i działania człowieka są efektem ubocznym jego przekonań. My jesteśmy efektem naszych przekonań. Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć na temat przekonań, aby zacząć zmieniać ograniczające przekonania na wspierające. Czym są przekonania? Skąd się biorą? Jak działają? Jak z nimi pracować? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w tym filmie. kontakt: agapotrac@rozwojmysli.com ig: agapotrac
☯ Nie ma czegoś takiego jak dobro i zło. Wszyscy poruszamy się po spektrum energii, która jakoś ukazuje nam się w tej rzeczywistości. Koncept DOBRA i ZŁA został stworzony i przez każdego z nas jest przekazywany w innym znaczeniu.
Co oznacza dla Ciebie?
Do tej refleksji prowadzę w dzisiejszym odcinku podcastu.
Dzielę się swoją perspektywą i wglądami z medytacji, łączę powiązane aspekty takie jak czakry, przekonania czy traumy pokoleniowe. Oddzielam na chwilę światło i mrok, aby pokazać wszystko co skrywa się pomiędzy nimi. Tak abyś też mógł/mogła zrobić to dla siebie.
Na końcu możesz dać się poprowadzić w krótkiej wizualizacji (przyszła spontanicznie i nie chciała pozostać w mojej głowie. Być może miała trafić właśnie do Ciebie?). Koniecznie daj znać jak się podobała i czy chcesz więcej takich atrakcji w podcaście.
Ściskam każdego z osobna i wszystkich razem!
Ig: agapotrac https://www.instagram.com/agapotrac/
Youtube: https://www.youtube.com/@Agapotrac/videos
Jesień wjechała na grubej, nie da się o tym zapomnieć w te pochmurne dni. Wiem (bo jestem jedną z tych osób), że dla niektórych ta zmiana sezonu bardzo oddziałuje na samopoczucie. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym co robić, aby pomimo szarego nieba, słoneczna, ciepła energia nie uciekła z naszej codzienności.
Podoba Ci się mój podcast i chcesz mnie wesprzeć? Postaw mi herbatkę <3 lub udostępnij odcinek i oznacz mnie na Instagramie
Namaste!
Co dało mi wyzwanie nie picia alkoholu przez cały rok?
O tym opowiadam w tym odcinku.
ig: agapotrac przywitaj się!
wszystkiego najlepszego kochanym mamom!
W tym odcinku opowiadam o swojej perspektywie na temat macierzyństwa:
-kiedy zdecyduję się na dziecko?
-jak wygląda świadome macierzyństwo
-jak powstają traumy rodowe?
-kobieta to portal dla energii
Zapraszam do dyskusji w poście na Instagramie!
@agapotrac
E-mail: potracaga@gmail.com
kanał na yt: rozwój myśli
Umów się na konsultacje, kup workbook: rozwojmysli.com
Cześć!
W ostatnim czasie widzę wiele treści na temat pracy z energią, czakrą trzeciego oka i innych kosmicznych sprawach, za to stosunkowo niewiele widzę treści o uziemianiu się. W tym odcinku opowiem Wam o mojej prespektywie i doświadczeniach na temat mocy uziemiania i jak może ono pomóc nam w radzeniu sobie z lękiem i osiągnięciu emocjonalnej równowagi.
W tym odcinku dowiesz się:
dlaczego uziemienie jest kluczem do wewnętrznego spokoju
jak możesz codziennie praktykować uziemianie się
skutki braku uziemienia i jak wpływają one na nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne
jakie są fizyczne, energetyczne i umysłowe metody uziemiania
czy uziemienie redukuje lęk, stres i inne negatywne emocje
jakie techniki ukorzeniania się i łączenia z planetą stosuję ja
Miłego słuchania <3
email: potracaga@gmail.com
ig: agapotrac tt: rozwoj_mysli
yt: rozwojmysli
Witaj w najnowszym odcinku podcastu 'Rozwój Myśli'!
Dzisiaj porozmawiamy o temacie, który teraz jest na topie - manifestacji! Jeśli jesteś ciekaw/a, jak manifestować swoje marzenia, to ten odcinek jest dla Ciebie.
W trakcie naszej rozmowy dowiesz się:
Czym właściwie jest manifestacja i jak możesz ją praktykować już teraz, na co dzień.
Jak zacząć manifestować świadomie i skutecznie.
Jak radzić sobie z przekonaniami, które nas ograniczają.
Różne metody manifestacji i dlaczego warto puścić nieco kontroli.
Dlaczego wdzięczność odgrywa tak ważną rolę w naszym życiu.
Dołącz do nas w tym inspirującym odcinku 'Rozwój Myśli', aby poznać praktyczne wskazówki i sekrety manifestacji. Subskrybuj nasz podcast i bądź częścią naszej przyjacielskiej społeczności, która razem odkrywa tajniki rozwoju osobistego.
Podziel się tym odcinkiem z innymi, którzy także pragną spełniać swoje marzenia. Daj znać, jakie są Twoje ulubione sposoby manifestacji i przyłącz się do naszej rozmowy na temat tworzenia lepszego życia.
Ig: @agapotrac
E-mail potracaga@gmail.com
YouTube: Aga rozwojmysli
Spotify : "Rozwój myśli" podcast
Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek oceniać innych ludzi w sposób, który potem okazał się odbiciem twoich własnych słabości? Zasada lustra mówi, że takie sytuacje są częste. W tym odcinku opowiadam o tym, jak ta zasada działa, jakie skutki może mieć dla twojego życia i jak możesz ją wykorzystać do swojego rozwoju osobistego.
W tym odcinku mówię o:
-czym jest i jak działa zasada lustra
-rzeczywistość jest odbiciem tego, co masz w środku
-jak wykorzystać zasadę lustra na swoją korzyść
-moich doświadczeniach z tym mechanizmem;
-dlaczego powtarzamy trudne wzorce relacji;
-jaką wartość ma każdy człowiek na świecie;
-ćwiczeniach, które pomogą Ci zmienić swoją rzeczywistość;
Miłego słuchania! Napisz do mnie: Ig @badahus.onair E-mail: potracaga@gmail.com Zobacz inne filmy na YouTube: https://youtube.com/@Rozwojmysli
Hello!
W dzisiejszym odcinku opowiadam o swoich rozkminach na temat przyjaźni z dzieciństwa i młodości i co powoduje ich rozpad.
W tym odcinku mówię o:
- powodach, dlaczego przyjaźnie się rozpadają
- jak to wpływało na moje życie
- jak poradziłam sobie ze słabym samopoczuciem w związku z tym
-w jaki sposób rozmawiam ze swoim wewnętrznym dzieckiem
Miłego słuchania!
Napisz do mnie:
Ig: @badahus.onair
E-mail: potracaga@gmail.com
W tym odcinku mówię o swoich doświadczeniach związanych z trudnymi emocjami i przedstawiam sposoby, jakie stosuję, aby sobie z nimi radzić. Opowiem o wartościach płynących z gorszego samopoczucia i podzielę się kilkoma lekcjami, które wyniosłam z ostatnich tygodni.
W tym odcinku mówię o: -emocjach - jakie informacje ze sobą niosą? -sposobach na przyjęcie i przepracowanie emocji -skutkach wypierania lub niedopuszczania emocji -moich sposobach na radzenie sobie w trudnych chwilach -paru lekcjach płynących z gorszego samopoczucia, oraz jak do nich doszłam -wartości płynącej z gorszego samopoczucia Opowiadam o moich doświadczeniach opartych na ostatnich tygodniach. Miłego słuchania! Jeśli chcesz mi pomóc - odpowiedz na pytanie w ankiecie! Napisz do mnie! ig @badahus.onair email: potracaga@gmail.com Link do odcinka na YouTube: https://youtu.be/NOfdhg-bMao
Hi guys!
Ostatnio na socialach trendował dźwięk "your fear of looking stupid is holding you back", który utknął mi w głowie. Znam to aż za dobrze, bo większość mojego życia było podyktowane właśnie tym strachem. Kiedy nauczyłam się z nim pracować… no właśnie, posłuchaj co się wydarzyło ;) DOSTĘPNE WIDEO
W dzisiejszym odcinku opowiadam:
- czym tak naprawdę jest strach przed porażką
- czym jest porażka
- jak radzę sobie z moimi lękami
- o konsekwencjach poddawaniu się swoim obawom
- jak zaprzyjaźnić się ze swoimi lękami i wykorzystywać to uczucie jako wskazówka
- jak osiągnąć to, przed czym czujesz strach
- o tym co zrobić, kiedy czujesz strach przed porażką - w 4 krokach
Miłego słuchania kochani!
Napisz do mnie:
instagram: badahus.onair
email: potracaga@gmail.com
Hi guys! W dzisiejszym odcinku mówię o:
-zarządzaniu zazdrością:
jak ją zrozumieć i przerobić na coś pożytecznego
-(nie)porównywaniu się z innymi:
co robić, żeby nie stresować się sukcesami innych,
nie porównywać swojej drogi do drogi innych
-skupianie się na sobie:
jak zacząć pracę nad sobą oraz rozwój osobisty
Miłego słuchania! <3
Odezwij się na ig: @badahus.onair
email: potracaga@gmail.com
Kanał na YT: https://www.youtube.com/channel/UC0xKPCNc-gwybDYZ_e7Xv9Q
W tym odcinku opowiadam o swoich doświadczeniach z manifestacjami.
-Jak długo musisz czeka, aż manifestacje zaczną się realizować?
-Skąd pewność, że to zadziała?
-Dlaczego Twoje manifestacje nie działają?
-Dlaczego wszechświat Cię testuje?
-Jak takie testy działają?
Na te pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku.
Miłego słuchania!
Napisz do mnie na:
ig: @badahus.onair https://www.instagram.com/badahus.onair/
email: potracaga@gmail.com
zaobserwuj kanał na youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0xKPCNc-gwybDYZ_e7Xv9Q
Luty to miesiąc spod znaku MIŁOŚĆI. Nie ma ważniejszej osoby do kochania, jak Ty sam! Dopóki nie naprawiłam relacji ze sobą, żyłam w ciągłym stresie, lęku i niepewności.
Dziś mówię o tym, jak udało mi się to zrobić i jakich narzędzi użyłam.
Opowiadam m.in. o tym jak zaczęłam poznawać siebie, swoje upodobania;
jak wyglądał mój wewnętrzny dialog (między wewnętrznym dzieckiem a rodzicem);
o tym co rozumiem przez frazę "self-love";
o samoakceptacji;
o wyrozumiałości i dyscyplinie.
Dziękuję za przesłuchanie odcinka!
Zapraszam do dzielenia się ze mną wrażeniami.
ig: @badahus.onair
link do postu z dziennikiem: https://www.instagram.com/reel/CoM0cYbqhib/?utm_source=ig_web_copy_link
Jak to jest, że w wieku 20-30 lat ludzie boją się starości, skoro nawet nie przeżyli połowy swojego życia? Czy dorastanie/starzenie się jest takie złe? Jakie wartości niesie za sobą dorosłość? Na te i pokrewne pytania rozwijam dzisiaj swoją myśl.
(+ jak się nie denerwować i jak zrozumieć komunikaty, które daje ciało).
Miłego słuchania!
ig: @badahus.onair
kontakt: potracaga@gmail.com
