Luty to miesiąc spod znaku MIŁOŚĆI. Nie ma ważniejszej osoby do kochania, jak Ty sam! Dopóki nie naprawiłam relacji ze sobą, żyłam w ciągłym stresie, lęku i niepewności.

Dziś mówię o tym, jak udało mi się to zrobić i jakich narzędzi użyłam. 

Opowiadam m.in. o tym jak zaczęłam poznawać siebie, swoje upodobania;

 jak wyglądał mój wewnętrzny dialog (między wewnętrznym dzieckiem a rodzicem);

o tym co rozumiem przez frazę "self-love";

o samoakceptacji;

o wyrozumiałości i dyscyplinie.

Dziękuję za przesłuchanie odcinka!
Zapraszam do dzielenia się ze mną wrażeniami.

ig: @badahus.onair
link do postu z dziennikiem: https://www.instagram.com/reel/CoM0cYbqhib/?utm_source=ig_web_copy_link