La Navidad siempre llega con el mismo mensaje de paz, amor, esperanza y unidad.
Escucha esto para abrir esos regalos en ti.
¿Necesitas un cambio en tu vida?¿Deseas dejar de sobrevivir para vivir plenamente?
Ahora es el momento ideal para sembrar lo que deseas y necesitas.
El 26 de julio comienza el Nuevo Año, según el Calendario Sincronario Maya y el de 2021 un año Semilla.
El chamán mexicano, Fer Broca, experto en esta sabiduría ancestral que tiene milenios de antigüedad, nos cuenta cómo sembrar adecuadamente lo que queremos en nuestra vida para obtener una feliz cosecha.
La doctora María José Vargas, médico integrativa y especialista en Mindfulness y Coaching de la salud y Gestión emocional, vicepresidenta de la Federación Española de Reiki, nos ayuda a hacernos las preguntas adecuadas para definir nuestros deseos más profundos.
La clave está en el para qué.
Albert Ronald Morales, investigador de los alimentos y creador de la Frutoterapia, nos habla de la nutrición para conectar con nuestra parte espiritual y, por tanto, con nuestra sabiduría interior, brújula imprescindible para cualquier cambio.
La divulgadora del bienestar, Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", no sigue aconsejando sobre qué hacer para no sucumbir a la menopausia.
Y Mario Cuadrado, de Aromas de Té, comparte con nosotros cómo hacer batidos de fruta con infusiones.
Este programa de Vidarmónica se emitió el 24 de julio de 2021 en Radio Inter.
¿Disfrutas realmente de tus vacaciones o eres de los que las sufren o tendrían que tomarse otras para poder descansar?
En este programa la psicóloga Pilar Muñoz, del Gabinete Psicopedagógico Tándem de San Lorenzo de El Escorial (Madrid), nos habla de cómo sacarle partido a los merecidos y necesarios días de descanso estival y evitar el estrés vacacional o el llamado "síndrome de la tumbona".
Además, para lograr la paz interior que necesitas, seguimos aprendiendo a meditar con John Curtin, maestro de Meditación y presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce.
La experta en Marca personal y empresarial, Magus Campbell, nos da 5 claves para que logres destacar de la competencia y tengas éxito en tu proyecto o negocio.
El fundador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos da consejos nutricionales para conseguir una piel saludablemente bronceada.
Y nos desvela paso a paso cómo utilizar las cataplasmas de repollo, un remedio natural muy efectivo para bajar la fiebre, en casos de insolación, golpes, magulladuras, tendinitis, sobrecarga muscular e incluso necrosis, entre otras cosas.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", comparte con nosotros lo que a ella le ha funcionado en la menopausia para evitar sus molestos efectos y síntomas.
Mario Cuadrado, de Aromas de Té, nos invita a la lectura ya que ha elegido 7 infusiones para "Cuentos para disfrutar y despertar", una obra creada para reconectar con tu Ser.
Este programa de Vidarmónica, dirigido y presentado por Mónica Fraile, se emitió el 17 de julio en Radio Inter.
¿Has oído hablar de la Medicina integrativa pero todavía no tienes claro qué es?
Nos habla de ella el doctor Isidro Sánchez Grima, pionero en este tipo de medicina en España.
Además conocemos de primera mano el poder de la Frutoterapia que va más allá de la alimentación saludable y de la alimentación consciente.
La psicóloga María Luisa Algarrada comparte su extraordinaria experiencia con todos nosotros y con el creador de la Frutoterapia, investigador y divulgador científico, Albert Ronald Morales, autor de varios libros sobre el tema.
Además, María Luisa Algarrada en su sección nos hablará de qué es la Psicologia transpersonal y la Terapia del alma.
También estará con nosotros la doctora María José Vargas, médico integrativa y especialista en coaching de la salud y gestión emocional. Con ella aprendemos el camino de la no resistencia.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", desmonta el falso mito de los lácteos.
Mario Cuadrado, de Aromas de Té, nos explica por qué las frutas en infusiones guardan sus propiedades y cómo se hace.
Y, entre otras cosas, hacemos nuestro particular homenaje a El Principito de Antoine de Saint-Exupéry que cumple 75 años.
Este programa de Vidarmónica se emitió el 10 de julio de 2021 en Radio Inter.
Creer o no creer. Esa no es la cuestión.
Creas o no, la faceta espiritual del ser humano es innegable. Puedes negarla pero igualmente existe, Es y cuando recurres a ella, una magia muy real empieza a actuar en todos los ámbitos de tu vida.
Este programa de Vidarmónica nos cuentan cómo y nos hablan de la sanación espiritual, la guía, mentora espiritual y creadora de la Escuela de Libertad Cuántica, Sami Osorio y la psicoteraeuta espiritual y maestra de Un Curso de Milagros, Dalia Galindez.
Pero además, tratamos otros temas más terrenales.
El fundador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos da trucos naturales prácticos y muy efectivos para evitar las malas digestiones este verano.
Luz Belmed comparte con nosotros su deliciosa receta casera de albaricoques rellenos de pistachos.
Y Mario Cuadrado de Aromas de Té nos recomienda infusiones para ayudarnos con los cambios horarios de estas fechas.
Este programa se emitió en Radio Inter el 3 de julio de 2021.
¿Sabías que los espacios que habitamos pueden contribuir a que vivamos más saludables y a crear armonía en nuestro interior y en nuestro entorno?
En este programa te contamos qué es la Arquitectura Consciente. La arquitecta Anahí Asenjo nos habla, entre otras cosas, de Geometría Sagrada, de Feng Shui y de cómo diseña y construye para la salud, el bienestar e incluso para el desarrollo personal.
Además desde México, el terapeuta holístico experto en Aromaterapia, Jesús Cruz Velázquez nos cuenta cómo reforzar nuestro sistema inmunológico para evitar o combatir infecciones y el estrés. Es el avance de un taller online gratuito que quedará disponible en sus redes sociales Aromaterapia Passaddhi para todos los interesados.
El creador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos habla de cómo las formas de las frutas que se parecen a ciertos órganos del cuerpo poseen propiedades beneficiosas para ellos.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta" comparte con nosotros su deliciosa Receta de Peras con chocolate y avellanas.
Y Mario Cuadrado de la tienda online Aromas de Té nos recomienda las mejores infusiones para descansar en las noches de verano.
Además, le damos la bienvenida al verano con una poesía especial, como siempre, en la voz de Joaquín Martín.
Este programa se emitió en Radio Inter el 19 de junio de 2021.
¿Necesitas un cambio? ¿Quieres vivir mejor? ¿No sabes muy bien por dónde empezar o cómo lograrlo?.
Hablamos con mujeres que nos ayudan y apoyan en ese cambio.
Ana Calderón es la presidenta de Las mujeres nos movemos, un movimiento cuya misión es ayudar a las mujeres a que mejoren su vida.
El pasado 31 de mayo de 2021 celebraron un encuentro (su tercer Thinking Time) "Derribando barreras en el deporte femenino". Una de sus embajadoras es Iraide Rodríguez, con tan solo 13 años, es una deportista que se supera día a día. Ir en silla de ruedas nunca le ha impedido hacer lo que más le guste y motiva. Nos cuentan su historia de superación y motivación.
María Luisa Algarrada, psicóloga del alma, especialista en Psicología Transpersonal y Terapia del alma, nos habla de en qué consisten sus Sesiones Only One, basadas en meditaciones cuánticas para ayudarnos a conseguir objetivos y materializar lo mejor en nuestra vida.
John Curtin, presidente Federación Española de Reiki, nos hablará de la Física Cuántica, de su aplicación en la actualidad y de su influencia en nosotros.
Albert Ronald Morales, padre de la Frutoterapia, y autor del libro "Alimentación sana vs transgénicos, aditivos y nanotecnología" nos explica cómo la nanotecnología está presente en los alimentos que comemos y cómo nos influye.
Luz Belmed, autor del libro "Sin dieta", comparte con nosotros su receta de batata y nueces.
Y Mario Cuadrado, de la tienda online Aromas de Té, nos habla de las propiedades del té blanco.
Este programa de Vidarmónica se emitió el sábado 5 de junio en Radio Inter.
Entrevistamos a Vanusa Hazboun, autora del libro Repostería Sin Gluten Gourmet de Ediciones Morata con motivo del Día Nacional del Celiaco en España. La suya es una historia de superación personal.
Hace 10 años le diagnosticaron que era celiaca. Vanusa ni siquiera sabía cocinar entonces, pero para poder adaptar su alimentación a su intolerancia al gluten se puso a investigar y se formó en cocina y repostería. Le dijeron que era imposible hacer repostería gourmet sin gluten, pero ella no se rindió y ahora es la creadora de increíbles recetas propias de la alta gastronomía completamente libres de gluten y aptas para celiacos.
Además, hablamos de creencias limitantes y creencias poderosas con la doctora María José Vargas, médico integrativa, especialista en coaching de la salud y gestión emocional y vicepresidenta de la Federación Española de Reiki.
Seguimos con la operación biquiki para perder esos kilos de más aprendiendo nuevas fórmulas y trucos con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia.
Luz Belmed, autora del libro Sin dieta, nos habla de la importancia del magnesio y de cómo tomarlo.
Y Mario Cuadrado, de Aromas de té, nos recomienda infusiones digestivas con motivo del Día Mundial de la Salud Digestiva.
Este programa se emitió en Radio Inter el 29 de mayo de 2021.
¿Cómo y por qué debemos fortalecer nuestro carácter?
El doctor en Psicología, Javier Urra, presenta en Vidarmónica su nuevo libro "Fortalece tu carácter" de La esfera de los libros.
Pero además, ¿qué hay más allá de la muerte?
John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce, comparte con nosotros su experiencia de cuando estuvo clínicamente muerto. Y es que reflexionar y meditar sobre la muerte es una técnica utilizada en Psicología y muchas religiones para fortalecernos y superar miedos.
En nuestra sección de Alimentación saludable, Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia, nos cuenta cómo adelgazar con frutas.
Luz Belmed, autora del libro Sin dieta, nos trae una receta de postre casero deliciosa: natillas con fresas.
Y Mario Cuadrado, de la tienda online Aromas de Té, nos propone el reto de empezar las mañanas saludablemente con infusiones y pilates.
Este programa de Vidarmónica se emitió en Radio Inter el 22 de mayo de 2021.
¿Cómo puedes convertir el color en tu aliado para la salud, el bienestar y la felicidad?
Los colores son el motor de la creatividad y una herramienta muy valiosa en la educación de nuestros niños, pero también para el desarrollo personal y el crecimiento profesional.
El maestro Raúl Bermejo (Thinksforkids) y el diseñador gráfico Nacho Uve nos presentan su nuevo libro ¡Cuánto color! Es interactivo y está pensado para desarrollar el pensamiento creativo de los más pequeños de la casa.
Susana Santiago Aparici, fundadora y directora de La nueva creativa, es especialista en Arteterapia diseño creativo, marketing emocional y creación de marca consciente. El color es una de sus herramientas clave.
De la importancia de los colores en los alimentos y de cómo combinarlos nos habla Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", nos regala su remedio natural contra la sinusitis.
Y Mario Cuadrado, socio fundador de Aromas de Té, nos habla del Té Arcoiris.
Este programa se emitió en Radio Inter el 15 de mayo de 2021.
¿Siempre atraes cierto tipo de relaciones? ¿Siempre tropiezas con la misma piedra? En este programa de Vidarmónica hablamos de cómo mejorar nuestras relaciones con la coach y terapeuta Ivette Méndez Mateos, experta en liberación de bloqueos.
¿Quieres saber cuál es el poder de las emociones? ¿Podemos aprender a gestionarlas? Nos lo cuenta la doctora María José Vargas, médico integrativa, coach de la salud y gestión emocional y vicepresidenta de la Federación Española de Reiki.
Además, seguimos hablando de detox de primavera con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia y de cómo depurar el organismo con aceites esenciales con la experta Catalina Briz,
Luz Belmed , autora del libro "Sin dieta", nos trae un remedio natural infalible para los herpes. Te damos una pista. Es una planta con muchas propiedades.
Y Mario Cuadrado de la tienda online Aromas de Té nos cuenta trucos para tomar infusiones frías con todo el sabor.
Este programa se emitió en Radio Inter el 8 de mayo de 2021.
En este programa hablamos de Coherencia cardiaca con John Curtin, coach certificado en esta técnica y presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce.
Con la instructora de yoga y directora del Centro Yoga4U, Beatrice Rossi, aprendemos qué dedos están conectados con el corazón y mudras para equilibrar la energía de este importante centro energético.
Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia, nos cuenta qué alimentos y vitaminas previenen los contagios de coronavirus y otros virus.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", nos habla de la importancia de los hidratos y nos enseña a disfrutar de ellos saludablemente con una riquísima receta de bizcocho casero de plátano y naranja.
Y Mario Cuadrado, de Aromas de Té, nos recomienda infusiones para rendir en el trabajo.
Este programa se emitió en Radio Inter el 1 de mayo de 2021.
¿Te gustaría mejorar en el trabajo o incluso llevar a cabo el cambio profesional que deseas y tener éxito?
En este programa entrevistamos a emprendedores que lo han conseguido.
Angeles Roa García dejó su puesto como abogada laboralista de éxito para convertirse en coach de profesionales desde una metodología integral 360 para personas y equipos que incluye el coaching, la gestión emocional, el desarrollo personal y otras herramientas muy valiosas para orientar personal y laboralmente a personas, equipos y empresas.
Enrique Poveda es el inventor de la aguja hipodérmica inteligente que está en fase de desarrollo y muy pronto revolucionará el mercado de las jeringuillas. Su objetivo es salvar vidas ya que más de un millón y medio de personas mueren al año por pinchazos de jeringuillas infectadas.
Nuestro experto en Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos habla de los aditivos y del peligro que suponen para la salud.
Si quieres saber qué es y para qué sirve el vinagre sin pasteurizar no te pierdas la sección de Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta".
Mario Cuadrado de Aromas de Té nos recomienda tés e infusiones para acompañar la lectura de un buen libro con motivo del Día Internacional del Libro.
Y la doctora Mª José Vargas, médico integrativa y experta en coaching de la salud, gestión emocional y vicepresidenta de la Federación Española de Reiki nos hablará del autocuidado y de poner límites.
Este programa se emitió el 24 de abril en Radio Inter.
En este programa hablamos de cómo atraer la prosperidad. Lucía Zambrano, coach financiera, autora de libro "¿Cómo emigrar a otro país atrayendo la prosperidad?" nos cuenta cómo consiguió dejar su Venezuela natal e iniciar una nueva vida próspera y feliz en España. Ahora Lucía lidera junto con su socio su propio negocio "Ser para tener". Nos explica cómo trabajar la espiritualidad nos ayuda a conseguir la prosperidad y lo que te propongas en la vida. Lucía asegura que primero hay que Ser para poner Tener.
John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce en Acción nos habla de la Coherencia global y nos explica de qué manera estamos conectados con todo lo que existe y cómo nos afecta.
"Cómo vivir con dolor" es el tema de la sección de la doctora Mª José Vargas, médico integrativa y coach de salud y gestión emocional.
Y en nuestra sección de Alimentacion saludable, Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia nos cuenta cómo bajar los kilos de más que nos ha dejado la torrija de Semana Santa.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta" nos habla de cuáles son las grasas saludables y perjudiciales para nuestro organismo.
Y aprendemos cosas muy interesantes sobre el té matcha con Mario Cuadrado, socio fundador de Aromas de Té.
Este programa se emitió el 10 de abril de 2021 en Radio Inter.
En Vidarmónica, con motivo de la Semana Santa, hablamos del mensaje de la Resurrección y nos preguntamos ¿a qué necesitamos resucitar en nuestra vida? Abordamos el tema con Dalia Galindez, maestra de Un Curso de Milagros y entrenadora psicoespiritual.
También nos adentramos en el maravilloso mundo del té y las infusiones con Mario Cuadrado, socio fundador de Aromas de Te, una Tea Shop con más de 300 variedades de té e infusiones. Nos cuenta su historia y le preguntamos qué nos recomienda para bajar la torrija.
Con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia hablamos de alimentos antienvejecimiento y de los llamados precursores de colágeno, un componente fundamental de la piel, huesos, músculos o tendones.
Y con Luz Belmed tratamos la relación entre una alimentación saludable, los cambios de estación y la astenia primaveral.
Esta semana en Vidarmónica hablamos de pieles atópicas, un problema cada vez más extendido que afecta, sobre todo, a los niños. Está de nuevo con nosotros la doctora Laura Moya, dermatóloga integrativa, directora-fundadora de Integraderm.
También nos acompaña la doctora Mª José Vargas, médico integrativa, vicepresidenta de la Federación Española de Reiki, maestra y terapeuta de Reiki formada también en otras medicinas complementarias y experta en coaching y gestión emocional. Nos cuenta cuál es la diferencia entre curación y sanación y responde a la pregunta: ¿puede alguien curarse y no sanar o sanar y sin embargo, no curarse?
En nuestra sección de Alimentación saludable, Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia, nos explica cuáles son los alimentos que cuidan especialmente de nuestra piel y nos ayudan con las dermatitis y otros problemas.
Además, Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", nos habla de las propiedades de las pipas de calabaza y de girasol y llega con receta incluida.
Este programa se emitió en Radio Inter y Orgullo Radio el 27 y 30 de marzo de 2021 respectivamente.
En Vidarmónica damos la bienvenida de la primavera y hablamos de primavera y salud.
Te contamos cuál es la energía y los mensajes que nos trae el Equinoccio de primavera 2021 del sábado 20 de marzo con la psicoastróloga Zuelky Lopez y cómo aprovecharla y cuáles son los rituales que pueden ayudarte con Fer Broca.
También hablaremos de detox de primavera para depurar tu organismo con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia.
Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", nos explica cómo introducir en nuestra alimentación semillas tan saludables como las de amapola, chía y sésamo.
John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce, nos habla de la relación entre alcalinidad y salud.
Y Catalina Briz, experta en aceites esenciales y aromaterapia, nos cuenta cuál es el kit que no puede faltar en tu bolso esta primavera.
Esta semana la cosa va de corazón. En el programa hablamos de la prevención y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares desde un punto de vista integrativo, con el cardiólogo Sergio Mejía Viana.
Por supuesto, te contaremos cómo puedes cuidar tu corazón a través de la alimentación con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia. Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta" nos hablará de la cúrcuma.
Y la doctora Mª José Vargas, medico integrativa, experta en coaching y gestionemocional, vicepresidenta de la Federación Española de Reiki nos explicará cuál es el poder que tiene la gratitud en nuestra salud mental-emocional y en nuestra vida.
Este programa se emitió en Radio Inter y Orgullo Radio el 13 y 16 de marzo de 2021 respectivamente.
En este programa de Vidarmónica reflexionamos con Javier Urra, primer Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid y uno de los mayores expertos en infancia y adolescencia, sobre lo que está ocurriendo en nuestra sociedad y acerca del uso que hacemos de las redes sociales. También acerca de qué papel que juegan en nuestras vidas: de sus beneficios, peligros y amenazas; especialmente para nuestros menores.
Además analizamos la función y el papel de la rabia y la ira y cómo reaccionamos ante ella.
También aprendemos con la doctora Mª José Vargas, experta en Coaching y gestionemocional, que lo que nos hace sufrir realmente, no es lo que nos sucede sino la interpretación que hacemos de ello.
En nuestra sección de Alimentación Saludable hablamos con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia, de cómo cuidar el hígado y también de su relación con la rabia y nuestro estado de ánimo.
Y la avena es la protagonista de la sección de Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta". Nos cuenta sus beneficios y viene con receta incluida.
Este programa de Vidarmónica se emitió el 27 de febrero y el 2 de marzo de 2021 en Radio Inter y Orgullo Radio.
El cuerpo nos habla en un lenguaje que muchas veces no entendemos. El síntoma, la dolencia e incluso la enfermedad tienen un mensaje para nosotros. Cuando lo comprendemos podemos trabajar desde su origen para disolverlo.
Nuestro invitado especial, Manuel Requena ha investigado durante años y ha aprendido a descifrar "Los mensajes de tu cuerpo". Así se llama su libro de autoayuda con el que ha contribuido a que miles de personas avancen en el camino hacia la salud y el crecimiento personal.
Además John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce nos explica cuál es la relación entre bloqueo energético y salud.
También hablamos de inmunonutricion, es decir, de cómo tiene que ser la alimentación para mantener un sistema inmune fuerte con Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia.
Y Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta" comparte con nosotros su deliciosa y saludable receta casera de mermelada de naranja, zanahoria y miel.
Este programa de Vidarmónica se emitió el 20 y 22 de febrero de 2021 respectivamente en Radio Inter y Orgullo Radio.
