Neste episódio do Mente Pro, Dr. Yuri Busin e Dr. Bernardo Haguiara discutem o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e o ciúme retroativo, explorando suas definições, sintomas, tipos e tratamentos. Eles abordam a complexidade do TOC, suas manifestações e a confusão com comportamentos culturais. Além disso, falam sobre a importância do tratamento, incluindo terapia e medicamentos, e as expectativas dos pacientes em relação à melhora. Neste episódio, Dr. Yuri Busin e Bernardo Haguiara discutem os efeitos colaterais dos medicamentos psiquiátricos, como antidepressivos e antipsicóticos, e a importância de uma comunicação aberta entre médicos e pacientes. Eles também abordam como os antipsicóticos podem potencializar o efeito dos antidepressivos e desmistificam mitos comuns sobre o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). O episódio termina com um convite para futuras discussões sobre saúde mental.TakeawaysO TOC pode se manifestar apenas com obsessões ou compulsões.Obsessões são pensamentos intrusivos que causam sofrimento.Compulsões são comportamentos para aliviar a ansiedade.Existem diferentes tipos de TOC, incluindo contaminação e agressividade.O ciúme retroativo não é um diagnóstico formal, mas causa sofrimento.Medicamentos são importantes, mas devem ser combinados com terapia.O tratamento do TOC é um processo a longo prazo.A serotonina desempenha um papel crucial no tratamento do TOC.A melhora no tratamento é gradual e sutil.O TOC frequentemente coexiste com outros transtornos, como depressão. Efeitos colaterais transitórios são comuns e devem ser discutidos.A bucropione pode ajudar na redução da libido causada por antidepressivos.A comunicação aberta entre médico e paciente é crucial.Os antipsicóticos podem potencializar o efeito dos antidepressivos.O TOC é um transtorno sério que causa sofrimento significativo.É importante não banalizar o TOC e tratá-lo com seriedade.O tratamento psiquiátrico é um processo de longo prazo.Mitos sobre saúde mental podem levar à normalização de transtornos.A rigidez de personalidade não é o mesmo que TOC.A inquietação pode ser um efeito colateral de medicamentos.Chapters00:00 Introdução ao TOC e Ciúme Retroativo02:55 Compreendendo o TOC: Definições e Sintomas06:08 Tipos de TOC e suas Manifestações08:53 Cultura e TOC: Limites e Confusões11:53 Ciúme Retroativo: Uma Análise Psicológica14:48 Tratamento do TOC e Ciúme Retroativo18:04 Medicamentos e Efeitos no Tratamento20:50 Expectativas e Resultados do Tratamento24:09 Efeitos Colaterais dos Medicamentos32:03 Potencializando Tratamentos com Antipsicóticos34:44 Mitos e Verdades sobre o TOC39:40 Encerramento e Próximos Temashttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio do Mente Pro, Dr. Yuri Busin conversa com Leonardo Vaisman, que compartilha sua inspiradora história de vida, marcada por desafios pessoais e profissionais. Desde uma infância difícil, marcada por violência e rejeição, até se tornar um empresário de sucesso com oito empresas, Vaisman discute como superou suas dificuldades, incluindo o TDAH, e transformou suas experiências em motivação para ajudar os outros. Ele também fala sobre sua transição para o mercado imobiliário e sua atuação na educação, onde impactou a vida de milhões de pessoas. Neste episódio, Leonardo Vaisman compartilha sua jornada de superação e transformação, abordando temas como a acessibilidade na educação, os desafios do TDAH, a importância da empatia e do respeito, e a realidade por trás das redes sociais. Ele discute mitos e verdades sobre o sucesso e a influência do meio, enfatizando que a persistência e a autenticidade são fundamentais para alcançar os objetivos.TakeawaysA vida é cheia de desafios e superações.O sucesso vai além do dinheiro.As experiências difíceis podem ser transformadas em motivação.É importante não permitir que os outros definam seu valor.A auto promessa é uma ferramenta poderosa.Empreender é uma forma de sobrevivência.A educação pode mudar vidas.A resiliência é fundamental para o sucesso.A prática leva à excelência.A história de vida pode inspirar outras pessoas. 1,5 milhão de pessoas ajudadas sem processos oficiais.O TDAH é frequentemente mal compreendido pela sociedade.A impulsividade e distração podem prejudicar a vida profissional.A fase não é o fim; é importante ser transparente nas redes sociais.A empatia e o respeito são essenciais nas interações humanas.O sucesso muitas vezes vem após várias frustrações e tentativas.As redes sociais podem criar uma imagem distorcida da realidade.Não somos apenas frutos do meio; nossas ações definem nosso futuro.A persistência é a chave para alcançar os sonhos.Mitos sobre riqueza e sucesso podem desmotivar as pessoas.Chapters00:00 Introdução ao Mente Pro e Apresentação do Convidado02:05 Desafios Pessoais e Empresariais de Leonardo Vaisman06:03 A História de Superação e Empreendedorismo11:51 Início da Carreira como Camelô e Criação da Home Ótica18:08 Transição para o Mercado Imobiliário e Sucesso em Vendas20:00 Atuação na Educação e Impacto Social20:47 Transformação e Acessibilidade na Educação21:49 Desafios do TDAH e a Percepção Social23:30 Empatia e Julgamento na Sociedade25:37 Frustrações e a Realidade do Sucesso26:43 A Verdade por Trás das Redes Sociais29:49 A Importância da Empatia e do Respeito32:06 Mitos e Verdades sobre o Sucesso35:08 A Influência do Meio e a Superação Pessoalhttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio, Dr. Yuri Busin aborda o tema do ciúmes retroativo, explicando suas causas, efeitos e como lidar com esses sentimentos. Ele destaca a importância do autocontrole e do autoconhecimento, além de discutir a dinâmica dos pensamentos intrusivos e a necessidade de compreender o passado do parceiro. O Dr. Busin também fala sobre como gerenciar a desconfiança em momentos positivos e a importância de aceitar e acolher aqueles que sofrem com ciúmes retroativos.TakeawaysSim, você vai melhorar com toda certeza.Os ciúmes retroativos são pensamentos obsessivos que trazem sofrimento.A informação não necessariamente reduz os ciúmes.Pensamentos intrusivos são quase incontroláveis.A distração apenas adia o pensamento intrusivo.As emoções guiam nossos comportamentos e pensamentos.A vida envolve riscos e benefícios em relacionamentos.O que realmente importa é o nosso estado interno.A tranquilidade pode causar desconforto em pessoas ansiosas.Quem sofre com ciúmes retroativos merece acolhimento e respeito.Chapters00:00 Entendendo o Ciúmes Retroativo02:48 O Impacto dos Pensamentos Intrusivos05:58 A Dinâmica do Conhecimento e do Ciúmes08:42 Resolvendo o Passado para Viver o Presente11:59 A Necessidade de Controle e Segurança14:34 Superando a Desconfiança em Momentos Bonshttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio, Dr. Yuri Busin e a Dra. Luciana Lima discutem o conceito de contrato de namoro, suas implicações nas relações modernas e a evolução do direito em resposta às mudanças sociais. Eles exploram a diferença entre contratos de namoro e pactos pré-nupciais, a importância da comunicação e da transparência nas relações, e os desafios do narcisismo e da superficialidade nas interações amorosas atuais. A conversa também aborda críticas sociais sobre a falta de profundidade nas relações contemporâneas e a necessidade de um compromisso real.
Takeaways
O contrato de namoro é uma forma preventiva de proteger relacionamentos.
As relações atuais são caracterizadas por sua liquidez e superficialidade.
A função do direito é acompanhar a evolução social das relações.
Contratos de namoro e pactos pré-nupciais têm finalidades diferentes.
A comunicação clara é essencial para evitar mal-entendidos nas relações.
O narcisismo atual influencia a dinâmica dos relacionamentos.
A prevenção é mais eficaz do que a resolução de conflitos após o fato.
A crítica social se concentra na falta de profundidade nas relações modernas.
A transparência sobre finanças é um tabu que deve ser superado.
O compromisso é fundamental para a construção de relacionamentos saudáveis.
Chapters
00:00 Introdução ao Contrato de Namoro e Relações Líquidas
02:53 Diferenças entre Contrato de Namoro e Pacto Pré-Nupcial
06:08 Aspectos Subjetivos e Objetivos nas Relações
08:54 O Impacto do Narcisismo nas Relações Modernas
11:59 A Crítica Social e a Superficialidade das Relações14:46 Construindo Relações Profundas em Tempos de Superficialidade
22:01 Os Medos e Desafios nas Relações
25:14 Construindo Relações Saudáveis
29:46 Aspectos Jurídicos do Relacionamento
32:28 Tabus e Transparência nas Relações
34:58 Mitos e Verdades sobre Contratos de Namoro
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Neste episódio do Mente Pro, Dr. Yuri Busin conversa com Sabrina Paschoal, uma psicóloga que fez a transição do mundo corporativo para a psicologia clínica. Sabrina compartilha suas experiências de vida, incluindo sua longa carreira na TV Globo e suas aventuras em montanhas ao redor do mundo. Ela discute como essas experiências moldaram sua visão sobre resiliência, autoconhecimento e a importância de unir a psicologia com o mundo corporativo. A conversa explora a conexão entre desafios na montanha e na vida profissional, enfatizando a importância do apoio e da equipe em momentos difíceis. Neste episódio, Sabrina Paschoal e Dr. Yuri Busin discutem a importância da respiração e do autoconhecimento em momentos de desafio, como escaladas. Eles exploram como o apoio coletivo e a resiliência são fundamentais para superar obstáculos, tanto em montanhas quanto no ambiente corporativo. A conversa também aborda a metáfora da montanha como um reflexo das dinâmicas de trabalho em equipe e a competitividade no mundo dos negócios. Além disso, eles discutem mitos e verdades sobre a presença feminina em atividades de alta montanha, enfatizando que a força mental pode superar limitações físicas.TakeawaysSabrina Paschoal é psicóloga e ex-profissional de RH na TV Globo.A demissão da TV Globo foi um momento desafiador para Sabrina.Ela começou a atender como psicóloga clínica após 17 anos no corporativo.Sabrina tem uma paixão por esportes radicais e montanhas.A experiência na montanha é uma metáfora para desafios da vida.A resiliência é fundamental tanto na montanha quanto no trabalho.A montanha é 70% emocional e 30% físico.O apoio da equipe é crucial em expedições.Sabrina une suas experiências de montanha com palestras corporativas.A vida é muitas vezes imprevisível e exige adaptação. A respiração é fundamental para manter o foco em situações desafiadoras.O autoconhecimento ajuda a superar crises de ansiedade.O apoio coletivo é essencial em momentos de dificuldade.A resiliência é uma habilidade que pode ser desenvolvida.Trabalho em equipe é mais eficaz do que competição.A metáfora da montanha ilustra a importância do grupo no ambiente corporativo.Mulheres podem enfrentar desafios em montanhas, apesar dos mitos.A força mental é crucial para a superação de limites.Entender o que está envolvido em um desafio é fundamental para enfrentá-lo.A ideia de 'nós' fortalece a dinâmica de grupo e a colaboração.Chapters00:00 Introdução e Apresentação de Sabrina Paschoal03:07 Transição do Mundo Corporativo para a Psicologia Clínica05:47 Experiências de Aventura e Conexão com a Montanha08:55 Unindo Experiências de Montanha com o Mundo Corporativo12:10 Desafios e Aprendizados nas Expedições14:51 Reflexões sobre a Vida e a Montanha23:58 A Importância da Respiração e Autoconhecimento24:25 Superando Desafios e Ansiedade25:36 A Força do Apoio Coletivo27:30 Resiliência e Trabalho em Equipe29:03 A Metáfora da Montanha no Mundo Corporativo32:51 O Papel do Grupo e a Competitividade35:07 Mitos e Verdades sobre Mulheres na Montanha38:33 A Força Mental e a Superação de Limites@dryuribusinhttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio do podcast, Dr. Yuri Busin e a psicóloga Verônica Ramos exploram a terapia do esquema, uma abordagem psicológica que busca entender e tratar padrões emocionais repetitivos que se originam na infância. A conversa abrange a identificação de esquemas, a importância da reparentalização e técnicas práticas utilizadas na terapia, como a cadeira vazia. Os participantes discutem como esses padrões influenciam os relacionamentos e a vida adulta, destacando a necessidade de compreender a origem da dor emocional para promover a cura e o crescimento pessoal. Neste episódio, Verônica Ramos e Dr. Yuri Busin discutem a terapia do esquema, abordando temas como a criança feliz, vícios, técnicas terapêuticas, repetição de padrões, privação emocional e mitos da terapia. Eles exploram como as experiências da infância moldam os relacionamentos e comportamentos na vida adulta, enfatizando a importância da auto-percepção e da mudança de comportamento para romper ciclos negativos.TakeawaysA terapia do esquema busca entender padrões emocionais repetitivos.Esquemas são como mapas emocionais que influenciam nosso comportamento.A origem dos esquemas está frequentemente na infância.Comportamentos de evitação podem surgir do medo de abandono.A reparentalização ajuda a trazer um adulto saudável para a vida do paciente.Técnicas como a cadeira vazia são usadas para diálogo interno.Identificar a origem da dor é crucial para a cura.O medo de relacionamentos saudáveis pode ser um padrão aprendido.A terapia do esquema é uma abordagem prática e emocional.Compreender os esquemas é o primeiro passo para a mudança. A criança feliz é um modo positivo do paciente.Vícios como jogos e drogas são comuns no consultório.A técnica da cadeira vazia ajuda na projeção emocional.É importante criar um lugar seguro para o paciente.A terapia pode incomodar, mas é necessária para a auto-percepção.Repetimos padrões de abandono e rejeição na vida adulta.A privação emocional é um esquema frequente em relacionamentos.Mudanças no comportamento podem impactar o outro.Os esquemas não desaparecem, mas sua intensidade pode diminuir.O foco da terapia é na compreensão, não na culpa.Chapters00:00 Introdução à Terapia do Esquema06:10 A Origem dos Esquemas e o Impacto na Vida Adulta11:56 Reparentalização e o Adulto Saudável21:11 A Criança Feliz e o Adulto Saudável30:58 Privação Emocional e Relações Tóxicas
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Neste episódio, Dr. Luiz Daloia, cirurgião plástico, discute a complexidade da cirurgia plástica, abordando desde a formação médica até as expectativas e realidades enfrentadas pelos pacientes. Ele destaca a importância de hábitos saudáveis antes de procedimentos cirúrgicos, as novas técnicas em cirurgia estética, e o impacto das redes sociais na autoimagem. Além disso, Dr. Daloia fala sobre a demanda crescente por cirurgias após emagrecimento e as tendências atuais na estética, desmistificando a cirurgia plástica como um procedimento superficial.TakeawaysA formação em cirurgia plástica leva cerca de 12 anos.As redes sociais influenciam as expectativas dos pacientes.É importante ter hábitos saudáveis antes da cirurgia.A flacidez é uma consequência comum após emagrecimento.A cirurgia plástica pode melhorar a autoestima.As técnicas de cirurgia plástica evoluíram significativamente.A demanda por lipoaspiração é alta.A relação entre corpo e mente é crucial.A cirurgia plástica não deve ser vista como descartável.A educação alimentar é essencial para resultados duradouros.Chapters00:00 Introdução à Cirurgia Plástica e Formação Médica02:56 Expectativas e Realidades na Cirurgia Plástica06:00 Impacto das Redes Sociais na Percepção da Estética09:04 Pré-requisitos para Cirurgia Plástica11:53 Técnicas Modernas em Cirurgia Estética14:50 Demanda Atual e Medicamentos para Emagrecimento22:58 Importância da Nutrição e Atividade Física25:51 Flacidez e Tecnologias de Rejuvenescimento30:30 Tendências e Modas na Cirurgia Plástica34:39 A Relação entre Autoestima e Cirurgia Plástica39:16 Mitos e Verdades sobre Cirurgia Plásticahttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio do Mente Pro, Dr. Yuri Busin conversa com Luísa Drumond, procuradora do estado de São Paulo e ex-delegada da delegacia da mulher, sobre a violência de gênero, suas experiências profissionais e pessoais, e a importância da conscientização e intervenção na luta contra essa problemática. Luísa compartilha casos impactantes que marcaram sua carreira, discute a cultura machista e os efeitos da violência psicológica, além de esclarecer mitos e verdades sobre o tema. O episódio também aborda a importância das medidas protetivas e o papel da sociedade na prevenção da violência de gênero.TakeawaysA violência de gênero é um problema que afeta a todos.É fundamental a conscientização e a intervenção em casos de violência.A cultura machista perpetua a violência contra mulheres e homens.A violência psicológica é tão prejudicial quanto a física.Muitas mulheres não reconhecem que estão em relações abusivas.A dependência emocional pode manter relações insalubres.As medidas protetivas são essenciais para a segurança das vítimas.A educação sobre violência de gênero deve começar desde cedo.É importante que homens também participem da luta contra a violência de gênero.A rede de apoio é crucial para as vítimas de violência.Chapters00:00 Introdução ao Tema da Violência de Gênero06:06 Casos Impactantes e o Papel da Justiça11:55 Cultura e Violência de Gênero18:01 Identificando Ameaças e Humilhações24:05 Red Flags e Relações Abusivas30:15 A Violência nas Relações Afetivas36:02 A Fragilidade Masculina e a Busca por Ajuda48:00 Mitos e Verdades sobre a Violência de Gênerohttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio do podcast Mente Pro, Dr. Yuri Busin conversa com Fefa Moreira sobre a importância da comunicação e como ela pode impactar a vida pessoal e profissional. Fefa compartilha sua trajetória desde o entretenimento até o empreendedorismo, destacando a relevância da exposição pessoal e da imagem na era digital. Eles discutem técnicas de comunicação eficazes, a importância da liderança e como a comunicação pode ser uma ferramenta poderosa para resolver conflitos. Além disso, abordam mitos e verdades sobre a comunicação digital, oferecendo insights valiosos para quem deseja se destacar nesse campo.takeawaysA comunicação é uma ferramenta poderosa para negócios e relacionamentos.A exposição pessoal pode trazer mais clientes e oportunidades.A comunicação deve ser vista como entretenimento.A raiva pode ser ressignificada em energia positiva.Falar sobre sentimentos é um desafio, mas essencial.A primeira fala em uma briga deve ser do outro para organizar a argumentação.A vergonha surge do desconhecimento e da falta de domínio.A comunicação digital deve ser estratégica e autêntica.A liderança eficaz depende de uma comunicação clara e empática.A interação nos primeiros minutos de uma postagem é crucial para o engajamento.Chapters00:00 Introdução ao Poder da Comunicação03:08 A Jornada de Fefa Moreira e sua Experiência06:04 A Importância da Exposição e da Imagem Pessoal09:03 Transição do Entretenimento para o Empreendedorismo12:02 O Impacto da Comunicação na Liderança15:00 A Arte de Comunicar e a Empatia18:03 Feedback e Comunicação Assertiva21:02 Emoções e Resultados na Comunicação26:59 A Importância da Comunicação Emocional28:07 Inteligência Emocional e Sucesso29:52 Técnicas de Comunicação em Conflitos32:11 Gerenciando Emoções em Diálogos Difíceis35:01 Transformando Raiva em Liderança39:21 Mitos e Verdades sobre Comunicação Digital
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Neste podcast, Dr. Yuri Busin explora a complexidade dos ciúmes, abordando suas raízes emocionais, tipos e impactos nas relações amorosas. Ele diferencia ciúmes normais de ciúmes patológicos, discute a influência de crenças e comportamentos, e enfatiza a importância do diálogo e acordos saudáveis entre parceiros. A conversa oferece insights valiosos sobre como lidar com ciúmes e promover relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.takeawaysCiúmes é uma emoção complexa que envolve inseguranças e medos.Existem diferentes tipos de ciúmes, incluindo ciúmes normais e patológicos.Os ciúmes retroativos são comuns e podem causar sofrimento.O ciúmes não é uma prova de amor, mas sim uma dor interna.O diálogo aberto é essencial para resolver questões de ciúmes.Crenças sobre ciúmes podem ser tóxicas e prejudiciais.Ciúmes patológicos podem levar a comportamentos destrutivos.As relações devem ser leves e prazeirosas, sem controle excessivo.É importante trabalhar a autoestima para lidar com ciúmes.A comunicação clara sobre limites e expectativas é fundamental.Chapters00:00 A Complexidade dos Ciúmes05:41 Tipos de Ciúmes: Normal vs. Patológico10:50 Ciúmes Obsessivos e Delirantes16:56 Crenças e Comportamentos Relacionados aos Ciúmes21:34 O Amor e a Insegurança nos Relacionamentos22:02 Reforço Positivo e Negativo nas Relações26:20 Ciúmes: A Construção de Inseguranças30:37 Ciúmes Retroativos e Suas Implicações35:24 Superando Inseguranças e Construindo Relações Saudáveis40:09 Diálogo e Limites em Relacionamentos@dryuibusinhttps://yuribusin.com.br/
Neste episódio do Mente Pro, o Dr. Yuri Busin conversa com João Saci, um palestrante e atleta que superou diversas adversidades, incluindo o câncer e a amputação de uma perna. João compartilha sua jornada inspiradora, destacando a importância da resiliência, aceitação e a transformação através do esporte. Ele discute como a comparação negativa pode afetar a saúde mental e como é fundamental usar as experiências dos outros como inspiração. A conversa também aborda momentos de desespero e a busca por esperança em tempos difíceis. Nesta conversa, João Saci compartilha sua jornada de superação após enfrentar múltiplos cânceres e a importância do esporte, especialmente o CrossFit, em sua vida. Ele discute como a ressignificação da dor e a busca por ajuda profissional foram cruciais em sua trajetória. Além disso, Saci fala sobre a experiência de escrever seu livro, que o ajudou a ver sua história sob uma nova perspectiva, e a importância de inspirar outras pessoas através de sua vivência. Neste episódio, Dr. Yuri Busin e João Saci discutem mitos e verdades sobre o câncer, a perspectiva de vida que ele traz, e a importância de encarar a realidade do envelhecimento. Eles exploram comparações sociais, a procrastinação e a necessidade de constância e paciência na vida. A conversa culmina em uma mensagem de inspiração e transformação pessoal, destacando a importância de ser um bom exemplo para os outros. takeaways A comparação negativa pode levar a sentimentos ruins. Usar a história de outros como inspiração é fundamental. O câncer não deve limitar a vida de ninguém. A aceitação da amputação é um processo contínuo. O esporte pode ser uma ferramenta poderosa de transformação. A segunda experiência com câncer é mais desafiadora. É normal sentir dor e querer escapar dela. Após a tempestade, sempre vem a calmaria. Recomeçar exige resiliência e aceitação. Superar a si mesmo é um dos maiores desafios. A superação é um processo contínuo e pessoal. O esporte pode ser uma forma de ressignificação na vida. Buscar ajuda profissional é um sinal de força, não de fraqueza. Ressignificar a dor pode transformar a vida de alguém. Escrever sobre a própria história pode ser terapêutico. A vida é feita de escolhas e caminhos a serem trilhados. A maturidade traz uma nova perspectiva sobre as dificuldades. A dor pode ser um catalisador para a mudança positiva. A influência que temos sobre os outros pode ser poderosa. A sabedoria popular contém lições valiosas sobre a vida. O câncer não é uma sentença de morte, mas um diagnóstico. O envelhecimento deve ser visto como uma oportunidade de viver experiências. Comparar-se com os outros é prejudicial, pois só vemos uma fração da vida deles. A vida não é fácil e não existem soluções rápidas para os problemas. A dor emocional pode ser mais intensa que a dor física. A procrastinação é comum e faz parte do processo de vida. Constância e paciência são essenciais para alcançar objetivos. A vida é cheia de altos e baixos, como montanhas. É importante olhar para nossas vulnerabilidades e fraquezas. Inspiração e exemplos positivos são fundamentais para a sociedade. Chapters 00:00 Introdução ao Mente Pro e ao Convidado 02:55 A Jornada de João Saci: Superando Adversidades 06:02 O Impacto do Câncer e a Amputação 08:52 A Transformação Através do Esporte 12:08 Desafios e Recomeços na Vida de um Atleta 15:04 Reflexões sobre Suicídio e Esperança 18:04 A Importância da Resiliência e da Aceitação 22:28 Superação e Autoconhecimento 26:20 A Importância do Esporte na Vida 30:29 Ressignificação da Dor e Ajuda Profissional 35:12 Escrevendo a Própria História 38:28 Garra e Maturidade na Superação 39:56 Mitos e Verdades sobre o Câncer 42:17 Envelhecimento e Perspectivas de Vida 45:24 Comparações e Mitos da Vida Moderna 46:49 A Dureza da Realidade e a Procrastinação 51:43 Constância e Paciência na Vida 54:54 Inspiração e Transformação Pessoal
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Neste trecho do podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin e Carolline Lima conversam sobre Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade. O TDAH é um transtorno que afeta cerca de 3% da população adulta e 5% da população infantil. É importante entender que o TDAH não é falta de inteligência, mas sim uma condição que afeta o desempenho. Muitas vezes, as pessoas confundem traços de TDAH com o transtorno em si, mas é necessário buscar um diagnóstico clínico com um neuropsicólogo, neurologista ou psiquiatra. É comum as pessoas se autodiagnosticarem, mas é importante ter cuidado com isso e buscar ajuda profissional. A terapia também pode ser uma ferramenta importante no tratamento do TDAH. Takeaways - O TDAH não é falta de inteligência, mas sim uma condição que afeta o desempenho - É importante buscar um diagnóstico clínico com um neuropsicólogo, neurologista ou psiquiatra - Autodiagnóstico não é recomendado, é necessário buscar ajuda profissional - A terapia pode ser uma ferramenta importante no tratamento do TDAH https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://www.instagram.com/carollima.psi/ https://yuribusin.com.br/
Neste episódio do Podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe o Dr. Douglas Calderoni, um renomado psiquiatra, para falar sobre transtorno bipolar. O transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania e depressão. Durante a fase de mania, a pessoa apresenta um aumento de energia, grandiosidade, desinibição do comportamento e falta de sono. Já na fase de depressão, há uma diminuição de energia, pensamentos negativos, culpa e pessimismo. O diagnóstico do transtorno bipolar pode ser difícil, pois muitas vezes a pessoa não se lembra das fases de mania e procura tratamento apenas na fase depressiva. É importante buscar ajuda profissional para um diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado. Takeaways - O transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania e depressão - Durante a fase de mania, a pessoa apresenta aumento de energia, grandiosidade e desinibição do comportamento - Na fase de depressão, há diminuição de energia, pensamentos negativos e pessimismo - O diagnóstico do transtorno bipolar pode ser difícil, pois muitas vezes a pessoa não se lembra das fases de mania - É importante buscar ajuda profissional para um diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado Chapters 00:00 O que é transtorno bipolar? 02:13 Episódios de mania e depressão 07:32 Transtorno bipolar tipo 2 https://www.instagram.com/douglascalderoni/ https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://yuribusin.com.br/
A relação entre cama e sono deve ser bem estruturada e condicionada. A cama deve ser usada apenas para dormir e namorar, para que o cérebro associe a cama ao relaxamento. A exposição à luz azul antes de dormir pode dificultar o início do sono. Existem estágios do sono, como o sono profundo, onde ocorrem a maioria dos sonhos e a sedimentação da memória. A insônia pode ter diferentes causas e fatores precipitantes, perpetuantes e agravantes. É importante ter consciência dos hábitos que podem piorar a insônia, como o uso de substâncias para dormir. O sono pode ser fragmentado, mas despertares curtos não são lembrados. O ambiente, a temperatura, a alimentação e a exposição à luz podem influenciar a qualidade do sono. Dificuldades no acordar podem estar relacionadas à depressão, alterações de cronotipo ou distúrbios do sono. A exposição à luz de eletrônicos antes de dormir pode inibir a produção de melatonina e afetar o ritmo circadiano. Takeaways - A cama deve ser usada apenas para dormir e namorar, para que o cérebro associe a cama ao relaxamento. - A exposição à luz azul antes de dormir pode dificultar o início do sono. - Existem estágios do sono, como o sono profundo, onde ocorrem a maioria dos sonhos e a sedimentação da memória. - A insônia pode ter diferentes causas e fatores precipitantes, perpetuantes e agravantes. - É importante ter consciência dos hábitos que podem piorar a insônia, como o uso de substâncias para dormir. - O sono pode ser fragmentado, mas despertares curtos não são lembrados. - O ambiente, a temperatura, a alimentação e a exposição à luz podem influenciar a qualidade do sono. - Dificuldades no acordar podem estar relacionadas à depressão, alterações de cronotipo ou distúrbios do sono. - A exposição à luz de eletrônicos antes de dormir pode inibir a produção de melatonina e afetar o ritmo circadiano. Chapters 00:00 Problemas relacionados à insônia 04:45 Acordar durante a noite e qualidade do sono 08:22 A influência do ambiente no sono 13:08 Exames e avaliação de problemas do sono https://www.instagram.com/driuribarbieri/ https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://yuribusin.com.br/
Neste episódio do Podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe o fisioterapeuta integrativo Diogo Christofoli para uma conversa fascinante sobre a conexão entre corpo e mente e como isso impacta nossa saúde e alta performance. Você já se perguntou se o seu corpo influencia sua mente ou vice-versa? Descubra como técnicas como microfisioterapia, terapia manual evolutiva e práticas simples como a respiração consciente podem transformar a sua qualidade de vida. Takeaways A saúde integrativa considera o corpo e a mente como um todo. Terapias manuais podem acessar memórias corporais. A respiração é uma ferramenta vital para o autocuidado. A prática de atividade física é essencial para a saúde mental. A disciplina e a consistência são fundamentais para mudanças duradouras. A fotobiomodulação pode ajudar na detoxificação cerebral. A mente e o corpo precisam de cuidados simultâneos. A técnica de microfisioterapia é transformadora para muitos pacientes. O básico funciona: respiração, alimentação e movimento. A mentalidade de atleta pode ser aplicada na vida cotidiana. Chapters 01:09 A Importância da Saúde Integrativa 03:36 A Conexão entre Corpo e Mente 07:30 Técnicas de Terapia e Seus Efeitos 11:05 Experiências Pessoais e Transformações Através da Terapia 14:28 Técnicas Práticas para Alívio da Ansiedade e Estresse 18:57 A Importância da Respiração e da Prática Diária 22:03 Técnicas de Respiração para Relaxamento e Concentração 24:53 A Persistência e a Mentalidade no Processo de Aprendizado 28:57 Fotobiomodulação e Suas Aplicações na Saúde Mental e Física 33:25 A Conexão entre Corpo e Mente para a Saúde Integral https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://www.instagram.com/diogochristofoli/ https://www.instagram.com/cafeourograo/ https://yuribusin.com.br/
Nesta conversa, Dr. Yuri Busin e Dra. Danielli Orletti discutem o Ozempic, suas implicações para a saúde e as consequências do seu uso. Eles abordam a complexidade do emagrecimento e a busca por soluções rápidas, além de considerar diferentes contextos e tipos de pacientes que utilizam o medicamento. Takeaways - As pessoas buscam soluções rápidas para emagrecimento. - O Ozempic é um tema complexo na saúde. - É importante discutir as consequências do uso do Ozempic. - Cada paciente tem um contexto único. - A saúde não deve ser tratada de forma simplista. - O uso de hormônios deve ser bem avaliado. - A dieta e o estilo de vida são fundamentais. - A medicina precisa considerar o indivíduo. - O Ozempic pode ter efeitos colaterais. - A conversa sobre saúde deve ser abrangente. Chapters 00:00 Compreendendo o Comer Emocional e Fisiológico 02:10 Ozempic e o Tratamento da Obesidade 04:59 A Complexidade da Manutenção do Peso 05:38 Mudanças Sociais e o Contexto da Obesidade 10:45 Mitos e Verdades sobre Dietas e Emagrecimento https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://www.instagram.com/dra.danielliorletti/ https://yuribusin.com.br/
Bem-vindos ao Mente PRO, o podcast de saúde mental com conversas reais e profundas sobre temas essenciais para o bem-estar emocional. Neste episódio, o Dr. Yuri Busin recebe a psicóloga especialista em DBT, Elisa, para falar sobre o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Juntos, eles desmistificam o transtorno, abordando as características marcantes, como instabilidade emocional intensa, medo de abandono e os comportamentos impulsivos que muitas vezes geram incompreensão e sofrimento. Takeaways O transtorno de personalidade borderline é mais comum em mulheres. A terapia é fundamental, pois não há medicação específica para o transtorno. Os indivíduos com transtorno de personalidade têm dificuldades em lidar com emoções. O DSM classifica os transtornos de personalidade com base em critérios emocionais. A desinformação sobre transtornos de personalidade é comum e prejudicial. Estudos mostram que fatores familiares podem influenciar o desenvolvimento do transtorno. A regulação emocional é um aspecto crucial no tratamento. A relação entre terapeuta e paciente é vital para o sucesso da terapia. É importante desmistificar a ideia de que transtornos de personalidade são sinônimos de mau caráter. A compreensão e empatia são essenciais para lidar com pessoas que têm transtornos de personalidade. Chapters 00:00 Introdução ao Transtorno Borderline 02:52 A Diferença entre Desregulação Emocional e Transtorno 05:50 Vulnerabilidade Emocional e suas Implicações 08:52 Características do Transtorno de Personalidade Borderline 11:53 Comportamentos e Reações do Borderline 14:55 Como Lidar com Relacionamentos com Borderline 17:48 A Importância da Rede de Apoio 22:24 Entendendo a Instabilidade Emocional 29:06 Tratamento e Terapia para Borderline 38:03 Mitos e Verdades sobre o Transtorno Borderline https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://www.instagram.com/psielisacarvalho/ https://www.instagram.com/cafeourograo/ https://yuribusin.com.br/
Você já sentiu ciúme retroativo e não sabia como lidar? Neste vídeo, o Dr. Yuri Busin explica de forma clara e prática como o ciúme retroativo surge, suas causas, e como ele pode afetar seus relacionamentos. Aprenda:
• O que é o ciúme retroativo e sua relação com medos e inseguranças.
• Como nossos pensamentos e emoções podem intensificar o ciúme.
• Estratégias práticas para superar o ciúme retroativo e fortalecer suas relações.
• Técnicas para organizar seus pensamentos e viver no presente.
Pare de reviver o passado e descubra como construir relacionamentos mais saudáveis e felizes! Assista agora e transforme sua vida emocional.
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No episódio de hoje do podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe Luciana Estruque, especialista com mais de 25 anos de experiência em recursos humanos e liderança, para discutir o tema segurança psicológica no trabalho. Descubra o que significa trabalhar em um ambiente onde você pode se expressar livremente, sem medo de julgamento ou punições, e como isso afeta o desempenho e a saúde mental dos colaboradores. Entenda a importância de líderes que promovem uma cultura de comunicação aberta e conheça os desafios e benefícios de implementar práticas de segurança psicológica. Neste episódio, desvendamos mitos e verdades sobre o assunto, discutimos o impacto do Burnout e como reconhecer sinais de estresse e ansiedade no ambiente corporativo. Se você busca melhorar a cultura organizacional da sua empresa ou deseja compreender como líderes e equipes podem trabalhar juntos para criar um local de trabalho mais saudável e produtivo, este episódio é imperdível. Deixe seu like, compartilhe e inscreva-se para mais conteúdos sobre bem-estar, liderança e saúde mental no trabalho. Takeaways - A segurança psicológica é fundamental para o desempenho da equipe. - Líderes devem criar um ambiente seguro para a expressão de ideias. - A cultura organizacional se forma no dia a dia das interações. - Burnout é um problema sério que afeta a saúde mental. - A comunicação aberta é essencial para a confiança na equipe. - Mitos sobre segurança psicológica podem prejudicar a equipe. - A saúde mental deve ser priorizada nas empresas. - Líderes devem ser exemplos de comportamento positivo. - Desafios existem, mas podem ser superados com diálogo. - A confiança é a base para um trabalho colaborativo eficaz. Chapters 00:00 Introdução ao Tema da Segurança Psicológica 02:39 O Que é Segurança Psicológica? 05:25 Impactos do Sofrimento Psicológico no Trabalho 08:22 O Papel da Liderança na Segurança Psicológica 11:22 Desenvolvimento de Líderes e Cultura Organizacional 14:22 Feedback e Comunicação Aberta 17:19 Cultura Organizacional: Saudável vs. Não Saudável 26:28 Cultura Organizacional e Comportamento 28:01 Alinhamento de Valores e Satisfação no Trabalho 29:12 Saúde Mental e Burnout no Ambiente de Trabalho 30:26 Segurança Psicológica e Desempenho 33:38 A Importância da Comunicação e Feedback 34:58 Mitos e Verdades sobre Segurança Psicológica 41:49 Gerações e Comunicação no Trabalho https://www.instagram.com/dryuribusin/ https://www.instagram.com/luciana.estruque.psicologa/ https://www.instagram.com/cafeourograo/ https://yuribusin.com.br/
No episódio de hoje do MentePRO Podcast, o Dr. Yuri Busin recebe novamente a convidada especial Dra. Danielli Orletti, nutróloga, para uma conversa profunda sobre os tipos de fome. Juntos, exploram as diferenças entre fome fisiológica, fome emocional e fome hedônica, abordando também os impactos das emoções no ato de comer e o papel dos hormônios como a dopamina. A Dra. Danielli compartilha dicas práticas para identificar esses impulsos e manter uma alimentação equilibrada, incluindo os famosos quatro Ds: Delay, Drink Water, Deep Breath e Do Something. No bate-papo, os especialistas discutem o impacto das redes sociais, padrões de beleza irreais e os mitos em torno das dietas da moda, explicando o efeito sanfona e a importância da constância para resultados sustentáveis. Falamos ainda sobre o uso de medicamentos como Ozempic e a diferença no tratamento de pacientes com obesidade em comparação a quem quer emagrecer alguns quilos. Assista agora para entender melhor como controlar sua fome emocional e promover uma relação mais saudável com a comida! Não se esqueça de curtir, comentar e compartilhar com quem precisa ouvir essas dicas! Takeaways A alimentação é um tema complexo e multifacetado. O contexto do paciente é crucial para o tratamento. Refletir sobre a alimentação pode levar a insights valiosos. A importância de ouvir o paciente é fundamental. A saúde não é apenas física, mas também emocional. A nutrição deve ser adaptada a cada indivíduo. A comunicação entre médico e paciente é essencial. A troca de experiências enriquece o conhecimento. Chapters 00:00 Introdução ao Tema da Fome 02:51 A Fome Fisiológica e Seus Tipos 05:56 Fome Emocional e Suas Influências 09:09 Diferenciando Fome Emocional de Transtornos Alimentares 11:47 A Importância da Auto-percepção na Alimentação 15:05 Comer como Resposta Emocional 17:31 A Relação entre Dopamina e Prazer Alimentar 19:33 Dietas da Moda e Seus Efeitos no Corpo 24:00 Compreendendo o Comer Emocional e Fisiológico 26:38 Ozempic e o Tratamento da Obesidade 29:26 A Complexidade da Manutenção do Peso 30:06 Mudanças Sociais e o Contexto da Obesidade 35:13 Mitos e Verdades sobre Dietas e Emagrecimento 40:46 Dicas Práticas para Controlar a Alimentação Emocional
