Neste episódio do Mente Pro, o Dr. Yuri Busin conversa com João Saci, um palestrante e atleta que superou diversas adversidades, incluindo o câncer e a amputação de uma perna. João compartilha sua jornada inspiradora, destacando a importância da resiliência, aceitação e a transformação através do esporte. Ele discute como a comparação negativa pode afetar a saúde mental e como é fundamental usar as experiências dos outros como inspiração. A conversa também aborda momentos de desespero e a busca por esperança em tempos difíceis. Nesta conversa, João Saci compartilha sua jornada de superação após enfrentar múltiplos cânceres e a importância do esporte, especialmente o CrossFit, em sua vida. Ele discute como a ressignificação da dor e a busca por ajuda profissional foram cruciais em sua trajetória. Além disso, Saci fala sobre a experiência de escrever seu livro, que o ajudou a ver sua história sob uma nova perspectiva, e a importância de inspirar outras pessoas através de sua vivência. Neste episódio, Dr. Yuri Busin e João Saci discutem mitos e verdades sobre o câncer, a perspectiva de vida que ele traz, e a importância de encarar a realidade do envelhecimento. Eles exploram comparações sociais, a procrastinação e a necessidade de constância e paciência na vida. A conversa culmina em uma mensagem de inspiração e transformação pessoal, destacando a importância de ser um bom exemplo para os outros. takeaways A comparação negativa pode levar a sentimentos ruins. Usar a história de outros como inspiração é fundamental. O câncer não deve limitar a vida de ninguém. A aceitação da amputação é um processo contínuo. O esporte pode ser uma ferramenta poderosa de transformação. A segunda experiência com câncer é mais desafiadora. É normal sentir dor e querer escapar dela. Após a tempestade, sempre vem a calmaria. Recomeçar exige resiliência e aceitação. Superar a si mesmo é um dos maiores desafios. A superação é um processo contínuo e pessoal. O esporte pode ser uma forma de ressignificação na vida. Buscar ajuda profissional é um sinal de força, não de fraqueza. Ressignificar a dor pode transformar a vida de alguém. Escrever sobre a própria história pode ser terapêutico. A vida é feita de escolhas e caminhos a serem trilhados. A maturidade traz uma nova perspectiva sobre as dificuldades. A dor pode ser um catalisador para a mudança positiva. A influência que temos sobre os outros pode ser poderosa. A sabedoria popular contém lições valiosas sobre a vida. O câncer não é uma sentença de morte, mas um diagnóstico. O envelhecimento deve ser visto como uma oportunidade de viver experiências. Comparar-se com os outros é prejudicial, pois só vemos uma fração da vida deles. A vida não é fácil e não existem soluções rápidas para os problemas. A dor emocional pode ser mais intensa que a dor física. A procrastinação é comum e faz parte do processo de vida. Constância e paciência são essenciais para alcançar objetivos. A vida é cheia de altos e baixos, como montanhas. É importante olhar para nossas vulnerabilidades e fraquezas. Inspiração e exemplos positivos são fundamentais para a sociedade. Chapters 00:00 Introdução ao Mente Pro e ao Convidado 02:55 A Jornada de João Saci: Superando Adversidades 06:02 O Impacto do Câncer e a Amputação 08:52 A Transformação Através do Esporte 12:08 Desafios e Recomeços na Vida de um Atleta 15:04 Reflexões sobre Suicídio e Esperança 18:04 A Importância da Resiliência e da Aceitação 22:28 Superação e Autoconhecimento 26:20 A Importância do Esporte na Vida 30:29 Ressignificação da Dor e Ajuda Profissional 35:12 Escrevendo a Própria História 38:28 Garra e Maturidade na Superação 39:56 Mitos e Verdades sobre o Câncer 42:17 Envelhecimento e Perspectivas de Vida 45:24 Comparações e Mitos da Vida Moderna 46:49 A Dureza da Realidade e a Procrastinação 51:43 Constância e Paciência na Vida 54:54 Inspiração e Transformação Pessoal

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