On est enfin déménagé!!!!
J'ai eu quelques up & down alors je te partage mon outil qui m'a énormément aidé à "retomber sur la bonne track".
Les liens discutés:
Liens discutés:
Lien: tamara-bisson.teachable.com/p/seance-soulful-sweat-live
Il reste 3 dates pour les séances Soulful Sweat:
Lien: tamara-bisson.teachable.com/p/seance-soulful-sweat-live
Lien des séances Soulful Sweat: https://tamara-bisson.teachable.com/p/seance-soulful-sweat-live
Lien pour les séances Soulful Sweat: https://tamara-bisson.teachable.com/p/seance-soulful-sweat-live
Lien du livre pour le protocol: https://www.amazon.ca/Inflammation-Spectrum-Triggers-Reset-System-ebook/dp/B07NX21BFW/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&dib_tag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.m8P5RAP-Px13m3s_fzKUvhm1AhtStkC_NgfTVViutaczkayS8eyvW42sL0iua3Nvs-gMpSUa-_rtIJrrldX53ca9No0IUAakhfoowf3NF8nu54LiQI-DvViWWuHHi6vQQn084HglPTriNv0KphSzTUQz747ZcE96mNXSaYu-tQUrq7PTsCuUuh4p1PHdZgKctbmYe0BrjzyozD_P-ap6rB4FXUojXqePx4tJUcHPcOPNQdDZ3PVa6ATolQU47F9BQtCOCIRD_WKejaectue-4R1yzcQTZI4KhG-CMTRD9z8.DxGCJTdAyqdhva08lhFpha1gnx27Kq9DYNyShoQWa4A&qid=1756127186&sr=8-1
Voici le lien pour les séances Soulful Sweat: Les séances
Et le compte Instagram d'Amélie : Son compte Insta
Voici le lien pour réserver ta place aux séances Soulful Sweat LIVE: tamara-bisson.teachable.com/p/seance-soulful-sweat-live
Cet épisode de podcast je te donne des exemples de ces quoi choisir d'être "wild".
Comme par exemple, une cliente qui veut travailler à distance en obtenant une certification, mais qui ressent une forte résistance à étudier. Elle explique que souvent, la solution qu’on croit être la meilleure (comme cette certification) peut ne pas être en phase avec ce que notre intuition nous dit.
Un autre exemple, c'est mon choix de faire du Unschooling avec nos enfants. Malgré la pression sociale et la peur des jugements extérieurs, j'ai choisi de suivre mon intuition, qui me dis que c'est ce qui est le mieux pour ma famille. Je sais que ce n'est pas LE meilleur choix pour tout le monde, mais c'est important de se reconnecter à soi-même pour savoir ce qui est la meilleure solution/façon pour NOUS.
L'épisode aborde aussi le thème de la prise de décisions difficiles, comme renoncer à un projet ou changer de direction après des années de travail dans une autre voie.
Liens discutés dans l'épisode:
Dans cet épisode, j'ai une magnifique conversation avec Audrey, dans laquelle on discute de l'énergie du "manifestor" en Human Design.
L’épisode explore comment l’énergie du manifestor (un type d’énergie qui pousse à agir sans attendre la validation extérieure) se manifeste dans la vie d’Audrey et comment ça se traduit dans ses décisions et sa manière d’interagir avec les autres.
Au début, Audrey explique qu'elle avait tendance à chercher l'opinion des autres avant de prendre des décisions importantes, notamment par peur du rejet ou du jugement. Elle admet que cela faisait partie de son comportement de "people pleaser" (quelqu'un qui cherche à plaire aux autres pour éviter les conflits). Mais au fil du temps, notamment après avoir découvert l'Human Design, elle a commencé à suivre davantage ses propres désirs, réduisant peu à peu sa dépendance aux avis extérieurs.
Audrey parle également de l’impact du rejet sur un manifestor, qui peut en souffrir, mais qu'elle apprend à mieux accepter avec le temps.
Ensuite, la discussion se tourne vers la transition professionnelle d'Audrey. Elle raconte qu’auparavant, elle travaillait dans un emploi de fonctionnaire (un travail traditionnel de 9h à 17h), mais qu’elle ressentait le besoin de sortir de cette "boîte". Elle a décidé de se lancer dans l’entrepreneuriat en créant une entreprise d'adjointe virtuelle/comptable, un domaine où elle se sentait compétente. Au début, tout semblait facile, elle a rapidement trouvé des clients, mais après un certain temps, elle a réalisé qu’elle avait pris trop de contrats, et que l’enthousiasme initial s’était dissipé. Audrey admet que cette aventure entrepreneuriale n’était peut-être pas vraiment alignée avec ce qu'elle voulait profondément, mais plutôt avec ce qu'elle pensait être une bonne décision logique, étant donné ses compétences.
L’épisode met en lumière les défis de suivre ses véritables désirs tout en gérant les attentes extérieures et internes, et comment l'Human Design peut offrir un cadre pour mieux comprendre ses propres énergies et agir en conséquence.
Liens discutés dans l'épisode:
Cet épisode du podcast poursuit la série "Wild" et je te parle de deux concepts principaux : le développement de l'enfant autour de l'âge de 7 ans et le principe du self-governance (l'auto-gouvernance). Voici un résumé des points clés abordés :
Pour retrouver cet état "sauvage", il est essentiel de se reconnecter à ses besoins et à son intuition, ce qui permet de vivre plus authentiquement.
Série Wild - Épisode 1 :
Écouter son intuition et oser être soi-même
Dans cet épisode, j'introduis la Wild Series, une série d'épisodes qui t'invitent à écouter ton intuition et à faire les choses à ta manière. L'objectif est de t'inspirer, de te pousser à t'écouter, et de t'aider à accepter que ton chemin ne doit pas forcément suivre les règles imposées par la société.
Je te partage des exemples personnels pour illustrer l'importance d'écouter son intuition et de ne pas avoir peur de changer de direction si les choses ne semblent pas alignées. Je raconte, par exemple, l’histoire de l'achat d'un terrain pour ma maison, où ton intuition me disait que ce n'était pas le bon endroit, malgré le fait que tout semblait bien au départ.
Je partage aussi mon expérience avec l'éducation de mes enfants, où tu as choisi de ne pas suivre les pratiques parentales traditionnelles, mais plutôt de respecter leur autonomie et leur intuition.
Le message clé de l'épisode est que, même si ce n’est pas facile et que cela peut sembler incertain, écouter et honorer ton intuition te permettra de faire les bons choix pour toi, même si ces choix ne correspondent pas aux attentes extérieures. Il est important de te donner la permission de vivre selon ton propre rythme et tes propres valeurs, sans pression de devoir faire les choses comme les autres.
Pour faire le travail d'écouter ton intuition, voici 3 options:
Utiliser le Human Design pour découvrir comment ton intuition de parle - Programme Alignée à ton Human Design
Utiliser son intuition spécifiquement dans son entraînement - Programme Soulful Sweat
Te faire accompagner dans ce processus - Accompagnement WILD
En résumé:
Dans cet épisode de podcast, je te partage une réflexion personnelle sur mon parcours professionnel et spirituel, en lien avec ma pratique de kinésiologie et mon évolution vers une approche plus holistique de l'entraînement.
Je parle de mon type d'énergie (HD) le Manifesting Generator , et comment cette approche m'a amenée à explorer plusieurs passions à la fois, sans suivre un chemin linéaire.
Ça m’a poussée à combiner l'entraînement avec des éléments de psychologie, de mindset et de spiritualité, un mélange que j'explore encore aujourd'hui.
Je raconte comment, en tant que Manifesting Generator, j'ai appris qu’il est essentiel de sortir des sentiers battus et d'explorer diverses passions. Au lieu de se concentrer uniquement sur l'entraînement, j'ai osé intégrer des aspects psychologiques et spirituels dans mon approche, même si ça me poussait à sortir de ma zone de confort et à laisser derrière certaines choses.
Ce processus m'a permis de créer quelque chose d’unique, qui combine plusieurs domaines d'expertise et qui est très personnel.
La leçon importante : ne pas avoir peur de suivre ses passions et d'explorer différentes directions, même si ça semble ne pas avoir de sens à sur le moment.
Ces explorations diverses finissent par servir un objectif plus grand, même si on ne voit pas immédiatement comment tout cela va se connecter.
Je t'encourage fortement à ne pas attendre le "moment parfait" (comme le 1er janvier) pour initier des changements dans ta vie, mais plutôt à commencer immédiatement, avec les outils que tu déjà à ta disposition.
Je propose aussi une MÉGA promo sur ses services de Human Design, avec un rabais pour une lecture gratuite à l’achat de mon programme Alignée à ton Human Design.
Thème principal : Redéfinir la relation avec l’entraînement et la perte de poids
Dans cet épisode, j'abordes la perte de poids sous un angle bienveillant, basé sur l’expérience personnelle et non sur des vérités absolues. L’objectif est de te libérer de la pression souvent associée à ce sujet et d’amener une réflexion sur une approche plus alignée et durable.
Pourquoi s’entraîner pour perdre du poids fonctionne rarement
Le rôle de la relation avec soi-même
Changer la perspective sur l’entraînement
Liens entre santé et poids
L’approche proposée : Support et guidance
L’importance de l’introspection
Adoptons une vision différente : bougeons par amour pour notre corps, non par obligation ou dégoût.
Les liens discutés dans l'épisode:
Code promo YDYB : offre spéciale valable jusqu’au 5 décembre pour accéder aux programmes à prix réduit.
Les inscriptions se terminent le 12 décembre.
Comprendre ses objectifs et priorités...
Avant d'entreprendre des activités comme l'entraînement, le journaling ou d'autres habitudes de vie... c'est la base.
Ça détermine si tu vas devoir utiliser ta totale dévotion ou non. La rigueur nécessaires dépendent de tes intentions et du contexte personnel : un grand changement demande une grande implication, tandis qu'une simple exploration peut être plus flexible.
C'est dans quoi je t'accompagne dans cet épisode.
Je te donne des exemples comme l’entraînement, l’alimentation ou des pratiques spirituelles, et comment ça nécessité de rester aligné avec ses objectifs initiaux pour éviter la rigidité ou la déception.
Je ne le dirai jamais assez, You Do You Boo (YDYB) ! Tu dois faire les choses à TA façon!
Pour aller plus loin dans ton exploration:
