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Über 40 und im Alltag oft überwältigt? Und die Fitnessziele rücken immer weiter in die Ferne…?
Thomas Mösinger ist 48 Jahre alt, Familienvater und Rechtsanwalt und Midlife Athlet.
In diesem Podcast teilt er mit euch seine Methode und zeigt euch, wie ihr mit einfachen und realistischen Schritten fitter werdet – ohne extremen Zeitaufwand oder komplizierte Pläne. Ernährung, Schlaf, Stressmanagement und Training: wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.
Ihr erfahrt, wie ihr den menschlichen Spieltrieb nutzt, um dauerhaft am Ball zu bleiben, und wie ihr euer Leben wirklich verändern könnt.
Für alle, die ihre Fitnessziele bisher nicht erreicht haben.
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Think Like an Economist and you’ll see the world more clearly, empowering you to make better decisions at work, at home, and in your community. Leading economists Betsey Stevenson and Justin Wolfers will take you on a joyous romp through their field as they introduce you to the big ideas in economics, and show how you can apply them to live in your own life. Their signature approach reveals that every decision is an economic decision and this podcast uncovers the economic forces that shape the world around you. Betsey and Justin believe that economics is a superpower, and they want to teach you to fly.
