Tento díl se zaměřuje na hlasové svaly - vnitřní a vnější napínač hlasových vazů. Pravidelným trénováním a posilováním těchto svalů můžeme zlepšit výdrž a flexibiltu hlasu, jeho dynamiku, propojení rejstříků, barevnost hlasu, hlasový rozsah.
Další výhodou těchto cvičení je prevence proti ochabnutí a tím i stárnutí hlasu. Mohou být prospěšná pro zpěváky, kteří potřebují zpívat i několik hodin v dancingových, zábavových či plesových kapelách.
Obsah:
0:00 Úvod
0:30 Fyziologie: práce vnitřního a vnějšího napínače, jak funguje jejich posilování, vliv na hlas
7:40 3D animace s hlasovou ukázkou
8:29 Propojování rejstříků, dynamika a barva hlasu, hlasový zlom, přeskok hlasu
12:55 Cvičení - dynamické, oktávové
14:46 Etuda s Elvisem
17:55 Závěr
18:12 Veselý moment z natáčení
Dotazy posílejte na email zpevotipy@gmail.com
V tomto díle se zaměříme na bránici, jak s ní pracovat při zpěvu, kde v těle cítíme brániční oporu, jak jí ovládat a cvičit během dne při běžných činnostech.
Video obsah najdete prozatím na Youtube zde
Obsah: 0:00 Úvod 0:45 Fyziologie - práce bránice, umístění v těle 3D video 4:29 Kde můžu cítit v tělě brániční oporu 5:43 Jak poznám, že při zpěvu používám bránici 10:29 Cvičení - aktivace, cítění, pulzy, systém práce 16:15 Brániční timing - rytmické cítění a brániční pulzace 19:42 Jak cvičit bránici, když na to nemám dostatek času 23:45 Brániční rytmické cvičení v tónech Pa Pe Pi Po 26:35 Práce bránice ve frázi - v textu melodie Na Vánoce budem zpívat do bránice 28:45 Bránici trénuji doma nikoli na jevišti 31:01 Závěr
Dotazy posílejte na email zpevotipy@gmail.com
Speciální díl o dýchání s fyzioterapeutkou Mgr. Dagmar Dvořáčkovou. Dozvíte se, jak pomocí bráničního dýchání můžete ovlivnit své fyzické i psychické zdraví. Nebude chybět cvičení na aktivaci a zbytnění bránice, posilování dechového svalstva, cvičení prodlouženého výdechu.
Video obsah najdete prozatím na Youtube zde.
Host: Mgr. Dagmar Dvořáčková
Kontakt: dychani@post.cz
Obsah: 0:00 Úvod 02:39 Mgr. Dagmar Dvořáčková - praxe 8:34 Dechová rehabilitace a zpěv 11:30 Stres a jeho vliv na dýchání, hormonální i kardiovaskulární systém 19:58 Jak poznám, že dýchám špatně? Jak udržet otevřené průdušky a aktivovat bránici? 27:28 Bránice a držení těla, stabilizační systém 32:32 Význam výdechu 38:44 Dušnost, sprej na roztažení průdušek, informace týkající se sprejové techniky 42:12 Cvičení - aktivace bránice, pánevního dna a stabilizačního systému, fitness dechového svalstva, nácvik prodlouženého výdechu, cvičení pro zlepšení fyzické, psychické a imunitní kondice 51:40 Závěr 56:54 Neofiko rozhovor
Dotazy posílejte na email zpevotipy@gmail.com
Tentokrát se zaměříme na dechovou techniku a její vliv na barvu a sílu hlasu. Dozvíte se, jak vypadají hlasivky při správné a nedostatečné dechové technice. Fyzioterapeutka Mgr. Dagmar Dvořáčková se podělí o své zkušenosti, jak dýchání a zpěv ovlivňuje celkové zdraví (stabilizační systém, hormonální činnost mozku, ...).
Video obsah najdete prozatím na Youtube zde.
Host: Mgr. Dagmar Dvořáčková
Kontakt: dychani@post.cz
Obsah: 0:00 Úvod 01:48 Téma - dýchací a akustický systém těla 5:38 Hlasivky a dechová technika 9:00 Cvičení 14:20 Kombinované dýchání 14:54 Host Mgr. Dagmar Dvořáčková 23:15 Význam výdechu 28:41 Závěr
Dotazy posílejte na email zpevotipy@gmail.com
Úvodní díl pořadu o zpěvu #Zpěvotipy zaměřený na přípravu těla před zpěvem včetně cvičení a sdílení zkušeností z praxe. Video obsah najdete prozatím na Youtube zde.
Stálý host: Jakub Dryml (Mother´s Angels, Amelia)
Obsah: 0:00 Úvod, 3:37 Téma, 5:18 Cvičení, 12:42 Otázky a odpovědi
Dotazy posílejte na email zpevotipy@gmail.com