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VITALITYSPORTS
Stefanie & Sorin
82 episodes
6 hours ago
Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. Wir, Stefanie & Sorin, Bewegungsexperten aus Wien mit eigenem Personal Training Studio sind Vitalitysports. Bei uns erlebst du die Power deiner Sinne, deiner Atmung und Bewegung. Jeden Sonntag gibt es von uns eine neue Podcast Folge. In unserem Podcast erwarten dich: - Faszinierende Themen: Tauche mit uns ein in Themen rund um Training, Ernährung und Erholung. - Inspiration und Motivation: Lass dich von unseren einfachen und effizienten Lösungen inspirieren, lerne deinen Körper optimal zu unterstützen und steigere deine Lebensqualität. - Interviews mit Gästen: Wir freuen uns, dir interessante Gäste vorzustellen und ihre Erfahrungen, Motivationen und Erfolge mit dir zu teilen. Vitalitysports fördert einen aktiven und gesunden Lebensstil und inspiriert Menschen seit 2003 dazu, ihre leistungsstärkste Version zu entdecken und zu leben. Stefanies positive, energiegeladene und diplomatische Art trägt zu mehr Leichtigkeit und Leistungsbereitschaft während der Bewältigung der gestellten Anforderungen im Training bei. Sorin als ehemaliger Leistungssportler versprüht die Leidenschaft zum Training. Entschlossen und zielstrebig werden Lösungen und Wege zum Überwinden der bestehenden Herausforderungen konzipiert. Gemeinsam haben wir bereits unzählig viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude unterstützt. Wenn auch du deinen Alltag energiegeladener und leistungsfähiger gestalten möchtest, zögere nicht und abonniere jetzt unseren Podcast. Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine E-Mail: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Alles Liebe Stefanie & Sorin Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. **Rechtliche Hinweise:** Dieser Kanal dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Wir empfehlen, vor der Durchführung von Trainings- oder Ernährungsprogrammen einen Arzt oder qualifizierten Fachmann zu konsultieren. Du nutzt unsere Inhalte dieses Kanals auf eigenes Risiko. Die Ergebnisse können je nach Person variieren. Die Inhalte spiegeln unsere persönlichen Erfahrungen wider und sind keine medizinischen Ratschläge. Vitalitysports, (Stefanie Mackel und Sorin Popescu) ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos/Podcasts erleidest.
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Nutrition
Health & Fitness,
Mental Health
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All content for VITALITYSPORTS is the property of Stefanie & Sorin and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. Wir, Stefanie & Sorin, Bewegungsexperten aus Wien mit eigenem Personal Training Studio sind Vitalitysports. Bei uns erlebst du die Power deiner Sinne, deiner Atmung und Bewegung. Jeden Sonntag gibt es von uns eine neue Podcast Folge. In unserem Podcast erwarten dich: - Faszinierende Themen: Tauche mit uns ein in Themen rund um Training, Ernährung und Erholung. - Inspiration und Motivation: Lass dich von unseren einfachen und effizienten Lösungen inspirieren, lerne deinen Körper optimal zu unterstützen und steigere deine Lebensqualität. - Interviews mit Gästen: Wir freuen uns, dir interessante Gäste vorzustellen und ihre Erfahrungen, Motivationen und Erfolge mit dir zu teilen. Vitalitysports fördert einen aktiven und gesunden Lebensstil und inspiriert Menschen seit 2003 dazu, ihre leistungsstärkste Version zu entdecken und zu leben. Stefanies positive, energiegeladene und diplomatische Art trägt zu mehr Leichtigkeit und Leistungsbereitschaft während der Bewältigung der gestellten Anforderungen im Training bei. Sorin als ehemaliger Leistungssportler versprüht die Leidenschaft zum Training. Entschlossen und zielstrebig werden Lösungen und Wege zum Überwinden der bestehenden Herausforderungen konzipiert. Gemeinsam haben wir bereits unzählig viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude unterstützt. Wenn auch du deinen Alltag energiegeladener und leistungsfähiger gestalten möchtest, zögere nicht und abonniere jetzt unseren Podcast. Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine E-Mail: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Alles Liebe Stefanie & Sorin Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. **Rechtliche Hinweise:** Dieser Kanal dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Wir empfehlen, vor der Durchführung von Trainings- oder Ernährungsprogrammen einen Arzt oder qualifizierten Fachmann zu konsultieren. Du nutzt unsere Inhalte dieses Kanals auf eigenes Risiko. Die Ergebnisse können je nach Person variieren. Die Inhalte spiegeln unsere persönlichen Erfahrungen wider und sind keine medizinischen Ratschläge. Vitalitysports, (Stefanie Mackel und Sorin Popescu) ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos/Podcasts erleidest.
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Episodes (20/82)
VITALITYSPORTS
Nr. 84 - Nachhaltig Stark – Für Dich, Dein Daily Business Und Unseren Planeten. 💚
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Nachhaltigkeit im Training ist für uns kein Trend! In dieser Episode erfährst du - warum unsere Trainingsgestaltung für dich nachhaltig ist, - wie Nachhaltigkeit dich in deinem Daily Business bereichert, - und wie du durch kleine, achtsame Entscheidungen deine Vitalität und unseren Planeten gleichermaßen stärkst. Außerdem teilen wir einen kleinen Geschenke-Tipp: 🎁 Schenke Vitalität! Mit einem Trainingsgutschein für dich oder deine Liebsten – oder entdecke unser 24%-Rabatt-Vorteilskonto für nachhaltige Lieblingsöle, chemiefreie Haushaltsprodukte und natürliche Nahrungsergänzungen. Nimm jetzt mit uns Kontakt auf: info@vitalitysports.at 👉 Jetzt reinhören, Inspiration tanken und erfahren, wie du nachhaltig trainierst, lebst und arbeitest – für mehr Energie, Lebensfreude und eine vitale Zukunft. 🌿 Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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15 hours ago
13 minutes

VITALITYSPORTS
Nr. 83 - Schneller Runterkommen Von Dauerstress, Anspannung Und Innerem Druck
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Dauerstress, Anspannung, innerer Druck – und du merkst, wie schwer es wird, abzuschalten? In dieser Folge machen wir gemeinsam mein praktisches Mini-Ritual, um von Anspannung, Dauerstress oder innerem Druck runterzukommen. Erlebe gemeinsam mit mir, wie du in nur drei Minuten dein Nervensystem resettest und dich sofort ruhiger, klarer und wohler fühlst. YouTube-Video zur Augenentspannung: https://youtu.be/mCChPH6CQzw?si=_f7ruCOYuG8uhTUD Du möchtest deine Handinhalation mit meinen hochwertigen Lieblings-Ölen machen, dann schreib mir eine kurze Message: info@vitalitysports.at. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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1 week ago
9 minutes

VITALITYSPORTS
Nr. 82 - Let's Celebrate!!! 1 Jahr Vitalitysports Podcast
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at In dieser Jubiläumsfolge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen: Wir sprechen über unsere größten Learnings, die witzigsten Momente, unerwartete Herausforderungen – und feiern mit dir gemeinsam die Highlights aus einem Jahr Vitalitysports Podcast. Und das Beste: Es gibt eine Premiere, die wir so noch nie hatten! Freu dich auf einen ganz besonderen Podcast-Gast und spannende Einblicke, die dich garantiert inspirieren werden. Ein riesiges Danke an dich!! Ohne dich gäbe es diesen Podcast in dieser Form nicht. Du bist der Grund, warum wir jede Woche aufs Neue ans Mikro gehen und die Kamera anschalten. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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2 weeks ago
7 minutes

VITALITYSPORTS
Nr. 81 - Energie, Inspiration & Pure Lebensfreude - New Heights Convention Wien 2025
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Die Young Living Convention „New Heights“ war mehr als ein Event – sie war ein Wake-up-Call für alle, die ihr Leben, ihr Business und ihren Körper vital und leistungsstark gestalten wollen. Erfahre in dieser Podcast-Episode - Was wir für dich auf der magischen Convention erlebt haben - Community, Vorträge, Produktvorstellungen. - Wie uns Mary Young live on Stage begeisterte – Ihr Leadership mit Herz & Vision. - Warum wir dein Training und aktiven Lifestyle mit den Produkten von Young Living wirksam und nachhaltig verbessern. Dieses Wochenende in Wien hat uns gezeigt, wie kraftvoll es ist, wenn Leidenschaft, Gemeinschaft und natürliche Lebensweise zusammenkommen. Wenn du mehr wissen möchtest, wie ätherische Öle, Bewegung und Mindset dich zu mehr Vitalität & Leistungsstärke führen – dann schreib uns (info@vitalitysports.at)! Wir freuen uns, mit dir gemeinsamen, einfach umsetzbare Lösungen für dich zu entwickeln. Fühl dich besser und steigere deine Performance im Training und Daily Business. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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3 weeks ago
8 minutes

VITALITYSPORTS
Nr. 80 - How To Play, Practise & Enjoy Tennis
You can find more tips and news for your training and active lifestyle on our website: https://www.vitalitysports.at Are you already passionate about tennis, or would you like to start playing? Then this episode is perfect for you. Learn valuable tips from tennis pro Lenka on how to get off to a great start. Find out what really matters when it comes to improving your performance on the court and much more. Further information about today's podcast guest: Lenka Styblova - Tennis Coach Stay up to date and follow her on Instagram: https://www.instagram.com/tenniscoaching.styblova?igsh=bDN2MTVvZjh6Z3d3 Want to learn more about her tennis coaching? Send Lenka an email: styblovalenka6@gmail.com Don't miss another episode and subscribe to our podcast now. If you enjoyed our episode and found our tips helpful, please leave us a review. Discover our podcast videos, more tutorials, and inspiration for your training and active lifestyle on our YouTube channel: https://www.youtube.com/@vitalitysports Feel free to send us your questions at: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Yours, Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Your podcast for innovative training and even more joy, energy, motivation, and vitality for your active lifestyle. Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du spielst bereits leidenschaftlich Tennis oder du möchtest mit dem Tennis starten. Dann bist du in dieser Episode goldrichtig. Erfahre von Tennis-Pro Lenka wertvolle Tipps, wie du hervorragend startest. Was wirklich zählt, um deine Performance am Platz zu verbessern und vieles mehr. Weitere Informationen zu unserem heutigen Podcast-Gast: Lenka Styblova - Tennis-Coach Bleibe Uptodate und folge ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/tenniscoaching.styblova?igsh=bDN2MTVvZjh6Z3d3 Oder schreib Lenka eine E-Mail: styblovalenka6@gmail.com Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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4 weeks ago
10 minutes

VITALITYSPORTS
Nr. 79 - Erkältungszeit - Wie Du Dein Immunsystem Stärkst
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Gerade in der kalten Jahreszeit lauern Erkältungsbazillen überall. Wir haben unsere Duftexpertin Maria gefragt, welche hochwirksamen ätherischen Öle dich schützen und dein Immunsystem stärken. Hör' gleich mal in unser Podcast-Interview hinein und setze unsere wertvollen Tipps gleich um. So fühlst du dich vitaler und fitter für deinen aktiven Lifestyle. Erfahre mehr über die optimale Anwendung von ätherischen Ölen für dein Training in unseren Sports&Oils-Workshops. Link für weitere Informationen zum Workshop + Anmeldung: https://www.vitalitysports.at/worksho... Oder sicher dir schon jetzt deine Lieblings-Produkte. Wir empfehlen dir die hochwertigen ätherischen Öle von Young Living. Richte dir ein Bestellkonto/Mitgliedskonto ein und erhalte 24% auf deine erste und alle weiteren Bestellungen. Es gibt keinen Mindestbestellwert, keine Verpflichtungen. Verwende dafür diesen Link : https://bit.ly/49vXGt7 Möchtest du mehr eintauchen in die Welt der ätherischen Öle und dich persönlich beraten lassen? Maria bietet speziell für die Vitalitysports-Community kostenfreie Aroma Coachings - persönlich in Wien oder via Zoom Call an. Einfach per WhatsApp oder E-Mail Termin vereinbaren. Maria Gruber +43 676 410 67 97 hello@mariagruber.com Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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1 month ago
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VITALITYSPORTS
Nr. 78 - Back To School - Tipps Für Deine Erholung Nach Einem Langen Schultag
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Back To School - Wie du deine Abendroutine gestaltest für noch mehr Erholung nach einem langen Schultag. Helene verrät dir ihre besten Tipps. Erfahre, wie sie sich für den kommenden Tag vorbereitet, wann und was sie am Abend ist, um die Energiereserven wieder aufzufüllen sowie ihre Schlafroutine für einen erholsamen Schlaf. Die Rezepte stellen findest du auf unserem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/vitalitysports.vienna/ Unsere Lieblings-Öle für Sport & Lifestyle gibt es hier mit 24% Rabatt für dich: https://www.vitalitysports.at/produkte/ Der Lieblings-Einschlaf-Podcast von Helene: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bett-am-strand-einschlafen-zu-reisegeschichten/id1561147735 Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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1 month ago
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VITALITYSPORTS
Nr. 77 - Po Training - Trainingstipps Für Deinen Knackpo
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du trainierst bereits fleißig deine Po-Übungen, doch der Erfolg lässt noch auf sich warten? Damit bist du nicht allein, so geht es vielen Menschen. Ein wirksames Knackpo-Training braucht mehr als nur Übungen. In dieser Podcast-Episode teilen wir unsere Tipps mit dir. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 76 - Back To School - Lerntipps
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Mit diesen Lerntipps von Helene schaffst du dir ein motivierendes Ambiente zum Lernen. Du erfährst in diesem Podcast, wie du auch nach einem langen Schultag effizient lernst, dich organisierst und dich selbst auch abfragen kannst. Helene nutzt die Arbeitsblätter von dieser Website zum Lernen: https://www.uebungskoenig.de Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 75 - Entfache Deine Vitalität Und Leistungsstärke – Egal Ob Zuhause Oder Unterwegs!
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du wachst morgens auf und fühlst dich wie neugeboren. Dein Körper strotzt vor Vitalität, dein Geist ist klar und fokussiert. Du stürzt dich voller Energie in den Tag und meisterst jede Herausforderung mit Leichtigkeit. Klingt das zu schön, um wahr zu sein? Lass mich dir sagen, das ist es nicht! Wir bei Vitalitysports machen genau das möglich – und das kannst auch du erleben! Erfahre mehr in dieser Podcast-Episode. Höre jetzt hinein, um deinem Leben einen Energieschub zu geben und dich zu vitalisieren. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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2 months ago
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VITALITYSPORTS
Nr. 74 - Wie Du Voller Elan Ins Neue Schuljahr Startest
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Back To School! Helene, meine 14 jährige Nichte, verrät dir in dieser Podcast-Folge ihre Morgenroutine. Mit einer guten Morgenroutine startest du schon erfolgreich in deinen Tag! Helene verrät ihre Tipps & Tricks für mehr Energie und besseres Lernen in der Schule. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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2 months ago
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VITALITYSPORTS
Nr. 73 Windsurfen: Wie Du Den Faszinierenden Sport & Lifestyle Lebst
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du wolltest schon immer die Freiheit vom Windsurfen erleben. Jederzeit bereit für ein neues Abendteuer auf dem Wasser? Darum geht es heute hier in dieser Podcast-Episode. Wir haben den leidenschaftlichen Windsurfer Stefan (Instagram: stef.art.photo) von der Windsurfschule Mission To Surf (www.missiontosurf.at) im Interview. Wir plaudern über den Familiensport, die Herausforderungen beim Lernen von Windsurfen, faszinierende Windsurf-Spots in Europa und vieles mehr. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 72 Vitalitysports - Dein Weg Zu Mehr Energie Und Bewegung
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at In dieser Podcast-Episode geht es um die Entstehung von Vitalitysports vor über 20 Jahren in Hamburg. Erfahre mehr über unsere Mission, Meilensteine und die Entwicklung unseres modernen Trainingskonzeptes bis heute. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 71 - Erfrischt Durch Den Sommer Mit Hochwertigem Pfefferminz-Öl
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Mit dem erfrischendem Pfefferminz-Öl bleibst du cool auch an heißen Sommertagen. Ob im Office, beim Sport oder einfach auf der Reise in deinen Sommerurlaub, es ist dein idealer Begleiter. Wie du dieses geniale Pfefferminz-Öl sicher anwenden und nutzen kannst, erfährst du von unserer Duftexpertin Maria in dieser Podcast-Episode. Meistere deine Aktivitäten auch an heißen Tage mit mehr Frische und Leichtigkeit. Schau dir jetzt unser Podcast-Interview an und teile diese Episode gern mit deinen Liebsten, damit auch sie cool bleiben. Erfahre mehr über die optimale Anwendung von ätherischen Ölen für dein Training in unseren Sommer-Workshops in Wien. Link für weitere Informationen zum Workshop + Anmeldung: https://www.vitalitysports.at/workshops/privat/ Gemeinsam testen wir, welche natürlichen Produkte für deine Bedürfnisse genau richtig sind. Du kannst die Produkte direkt vor Ort probieren. Die Anwendung ist so kinderleicht. Setze dein erlangtes Wissen sofort nach dem Workshop um und profitiere. Oder sicher dir schon jetzt deine Lieblings-Produkte für dein Sommer-Training. Wir empfehlen dir die hochwertigen ätherischen Öle von Young Living. Richte dir ein Bestellkonto/Mitgliedskonto ein und erhalte 24% auf deine erste und alle weiteren Bestellungen. Es gibt keinen Mindestbestellwert, keine Verpflichtungen. Verwende dafür diesen Link : https://bit.ly/49vXGt7 Möchtest du mehr eintauchen in die Welt der ätherischen Öle und dich persönlich beraten lassen? Maria bietet speziell für die Vitalitysports-Community kostenfreie Aroma Coachings - persönlich in Wien oder via Zoom Call an. Einfach per WhatsApp oder E-Mail Termin vereinbaren. Maria Gruber +43 676 410 67 97 hello@mariagruber.com Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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3 months ago
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VITALITYSPORTS
Nr. 70 - Wassersport - Sicher Unterwegs Auf Dem Wasser
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Ein Ausflug mit einem Segelboot oder einem Stand-Up-Paddle-Board, kann ein wundervolles Erlebnis sein. Doch um die Zeit auf dem Wasser wirklich genießen zu können, ist eine gute Vorbereitung entscheidend. In unserem aktuellen Podcast-Interview mit Gerald, einem erfahrenen Wassersportler, teilen wir wertvolle Tipps mit dir, die jeder Wassersportbegeisterte kennen sollte. Live kannst du Gerald über den Sommer erleben bei Mission To Surf in der Segelschule in Podersdorf. https://www.surf-schule.at Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 69 - Stand Up Paddling - Dein Erfrischendes Workout Mit Naturerlebnis
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Gestalte dein Training im Sommer erfrischend und effektiv mit Stand-Up-Paddling. Welche Trainingsmöglichkeiten es dir bietet und wie kinderleicht der Einstieg ist, erfährst du in dieser Podcast-Episode live aus der Mission To Surf Station in Podersdorf. Du hast Lust auf ein gemeinsames SUP-Workout bekommen? Lass uns deine individuellen Trainingsmöglichkeiten näher besprechen. Schreib uns: https://www.vitalitysports.at/kontakt/ Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 68 - Insekten Adé - Dein Sommer Ohne Lästige Stiche
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Lästige Stiche können dir schnell den Spaß zunichte machen. Wie du dich vor Insekten beim Joggen im Park, beim Wandern in den Bergen oder einfach beim Entspannen im Garten wirksam schützt erfährst du in diesem Podcast-Interview. Maria - unsere Duftexpertin - erklärt dir, wie du ätherische Öle wirksam verwendest, um Insekten fernzuhalten. Diese natürlichen Essenzen sind nicht nur umweltfreundlich, sondern auch sanft zu deiner Haut. DIY: Erfahre wie du dir ganz leicht dein natürliches Insektenspray selbst kreieren kannst. Erfahre mehr über die optimale Anwendung von ätherischen Ölen für dein Training in unseren Sommer-Workshops in Wien. Link für weitere Informationen zum Workshop + Anmeldung: https://www.vitalitysports.at/workshops/privat/ Gemeinsam testen wir, welche natürlichen Produkte für deine Bedürfnisse genau richtig sind. Du kannst die Produkte direkt vor Ort probieren. Die Anwendung ist so kinderleicht. Setze dein erlangtes Wissen sofort nach dem Workshop um und profitiere. Oder sicher dir schon jetzt deine Lieblings-Produkte für dein Sommer-Training. Wir empfehlen dir die hochwertigen ätherischen Öle von Young Living. Richte dir ein Bestellkonto/Mitgliedskonto ein und erhalte 24% auf deine erste und alle weiteren Bestellungen. Es gibt keinen Mindestbestellwert, keine Verpflichtungen. Verwende dafür diesen Link : https://bit.ly/49vXGt7 Möchtest du mehr eintauchen in die Welt der ätherischen Öle und dich persönlich beraten lassen? Maria bietet speziell für die Vitalitysports-Community kostenfreie Aroma Coachings - persönlich in Wien oder via Zoom Call an. Einfach per WhatsApp oder E-Mail Termin vereinbaren. Maria Gruber +43 676 410 67 97 hello@mariagruber.com Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 67 - Sommerpause - Vermeide Diesen Fehler!
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du fühlst dich schon längere Zeit beschwerlich, gestresst, müde, energielos. Du wünschst dir, deinen Tag wieder vitaler und beschwingter zu meistern. Eine regelmäßige Trainingsroutine ist deine Lösung. Starte jetzt mit uns durch. Erfahre in dieser Podcast-Episode, warum jetzt der ideale Zeitpunkt für dich ist. Lass uns gemeinsam deinen Trainingsfahrplan für mehr Vitalität, Stärke und Wohlbefinden erstellen. Spare dir wertvolle Zeit und starte effizient und erfolgreich mit unserer professionellen Unterstützung. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Nr. 66 - 3 Sportliche Trinktipps Für Deinen Sommer
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Energiegeladen durch den Sommer: Mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Trinktipps kannst du den Sommer vital und voller Energie erleben. 00:27 - Tipp Nr. 1 - Wasser, Wasser und noch mehr Wasser 02:06 - Tipp Nr. 2 - Kleine Schlucke für große Wirkung 02:53 - Tipp Nr. 3 - Mineralstoffe nicht vergessen Probiere es aus! Pepp dein fades Wasser auf. Ich nutze dafür - immer nur ein Tropfen - diese hochwertigen ätherischen Öle: https://www.youngliving.com/apps/enrollment/social-links/c004145a-ba21-4347-aef9-ac346a10ab5d Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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4 months ago
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VITALITYSPORTS
Nr. 65 Energy-Boost Für Deine Veranstaltung
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt sind Meetings und Events oft mit einer Fülle von Informationen gefüllt. Von neuen Inhalten bis hin zu strategischen Diskussionen, die Tage sind vollgepackt mit Programmen und erfordern von den Teilnehmern hohe Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Hier kommen unsere Vitalitysports-Bewegungspausen ins Spiel. Erfahre mehr, wie wir auch deinen Firmenevent noch erfolgreicher und erfrischender für dich und deine Gäste machen. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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VITALITYSPORTS
Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. Wir, Stefanie & Sorin, Bewegungsexperten aus Wien mit eigenem Personal Training Studio sind Vitalitysports. Bei uns erlebst du die Power deiner Sinne, deiner Atmung und Bewegung. Jeden Sonntag gibt es von uns eine neue Podcast Folge. In unserem Podcast erwarten dich: - Faszinierende Themen: Tauche mit uns ein in Themen rund um Training, Ernährung und Erholung. - Inspiration und Motivation: Lass dich von unseren einfachen und effizienten Lösungen inspirieren, lerne deinen Körper optimal zu unterstützen und steigere deine Lebensqualität. - Interviews mit Gästen: Wir freuen uns, dir interessante Gäste vorzustellen und ihre Erfahrungen, Motivationen und Erfolge mit dir zu teilen. Vitalitysports fördert einen aktiven und gesunden Lebensstil und inspiriert Menschen seit 2003 dazu, ihre leistungsstärkste Version zu entdecken und zu leben. Stefanies positive, energiegeladene und diplomatische Art trägt zu mehr Leichtigkeit und Leistungsbereitschaft während der Bewältigung der gestellten Anforderungen im Training bei. Sorin als ehemaliger Leistungssportler versprüht die Leidenschaft zum Training. Entschlossen und zielstrebig werden Lösungen und Wege zum Überwinden der bestehenden Herausforderungen konzipiert. Gemeinsam haben wir bereits unzählig viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude unterstützt. Wenn auch du deinen Alltag energiegeladener und leistungsfähiger gestalten möchtest, zögere nicht und abonniere jetzt unseren Podcast. Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine E-Mail: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Alles Liebe Stefanie & Sorin Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. **Rechtliche Hinweise:** Dieser Kanal dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Wir empfehlen, vor der Durchführung von Trainings- oder Ernährungsprogrammen einen Arzt oder qualifizierten Fachmann zu konsultieren. Du nutzt unsere Inhalte dieses Kanals auf eigenes Risiko. Die Ergebnisse können je nach Person variieren. Die Inhalte spiegeln unsere persönlichen Erfahrungen wider und sind keine medizinischen Ratschläge. Vitalitysports, (Stefanie Mackel und Sorin Popescu) ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos/Podcasts erleidest.