„Manchmal braucht es einen Bruch, um bei sich anzukommen“ In dieser Folge spreche ich mit Sandra Kern, Gründerin von HEARTcore Communications, über ihre sehr persönliche Geschichte: Wie sie während ihrer Teilselbstständigkeit eine heftige Mobbing-Kampagne durch ihren damaligen Arbeitgeber erlebte, an sich selbst zweifelte - und trotzdem nicht aufgab. Sandra spricht mit mir darüber, • wie sie fast an der Situation zerbrochen wäre, • warum Loyalität und Selbstwert manchmal im Widerspruch stehen, • was sie über toxische Arbeitsverhältnisse, Mut und Heilung gelernt hat, • und warum Authentizität im Business kein Trend ist, sondern Überlebensstrategie. Heute ist sie vollselbstständig - und lebt, was ihr Markenname verspricht: Heartcore. Ehrlich. Mutig. Mit ganz viel Gefühl. Ein Gespräch über Verletzlichkeit, Neuanfang und den Mut, die eigene Stimme nicht länger zu überhören.

„Sprache ist mein Leben.“ – Mit diesem Satz beschreibt Moderator und Sprecher Simon Dietz seine Leidenschaft. In dieser Folge von VGSD Story spreche ich mit ihm über seinen Weg vom Fremdsprachenfan zum Event-Moderator – mit allen Höhen und Tiefen, Zweifeln und Erfolgen. Du erfährst: • warum Simon die Bühne liebt, aber keine „Rampensau“ sein will • wie er mit Lampenfieber umgeht und es in positive Energie verwandelt • warum echtes Zuhören wichtiger ist als jede Show • wie er Krisen und Absagen meistert und trotzdem an seinem Traum festhält • und weshalb „schwitzende Menschen auf Bühnen nicht so bald ersetzt werden“ Eine inspirierende Folge über Leidenschaft, Authentizität und den Mut, den eigenen Weg zu gehen – auch wenn er nicht immer geradeaus verläuft. 👉 Mehr über Simon findest du in den Shownotes 👉 Wenn dir die Folge gefallen hat: Bewerte unseren Podcast, teile ihn in deinem Netzwerk und abonniere VGSD Story, damit du keine Episode verpasst.

Catharina Bruns (Cathi) ist zurück im Podcast – und das mit gutem Grund: Seit ihrem ersten Besuch bei mir 2022 ist viel passiert, doch eines bleibt: Cathis unermüdlicher Einsatz für die unternehmerische Freiheit und eine neue Arbeitskultur. Und sie hat viel zu sagen. In dieser neuen Folge von VGSD Story spreche ich mit Cathi als Autorin, Unternehmerin und unermüdliche Kämpferin für Selbstständigkeit über die Entwicklungen der letzten Jahre. Was hat sich verändert? Was bleibt herausfordernd? Und warum braucht Deutschland endlich eine Arbeitskultur, in der Selbstständige nicht nur mitgedacht, sondern als gleichwertiger Teil der Gesellschaft wahrgenommen werden? Im Gespräch geht es um mehr als nur ein Update. Es geht um Haltung, Eigenverantwortung und den Wunsch nach Sichtbarkeit für selbstständiges Arbeiten. Cathi schildert, was sie antreibt, was sich ändern muss – und warum sie nicht müde wird, dafür laut zu bleiben. Sie erklärt, weshalb sie sich keiner Partei anschließt, wie ihre Initiative „4 Millionen Plus“ entstand und was es wirklich bedeutet, selbstbestimmt zu arbeiten. Inspiration, Klartext und ein realistischer Blick auf die Selbstständigkeit heute – diese Folge macht Mut, motiviert und regt zum Nachdenken an. Mit dieser Folge verabschiede ich mich in die Sommerpause. Wir hören uns wieder im September. Genießt die Sommerzeit.

In dieser Podcastfolge erzählt Nina Schweppe mir ihre beeindruckende Geschichte: Sie ist von Geburt an blind und hat dennoch ihren ganz eigenen Weg in die Selbstständigkeit gefunden. Mit viel Klarheit und ohne Pathos spricht sie über Herausforderungen im Berufsleben, ihren Umgang mit gesundheitlichen Krisen und den Moment, in dem sie entschied, ihr Leben selber in die Hand zu nehmen. Heute unterstützt sie als Schlafcoach und Chronobiologie-Expertin Menschen dabei, ihren eigenen Rhythmus zu finden – für mehr Energie, Struktur und Lebensqualität. Für mich war es ein offenes Gespräch über Selbstwirksamkeit, Mut zur Veränderung und die Kraft, die im eigenen Tempo liegt und nicht aufzugeben. Ein Gespräch, das Mut macht, die eigene Kraft neu zu entdecken – unabhängig von Einschränkungen.

Ralf war Direktor im Handel einer großen Bank, lebte in London, arbeitete mit Derivaten und Aktienprodukten – bis er plötzlich merkte: Da ist noch etwas anderes. Die Leidenschaft für Sprache. Für Genauigkeit. Für Präzision im Ausdruck. Heute übersetzt er mit seinem Team komplexe Finanztexte, Geschäftsberichte und ESG-Dokumente – und zwar nicht einfach „ins Englische“, sondern mit einem tiefen Verständnis für Fachinhalte, Kundensprache und die Menschen dahinter. In unserem Gespräch spricht Ralf über seinen ungewöhnlichen Weg in die Selbstständigkeit, über Stolpersteine, Veränderungen, Chancen – und warum Nähe zu den Kunden und Kundinnen der Schlüssel zum Erfolg ist. „Du musst die Luft atmen, die deine Kunden atmen“, sagt er. Gemeint ist: Wer wirklich verstehen will, muss mehr tun als nur liefern. Wir reden über künstliche Intelligenz, maschinelle Übersetzung, ihren Nutzen – und ihre Grenzen. Über das Leben im ICE, den Rückzug aus der Verbandsarbeit beim BDÜ (Bundesverband Dolmetscher und Übersetzer) und darüber, wie man auch nach vielen Jahren noch neugierig bleiben kann. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die sich selbstständig machen wollen – oder es bereits sind, oder einfach nur neugierig auf andere Menschen sind. Einige unserer Schwerpunkte im Gespräch: Was bedeutet echte Spezialisierung? Wie verändert KI die Arbeit von heute? Und: Warum lohnt es sich, manchmal einfach zu springen? Zur Erläuterung: ESG ist eine Abkürzung für die englische Bezeichnung "Environmental, Social and Governance". Auf Deutsch bedeutet es "Umwelt, Soziales und Unternehmensführung". ESG ist ein Regelwerk, das die Nachhaltigkeit und ethische Praxis von Unternehmen bewertet.

In dieser inspirierenden VGSD Story Folge spreche ich mit Leonie Adam – Schauspielerin, Lektorin, Texterin und Moderatorin. Ihr spannender Werdegang führt uns von der Theaterbühne über die Medienwelt bis hin zur professionellen Unternehmenskommunikation. Leonie erzählt, warum sie die Schauspielerei hinter sich gelassen hat, wie sie als Lektorin mit Worten Menschen und Unternehmen sichtbar macht und welche Herausforderungen und Chancen die Selbstständigkeit mit sich bringt. Besonders spannend: Ihr Blick auf die Rolle von KI im Textbereich – ersetzt künstliche Intelligenz menschliche Kreativität oder ergänzt sie diese nur? Wir sprechen über: ✔ Leonies Weg von der Bühne ins Lektorat – und warum gute Texte mehr sind als nur korrekte Grammatik. ✔ Die Bedeutung von persönlicher Sprache und wie sie dabei hilft, Vertrauen aufzubauen. ✔ Selbstständigkeit als Alleinerziehende: Welche Vorteile und Herausforderungen gibt es? ✔ Netzwerken und Sichtbarkeit – warum die richtigen Kontakte essenziell sind. ✔ Künstliche Intelligenz in der Textarbeit: Wie verändert KI die Branche? Ist sie eine Gefahr oder ein wertvolles Werkzeug? ✔ Improvisation im Leben: Was wir aus dem Improvisationstheater für unseren Alltag und unser Business lernen können. ✔ Warum Konflikte nicht immer schlecht sind – und warum Leonie eine Ausbildung zur Mediatorin plant. 💡 Eine inspirierende Folge für alle Selbstständigen, Unternehmer:innen und Kreative, die sich für Sprache, Netzwerken und den Wandel in der Arbeitswelt interessieren. 📌 Alle Links & Kontaktmöglichkeiten zu Leonie Adam findet ihr in den Shownotes. 🔊 VGSD Story – Der Podcast des Verbands der Gründer und Selbstständigen Deutschland e.V. (VGSD) Hört rein auf unserer Website vgsd.de oder auf allen gängigen Podcast-Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts & Co.

In unserer neuen Episode des VGSD Story Podcasts spreche ich mit Frank-Michael (FM) Rommert, einem unabhängigen Sachbuchproduzenten und Finanzmentor für Selbstständige. Frank (FM) erzählt über seinem außergewöhnlichen Werdegang – von seiner Jugend in der DDR, über seine Ausbildung zum Klavierbauer bis hin zur Gründung eines eigenen Verlags und seiner heutigen Arbeit als Begleiter für Selbstständige in finanziellen Fragen. Ein zentraler Punkt unseres Gesprächs ist, wie Frank durch einen schmerzhaften finanziellen Verlust gelernt hat, seine Finanzen selbst in die Hand zu nehmen. Er berichtet, warum er nicht auf klassische Finanzberater vertraut, wie er sich autodidaktisch Finanzwissen angeeignet hat und wie er heute Selbstständigen hilft, finanzielle Resilienz aufzubauen. Sein Ziel: Menschen dazu befähigen, ihre Altersvorsorge eigenverantwortlich zu gestalten und ihre Finanzen unabhängig von provisionsbasierten Beratern und Versicherungsprodukten zu managen. Darüber hinaus gibt Frank (FM) uns Einblicke in seine Arbeit als Buchproduzent und Experte hinter den Kulissen. Er hat über 70 Bücher mitentwickelt und spricht darüber, wie wichtig es ist, Wissen strukturiert zu vermitteln. Besonders spannend ist sein aktuelles Projekt „Smart Business Freipunkt“, mit dem er Selbstständigen hilft, finanzielle Sicherheit zu gewinnen. Zum Abschluss gibt Frank (FM) uns auch noch einige wertvolle Tipps für angehende Selbstständige: Warum es wichtig ist, ein stabiles Geschäftsmodell zu wählen, das genug Einkommen generiert, und warum Deutschland nicht unbedingt das beste Land für Selbstständige ist. Zudem plädiert er für mehr Eigenverantwortung und rät dazu, sich frühzeitig mit finanziellen Themen auseinanderzusetzen. Wer mehr über Frank-Michael Rommert (FM) erfahren möchte, findet alle relevanten Links in den Shownotes. Außerdem freuen wir uns über Feedback, Bewertungen und Vorschläge für zukünftige Gäste. Viel Spaß beim Hören! Euer Host Lars Bösel.

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts VGSD Story, der ersten in 2025. Heute tauchen wir in die facettenreiche Welt des Tanzes ein, und ich habe wieder einen besonderen Gast: Anne Albrecht – Choreografin, Tänzerin und Tanzpädagogin. Anne ist eine wahre Meisterin ihres Fachs. Sie kreiert Choreografien für Live-Auftritte, Musikvideos und sogar Flashmobs. Als Gründerin der Tanzcompany CNYou bietet sie ein einzigartiges Konzept: Choreografie und Tänzer*innen aus einer Hand. In diesem Gespräch erfahren wir mehr über ihren Weg vom Tänzer zur Choreografin, ihre Leidenschaft, Emotionen durch Tanz zu wecken, und ihre Vision, Tanz als Werkzeug für künstlerischen Ausdruck und soziale Entwicklung einzusetzen. Außerdem teilt sie Einblicke in ihre Arbeit mit Schulen, Unternehmen und professionellen Tänzern, ihre Philosophie und spannende Projekte. Anne sagt: "Wer seine Finanzen im Griff hat, hat sein Leben im Griff." Auch das Thema Geld beleuchten wir im Gespräch. Freut euch auf ein inspirierendes Gespräch mit einer Frau, die Bewegung zu ihrer Lebensaufgabe gemacht hat!

Weihnachten steht vor der Tür und es ist Zeit für eine Weihnachtsfolge. Traditionell sprechen wir in der Folge immer mit jemandem aus dem VGSD. Diesmal ist mein Gast Jörn Freynick. Er ist unser Leiter Politik und seit einem Jahr beim VGSD. Jörn hat eine lange berufliche und politische Vergangenheit und darüber möchte ich gerne mehr wissen. Wie und warum geht man in die Politik? Wie wird man Landtagsabgeordneter und was passiert, wenn man einen Einzug in den Landtag nicht schafft? Warum Verbandsarbeit? Viele Fragen. Mich interessiert auch, wie man einen politischen Beruf mit dem Familienleben synchronisiert. Ihr erfahrt auch, welche Ziele jetzt, nach dem Scheitern der Koalition und der bevorstehenden Bundestagswahl, auf der Agenda seiner Arbeit und der des VGSD stehen. Viel Spaß beim Reinhören.

In dieser Episode begrüße ich Ulrike Bergmann, bekannt als „Die Mutmacherin für den eigenen Weg“. Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Coach, Mentorin und Autorin unterstützt sie insbesondere Frauen (aber auch Männer) ab 50 dabei, mutig und selbstbestimmt ihren persönlichen und beruflichen Weg zu gestalten. Ulrike teilt mit uns ihre eigenen Erfahrungen, spricht offen über Herausforderungen und erklärt, warum sie es für so wichtig hält, den zweiten Lebensabschnitt als Chance für einen Neustart zu begreifen. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie man Selbstzweifel und gesellschaftliche Erwartungen überwindet, warum es essenziell ist, das eigene Leben nach den eigenen Maßstäben zu gestalten, und welche Möglichkeiten sich gerade ab 50 im beruflichen und privaten Bereich eröffnen können. In unserem Gespräch gibt Ulrike auch Einblicke in ihre eigene Geschichte, wie sie nach einer Fast-Insolvenz 2000 den Mut gefunden hat, ihren eigenen Weg neu zu definieren. Ihre Offenheit und ihre inspirierenden Ansätze sind nicht nur motivierend, sondern zeigen auch, dass es nie zu spät ist, die Weichen neu zu stellen. Lasst Euch von Ulrike Bergmann inspirieren, egal in welchem Alter Ihr seid. Ich wünsche viel Freude beim Zuhören!

Zu Beginn ihrer Selbstständigkeit kämpfte Susanne Schaffer mit ständiger Erreichbarkeit, gehetzten Blicken aufs Telefon und Laptopschichten auch am Wochenende ... Aber durch das Integrieren von Strukturen in ihren Arbeitsalltag ist es ihr mittlerweile gelungen, aus dem Arbeits-Hamsterrad auszubrechen. Und dank genau dieser Strukturen fällt ihr das Priorisieren ihrer Tätigkeiten heute leichter, sie schafft mehr und hat vor allem richtig Spaß an dem, was sie tut! Weil Strukturen ihr persönlich so geholfen haben, gesünder zu arbeiten, hat sie ihr Business 2022 neu ausgerichtet: Arbeitete sie zuvor noch als Lektorin, ist sie heute Coach und hilft anderen Menschen, Arbeitsstrukturen zu etablieren und dadurch klarer zu sehen. Im Gespräch mit Podcast Gastgeberin Maxi verrät Susanne, wie sie innerhalb nur eines Wochenendes entschied, sich selbstständig zu machen. Außerdem gibt sie Struktur-Tipps weiter und spricht über die Wichtigkeit, "Nein" zu sagen:

Mein Gast, Gordon Schönwalder, ist Podcast Experte und betreibt eine Beratungsagentur für angehende Podcasterinnen und Podcaster - die Podcast Helden. Als Blog gestartet, entwickelte sich schnell sein Unternehmen. Gordon sagt, dass 24 Millionen Bundesbürger wöchentlich Podcasts hören. Seine Frage lautet: „Erreichst du sie schon?“ Mit unserem Podcast VGSD Story schaffen wir das noch nicht, aber wir arbeiten daran. Mit Gordon spreche ich über seinen beruflichen Weg, was Ihn antreibt und warum seine Arbeit für Ihn Leidenschaft ist und wieso er für viele der Strategieonkel ist. Aber Leidenschaft kann auch eine andere Bedeutung haben, denn mit Gordon unterhalte ich mich auch sehr offen über seine Krankheit, Depression. Ihr erfahrt, was es bedeutet, damit umgehen zu müssen, welche Auswirkungen es auf seine Arbeit hat und auch was Ihn stärkt, um weiter seine Leidenschaft leben zu können. Ein Gespräch mit ganz vielen Facetten.

Klartext – das hat Sirit als gelernte Redakteurin drauf. Sie sagt: "Nur, wer den Mund aufmacht, kann sich seine Arbeit und sein Leben nach den eigenen Bedürfnissen gestalten und glücklich werden." In der neuen Folge verrät sie, wo sie in ihrer Selbstständigkeit Tacheles geredet und welche Türen ihr das geöffnet hat. Außerdem erzählt sie, warum ihre Selbstständigkeit lange Zeit vom Survivalmodus geprägt war, was sie geändert hat, um diesen zu beenden – und wir erfahren, dass die Wechseljahre Sirit aktuell manchmal um 4 Uhr nachts an den Schreibtisch treiben...

Thomas Römer geht seinen Weg. Er ist Klavier- und Cembalobauer. 2014 ist er nach seiner Berufsausbildung nahtlos in die Selbständigkeit gestartet und hat sein Unternehmen, den Klaviersalon Berlin, gegründet. Wir unterhalten uns über seine Liebe zu Klavieren und beleuchten seinen doch außergewöhnlichen Entwicklungsweg. Er beantwortet uns die Frage, warum eine Anstellung für ihn nicht reizvoll war. Natürlich sparen wir auch die Herausforderungen nicht aus, z.B. warum er sein Salon am Berliner Alexanderplatz nach kurzer Zeit wieder aufgeben musste. Ihr erfahrt auch etwas über seine Lieblingskomponisten Gershwin und Chopin und wohin seine Reise gehen könnte. Thomas hat mich zum Schluss unseres Gesprächs noch nachträglich sehr ins Nachdenken gebracht. Thomas sagt: "In meinem Freundeskreis da hatte ich keine Selbständigen, für die war ich ein Alien." Das war vor 10 Jahren. Auch heute ist unser Land mehrheitlich auf das Angestelltsein ausgerichtet. Es gibt noch viel zu tun, Selbständigkeit als gleichwertige Arbeits- und Lebenseinstellung anzuerkennen. Viel Spaß beim Hören unserer neuen Folge.

Mit der eigenen Mutter zusammenarbeiten? – "Auf GAR keinen Fall!", hätte Laura Roschewitz noch bis vor ein paar Jahren dazu gesagt. Sie wollte immer autonom bleiben und ihr eigenes Ding machen. Dann aber kam Corona, und die Heilpraktikerpraxis ihrer Mutter Bettina stand vor dem Aus. Das wollte sich Laura allerdings nicht mit ansehen, sie stieg kurzerhand mit ein und half, die Praxis in ein Onlinebusiness zu transformieren. Wie das funktionierte und was die berufliche Zusammenarbeit mit der Beziehung der beiden machte, erzählt das Mutter-Tochter-Team in dieser Folge!

Wer ist mein heutiger Gast – Thore Hildebrandt? Er ist gelernter Banker, passionierter Radfahrer und nachhaltiger Koch für kreative pflanzliche Kocherlebnisse aus Berlin. Thore arbeitete tatsächlich 18 Jahre lang im schicken Anzug in Berlin, Amsterdam, Frankfurt und Hong Kong als Banker. Und dann erfüllte ihn der Job trotz gutem Gehalt und Internationalität nicht mehr. So quittierte er seine Banklaufbahn, ging auf Reisen, um herauszufinden, was er wirklich wollte. Sein Verkehrsmittel war in großen Teilen sein Fahrrad. So fuhr er unter anderem in ein buddhistisches Kloster in Kathmandu und fuhr mit dem Fahrrad von Auckland nach Christchurch. Was ihn inspiriert und geprägt hat, war die Gastfreundschaft und das gemeinsame Kochen und Essen mit den verschiedensten Menschen, die er getroffen hat. Er hatte Zeit, sich mit sich selbst, der Natur und Umwelt auseinanderzusetzen. Er wollte nicht wieder ins Büro, das war klar. 2017 startete er dann mit dem Fahrrad 4.700 km von Köln nach Athen und hoffte, dass sich während der Reise in seinem Kopf ein tragendes Kochkonzept entwickeln würde. Wider Erwarten kam er aber leider nicht mit einer leuchtenden Glühbirne nach Deutschland zurück. Ihm wurde mehr und mehr bewusst, in welchem Wohlstand und Überfluss wir leben und wie wir in riesigem Maße Lebensmittel verschwenden. Schritt für Schritt entwickelte Thore dann sein Konzept und kreiert heute leckere Gerichte mit nachhaltigen und geretteten Lebensmitteln und vermittelt Impulse für einen sorgsameren Umgang mit unseren Ressourcen. Dies macht er im gesamten Bundesgebiet. Neben Kunden- und Team-Events und privaten Kocherlebnissen, bietet er auch Gastro-Coaching und Vorträge an, auch digital. Sein Motto lautet: „Wenn schon Welt retten, dann lecker!“ Taucht mit mir Thores Geschichte ein.

Schneller, höher, weiter? Davon hält Maren Martschenko nichts. Seit 15 Jahren ist sie als Markenmacherin und gestaltende Beraterin selbstständig und ihre größte Erkenntnis aus dieser Zeit lautet: Erfolg kommt nicht über Nacht. Vielmehr ist er das Ergebnis aus Dranbleiben und Selbstreflexion. Vor allem dank letzterer hat sich Maren nie im Hamsterrad aus Terminen und Deadlines verloren und sagt: "Ich bin in meiner Selbstständigkeit nicht selbst und ständig, sondern ständig ich selbst!" In der neuen Folge spricht Maren mit Podcastgastgeberin Maxi über den Druck, den sie als alleinerziehende Mutter verspürte und verrät gleichzeitig, dass ihre Kinder ziemlich gute Businessratgeber waren! Welche Idee von ihrer Tochter stammt? Warum Maren freitags Kühe malt? Und wie Maren mit einem Wochenrückblick, den sie auf LinkedIn postete, die Bewegung "Reflect and Learn" startete? Das erfährst du hier:

Vincent Rammelt, mein heutiger Gast, ist etliche Kilometer von meinem Aufnahmeort in Berlin entfernt. Seit mehreren Wochen ist Vincent mit Frau Kind und Hund im Wohnmobil in Europa unterwegs - auf Workation. Wie es so ist, auf engem Raum im Wohnmobil zu leben und zu arbeiten, Familie, Selbständigkeit und Erholung zusammen zu bringen, sind Themen in unserem Gespräch. Wir sprechen über die schönen Momente und auch über die Herausforderungen. Vincent ist Marketing- und Onlineexperte und hat sich, nach fast 20 Jahren Anstellung, 2021 selbständig gemacht. Unser Gespräch dreht sich um sein Lebensweg, die Entwicklung seiner Selbständigkeit und was er so in Zukunft vorhat.

Gesundheitliche Probleme, Obdachlosigkeit, Privatinsolvenz – obwohl Claudia all diese Dinge bereits selbst erlebt hat, ist sie Optimistin durch und durch und glaubt fest daran, dass am Ende alles gut wird. In dieser Folge nimmt sie uns mit in die tiefen Täler, die sie bereits durchschritten hat und verrät, wie ihr Rückschläge geholfen haben, ein Urvertrauen an ein Happy-End aufzubauen:

Nadine Vogt ist Business Trainerin und mein Gast in der neuen Podcastfolge. Sie hat sich 2023 selbständig gemacht und wir unterhalten uns über ihren Weg zur Entscheidung, ihre Anstellung aufzugeben, ihre Erfahrungen, Herausforderungen und ihre Leidenschaft. Nadine sagt, dass sie jetzt genau das macht, was sie schon immer machen wollte. Ihr erfahrt sehr viel darüber, wie man eine Selbständigkeit starten kann, und auch, welche Höhen und Tiefen es gibt.