Hello, hello Sunshine ☀️💛✨

 Du hörst Unlock Your Soul – den Podcast, in dem ich ungefiltert meine Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven mit dir teile. Hier geht’s um Wachstum, Reflexion und all die Themen, über die oft zu wenig gesprochen wird.
Lass dich inspirieren, berühren und bestärken – auf deinem ganz eigenen Weg zurück zu dir. 

💡 Viele wünschen sich einen Traumpartner – aber wissen gar nicht genau, was sie eigentlich wirklich wollen. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen eigenen Dating-Prozess: Wie ich herausgefunden habe, was mir in einer Beziehung wirklich wichtig ist – und wie genau das dazu geführt hat, dass ich heute meinen absoluten Herzensmenschen an meiner Seite habe. 

Ich teile meine persönliche Geschichte und ein Tool, das mein Datingverhalten komplett verändert hat: Die Traumpartner-Liste. Was ich geliebt habe, was nicht zu mir gepasst hat – und wie ich daraus Klarheit gewonnen habe. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Warum Klarheit der erste Schritt ist, um deinen Traumpartner anzuziehen
✔️ Wie du durch gezielte Reflexion dein Beziehungs-Magnetfeld stärkst
✔️ Welche Fragen dir helfen, unbewusste Muster zu erkennen
✔️ Und wie du erkennst, ob dein aktueller Partner wirklich zu dir passt

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, nicht einfach irgendeine Beziehung zu leben – sondern deine wahre Wunschbeziehung zu manifestieren. 

PS: Denk daran, sei so unglaublich stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch 🦋

Lass mich wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast, und folge mir für mehr inspirierenden Content: https://taplink.cc/naomi_official__ 

 Hello, hello Sunshine ☀️💛✨ 

Du hörst Unlock Your Soul – den Podcast, in dem ich ungefiltert meine Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven mit dir teile. Hier geht’s um Wachstum, Reflexion und all die Themen, über die oft zu wenig gesprochen wird. Lass dich inspirieren, berühren und bestärken – auf deinem ganz eigenen Weg zurück zu dir. 

 

💡 Was passiert nach dem Tod? Warum haben so viele Menschen Angst davor – und wie gehen wir mit Verlust um? 
 
In dieser Folge spreche ich offen über ein Thema, das oft verdrängt wird, aber jeden von uns betrifft: den Tod.

Ich teile meine Gedanken und Erfahrungen aus einem Coaching-Gespräch, in dem mich eine Kundin gefragt hat, was sie tun kann, wenn sie Angst vor dem Sterben hat. Wir haben gemeinsam Bilder, Perspektiven und Glaubenssätze hinterfragt – und genau das teile ich hier mit dir.

Ich beantworte ausserdem Fragen aus der Community, wie z. B.:
 
 – Gibt es ein Leben nach dem Tod?
 – Wie gehe ich mit Trauer und Verlust im Umfeld um?
 – Was hilft mir, Frieden mit dem Sterben zu finden?

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Was hinter der Angst vor dem Tod wirklich steckt
✔️ Wie du neue Bilder und innere Sicherheit entwickeln kannst
✔️ Warum Reflexion über den Tod auch das Leben verändern kann
✔️ Und wie du liebevoll mit Verlust umgehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du dich mit dem Thema Tod, Verlust oder Angst vor dem Sterben beschäftigst – oder einfach einen neuen, heilenden Blick auf das Leben suchst.

PS: Denk daran, sei so unglaublich stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch 🦋

Lass mich wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast, und folge mir für mehr inspirierenden Content: https://taplink.cc/naomi_official__ 

Hello, hello Sunshine ☀️💛✨
 
Schön, dass du wieder da bist! Schön, dass du dir Zeit nimmst. Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von Unlock Your Soul – dem Podcast, der dich tief berührt, dein Wachstum inspiriert und dich durch gezielte Reflexion auf deiner inneren Reise begleitet.

💡 Was bedeutet es, als Mann mit einer Frau zusammen zu sein, die sexuellen Missbrauch und häusliche Gewalt erlebt hat? In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir – Fabian Helfenstein. Vor einem Jahr waren wir Freunde, heute sind wir ein Paar. Und genau deshalb sprechen wir offen und ehrlich über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt.

Wie geht man als Mann mit so einer Geschichte um? Was hilft, was verletzt – und was braucht es wirklich, damit Vertrauen, Nähe und Liebe möglich werden?
 
 Und auch: Was darf die Frau für sich selbst erkennen, kommunizieren und halten, wenn sie sich öffnet für eine neue Beziehung – mit einer Vergangenheit, die oft schmerzhaft war?

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Welche Herausforderungen & Chancen in Beziehungen nach Missbrauch entstehen
✔️ Wie Männer liebevoll & bewusst mit solchen Themen umgehen können
✔️ Was Frauen brauchen, um sich sicher & gesehen zu fühlen
✔️ Warum Kommunikation, Präsenz & Geduld so kraftvoll sind

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du selbst betroffen bist, jemanden datest, der traumatische Erfahrungen gemacht hat oder einfach verstehen willst, wie echte Verbindung trotz Schmerz möglich wird.

PS: Denk daran, sei so unglaublich stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch 🦋

Lass mich wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast, und folge mir für mehr inspirierenden Content: https://taplink.cc/naomi_official__ 

 

Socials von Fabian Helfenstein: 

IG: https://www.instagram.com/fabian.helpstone/ 

TT: https://www.tiktok.com/@fabian.helpstone?lang=de-DE 

YT: https://www.youtube.com/@FabianHelfenstein-helpstone 

LI: https://www.linkedin.com/in/fabian-helfenstein-9a0aa4165/ 

Hello hello, beautiful Sunshine☀️🤍🪬
Schön, dass du wieder da bist! Schön, dass du dir Zeit nimmst. Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von Unlock Your Soul – dem Podcast, der dich tief berührt, dein Wachstum inspiriert und dich durch gezielte Reflektion auf deiner inneren Reise begleitet. 

💡 Sprache erschafft Realität – aber was heisst das wirklich? 

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ersten Learnings aus meiner NLP Practitioner Ausbildung. Ich erzähle dir, was mich überrascht hat, was mich zum Nachdenken gebracht hat – und warum schon kleine Veränderungen in der Sprache eine grosse Wirkung haben können. 

Ich teile ehrlich, was NLP mit meinem Blick auf Kommunikation, Muster und innere Überzeugungen gemacht hat – und wie du beginnen kannst, deine Sprache bewusster zu nutzen, um dich selbst und andere zu stärken. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Was NLP eigentlich ist – und was es nicht ist
✔️ Welche Aha-Momente ich schon nach den ersten Tagen hatte
✔️ Wie Sprache & Gedanken miteinander verknüpft sind
✔️ Warum du mit kleinen Impulsen grosse Veränderungen auslösen kannst 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du dich für persönliche Entwicklung interessierst, neugierig auf NLP bist oder einfach verstehen willst, wie Kommunikation dein Leben verändern kann. 

PS: Denk daran, sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch 🦋 
with much love, deine Naomi ❤️ 

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Hello, hello, beautiful soul 🤍🪬🪽
Schön, dass du wieder da bist! Schön, dass du dir Zeit für dich nimmst. Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von Unlock Your Soul – dem Podcast, der dich tief berührt, dein Wachstum inspiriert und dich durch gezielte Reflektion auf deiner inneren Reise begleitet. 

💡Was passiert, wenn Social Media plötzlich mehr Druck als Freude macht?
In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum ich mich in den letzten Wochen zurückgezogen habe, wie mich der ständige Vergleich mit anderen beeinflusst hat und warum Likes, Views & Zahlen mich in eine Abwärtsspirale gezogen haben. 

Durch eine Kooperationsanfrage wurde der Druck noch grösser – anstatt mich zu freuen, fühlte ich mich plötzlich noch mehr unter Druck gesetzt. Ich teile, wie mich dieser Strudel aus Social Media, Perfektionismus und Prokrastination an meine Grenzen gebracht hat und warum es so wichtig ist, bewusste Pausen zu machen, um wieder in den Fokus zu kommen. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Warum ich Social Media eine Zeit lang komplett gemieden habe
✔️ Wie Vergleiche und Zahlen dein Selbstwertgefühl beeinflussen können
✔️ Warum Prokrastination oft mit Social Media-Konsum zusammenhängt
✔️ Wie sich dein Fokus verändert, wenn du den Dopaminausstoss reduzierst 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal von Social Media gestresst fühlst, dich zu oft vergleichst oder lernen möchtest, wie du bewusster mit deinem digitalen Konsum umgehst. 

Denk dran: Sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch🦋 

with much love, deine Naomi ❤️ 

 

Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir auf meinen anderen Kanälen: 

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Hast du schon einmal einen starken Impuls gespürt – aber gezögert, ihm zu vertrauen? In dieser Folge erzähle ich von einem persönlichen Erlebnis mit einer Freundin, das mir wieder gezeigt hat, wie wichtig es ist, sich auf die eigene Intuition, das Bauchgefühl und die eigenen Gaben zu verlassen. 

 Wir alle haben diese innere Stimme, die uns leitet – doch oft zweifeln wir an ihr oder hören nicht genau hin. Aber was passiert, wenn wir lernen, auf uns selbst zu vertrauen und unsere Impulse ernst zu nehmen? 

 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Warum Intuition eine deiner stärksten Fähigkeiten ist
✔️ Warum es so wichtig ist, an dich selbst zu glauben
✔️ Wie kleine Impulse grosse Veränderungen bewirken können
✔️ Warum dein Bauchgefühl oft schneller die Wahrheit kennt als dein Verstand 

 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal an deinen Fähigkeiten zweifelst, lernen möchtest, dich mehr auf deine Intuition zu verlassen oder einfach tiefer in dein eigenes Vertrauen eintauchen willst. 

 

Denk dran: Sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch🦋 

with much love, deine Naomi ❤️ 

 

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💡 Was ist Schamanismus wirklich – und welche Kraft steckt dahinter? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der schamanischen Heilung ein und sprechen darüber, wie alte spirituelle Techniken noch heute unser Leben transformieren können. 

Mein Gast, den du vielleicht schon aus der letzten Folge kennst, erzählt seine persönliche Geschichte – wie er zum Schamanen wurde, welche Erfahrungen ihn auf diesen Weg gebracht haben und welche Rolle Schamanismus in unserer modernen Welt spielt. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Was Schamanismus wirklich ist & wie er funktioniert
✔️ Wie man Schamane wird – und welche Rolle Initiationen & Rituale spielen
✔️ Warum schamanische Heilmethoden oft tiefere Transformationen bewirken können als klassische Ansätze
✔️ Wie du die Kraft des Schamanismus in dein eigenes Leben integrieren kannst 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du dich für spirituelle Heilmethoden interessierst, tiefer in dein eigenes Bewusstsein eintauchen möchtest oder einfach neugierig bist, was Schamanismus wirklich bedeutet. 

 

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💡 Was, wenn deine Glaubenssätze nicht nur in deinem Kopf existieren, sondern tief in deinen Chakren verankert sind? In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Metamorphomatrix-Methode ein – ein Ansatz, der zeigt, wie sich blockierende Überzeugungen durch die sieben Chakren manifestieren und transformieren lassen. 

Doch wahre Veränderung passiert nicht nur im Denken – sondern in der Verbindung zwischen Kopf und Herz. Wenn du innerlich nicht kohärent schwingst, arbeitest du gegen dich selbst. Wir sprechen darüber, warum Herz und Verstand im Einklang sein müssen, damit du wirklich im Flow bist. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Wie Glaubenssätze in den Chakren gespeichert sind & wie du sie löst
✔️ Warum du gegen den Strom schwimmst, wenn Kopf & Herz nicht in Kohärenz sind
✔️ Wie The Secret ein Leben gerettet & alles verändert hat
✔️ Was das Gesetz der Anziehung wirklich bedeutet – jenseits der Manifestations-Hypes
✔️ Wie Epigenetik beweist, dass unsere Gedanken unsere Realität formen 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, warum du manchmal trotz aller Anstrengung nicht vorankommst, wie du energetische Blockaden auflöst und dein Leben in Einklang mit deinen tiefsten Überzeugungen bringst. 

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Metamorphomatrix Downloaden: https://iamflorianstauffer.gumroad.com/l/selbstwert?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY8VVihjWS_NgRJxea_j2eUIdepokz7urVBwamnh_UjVi_q4yWP54Py6Tw_aem_tQqq_WOsMvneCZvlJsNxSA 

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💡 Hast du dich jemals gefragt, ob dein Perfektionismus wirklich nötig ist – oder ob er aus einem Mangel an Selbstvertrauen kommt? 
Oft denken wir, wenn wir nur alles perfekt durchplanen, dann kann nichts schiefgehen. Doch was, wenn genau das Gegenteil der Schlüssel ist? 

In dieser Folge sprechen wir über Schamgefühl, Perfektionismus und die unbewussten Überzeugungen, die uns daran hindern, frei zu sein. Du erfährst, warum Psych-K® keine Vergangenheit aufrollen muss, um Veränderung zu bewirken, und wie du stattdessen direkt in eine neue Realität eintreten kannst. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Wie Psych-K® hilft, Schamgefühle nachhaltig zu transformieren
✔️ Warum du für Veränderung nicht in alte Traumata eintauchen musst
✔️ Wie Perfektionismus oft aus einem Mangel an Selbstvertrauen entsteht – und wie du das ändern kannst
✔️ Die Geschichte eines Auftritts, der alles veränderte: Warum eine perfekt geplante Rede nicht funktionierte und wie sie in Echtzeit eine neue Überzeugung integriert hat
✔️ Wie du lernst, dem Moment zu vertrauen und genau das zu sagen, was wirklich gebraucht wird 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal im Perfektionismus verlierst, dich von Scham zurückhalten lässt oder lernen möchtest, aus dem Flow heraus zu sprechen und zu handeln. 

 PS: Denk daran, sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch 🦋 

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Webseite: https://www.andreazulauf.ch 

Webinarimpuls: https://www.youtube.com/watch?v=AJDtFZOISYQ 

Hello, hello, beautiful soul 🤍🪬🪽 Schön, dass du wieder da bist! Schön, dass du dir Zeit nimmst. Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von Unlock Your Soul – dem Podcast, der dich tief berührt, dein Wachstum inspiriert und dich durch gezielte Reflektion auf deiner inneren Reise begleitet. 

💡 Warum entwickeln manche Menschen plötzlich Ängste oder sogar körperliche Symptome – ohne ersichtlichen Grund?
Unser Unterbewusstsein speichert jede Erfahrung, selbst wenn wir uns nicht mehr bewusst daran erinnern können. Genau hier setzt Psych-K® an – eine kraftvolle Methode, die mit dem kinesiologischen Muskeltest arbeitet, um tief verankerte Überzeugungen sichtbar zu machen und nachhaltig zu verändern. 

🔥 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Was ist Psych-K®? Und wie funktioniert diese Methode?
✔️ Wie Traumata das Unterbewusstsein prägen – und sich auf dein Leben auswirken können
✔️ Die verblüffende Geschichte einer Frau, die eine Rosshaarallergie durch ein Trauma entwickelte – und sie in nur 30 Minuten auflöste
✔️ Warum Transformation erst dann passiert, wenn du ins Handeln kommst
✔️ Psych-K® ist eine Möglichkeit, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten – aber nicht die einzige 

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, wie dein Unterbewusstsein Traumata abspeichert, wie sich Ängste und Blockaden in deinem Leben zeigen und wie du sie nachhaltig transformieren kannst. 

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HelloHello beautiful Soul 🤍🪬🪽, willkommen zu einer besonderen Ausgabe meiner Sunshine Talks in „Unlock Your Soul“. In dieser Episode habe ich Ramona Brüninger und Marlise Freitas zu Gast, die ihre tiefen Einblicke in das Thema Selbstständigkeit und ihre Learnings mit dir teilen. 

 

💡 Selbstständig sein heisst frei sein – oder? Doch was passiert, wenn Selbstzweifel aufkommen, man sich fragt, ob man wirklich alles alleine stemmen kann oder ob man genug Wert liefert? Wie geht man damit um, wenn man grosse Ziele setzt und das Gefühl hat, Erwartungen nicht zu erfüllen? Und wie verändert sich das eigene Umfeld, wenn man einen neuen Weg geht?

🔥 In dieser Folge geht es darum, wie Selbstständigkeit nicht nur ein Business, sondern auch ein persönlicher Transformationsprozess ist. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, sich seinen eigenen Glaubenssätzen zu stellen, warum Verkaufen viel mit Mindset zu tun hat und weshalb es so wichtig ist, den eigenen Wert anzuerkennen. Du erfährst, warum Vertrauen der Schlüssel ist – und wieso es immer eine Lösung gibt, selbst wenn du den Weg gerade nicht siehst. Ausserdem geht es um den Umgang mit Hate, Veränderungen im Umfeld und die Kunst, sich selbst treu zu bleiben, egal was andere denken.

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du selbstständig bist oder es werden willst, wenn du gerade in einer herausfordernden Phase steckst oder wenn du lernen möchtest, noch mehr in dich und deinen Weg zu vertrauen.

Denk dran: Sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch🦋 

with much love, deine Naomi ❤️ 

 

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Kanäle von Ramona Brüninger: 

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Kanäle von Marlise Freitags: 

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LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marlisefreitas/ 

HelloHello beautiful Soul 🤍🪬🪽, willkommen zu einer besonderen Ausgabe meiner Sunshine Talks in „Unlock Your Soul“. In dieser Episode habe ich Jesina Amweg zu Gast, die ihre tiefen Einblicke in den Umgang mit Panikattacken und Angstzuständen mit uns teilt.

Gemeinsam tauchen wir ein in Jesinas persönliche Erfahrungen und Herausforderungen auf ihrem Weg durch Angstzustände und Panikattacken. Sie teilt offen, was ihr in den schwersten Momenten geholfen hat und bietet Perspektiven, die sowohl erhellend als auch inspirierend sind. Dieses Gespräch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ähnliche Herausforderungen erleben oder einfach mehr über das Thema erfahren möchten.

Diese Episode ist eine Einladung, Mut zu zeigen, die eigenen Ängste zu erkennen und Wege zu ihrer Überwindung zu finden. Bist du bereit, gemeinsam mit uns diesen wichtigen Themen zu begegnen und zu wachsen? 💫

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wie und warum es manchmal schwierig sein kann, mit einer Überflutung von guten Gefühlen und Komplimenten umzugehen. Warum überwältigen uns zu viele positive Emotionen, und was sagt das über uns und unsere Fähigkeit zu fühlen aus?

Tauche mit mir ein in die Gedanken und Gefühle, die hinter dieser Empfindung stehen. Wir reden über die Herausforderungen, die auftreten, wenn wir konstant positiven Feedback und emotionale Höhen erleben. Ich teile meine Einsichten dazu, wie wir einen gesunden Umgang mit unseren Gefühlen finden können, ohne uns überwältigt zu fühlen. Lass uns gemeinsam erkunden, wie wir dem Druck standhalten und in unserer eigenen Wahrheit stark bleiben können, selbst wenn es manchmal zu viel zu sein scheint.

Denk dran: Sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch🦋
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HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie und warum ich mich entschieden habe, für die nächsten 4-6 Monate nach Teneriffa zu gehen – und was diese Zeit für mich bedeutet. 🌞✈️

Tauche mit mir ein in die Gedanken und Gefühle, die hinter dieser Entscheidung stehen. Wir reden über die Chancen, die kommen, wenn wir den Mut aufbringen, etwas Neues zu wagen, und wie dieser Schritt mich und vielleicht auch dich verändern könnte. Lass uns gemeinsam die Energie des Neuanfangs spüren und herausfinden, wie wir dem Ruf unserer inneren Freiheit folgen können, um noch stärker und bewusster in unserer eigenen Wahrheit zu leben.

Bereit, die Reise in deinem Leben anzunehmen? 💫

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HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie ich meinen Herzensmenschen getroffen habe und wie unerwartete Begegnungen das Leben für immer verändern können. Es geht um Schicksal, Vertrauen und die kleinen Zeichen, die uns auf den richtigen Weg führen. Lass dich inspirieren und erlebe mit mir die Geschichte, die mein Leben komplett auf den Kopf gestellt hat... und bleib unbedingt bis zum Schluss dran, denn es warten spannende News, die meine nächste Zeit total verändern werden!

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HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie ich die tief verwurzelte Angst des Verlassenwerdens in mir entdeckt habe. Ich teile, wie sich diese Angst durch verschiedene Lebensabschnitte gezogen hat und unbewusst meine Entscheidungen beeinflusste – von Partnerschaften bis hin zu meinem Selbstwertgefühl. Du erfährst, wie wichtig es ist, die eigenen Schatten zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt loszulassen.

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HelloHello meine Lieben Souls ❤️  in dieser Folge spreche ich darüber, wie mein Missbrauchserlebnis meine Sicht auf Sex und Intimität geprägt hat. Ich spreche offen darüber, warum ich Zuneigung und Geschenke von Männern oft mit einem Gefühl der Schuld und dem Bedürfnis nach Gegenleistung verbunden habe – und wie diese Erfahrungen zu einer unbewussten, negativen Verbindung zwischen Sex, Geld und meinem Selbstwert geführt haben. Eine ehrliche Reflexion über Heilung, Selbstverständnis und die Reise, alte Wunden zu überwinden.

Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! 
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HelloHello meine Lieben Souls ❤️  in dieser Folge spreche ich darüber, wie einsam Selbstständigkeit sein kann. Oft träumen wir davon, unser eigener Chef zu sein, die Freiheit zu geniessen und unsere Leidenschaft zu verfolgen. Doch was passiert, wenn wir uns plötzlich isoliert fühlen, fernab von Kollegen und dem sozialen Austausch eines traditionellen Arbeitsplatzes? 

Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! 
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HelloHello meine Lieben Souls ❤️  in dieser Folge spreche ich mit meinem Gast Fabian Helfenstein über das Thema Verdrängung. Wir erkunden, warum Menschen dazu neigen, unangenehme Erinnerungen und Gefühle zu verdrängen, teilen persönliche Geschichten und bieten praktische Tipps, wie man besser mit Verdrängung umgehen kann. Eine spannende und lehrreiche Folge, die Licht ins Dunkel der menschlichen Psyche bringt. Unbedingt reinhören!

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Folge auch gern Fabian Helfenstein:
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Podcast: https://open.spotify.com/show/0lvHGOWvPyuYvGX4yiRSCg?si=8d5ecf1a107c496b

HelloHello meine Lieben Souls ❤️  in dieser Folge erzähle ich euch wieso mir persönlich Selbstreflexion so enorm wichtig ist, wieso ich damit angefangen habe und meine Meinung dazu.

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