Erfüllst du Erwartungen – oder erfüllst du dich?
In dieser Folge spreche ich mit Psychologin Prof. Dr. Kim Marie Bischoff darüber, wie Erwartungen entstehen, warum sie uns unter Druck setzen und wie wir unterscheiden können, was wirklich von uns kommt – und was von außen.
Wir reden über Fremderwartungen, Selbstwert, Grenzen setzen und darüber, wie viel Freiheit entsteht, wenn wir Erwartungen bewusst hinterfragen und sie für uns strukturieren und verstehen.
Eine Einladung, milder mit dir zu werden und deinen eigenen Weg klarer zu spüren. 🌿
UNLOCK deine Erwartungen
Höre zu und lass dich inspirieren, für deinen Weg. Authentische Gäste und Lebensgeschichten von Menschen wie Du und ich. In Zeiten von Künstlicher Intelligenz und Wandel, lade ich Dich in die UNLOCK-Community ein. Für mehr echte Verbindungen und Menschlichkeit.
Lebenslust braucht Mut
In dieser UNLOCK Folge spreche ich mit Ellen Horlebein in Namibia über Lebensfreude, Mut und die stille Kraft, die entsteht, wenn wir nach einem Verlust weitergehen.
Ellen begleitet Menschen bei Wüstenwanderungen in Namibia. Durch eine Landschaft, die rau und zart zugleich ist – sie erzählt von Balance und dem Yin & Yang des Lebens, das uns auch in schweren Zeiten trägt.
Ein ehrliches, warmes und hoffnungsvolles Gespräch über die Wege, die das Leben uns öffnet, wenn wir den Mut haben, weiterzugehen. ✨
Neue Folgen jeden Mittwoch.
UNLOCK with Ondra ist ein Podcast über Menschlichkeit, Bewusstsein und die Kunst, mutig den eigenen Weg zu gehen.
Ich bin Ondra Menzel – Journalistin und Wegbegleiterin
In dieser ersten Folge erzähle ich, was für mich hinter diesem Podcast steckt und was ich mit euch allen teilen möchte.
Dieser Podcast ist eine Einladung, tiefer zu spüren.
Zuzuhören. Lass dich inspirieren, für deinen eigenen Weg.
Neue Folgen jeden Mittwoch.
#UnlockWithOndra #Bewusstsein #MutZumFühlen