Erfüllst du Erwartungen – oder erfüllst du dich?

In dieser Folge spreche ich mit Psychologin Prof. Dr. Kim Marie Bischoff darüber, wie Erwartungen entstehen, warum sie uns unter Druck setzen und wie wir unterscheiden können, was wirklich von uns kommt – und was von außen.

Wir reden über Fremderwartungen, Selbstwert, Grenzen setzen und darüber, wie viel Freiheit entsteht, wenn wir Erwartungen bewusst hinterfragen und sie für uns strukturieren und verstehen.

Eine Einladung, milder mit dir zu werden und deinen eigenen Weg klarer zu spüren. 🌿

UNLOCK deine Erwartungen