In dieser Folge sprechen wir über zyklusbasiertes Training für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden. Erfahre, wie du dein Workout optimal an deine Zyklusphasen anpasst, hormonelle Schwankungen berücksichtigst und ganzheitlich trainierst. Für Frauen, die ihre Leistung steigern und im Rhythmus ihres Körpers leben wollen.
Entdecke, wie du mit deinem Körper statt gegen ihn arbeitest, für mehr Kraft, Gesundheit und innere Balance.
Jetzt reinhören und lernen, wie du stärker, ausgeglichener und energiegeladener trainierst!Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
Foto: Tabea Lorch, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Erfolg ist kein Einzelkampf. Davon ist Anja Spielkamp-Berger, Autorin, Mentorin und seit 40 Jahren als Pigmentiererin undKosmetikerin tätig überzeugt. Welche Vorteile hat Netzwerken? Welche Ideen für Partnerschaften und Networking gibt es für Kosmetikerinnen? Wie geht man ambesten vor, um erfolgreich zu sein?
Moderiert wird diese Folge von der BEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und erfolgreich netzwerken.
Foto: Anja Spielkamp-Berger, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das alle betrifft – von jung bis reif: „Von Babyhaut bis Best Ager: Kosmetische Treatments für jede Lebensphase“. Erfahre, wie sich die Haut im Laufe der Jahre verändert und welche Behandlungen, Wirkstoffe und Pflegeroutinen in welcher Lebensphase wirklich sinnvoll sind. Von der sanften Pflege für empfindliche Kinderhaut bis zu Anti-Aging-Treatments für reife Haut – wir zeigen dir, worauf es ankommt, um die Haut in jedem Alter optimal zu unterstützen.
Jetzt reinhören und deine Haut in jeder Lebensphase richtig verwöhnen!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung
Foto: Antje-Maul Meyer, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Teil 3: Die besten Netzwerk-Tools und -Strategien für Kosmetikerinnen
Networking ist für Kosmetikerinnen extrem wichtig. Aber es passiert nicht „einfach so“ sondern braucht eine klare Strategie und einen Plan, sagt Unternehmensberaterin Eva Ratzisberger. In unserem Podacst erzählt sie, wie man professionelle Netzwerkstrategien auch in kleinen Instituten anwenden kann und wie man die beste Strategien entwickelt.
Moderiert wird die Folge von Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und tolle Netzwerke aufbauen.
Foto: Eva Ratzisberger, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Eiweiß spielt eine zentrale Rolle für strahlende Haut, kräftige Haare und gesunde Nägel. Diese Folge beleuchtet, warum Proteine entscheidend zur äußeren Schönheit beitragen. Wir sprechen darüber, welche Funktionen Eiweiß im Körper erfüllt, wie es die Zellregeneration unterstützt und welchen Einfluss eine eiweißreiche Ernährung auf das Hautbild und den Alterungsprozess haben kann.
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
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In dieser Folge geht es um das wichtige und heikle Thema, wie man sich als Kosmetikerin rechtlich absichert, wenn man im Bereich der ästhetischen Medizin arbeiten möchte. Die Pharmarechtlerin Astrid Tomczak hat darüber ein spannendes Buch geschrieben. Wir sprechen darüber, was eine Kosmetikerin dazu alles beachten muss und wie sie am besten vorgeht, um alle rechtlichen Anforderungen zu erfüllen.
Moderiert wird diese Folge von der BEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.Jetzt reinhören und rechtlich und kosmetisch auf der sicheren Seite sein!
Foto: Astrid Tomczak, BEAUTY FORUM; Illustration:KI-generiert/Shutterstock.com
Erfahre in dieser Folge, wie dein Menstruationszyklus deine Haut beeinflusst – von hormonellen Unreinheiten bis zum Glow in der Ovulationsphase. Wir sprechen über die wichtigsten Zyklusphasen, welche Hormone dabei eine Rolle spielen und wie du deine Hautpflege an deinen Zyklus anpassen kannst. Erfahre mehr über den Zusammenhang von Zyklus, Hormonen und Hautgesundheit!
Jetzt reinhören und entdecken, wie du mit Zykluswissen deine Haut auf das nächste Level hebst!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
Foto: Antje-Maul Meyer, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Teil 2: Unternehmensnetzwerke clever nutzen
Besonders für kleine Beautybetriebe sind Unternehmensverbindungen eine effektiveMöglichkeit, das eigene Business strategisch weiterzuentwickeln und wirtschaftlich wie fachlich zu stärken – sagt die Unternehmensberaterin EvaRatzisberger. In unserem Podcast erzählt sie, wie man den Austausch und die Kooperation mit anderen Unternehmen für neuen Ideen nutzen kann.
Moderiert wird die Folge von Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und tolle Netzwerke aufbauen.
Foto: Eva Ratzisberger, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
In dieser Folge geht es darum, warum Bewegung nicht nur gut für den Körper, sondern auch für reine Haut ist. Wir erklären, wie Sport die Durchblutung ankurbelt und Entzündungen hemmen kann, alles Faktoren, die bei unreiner Haut eine Rolle spielen. Außerdem:Tipps, worauf du bei Sport und Hautpflege achten solltest.
Jetzt reinhören und entdecken, wie du deine Haut auf das nächste Level hebst!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung
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Muss Kosmetik immer an einem Ort stattfinden? AnjaSpielkamp-Berger, Autorin, Mentorin und seit 40 Jahren alsPigmentiererin und Kosmetikerin tätig, war lange Zeit auf deutschen Straßen undden Weltmeeren unterwegs. Wie kann man zwei Leidenschaften – Reisen und Beauty – miteinander verbinden?Was gilt es zu beachten?
Moderiert wird diese Folge von derBEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und mobile Beauty-Erlebnisse haben.
Foto: Anja Spielkamp-Berger, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
In dieser Podcastfolge dreht sich alles darum, wie du alsKosmetikerin Social Media gezielt nutzen kannst, um mehr Sichtbarkeit zu bekommen und neue Kunden zu gewinnen. Erfahre, welche Plattformen wirklich relevant für dein Kosmetikinstitut sind, wie du Content erstellst, der deineZielgruppe anspricht, und welche Fehler du vermeiden solltest.
Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du deinKosmetikinstitut sichtbar machen, deine Marke aufbauen und regelmäßig neueKundinnen über Social Media anziehen möchtest.Jetzt reinhören und erfahren, wie du mit Social Mediaals Beauty-Expertin durchstartest!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra JungFoto: Antje Maul-Meyer, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Teil 1: Netzwerken durch persönliche Kontakte
Vitamin B schadet nur dem, der’s nicht hat! Ein starkes Netzwerk ist kein „Nice to have“, sondern ein echter Erfolgsfaktor, sagt die Unternehmensberaterin und 2.Vorstand Landesverband des Bayerischen Kosmetikhandwerks (LVBKH) Eva Ratzisberger. In unserem Podacst erzählt sie, worauf es ankommt.
Moderiert wird die Folge von Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und ein tolles Netzwerk aufbauen.
Foto: Eva Ratzisberger, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Social Media ist voller Beauty-Trends – doch nicht alles ist hautfreundlich! Warum Teenies besser auf ganzheitliche Konzepte von Experten setzen sollten, statt jedem Hype zu folgen, erfährst du in dieser Folge. Außerdem erklären wir, woran man wirklich gute Hautpflege erkennt.
Jetzt reinhören und lernen, worauf es bei echter Beauty-Pflege ankommt!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung
Foto: Sarah Jane White, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Liebe geht durch den Magen, sagt man. Adaeze Wolf,holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach sagt aber: Auch Beauty geht durch den Magen. Doch was für einen Zusammenhang gibt es genau zwischen Hautgesundheit, Schönheit und Ernährung? Und was sollte man unbedingt beachten, was hingegen lieber lassen?
Moderiert wird diese Folge von der BEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und liebevolle Ernährungstipps hören!
Clean Beauty verspricht reine Formeln ohne „schlechte“ Inhaltsstoffe. Green Beauty setzt auf Natur und Nachhaltigkeit. Doch was steckt wirklich hinter den Begriffen – und welche Produkte tun deiner Haut am meisten gut? In dieser Folge erfährst du, wie du bewusster wählst und deiner Haut genau das gibst, was sie wirklich braucht.
Jetzt reinhören und deine Beauty-Routine neu denken!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
Foto: Antje Maul-Meyer, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Wer selbstständig ist, ist nicht nur ständig selbst tätig,sondern auch ständig am Denken. Und oft auch am Grübeln. Wenn diese Grübeleien aber zum unendlichen Gedankenkarussell werden, lähmen und behindern sie uns.Das kennen wir alle. Was man dagegen tun kann, erklärt die Autorin und Juristin Vida Jung.
Moderiert wird diese Folge von der BEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und Gedanken strukturieren
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Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu strahlender Haut! Unser Mikrobiom beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern auch Hautprobleme wie Akne oder Neurodermitis. In dieser Folge erfährst du, wie Darm und Haut zusammenhängen – und wie du dein Mikrobiom gezielt unterstützen kannst.
Jetzt reinhören und deine Haut von innen heraus stärken!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung
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In der heutigen digitalen Welt gibt es auch für Kosmetikerinnen zahlreiche Möglichkeiten, online erfolgreich zu werden. Elke Blidon, physiologische Ernährungsberaterin, Kosmetikerin und Gründerin der Skincare-B-Academy, einer Onlineplattform für Hautgesundheit, nennt innovative Ideen und Strategien, die insbesondere Kosmetikerinnen in der Geschäftswelt nutzen können.
Moderiert wird diese Folge von der BEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und online ganz neu aufstellen.
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Ob Hautbehandlungen oder Pflegeprodukte – Transparenz ist der Schlüssel zu Vertrauen.
Erfahre in dieser Folge, warum ehrliche Aufklärung überInhaltsstoffe und Verfahren so wichtig ist und worauf du bei Hautpflege und Beauty-Treatments achten solltest.
Außerdem geben wir Tipps, wie du fundierte Entscheidungen für deine Haut treffen kannst.
Jetzt reinhören und lernen, worauf du wirklich achtensolltest!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
Foto: Antje Maul-Meyer, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
Zahlen, Fakten, Finanzen und generell der ganze Business-Hintergrund gehören bei Kosmetikerinnen bestimmt zuden am wenigsten beliebten Themen. Wie wichtig sie jedoch sind, erklärt in dieser Folge der Betriebswirt, Marketing-Fachkaufmann, Unternehmensberater undErfolgscoach Thomas Pretschner aus Dresden.
Moderiert wird diese Folge von derBEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.
Jetzt reinhören und finanziell durchstarten.
