Σερβίρουμε φρέσκια, ζεστή και πεντανόστιμη τροφή για το μυαλό μέσα σε λίγα λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα. Στρατηγικές, ιδέες και τακτικές για μία υπέροχη ζωή!
Σερβίρουμε φρέσκια, ζεστή και πεντανόστιμη τροφή για το μυαλό μέσα σε λίγα λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα. Στρατηγικές, ιδέες και τακτικές για μία υπέροχη ζωή!
Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων τα οποία μάλλον δε γνωρίζεις. Και εσύ ανήκεις σε ένα από αυτά… Και η ζωή σου είναι εντελώς διαφορετική ανάλογα με το ποιο το είδος στο οποίο ανήκεις. Τα υπόλοιπα στο επεισόδιο! ;)
Μία μέθοδος τριών βημάτων για να δημιουργήσεις το σκοπό της ζωής σου. Τι άλλο να ζητήσει κανείς;
Ποια είναι η καλύτερη κατηγοριοποίηση στόχων βάσει απλότητας, αποτελεσματικότητας και αποδοτικότητας; Ακούστε το επεισόδια για να τη μάθετε και εσείς!
Ποιοι είναι οι πιο σημαντικοί τομείς της ζωής αν θέλουμε να πετύχουμε την προψπική ανάπτυξη; Εμπνεόμαστε από το επεισόδιο με το Steve Martin και φτιάχνουμε ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό mix.
Περί αναβλητικότητας ο λόγος σήμερα και μία πρόταση η οποία μας αφορά όλους, επειδή τη χρησιμοποιούμε όλοι. :)
Σε αυτό το επεισόδιο κοιτάμε το μυστικό της επιτυχίας έτσι όπως μας το έδωσε ο Steve Martin μέσα σε μία πρόταση. Είναι απλό και ναι, χωράει σε μία πρόταση, αλλά η κουβέντα που ξεκινά από αυτήν την πρόταση δύναται να έχει τεράστια επίδραση στη ζωή μας.
Λίγα λόγια και ξεκάθαρα. Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε τι πρέπει να κάνουμε για να είμαστε cool.
Αυτό το επεισόδιο είναι ακριβώς ότι λέει ο τίτλος! Μιλάμε για πειράματα με σκυλιά που μας δίδαξαν νέα μαθήματα για την ανημπόρια και στο τέλος κοιτάμε τρία μυστικά για το τι σημαίνει να είσαι αισιόδοξος.
Πολλοί πιστεύουν διαφορετικά, αλλά σας έχω νέα... Δεν ελέγχουμε το 100% της χαράς μας! Θα ήταν ωραία αν το είχαμε αλλά τα πράγματα δεν είναι έτσι. ;)
Τι θα έκανες αν μπορούσες να συναντήσεις τον μικρότερο εαυτό σου; Τι θα έκανες αν μπορούσες από το μέλλον να έρθεις στο παρόν; Οι απαντήσεις είναι μέσα μας. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφήσουμε τη φαντασία να τις ξεκλειδώσει.
Αν η χαρά αποτελεί όντως προτεραιότητα για τη ζωή μας, ο επαναπροσδιορισμός των τελετουργικών της είναι ζωτικής σημασίας!
Σε αυτό το 40ο επεισόδιο μιλάμε για ένα πολυαγαπημένο μου και ιδιαίτερο παράδοξο, που ονομάζεται το Παράδοξο της Επιλογής. Εύχομαι να σας αρέσει όσο και σε μένα.
Αυτό το επεισόδιο είναι αυστηρά για όσους θέλουν να αποτύχουν. Ακούστε υπεύθυνα! :P
Η στοχοθεσία είναι σημαντική, αλλά όλοι οι στόχοι δεν είναι καμωμένοι από τα ίδια υλικά. ;)
Αυτό είναι το πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν μας και εστιάζουμε σε μία πολύ ενδιαφέρουσα παγίδα μέσα στην οποία μας ρίχνει το μυαλό μας: Το Σόφισμα του Ανεπανόρθωτου Κόστους.
Σε αυτό το 36ο επεισόδιο πηγαίνουμε στον Alex Korb, PhD και στο ιδιαίτερα ψαγμένο The Upward Spiral για να μιλήσουμε για τη δύναμη των άλλων πάνω στον πόνο που βιώνουμε εμείς.
Σε αυτό το 35ο επεισόδιο πηγαίνουμε στον κορυφαίο. BJ Fogg και στο Tiny Ηabits για να μάθουμε το ABC των μικρών συνηθειών.
Σε αυτό το 34ο επεισόδιο πηγαίνουμε να συναντήσουμε το Ναύαρχο William H. McRaven στο μικρό αλλά θαυμάσιο “Make Your Bed” για να μιλήσουμε λίγο για τη δύναμη της ελπίδας.
Σε αυτό το 33ο επεισόδιο συναντάμε τον David K. Reynolds στο μικρό αλλά θαυμαστό Constructive Living και μαθαίνουμε τις πέντε αρχές αυτού του τρόπου ζωής.
Σε αυτό το 31ο επεισόδιο, πάμε να συναντήσουμε τoν υπέροχο Thich Nhat Hanh (διαβάζεται Τιχ Νατ Χαν) στο βιβλίο του Fear. Θέμα μας, η πιο απλή τεχνική για έρθεις στο τώρα!