Σερβίρουμε φρέσκια, ζεστή και πεντανόστιμη τροφή για το μυαλό μέσα σε λίγα λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα. Στρατηγικές, ιδέες και τακτικές για μία υπέροχη ζωή!
Σερβίρουμε φρέσκια, ζεστή και πεντανόστιμη τροφή για το μυαλό μέσα σε λίγα λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα. Στρατηγικές, ιδέες και τακτικές για μία υπέροχη ζωή!
Σε αυτό το 31ο επεισόδιο, πάμε να συναντήσουμε τoν υπέροχο Thich Nhat Hanh (διαβάζεται Τιχ Νατ Χαν) στο βιβλίο του Fear. Θέμα μας, η πιο απλή τεχνική για έρθεις στο τώρα!