Liana Malva es una cantante venezolana y fundadora del proyecto Gotas, una organización dedicada a la educación ambiental. En este episodio nos cuenta la historia de su infancia criada en La Gran Sabana, la evolución de su música, cómo funcionan sus procesos creativos y hacia donde va su proyecto Gotas. 

Luis Cobelo, nacido en Barquisimeto, Venezuela, estudió Filosofía en la Universidad de Zulia. En el 2001, comenzó a trabajar como reportero gráfico, continuando por los próximos veinticinco años como fotógrafo internacional freelance para distintas editoriales entre Venezuela y España, enfocándose en la cultura de Suramericana. Desde el 2018, se ha dedicado al arte visual con los lanzamientos de sus dos proyectos: "Zurumbático" y "Chas Chas", ambos expuestos entre Suramérica, Europa y Estados Unidos. En este episodio, conversamos sobre lo que ha sido su trayectoria profesional y artística a lo largo de su vida.

Todos hemos sufrido de celos, inseguridades y envidias. Es natural. Pero, ¿sabes como manejarlo desde un lugar sano? A veces no logramos controlar nuestras emociones y reaccionamos de formas que nos afectan negativamente a nosotros y a nuestras relaciones. He aprendido mucho sobre como darle la vuelta para que ahora cuando sienta celos, sean mi mejor aliado. Y quiero compartirlo contigo. Disclaimer: Todo esto es desde mi experiencia. Pero recomiendo siempre la terapia psicologica y el coaching para ayudarte a trascender temas como estos ya que el camino de cada quien es distinto.

En esta íntima conversación con David, aprendemos sobre cómo algo tan normal como es enterarse de que Santa Claus no existe puede influenciarnos por el resto de nuestras vidas en cuanto a creencias sobre el amor y la religión. También hablamos sobre lo que es realmente el amor, la masculinidad tóxica, cómo navegar las tristezas, la creatividad, y el rol de la ciencia ficción sobre nuestras vidas. David me enseña con su genuina reflexion el poder que tiene cuestionar nuestras creencias e inclusive nuestros sueños. ¿Realmente puedes tenerlo todo en esta vida si trabajas duro para ello?

Daniel Ramirez creció en El Valle, Caracas, donde acontecimientos en su adolescencia lo llevaron a una vida de delincuencia desde una edad muy joven. Pero sus años dentro de penitenciarios eventualmente le trajeron una bendición a través del proyecto musical Free Convict. Daniel cuenta como a través de la música rap y hip-hop, lograron reincorporarse a la sociedad, viviendo en libertad y divulgando un mensaje de consciencia a la juventud de los barrios de Caracas.

Si quieren el cuento resumido, léanse el bio de mi Instagram @larablacklock  Si quieren el cuento largo, acá se los echo. 

Ivan Zambrano es un escritor de autoconocimiento. Ha sido periodista de El Estimulo, guionista, y comediante de Stand Up. A su vez, comparte herramientas creativas de escritura a mano en sus talleres “Escribe de UNA”. Esta conversación fue un poco diferente al resto de los episodios ya que fue acompañada de unas copas que sacaron a la luz muchos temas sobre la sanación, la creatividad, el amor, el machismo, la homofobia, y nuevas formas de pensarnos tanto a nosotros mismos como a nuestro entorno en Caracas, Venezuela. ¡Hablamos desde la vulnerabilidad pura pero también nos reímos mucho!

Paola Ramos es una astróloga venezolana, basada en Miami Florida, que ha focalizado sus estudios en la psico-astrología, el tarot, y el poder de los arquetipos a través de estos. Quise invitarla a The Heart Picker porque además de admirar el nivel de conocimiento que tiene, admiro su forma de comunicarlo en las redes con una precisión y constancia destacable. Pero resulta que detrás de todo esto hay una Paola humana, que se reconoce como introvertida y retraída, y que brilla mejor en los espacios de uno a uno. Gracias al autoconocimiento que le ha permitido la astrología, ha aprendido a transformar los límites de su personalidad y la sensación de estar perdida, para así encontrar con el camino de su propósito de vida.

¡Bienvenidos a la Temporada 4! Quise hacer varios cambios que espero que les guste y el primero es incluir VIDEO a estos episodios, cosa que me daba terror hacer, pero para crecer, hay que arriesgarse. No prometo perfección, pero sí sinceridad. En este primer epi, que viene a hacer el 37 en total, quise conversar un poco sobre por qué pienso que la vulnerabilidad puede ser nuestro superpoder si lo usamos sabiamente. Si les gusta, regalenme un like y un subscribir, que es gratis. Espero que les guste, les amo.   Y si quieren seguirme por más: Instagram: @larablacklock Tiktok: Theheartpicker 

Cierro esta tercera temporada conversando sobre los aprendizajes que me llevo del 2022 a este nuevo año 2023. No importa cuando escuches esto. Lección es lección y no tiene expiración. Instagram: @larablacklock Www.larablacklock.com

Pocos somos libres del ghosting y ya era hora de hablar de esto. Creo que es importante dejar de normalizar esto que en muchos casos se ha convertido en una forma de maltrato. Aquí mis reflexiones sobre ello. Disclaimer: Siempre desde mi experiencia, no soy experta ni profesional.

Jeka Mendez (@drajekamendezsexologa) es sexóloga y médico cirujano de Mérida, Venezuela viviendo actualmente en España. En esta conversación, decidimos atacar los taboos, la cultura que influencia nuestra sexualidad, y hablamos sobre los problemas comunes que se encuentran actualmente. 

Les confieso que no tenía ni puta idea de qué hablar en este episodio. Pregunté en IG y ganó este temita de la soltería y su presión social. A ver, no me enfoqué tanto en eso de la presión social pero sí que lo menciono. Así que vamos, les cuento como me va a mí con todo esto y cómo lo utilizo a mi favor porque como en todo, hay días bellos y otros no tanto.

Eric Bauer is an LA based creative director who started his career in New York City where he graduated from Pratt University for Art & Design, Bachelor of Fine Arts. At twenty eight years old, he left a marriage and stable career to go to Europe where he found unexpected work opportunities that made him grow both in his career and as a person. Recently, he's found a passion for street photography which is starting to influence his career as a creative director. Currently, he works with as a creative director for Gravity, an international communications company. He's done advertising work for Disney & Marvel movies including Mulan, Maleficent and Liam Neesson's On the Phone. 

Soy una persona que fácilmente cae en melancolías y tristezas desde muy joven y tenía un libro de recetas para no dejarme sabotear por estos bajones. Pero hace poco viví un episodio depresivo muy fuerte que sobrepasó a todos mis esfuerzos y ganas de luchar contra ella. Al leer la carta #8 de Cartas a un Joven Poeta de Rainer Maria Rilke sobre la tristeza, se inspiró en mí una epifanía enorme sobre esta emoción que a veces vemos como el villano que viene a acabar con nosotros, pero que si aprendemos a cambiar nuestra perspectiva sobre ella, puede llegar a ser un enorme regalo catalizador de la transformación.  

Este episodio es la continuación de la historia de nuestro episodio #4 con Silvia Gouverneur donde nos contaba sobre su gran viaje a Europa para vivir una experiencia como una Au Pair en Francia. En este episodio, recapitulamos esta decisión de vivir siguiendo nuestra intuición al hacer update de su vida como una mujer recientemente casada. Así como lo leen, Silvia se enamoró y así como se lanzó a este viaje, decidió lanzarse al agua. Acá nos cuenta su historia de amor y a la vez nos comparte sobre un nuevo tema en la que se ha especializado últimamente que es la comprensión del ciclo menstrual y su influencia sobre nosotras y el efecto de los anticonceptivos sobre nuestro cuerpo. Pueden encontrar su taller sobre este tema en "Humanas Cíclicas" en su página web: https://humanadespierta.com/humanasciclicas

Un amigo me hizo esta pregunta y me he dado cuenta que la búsqueda de nuestro propósito puede ser para algunos muy fácil y para otros, un proceso extremadamente complejo y hasta confuso. El no vivir la vida desde nuestro propósito puede ser una de las mayores causantes de las depresiones y ansiedades de nuestra generación hoy en día. Por eso decido responder esta pregunta desde lo que ha sido mi propio camino en esta misión tan esencial para vivir una vida en plenitud. 

Melanie is a plus size health coach from Alberta, Canada with a Bachelor of Fine Arts specialization in Ceramics.  After years of confidence issues and struggles with her body weight, she decided to become a health coach and embrace her body image just the way she is while still incorporating healthy life habits and working as a coach. As a health and fitness coach, she inspires women of all sizes to take on a healthy life without restrictive diets and strict workouts. She believes your mental health comes first and so a healthy meal and workout plan should serve that second.    Find her fun dance videos and lifestyle journey here:  IG: @melaniekgaudet

¡Bienvenidos al primer episodio de la temporada 3 de un podcast en inglés y español que a través de episodios monólogos y entrevistas, te ayuda a vivir más desde tu corazón y menos desde tu mente! Todos los años, he sido muy diligente a la hora de hacer mis resoluciones de nuevo año. Pero este año decidí no hacerlo. He aquí la razón...

La baja autoestima es uno de los problemas más comunes en nuestra generación. Aquí les cuento cómo he logrado mejorar mi propio autoestima y que pienso sobre el tema.