Presque la moitié des grossesses aux États-Unis ne sont pas voulues de part le fait que des millions de personnes ne peuvent pas obtenir un moyen de contraception qui leur convient. Mark Edwards est un défenseur des droits de la santé reproductive. Il est le lauréat de Audacious Project en 2023. Il nous présente les efforts réalisés au niveau national pour développer l'accès à des soins de contraception de qualité en intégrant ceux-ci dans les soins de santé primaires - un changement crucial qui permettra d'améliorer l'égalité devant les soins de santé et d'émanciper toutes les personnes quant à leur décision d'avoir des enfants, et quand. (Cette idée ambitieuse fait partie de Audacious Project, une initiative TED qui inspire et finance le changement mondial.)

Et si nous transformions notre anxiété en quelque chose d'utile pendant notre travail ? Wendy Suzuki est neurologue. Elle nous révèle deux activités, prouvées scientifiquement, la respiration et le mouvement, capables de calmer notre système nerveux et de nourrir notre créativité et sens de la connexion.

En tant que scientifique du sport, athlète et directrice du programme pour les athlètes féminines de l'hôpital pour enfants de Boston, Kate Ackerman comprend que les femmes athlètes ont besoin de bien plus que de jolies brassières ou de nouvelles baskets pour réaliser des performances optimales. Elles ont besoin d'un vrai investissement pour leur santé et leur bien-être. Kate plaide en faveur d'un système de santé du sport qui se fait tant attendre, dédié à l'étude et au progrès des athlètes féminines, pour soutenir un succès perpétuel sur le terrain et en-dehors.

Plusieurs crises définiront le siècle prochain, mais le journaliste Aaron Bastani est convaincu que nous avons la capacité technologique pour relever avec succès les plus grands défis et créer des niveaux inédits de prospérité pour tous. Il nous montre quelle voie suivre en abandonnant le capitalisme comme système d'exploitation économique du monde et en adoptant les services universels de base, des services offerts gratuitement par les gouvernements pour subvenir aux besoins essentiels comme le logement, les soins de santé, l'éducation et le transport. (Suivi par un entretien avec Chris Anderson et la spécialiste en finance publique Maja Bosnic.)

La solution pour arrêter le cancer se trouve-t-elle dans le cœur ? Le cardiologue Nicholas Leeper se penche sur les recherches scientifiques émergentes sur le lien entre les deux principales causes de décès dans le monde : les maladies cardiaques et le cancer. Il explique comment leurs origines biologiques peuvent être liées et traitées par les mêmes moyens thérapeutiques. Voici un appel à remettre en question les dogmes et à casser les silos traditionnels de la science, dans l'espoir de sauver des vies.

« Diffusez des faits et des vérités », nous demande le docteur Anthony Fauci, scientifique et immunologue de renom. Il a conseillé plusieurs présidents américains sur des épidémies de diverses maladies infectieuses dont le COVID-19. Il nous confie ses réflexions sur le présent et l'avenir des pandémies, sur la base de sa longue expérience dans la santé publique. Il nous plonge dans les manières récentes de se protéger des virus, il nous parle de sa foi inébranlable en la science, et de ses projets après sa retraite. Il nous confie également quelques pépites de sagesse à transmettre aux générations futures. (Cette discussion du modérée par le curateur TED David Biello. Elle fait partie d'un événement exclusif TED Membership qui a eu lieu le 20 septembre 2022. Découvrez et devenez membre de TED Membership ici : ted.com/membership)

Bien que les médecins fassent le serment de ne pas faire de mal, il y a de fortes chances que leurs préjugés inconscients se répercutent sur le sérieux avec lequel ils prennent votre douleur. Le médecin Sheetal DeCaria explique comment la perception influe sur les soins et les traitements médicaux ; et appelle les professionnels de la santé à vérifier la manière dont ils procèdent à l'examen de leurs patients.

Avons-nous eu notre dose quotidienne d'amusement ? Ce n'est pas simplement agréable. C'est aussi essentiel pour notre santé et notre bonheur. C'est ce que nous affirme la journaliste scientifique Catherine Price. Elle nous suggère une nouvelle définition de l'amusement - ce qu'elle appelle le véritable amusement, et partage des façons faciles, preuves à l'appui, de tisser ludisme, flow et connexion dans notre vie quotidienne.

Une révolution tranquille mais curieuse du son s'est emparée d'Internet. Craig Richard est physiologiste. Il nous explique la science de l'apaisement du cerveau qu'est la réponse autonome sensorielle culminante [ASMR - selon l'acronyme anglais]. Il retrace l'émergence de sa popularité et les raisons pour lesquelles ce phénomène fascinant a un effet si relaxant sur des millions de personnes dans le monde.

Qu'il s'agisse des pissenlits qui fleurissent dans votre jardin ou du pourpier qui pousse sur le trottoir, la végétarienne Alexis Nikole Nelson a pour mission de montrer comment la flore qui pousse librement peut se retrouver dans votre assiette. Avec un enthousiasme contagieux et une démonstration de cuisine en direct, elle explique les avantages d'élargir votre palais pour inclure des aliments « sauvages » qui sont délicieux, nutritifs et respectueux de la planète - et donne trois conseils pour aider les gens à passer du scepticisme à la confiance dans leurs propres aventures alimentaires.

Que nous nous précipitions aux urgences avec notre enfant qui vient de se blesser ou que nous préparions un bouillon léger pour un conjoint qui a de la fièvre, l'amour nous fait agir lorsqu'un membre de notre famille est malade. Edith Elliott et Shahed Alam sont des activistes en faveur de meilleurs soins de santé dans le monde. Ils sont convaincus qu'il est possible de catalyser ce pouvoir de l'amour pour de meilleurs résultats sur la santé de nos proches et de tout le monde. Découvrez les mécanismes mis en place par leur organisation Noora Health avec des médecins et du personnel infirmier, en Inde et au Bangladesh. Ils forment les membres de la famille des patients hospitalisés aux techniques essentielles pour assister leurs proches malades. L'organisation projette de toucher 70 millions de personnels des soins de santé qui assistent plus d'un milliard de personnes, d'ici six ans. (Ce programme ambitieux fait partie du Ambitious Project, une initiative TED pour inspirer et financer le changement mondial.)

Dans certains pays d'Amérique latine comme le Salvador, les taux d'homicide sont alarmants, en grande partie à cause d'un cercle vicieux de violence - les gens n'ont pas la possibilité de guérir de traumatismes individuels et collectifs récurrents. Avec son équipe de Glasswing International, Celina de Sola espère briser ce cycle en dotant les employés du gouvernement, les enseignants et les policiers, des compétences et des connaissances nécessaires pour fournir des soins de santé mentale à ceux qui en ont le plus besoin. Leur objectif est de transformer plus de 2 000 institutions de première ligne dans 25 des municipalités les plus à risque d'Amérique centrale en centres communautaires de soins de santé mentale, touchant ainsi près de 10 millions de personnes. (Ce plan ambitieux s'inscrit dans le cadre de l'Audacious Project, l'initiative de TED visant à inspirer et à financer le changement mondial.)

« Il est temps de combler le déficit de financement des start-ups dirigées par des femmes noires dans le monde entier », déclare l'entrepreneuse Temie Giwa-Tubosun, dont l'entreprise LifeBank livre des fournitures médicales vitales dans les régions reculées d'Afrique. Aujourd'hui, LifeBank opère avec succès sur tout le continent, mais Mme Giwa-Tubosun sait que les obstacles au financement empêchent de nombreuses autres idées commerciales brillantes de s'épanouir. Elle présente des exemples d'entreprises dirigées par des femmes dans le monde entier et met les investisseurs au défi d'en aider davantage à prospérer.

« Respirer un air sain est un droit pour tous les enfants », déclare la militante populaire Rosamund Adoo-Kissi-Debrah. Elle nous partage l'émouvante histoire de sa fille de sept ans, Ella Roberta, décédée d'une crise d'asthme provoquée par la pollution atmosphérique. À présent, Rosamund s'est donné comme mission de sensibiliser la population sur les effets nocifs qu'a l'air impur sur notre santé et sur la planète. Lors de ce speech poignant, elle explique pourquoi les gouvernements doivent urgemment agir contre la pollution de l'air et s'assurer que tous les enfants aient une chance de vivre pleinement et en bonne santé.

Avez-vous fait des rêves bizarres dernièrement ? Pour de nombreuses personnes, c'est l'une des façons dont la pandémie de COVID-19 a modifié leurs habitudes de sommeil, explique Matt Walker, spécialiste du sommeil. Qu'il s'agisse du moment où nous dormons, de la quantité de sommeil ou de la qualité du sommeil, cette pandémie pourrait avoir bouleversé l'heure du coucher pour de bon.

Tom Osborn, notre confrère de TED? veut que plus de jeunes aient accès au soutien de santé mentale dont ils ont besoin. Avec la Shamir Institute, lui et son équipe forment des jeunes de 18 et 22 ans à fournir des soins psychiatriques, fondés sur l'expérience, à leurs pairs, au Kenya - où il y a seulement deux psychiatres pour chaque million de personnes. Écoutez comment leur modèle, dirigé vers la jeunesse et centré sur les communautés, peut devenir un exemple pour aider les jeunes à travers le monde à réussir leur vie et à être indépendants.

Et si nous gérions le risque de pandémie comme nous le faisons avec les incendies ? Jennifer B. Nuzzo est épidémiologiste en maladies infectieuses et nous révèle comment les incendies de Baltimore en 1904 ont initié une transformation culturelle dans la façon dont nous combattons les incendies. Elle nous explique pourquoi les pandémies appellent au même type de réaction. Elle analyse les données que nous devons réunir devant un danger potentiel, les exercices à réaliser pour nous préparer et les défenses susceptibles de contenir les menaces à venir. Ainsi, nous serons prêts pour la prochaine fois.

Que l'on ait un seul abonné ou un million, nous avons tous été témoins de méchanceté et de propos haineux sur les réseaux sociaux. Peachy Liv, créatrice de contenu YouTube et motivatrice bien-être, milite pour un monde numérique davantage bienveillant et respectueux -- et nous encourage tous à réfléchir avant de partager nos pensées en ligne. Écoutez ses conseils pour faire face au cyber-harcèlement et ses idées personnelles sur la façon dont nous pouvons tous faire d'Internet un endroit plus sûr.

Quand on s'endort et qu'on rêve, on est en fait en train de réaliser une tâche cruciale. Selon le scientifique expert du sommeil, Matt Walker, le rêve agit comme une thérapie nocturne. Il se fait que le rêve pourrait même améliorer notre capacité à résoudre des problèmes et traiter nos émotions difficiles qui affectent notre vie en éveil.

La peau est l'un des indicateurs les plus puissants de la santé. Pourtant, près de la moitié des nouveaux dermatologues admettent ne pas se sentir à l'aise pour identifier les problèmes de santé sur les peaux plus foncées, ce qui se traduit par de moins bons résultats pour les patients de couleur. Dans cet exposé crucial, la dermatologue Jenna C. Lester partage ses efforts pour étendre la formation médicale au-delà de son champ d'application limité actuel et faire en sorte que tous les étudiants en médecine soient formés au spectre complet des maladies telles qu'elles apparaissent chez tous les patients, quelle que soit leur couleur de peau.