I dette afsnit har jeg igen fornøjelsen af at have Anders “BigCheff” Kristensen med bag mikrofonen – og der er sket en hel del siden sidst!

Vi snakker om, hvordan BigCheff endte i TV2-programmet “Fem fede kokke” sammen med fire andre dygtige kokke – og hvordan hele oplevelsen satte gang i en livsstilsændring, der har gjort en kæmpe forskel for ham.

Han fortæller også om sit projekt Big Coaching, hvor han deler ud af sin erfaring, sine tanker om livet og en masse gode guldkorn.

Derudover løfter han sløret for beslutningen om at sælge sin del af gourmetrestauranten Ghrelin, og hvordan han kort tid efter fandt sin nye rolle som operationel manager i Food Family Group, og meget mere!

Tak for snakken Bigcheff

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Bigcheff her:

https://www.tiktok.com/@bigcheff1

https://www.instagram.com/bigcheffkuk/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg besøg af stand-up komiker Martin Nørgaard, der allerede som 18-årig debuterede på stand-up scenen.

Martin fortæller om sin vej ind i stand-up – helt tilbage til da han som 10-11-årig vidste, at comedy var noget, han måtte prøve. Han deler historien om sin første gang på scenen, om hvordan det stadig kan føles udfordrende at stille sig op foran et publikum, men det at få folk til at grine gør det, det hele værd. Vi kommer også ind på en periode i Martins karrierer hvor det var svært at mærke når det gik godt, men når det gik skidt tog han det hele ind.

Derudover taler vi om folks opførsel på sociale medier, DM i stand-up, Martins YouTube-kanal, forskellen på at have sine shows på TV2 kontra YouTube – og meget mere!

Tak for snakken Martin Nørgaard

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Martin her:

https://www.instagram.com/martinn0ergaard/

https://www.youtube.com/@Martinnrofl

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg besøg af komiker Karsten Green, der i mange år har stået på scenen og fået publikum til at grine, men også har arbejdet med tv – både foran og bag kameraet.

Karsten fortæller historien om sin vej ind i stand-up-verdenen – en vej, der begyndte bag baren på Comedy Zoo. Efter flere år på Comedy Zoo, meldte han sig til DM i Stand-up, og har siden aldrig set sig tilbage.

Han fortæller om en tid på Comedy Zoo som er lidt anderledes end i dag, om hvordan han fandt sin comedy stil igennem tiden, og hans one-man show Hjemme bedst? som er et show der både har været ude på spillesteder, men også hjemme i folk stuer.

Derudover fortælle han om nogle af hans oplevelser på TV – både foran kameraet i programmer som Tåber på eventyr, Zulu Gumball og Testkaninerne, og bag kameraet på Verdensmænd.

Tak for snakken Karsten Green

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Karsten her:

https://www.instagram.com/karsten.green/

Køb billetter til Karstens show på Up festival her:

https://upfestival.dk/events

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg fået besøg af stand-up komiker Anne bakland.

Anne har altid drømt om at blive skuespiller og stå på scenen. I dag lever hun af at stå på en scene – dog ikke som skuespiller, men som stand-up komiker.

Hun fortæller om hvad der gjorde hun startede med at lave stand-up, om sin lidt hårde start i stand-up miljøet i Aalborg grundet mobning, om hvorfor hun vælger at flytte til København, og om stand-up miljøet i København hvor man hjælper hinanden.

Hun fortæller om hendes succesfulde show Sengevæder, hendes comedy-stil, det at interagere med publikum, hvordan det er at leve i et åbent forhold, og meget mere.

Tak for snakken Anne Bakland

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Anne her:

https://www.instagram.com/annebakland/

https://www.youtube.com/@annebakland8271

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos den unge Youtuber Simon Feveile, eller Shadys som de fleste nok kender ham som.

Simon har for nyligt rundet den gyldne milepæl på 100.000 Subscribers på hans YouTube-kanal ShadysMC, hvor han spiller Minecraft. Han fortæller om hvordan det hele startede fra den allerførste video i 2016 til i dag, hvor han lever af at lave YouTube, og tager os med i processerne når han optager videoer med hans venner/kollegaer.

Han fortæller om hvordan hans dag ser ud som youtuber, hvor han får sin inspiration fra til sine videoer, og hvor lang tid der gik før han begyndte at tjene penge på sit indhold. Han fortæller også, hvad der gjorde, at kanalen begyndte at vokse, om hans forskellige indtægtskilder som ud over YouTube, også omfatter merchandise og musik, og meget mere!

Simon er nomineret til prisen "Årets gamer" ved dette års Simba Prisen - Så stem på Simon (ShadysMC) her: http://simbaprisen.dk/afstemning

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Simon her:

https://www.instagram.com/simonfeveile/?hl=da

https://www.youtube.com/@ShadysMC

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg igen på besøg hos den selvudnævnte professionelle provokatør, Louis Kjær, som siden sidst har fået hele 11.000 nye følgere på TikTok og 6.000 på Instagram.

Louis fortæller om, hvad der motiverer ham til at blive ved med at lave videoer, og hvordan hans indhold har udviklet sig over tid, og så han deler sine erfaringer med forskellene mellem Instagram og TikTok.Han taler også om, hvorfor han er begyndt at gå live på TikTok, og de muligheder det giver for at komme tættere på sit publikum. Samtidig berører han de udfordringer, der følger med – blandt andet TikToks strenge regler for sprogbrug og indhold, regler der har gjort at hans video om Copenhagen Pride blevet fjernet.

Tak for snakken Louis Kjær

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Louis her:

https://www.instagram.com/louiskjr1/

https://www.tiktok.com/@louiskjr

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg besøg af Rikke Ljungstrøm.

Rikke har været igennem et meget langt, vanvittigt og traumatisk forløb der i 2011 starter med ordrene "Det er bare en overanstrengt muskel" og slutter med at hun flere år efter får amputeret sit ben.

Hun fortæller om hele forløbet som indebærer sarkom kræft, stift ben, fejloperationer, lange indlæggelser, og mangel på kommunikation. Hun beskriver hvordan det er at vågne op uden sit ben, og hvor vigtigt det har været at finde fællesskab med andre i samme situation, om livet med benprotese, og at alt det her sker samtidig med at hun er mor til sine 3 piger.

Tak for snakken Rikke Ljungstrøm

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Rikke her: https://www.instagram.com/roborikke_ljungpower/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg besøg af forsanger Martin Holbech fra Post-hardcore bandet Kōya.

Martin fortæller om sin rejse med Kōya, fra de opstår til at de allerede få år senere står på en af de helt store scener på Copenhell.

Han fortæller om sin tilgang til musikken, hvordan han altid forsøger at give den 110% på scenen, og hvordan han øvede sig frem til at kunne netop det han kan med sin stemme.Derudover fortæller han om den mail bandet fik, med muligheden for at spille på "Hades" til Copenhell 48 timer senere, og om forskellen på at spille på den kørende scene der køre rundt på festivals pladsen og den store scene "Hades" og meget meget mere!

Tak for snakken Martin Holbech

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Martin her:

https://www.facebook.com/martinholbechtattooartist

https://www.instagram.com/martin_tattooartist/

https://www.instagram.com/martin_and_tonic/

Følg Kōya her:

https://www.facebook.com/koyabandofficial

https://www.instagram.com/koyabandofficial/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos sangerinde, pianist og podcaster Matilde Alexandra.

Matilde fortæller om hvordan hun endte som radiovært på det succesfulde radioprogram Morgenkøterne, og hvordan både strukturen og arbejdsgangen var på programmet, og hvorfor hun efter flere år som vært valgte at stoppe.

Hun fortæller om sit arbejde som selvstændig musiker – om at spille til både bryllupper og bisættelser, og hvordan det hele er det værd, når hun mærker den glæde, trøst og det lys, hun kan bringe til andre. Hun fortæller også om sine mindekoncerter, om musikteori og meget mere.

Tak for snakken Matilde Alexandra.

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Matilde her: https://www.instagram.com/_matildealexandra/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos TV-vært, skuespiller, sangerinde og forfatter Silja Okking.

Silja fortæller om sin vej i livet, en vej der er fyldt med fantasi, historiefortælling, Ramasjang, og Cirkus Summarum.

Hun fortæller om sin opvækst som enebarn – en tid, der har gjort hende ekstremt fantasifuld, og at hun som lille havde lyst til at fortælle historier og forsvinde ind i andre verdener. Hun deler, hvordan hun endte på Ramasjang, og om det første år med Mini MGP, hvor de modtog hele 28.000 rullinger. Derudover fortæller hun om sine bøger "Jeg er Saga" og "Jeg er Manto", om hvordan det er at lave Cirkus Summarum – og om mange flere spændende ting.

Tak for snakken Silja Okking

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Silja her: https://www.instagram.com/silja_ok_king/

"Jeg er Saga" og "Jeg er Manto" kan købes her:

https://www.bog-ide.dk/produkt/3564883/silja-okking-jeg-er-saga-hardback/2928546

https://www.bog-ide.dk/produkt/4018639/silja-okking-jeg-er-manto-indbundet/3046795

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg besøg af Coach & Mentor, Terriik Pharell.

Terriik fortæller hudløst ærligt om sit mangeårige misbrug – et misbrug, der omfattede både alkohol og stoffer.
Han deler åbent, hvordan det hele begyndte, og hvordan han flere gange kæmpede sig gennem mislykkede behandlingsforløb. Han fortæller om mødet med døden, om det øjeblik, hvor det hele blev for meget, og sagde farvel til livet.

Terriik er adopteret og voksede op i Silkeborg. En barndom præget af følelsen af at være anderledes, en far der arbejdede meget, og en mor der sørgede for kærligheden og trygheden i hjemmet.

Men hans historie stopper ikke der – han fortæller om meget mere.

Tak for snakken Terriik Pharell

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Terriik her:

https://www.facebook.com/TpkEmpowerment/

https://www.instagram.com/tpkempowerment/

www.terriik.com

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos biolog, dyreekspert og naturformidler Vicky Knudsen.

Vicky fortæller om sin rejse fra biologuddannelsen til arbejdet som selvstændig naturformidler, om hvordan hun blev opdaget af Morten D.D. Hansen, og kom med i et projekt om at holde stand-up om fugle for gymnasieelever.

Hun fortæller også om hvor hendes kærlighed til dyr kommer fra, om at finde sjældne fugle og hvordan det foregår når fundet skal godkendes, om irrationel frygt for dyr, hendes yndlings dyr Ulven, og en masse både spændende og sjove ting om dyr.

Tak for snakken Vicky Knudsen

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Vicky her:

https://www.instagram.com/vicky_knudsen/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos den danske håndbold legende Rikke Hørlykke.

Rikke fortæller om sin vej i livet som selvfølgelig indebærer en masse håndbold, men også hårdt arbejde, studie, og personlig træning.

Rikke fortæller om hvordan det var at starte på landholdet, og hvilket pres der var da hun starter tiden lige efter "De jernhårde Ladies". Hun fortæller at hun altid har arbejdet, og studeret samtidig med hendes professionelle karrierer, ikke for økonomien, men for hendes egen skyld, hun fortæller om taktik, spidskompetencer, Team Danmark, og meget mere!

Tak for snakken Rikke Hørlykke.

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Fælg Rikke her:

https://www.instagram.com/hoerlykke/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos Louis Kjær, som nok mest er kendt under navnet "Louis the Legend" på TikTok.

Louis fortæller meget ærligt om sin vej i livet, en vej der omhandler misbrug, hårde tider, og selvudvikling.

Han fortæller om hvordan det hele startede, og hvorfor han endte med at lave TikTok, han fortæller om sine videoer der både er tankevækkende, grænsesøgende, og underholdende som både oplyser og stikker til folk, og om meget mere!

Tak for snakken Louis Kjær.

Podcasten kan støttes på https://10er.com/takforsnakken

Følg Louis her:

https://www.instagram.com/louiskjr1/

https://www.tiktok.com/@louiskjr

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos Stand-up og Impro komiker Sofie Skriver.

Sofie fortæller om sin vej i livet, en vej som har ført hende op på de danske scener med både impro og stand-up komik.

Hun fortæller at siden hun var lille altid har elsket at optræde, om hendes uddannelse og arbejde inden hun tog springet til scenen, og hendes tilgang til at skrive jokes. Hun fortæller også om Improvisations komik, Stand-up, Lip sync comedy og meget mere.

Tak for snakken Sofie Skriver

Podcasten kan nu støttes https://10er.com/takforsnakken

Følg Sofie her:

https://www.instagram.com/sofieskrivercomedy/

Køb billet til "Alle veje fører til mor" her:

https://bentertained.dk/eventpage/sofie-skriver/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit har jeg endnu engang besøg af tidligere overkonstabel, Thaibokser, og Stuntwoman Sascha Lionheart

Første gang Sascha var på besøg omhandlede det hendes opvækst og det at være kvinde i forsvaret, denne gang omhandler det hendes liv som Thaibokser, og stuntwoman.

Hun fortæller om sin Thaiboksning karriere, og hvorfor hun faldt for netop den sportsgren, og om hvordan det er at gå i ringen og kæmpe mod sin modstander.

Hun fortæller om at være stuntwoman, om da hun tog til USA for at gå all-in på sin stuntdrøm, og om da hun medvirkede i den svenske film "Amina" hvor hun kæmpede MMA mod hovedrollen, og meget mere!

Tak for snakken Sascha Lionheart

Podcasten kan nu støttes https://10er.com/takforsnakken

Følg Sascha her:

https://www.instagram.com/sascha_stork/

Billetter til Saschas foredrag: Kvindelig Kriger

https://system.easypractice.net/overview/hero-performance

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg taget en tur forbi Wonderfull Copenhagen for at besøge tidligere skuespiller, politiker og nuværende direktør Klaus Bondam.

Klaus fortæller om hans vej i livet som indebærer uddannelse som skuespiller, hans politiske karriere, Wonderfull Copenhagen og Langt fra Las Vegas.

Han fortæller om hvorfor han uddannede sig til skuespiller, om hans tid i politik, hvorfor han valgte politik på fuldtid frem for skuespillet og om hans kærlighed til København. Han fortæller selvfølgelig også om hans rolle Niels Buckingham i tv serien Langt fra Las Vegas og om meget mere!

Tak for snakken Klaus Bondam

Følg Klaus her:

https://www.instagram.com/klausbondam/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

I dette afsnit er jeg på besøg hos den utrolig dygtige Maria fra podcasten Frygteligt Fascinerende.

Maria fortæller om hele hendes rejse med podcasten, en rejse der indebærer hendes opdagelse af hele podcast verden, den aller første tanke til at lave podcast, hvordan hun forbereder sig til hendes afsnit, og hvordan hun begyndte at tjene penge på podcasten.

Hun fortæller også om hvordan hun fandt ud af hvilken konstellation podcasten skulle have, hvordan hårdt arbejde og held gjorde at lyttertallene steg i vejret, og meget mere!

Maria kommer med en masse guldkorn og slutter af med nogle gode råd. Så hvis du sidder derude med en podcaster i maven og gerne vil lave podcast, så er dette afsnit lige noget for dig!

Tak for snakken Maria Kudahl Doohan.

Følg Maria her:

https://www.instagram.com/frygteligtfascinerende/

Lyt til Frygteligt Fascinerende her:

https://open.spotify.com/show/1guifcQWlcJMB2LNTPO5Mb?si=887c39402eda41a7

Følg Tak for snakken her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg igen på besøg hos den fantastiske ultraløber Magnus Hvid, som netop er kommet hjem fra hans første 6 dages løb i Frankrig.

Magnus fortæller en masse om hans deltagelse ved verdensmesterskabet i 6 dages løb i Frankrig. Han fortæller b.la. om hans op og nedture, destruktive tanker, hans fantastiske trænerteam, regler, følsomhed, og meget mere

Han fortæller også om hvordan det gik ham ved Skanderborg ultra, et løb han skulle løbe lige efter sidst han deltog i podcasten.

Tak for snakken Magnus Hvid

Podcasten kan nu støttes på https://10er.com/takforsnakkenLyt til "Løb for livet" her: https://open.spotify.com/show/6asAwK7wPeBMB6xpJaxHVz?si=6626c12d76194f41

Følg Magnus her: https://www.instagram.com/mamus_white/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter

I dette afsnit er jeg på besøg hos den hårdtarbejdende pædagog og brandmand Johnny Christensen.

Johnny fortæller om at han valgte at uddanne sig til pædagog efter mange år i faget, og at han kort tid efter uddannelsen faldt over et opslag på Facebook der gjorde at han valgte at uddanne sig til brandmand, og om hvordan det er at komme på skolebænken igen efter mange års fravær.

Han fortæller at han flyttede til Sverige i 9 klasse, om sin kroniske tarmsygdom der næsten tog livet af ham, og hvordan det påvirkede ham, og så fortæller han hvordan det er at arbejde fuldtid på et bosted, deltid på specialskole, og deltid som brandmand. han fortæller også om mange andre ting.

Tak for snakken Johnny Christensen

Følg Johnny her: https://www.instagram.com/ron9twice/

Følg podcasten her:

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter/

https://www.youtube.com/@Takforsnakken__Ritter