Ici, c'est Su' et je te dis tout - sans filtre et sans pression.
La VRAIE vie : les embûches, les échecs, les prises de tête (et de conscience).
Je raconte TOUT, sans filtre : maternité, pression familiale et sociétal, taf, réseaux, étiquettes imposées, rapport homme/femme, argent...
Un podcast décomplexé pour les femmes qui en ont marre de tout gérer en silence.
Pas de blabla lissé ici : on parle cash, avec humour et douceur.
BIENVENUE dans Su' Tells, un podcast qui fait du bien sans te prendre la tête !
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Aujourd'hui je parle d'anxiété, de crise anxieuse bref de ce moment, cet instant dans ta vie ou tu perds pieds et que tu ne contrôles plus ce qui se passe dans ton corps et dans ton cerveau.
Je vais t'aider à poser des mots là dessus et te munir des meilleurs outils pour alléger cette période, cet instant.
Je ne suis pas un professionnel de santé mais je me base sur mes propres expériences, mes propres maux et ce que j'ai essayée qui a fonctionné ou non sur moi-même.
Alors laisses toi guider et n'hésites pas à me faire un retour sur l'épisode, mon lien Insta est copié à l'épisode <3
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"Aujourd’hui, je vous parle d’une absence. Celle qui ne fait pas de bruit, mais qui laisse des cicatrices profondes.
L’absence d’un père, et les conséquences dans une vie.
Que devient une fille quand son père n’a jamais été là ? Ou quand il a été là… sans vraiment l’être ?"
Tout ça sans filtre excusez-moi pour mon vocabulaire à certains moment oups...
N'hésite pas à me faire un retour sur l'épisode en laissant une note et un commentaire et viens me suivre sur insta pour ne rien louper de la suite !!! IG: s_uhanii
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"Il est temps qu’on parle de ça.
Qu’on ose mettre des mots sur ce que l’école nous a volé : l’estime, la spontanéité, la liberté d’être soi.
Et peut-être qu’un jour, l’école ne sera plus un lieu de blessures… mais de réparation."
N'oublie pas de liker, commenter, partager et viens t'abonner sur mon insta >>> s_uhanii
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Un épisode pour poser les bases : je te parles de qui je suis, de ma vie de maman, de mon rapport aux réseaux sociaux, et de tout ce que je veux partager ici - sans filtre.
N'oublie pas de me suivre sur insta (lien copier sur cet épisode) pour me donner ton avis, tes suggestions et rester à l'affut de tout ce que je vais lancer !!!
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