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Scanner Minds
Jaqu Piontek und Lumen Montalbano
17 episodes
1 day ago
Scanner Minds*– der Podcast für alle, die alles gleichzeitig denken, fühlen und erleben! 100 Ideen, null Plan? Intensiver fühlen als andere? Mach dein Gedankenkarussell zur Superkraft! Psychologie, Kunsttherapie und echte Aha-Momente – für Scanner, Hochsensible und alle, die sich fragen: „Bin ich normal?“ Spoiler: Nein. Und das ist gut so! Also schnapp dir deine Lieblingsüberforderung – und hör rein! Scanner Minds – Dein Kopf wird’s lieben!
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Scanner Minds*– der Podcast für alle, die alles gleichzeitig denken, fühlen und erleben! 100 Ideen, null Plan? Intensiver fühlen als andere? Mach dein Gedankenkarussell zur Superkraft! Psychologie, Kunsttherapie und echte Aha-Momente – für Scanner, Hochsensible und alle, die sich fragen: „Bin ich normal?“ Spoiler: Nein. Und das ist gut so! Also schnapp dir deine Lieblingsüberforderung – und hör rein! Scanner Minds – Dein Kopf wird’s lieben!
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Episodes (17/17)
Scanner Minds
#16 - Matthias' Weg aus Sucht und psychischen Erkrankungen
Matthias’ Reise aus Sucht und psychischen Erkrankungen Matthias’ Geschichte ist eine faszinierende Reise voller Herausforderungen, aber auch Wachstum und Selbstfindung. Schon in seiner Kindheit und Jugend zeigte sich, dass er etwas anders war als andere - er hatte ADHS-ähnliche Symptome, die damals noch nicht diagnostiziert wurden. Im Laufe der Zeit kamen dann weitere psychische Erkrankungen hinzu, wie Schizophrenie, posttraumatische Belastungsstörung, Angststörungen und eine Autismus-Spektrum-Störung. Um damit umzugehen, griff Matthias leider zu Drogen und Alkohol. Er rutschte in einen Strudel aus Suchtverhalten und stationären Psychiatrieaufenthalten - insgesamt rund 40 Mal. Doch Matthias gab nicht auf. Seine Hochsensibilität, die ihn einerseits vor große Herausforderungen stellte, wurde auch zu einer Gabe. Mit Strategien wie Rückzug, Sport und Abgrenzung lernte er, damit umzugehen. Eine wichtige Rolle spielte dabei seine Oma Christel, die ihn immer unterstützte und förderte. Auch seine Leidenschaft für Kunst und Kreativität half ihm, Halt zu finden. Trotz aller Rückschläge konnte Matthias sein Leben stabilisieren, eine Familie gründen und seine psychische Gesundheit zunehmend in den Griff bekommen. Heute sieht Matthias seine Hochsensibilität als Stärke und ist bestrebt, clean zu bleiben und weiter an sich zu arbeiten. Die Beziehung zu seinen Kindern gibt ihm zusätzlichen Halt und Motivation. Matthias möchte seine kreativen Talente weiter ausbauen und seine inspirierende Geschichte teilen. Matthias’ Reise zeigt, wie wichtig Unterstützung, Selbstakzeptanz und der Wille zur Veränderung sind, um auch nach schwierigen Lebensphasen ein erfülltes Leben führen zu können. Seine Geschichte ist ein Beispiel dafür, dass mit der richtigen Einstellung und Hilfe alles möglich ist. #Sucht #PsychischeErkrankungen #Hochsensibilität #Reha #Familienaufstellung #Kreativität #Selbstakzeptanz #Veränderung #Podcastempfehlung #Inspiration #Motivation Hörst du Matthias’ Geschichte und lernst, wie er aus Sucht und psychischen Erkrankungen fand? Lass uns darüber in den Kommentaren diskutieren! Matthias’ Weg zeigt, wie wichtig Unterstützung, Selbstakzeptanz und Wille zur Veränderung sind. Teile seine inspirierende Geschichte mit deinen Freunden und lass uns gemeinsam darüber reflektieren!
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1 day ago
53 minutes

Scanner Minds
#15 - Karriere- & Business Coach für Hochsensible Scanner | Bettina Maria Reuss
Willkommen bei ScannerMinds - dem Podcast für alle, die denken, fühlen und erleben. Heute haben wir Bettina Reuss zu Gast, eine bekannte Expertin für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten. Bettina teilt ihre persönliche Geschichte, wie sie ihre Hochsensibilität und Vielbegabung entdeckt hat. Sie erklärt, wie diese Eigenschaften oft eng miteinander verbunden sind und warum es wichtig ist, sie als Stärke zu sehen. Als Business-Coach unterstützt Bettina hochsensible Menschen dabei, ihre berufliche Klarheit und Erfüllung zu finden - sei es in der Selbstständigkeit oder im Unternehmen. Sie spricht über ganzheitliche Coaching-Ansätze, die Werte, Bedürfnisse und Talente in den Fokus nehmen. Hört rein, um mehr über die Herausforderungen und Superkräfte von Hochsensiblen und Scannern zu erfahren. Bettina gibt wertvolle Impulse, wie man die eigene Besonderheit annehmen und produktiv einsetzen kann. Überall, wo es Podcasts gibt: ScannerMinds. Dein Kopf wird’s lieben! #ScannerMinds #Hochsensibilität #Vielbegabung #ScannerPersonality #BeruflicheNeuorientierung #Selbstständigkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Coaching #Kreativität #Intuition #Achtsamkeit #Naturerlebnisse #Mentaltraining #Spiritualität #Neurodiversität #ADHS #Autismus #Hochbegabung #Gefühlsintensität #Überforderung #Selbstakzeptanz #Selbstliebe #Karriere-Wechsel #Unternehmergeist #Erfolgreich sein #Potenzialentfaltung #Lebensfreude #Gedankenkarussell #Superkräfte #Podcast #Podbean
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1 week ago
54 minutes

Scanner Minds
#14 - Wenn der Akku leer ist: Jaqus‘ Kampf mit ME/CFS
In dieser Folge von Scanner Minds geht es um das Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom (ME/CFS) - eine komplexe neuroimmunologische Erkrankung, die oft nach Virusinfektionen wie COVID-19 auftritt. Jaqu, eine der Gastgeberinnen, leidet selbst an ME/CFS und teilt ihre persönlichen Erfahrungen. Sie beschreibt die lähmende Müdigkeit, den Identitätskonflikt und die Herausforderungen, die die Erkrankung mit sich bringt. Gemeinsam beleuchten sie die Symptome, Ursachen und den Forschungsstand zu ME/CFS. Außerdem diskutieren sie, warum diese Erkrankung oft verkannt und marginalisiert wird. Am Ende versuchen sie ein Interview mit der "gesunden" und "müden" Version von Jaqu zu führen, um zu zeigen, was die beiden voneinander lernen können - ob und wie das klappt, erfahrt ihr am Ende. #ScannerMinds #MECFS #ChronicFatigue #Erschöpfung #Gesundheit #Neuroimmunologie #zwillingspodcast #ScannerMinds #MECFS #ChronicFatigue #Erschöpfung #Müdigkeit #Neuroimmunologie #Autoimmunerkrankung #Viruserkrankung #LongCovid #Histaminintoleranz #Mastzellen #Achtsamkeit #Identitätskrise #Resilienz #Salutogenese #Zwillingsstudien #Epigenetik #Burnout #Hochsensibilität #Gesundheit
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2 months ago
44 minutes 16 seconds

Scanner Minds
#13 - Hochsensibilität, Emotionen und eine neue App - Sven Blumenrath zu Gast bei ScannerMinds
Sven Blumenrath, Seminarleiter und Coach, spricht über seine Entdeckung der Hochsensibilität und wie er damit umgeht. Er erklärt, wie Atmung und Achtsamkeit dabei helfen können, Emotionen wahrzunehmen und loszulassen, statt sie zu unterdrücken. Sven betont, dass Hochsensibilität eine Chance ist, tiefer in die eigenen Gefühle einzutauchen und daraus Kraft zu schöpfen. Außerdem berichtet er von seiner Arbeit an einer neuen App namens ”Hochsensible glücklich”, die eine Community für Hochsensible bieten und Achtsamkeitsübungen integrieren soll. Sven und die Moderatoren planen, das Thema Hochsensibilität in interkulturellen Kontexten in einer zukünftigen Folge weiter zu vertiefen. #Hochsensibilität #Emotionen #Achtsamkeit #Selbstregulation #Podcast
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2 months ago
1 hour 1 minute 44 seconds

Scanner Minds
#11 - Von der Marine zur Kunsttherapie - Jaqu’s außergewöhnlicher Lebensweg"
Jaqu’s Weg von der Marine zur Kunsttherapie ist eine faszinierende und inspirierende Geschichte. Ursprünglich wollte sie Polizistin werden, landete dann aber unerwartet bei der Bundeswehr - eine Entscheidung, die ihr Leben prägen sollte. Jaqu erzählt offen von ihren Erfahrungen auf den Minenjagdbooten, auf der Gorch Fock und als Hörsaalleiterin an der Marineschule. Man spürt ihre Leidenschaft für die Seefahrt und die Kameradschaft. Doch dann entschied sie sich, noch einmal komplett neu durchzustarten und Kunsttherapeutin zu werden. Jaqu’s Offenheit über Traumata, Heilungsprozesse und ihre Arbeit mit Kindern in der Wohngruppe zeigt ihre Tiefe und Weisheit. Ihre Geschichte ist ein Paradebeispiel dafür, dass wir viele Leben leben dürfen und unseren ganz eigenen Weg finden können, auch wenn er nicht geradlinig ist. Hört unbedingt rein, wenn ihr mehr über diesen besonderen Werdegang erfahren wollt! Der nächste Teil verspricht weitere faszinierende Einblicke.
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3 months ago
1 minute 15 seconds

Scanner Minds
#12 - Durch internationale Wirtschaft zur Psychologie Dozentin - Lumen’s DeepDive
In dieser Folge von Scanner Minds gewährt Lumen, Psychologiedozentin und Wirtschaftswissenschaftlerin , faszinierende Einblicke in ihren bewegten Werdegang. Von einem dualen Studium in der Käserei über den Masterstudiengang Wirtschaftspsychologie bis hin zu ihrer aktuellen Tätigkeit als Dozentin - Lumens Geschichte ist geprägt von Umzügen, Suche nach der richtigen Berufung und der Erkenntnis, dass Durchhaltevermögen oft der Schlüssel zum Erfolg ist. Hört rein und lasst euch von ihren wertvollen Learnings inspirieren! #ScannerMinds #Werdegang #Berufsfindung #Psychologie #Kunsttherapie Nächste Woche geht es um ein Thema, das Lumen und ihre Zwillingsschwester besonders am Herzen liegt - seid gespannt!
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3 months ago
1 minute 5 seconds

Scanner Minds
#11 - Von der Marine zur Kunsttherapie - Jaqu’s außergewöhnlicher Lebensweg"
Jaqu’s Weg von der Marine zur Kunsttherapie ist eine faszinierende und inspirierende Geschichte. Ursprünglich wollte sie Polizistin werden, landete dann aber unerwartet bei der Bundeswehr - eine Entscheidung, die ihr Leben prägen sollte. Jaqu erzählt offen von ihren Erfahrungen auf den Minenjagdbooten, auf der Gorch Fock und als Hörsaalleiterin an der Marineschule. Man spürt ihre Leidenschaft für die Seefahrt und die Kameradschaft. Doch dann entschied sie sich, noch einmal komplett neu durchzustarten und Kunsttherapeutin zu werden. Jaqu’s Offenheit über Traumata, Heilungsprozesse und ihre Arbeit mit Kindern in der Wohngruppe zeigt ihre Tiefe und Weisheit. Ihre Geschichte ist ein Paradebeispiel dafür, dass wir viele Leben leben dürfen und unseren ganz eigenen Weg finden können, auch wenn er nicht geradlinig ist. Hört unbedingt rein, wenn ihr mehr über diesen besonderen Werdegang erfahren wollt! Der nächste Teil verspricht weitere faszinierende Einblicke.
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3 months ago
1 minute 9 seconds

Scanner Minds
#10 - Zwillinge packen aus: Lustige Fragen, absurde Streits & Hochsensibilität - ein intimer Einblick
In dieser besonderen Folge des Podcasts gewähren uns die Zwillinge Jaqu und Mandy einen einzigartigen Einblick in ihr Leben als Geschwister. Mit viel Humor und Offenheit beantworten sie sich gegenseitig die verrücktesten Fragen rund um ihr Zwillingssein: Wer von ihnen hat den Vorteil als Erstgeborene? Welches gemeinsame ”Produkt” würden sie am besten verkörpern? Über welche absurden Streits mussten sie schon lachen? Wie gehen sie mit ihrer Hochsensibilität um? Die Zwillinge lassen keine Peinlichkeit aus und zeigen, wie eng ihre Beziehung trotz mancher Unterschiede ist. Ein unterhaltsamer Blick hinter die Kulissen ihres Zwillingslebens! Hört unbedingt rein und erlebt die Zwillinge Jaqu und Mandy von einer ganz persönlichen Seite.
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4 months ago
34 minutes 46 seconds

Scanner Minds
#9 - Scanner Minds Podcast mit Andrea: Finde deine Berufung als vielseitige Persönlichkeit
In dieser Folge von Scanner Minds tauchen Jaqu, Lumen und ihre Gästin Andrea tief in das Thema der Scanner-Persönlichkeiten ein. Andrea teilt ihre Erfahrungen als vielseitige Persönlichkeit und gibt wertvolle Einblicke, wie Scanner ihre Berufung und ein authentisches Leben finden können. Die Diskussion berührt Themen wie Achtsamkeit, Kreativität und die Kraft von Seelenverbindungen. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die sich als Scanner identifizieren. Schlüsselpunkte: Gast Andrea als Scanner-Persönlichkeit Finden der eigenen Berufung und Purpose Achtsamkeit, Kreativität und Seelenverbindungen
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5 months ago
52 minutes

Scanner Minds
#8 - Erschöpft, aber nicht faul - Wie die Spoonie-Theorie Chronikern hilft, ihre Energie einzuteilen
In dieser Folge tauchen wir tief in die Spoonie-Theorie ein - eine hilfreiche Methode für alle, die mit chronischer Erschöpfung zu kämpfen haben. Egal ob Scanner, ADHS-Creatives oder Chronies - wir zeigen, wie ihr eure Energie clever managt und aus eurer Überforderung eine Superkraft macht. Mit praktischen Tipps und persönlichen Erfahrungen unterstützen wir euch dabei, achtsam mit euren Ressourcen umzugehen. Hört rein und findet neue Wege, um gesund und erfüllt zu leben!
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5 months ago
44 minutes 44 seconds

Scanner Minds
#7 - Von Bären, Wölfen und der Suche nach Struktur - ADHS und ADS im Fokus - Teil 2
In dieser Folge von Scanner Minds tauchen wir tief in die Welt von ADHS und ADS ein. Wir erklären die Metapher der ”Bären” und ”Wölfe” und beleuchten die besonderen Herausforderungen, die neurodivergente Menschen in Schule und Alltag meistern müssen. Mit konkreten Lösungsansätzen wie Selbsthilfegruppen und strukturierter Alltagshilfe wollen wir Mut machen. Hört rein und findet heraus, ob ihr vielleicht selbst ein ”Bär” seid!
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5 months ago
24 minutes 59 seconds

Scanner Minds
#6 - ADHS & ADS entlarvt: Fakten, Mythen & Forschung (Teil 1)
ADHS und ADS - zwei Begriffe, die oft durcheinander gebracht werden. Aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge räumen Jacqueline und Lumen mit gängigen Mythen auf und erklären die Grundlagen der Diagnose. Ihr erfahrt, wie ADHS und ADS im Gehirn verankert sind, welche Rolle Genetik und Umwelt spielen und warum Menschen mit dieser Neurodiversität oft als ”anders” gelten - obwohl ihre Besonderheiten echte Superkräfte sein können. Mit coolen Buchempfehlungen und einer spannenden ”Bären und Wölfe”-Metapher lassen die beiden euch tief in die Materie eintauchen. Teil 2 folgt nächste Woche - also bleibt dran!
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6 months ago
49 minutes 8 seconds

Scanner Minds
#5 – Hochsensibel & Scanner: Zwischen Superkraft und Überforderung
🎧 Neue Folge online! Hochsensibel und Scanner? Das ist keine Schwäche – das ist eine Superkraft! 💥 In der neuen Folge von Scanner Minds sprechen wir über: 💫 körperlich spürbare Hochsensibilität 💫 erlernte Hochsensibilität durch Trauma 💫 kulturelle Prägung – warum Schlürfen nicht gleich Schlürfen ist 💫 unser Scanner-Dasein als Drahtseilakt 💫 UND: warum du dich nie wieder entscheiden musst ✨ Für alle, die fühlen, denken, träumen, alles gleichzeitig wollen – und sich damit manchmal falsch fühlen: Diese Folge ist für dich. 🎙 Jetzt reinhören, lachen, mitfühlen, verstehen: 👉 Link in Bio 👉 oder direkt auf Spotify & Co – Scanner Minds Podcast Und vergiss nicht: Du bist nicht zu viel. Du bist VIEL. 🌀💖 📲 Teile die Folge mit allen Vielfühler*innen, Scannern & Feingeistern da draußen. #ScannerMinds #Hochsensibel #ScannerPersönlichkeit #PodcastLiebe #Selbstannahme #Feinfühligkeit #ErlernteHochsensibilität #Traumasensibel #ADHS #Vielbegabt #ScannerUndHSP #KreativitätIstKraft #Podcastfolge #VielfaltFeiern #ZwilloOnTours #Neurodivers #EmpathieIstStärke #Kindheitstrauma #Superkraft #DuBistNichtFalsch #DuBistViel #GedankenkarussellStop #ScannerPower #VielFühlenIstOkay #ScannerPodcast #ScannerCommunity #HochsensibelUndStark #KulturellePrägung #JapanMomente #ZwillingeOnAir #PodcastEmpfehlung
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6 months ago
38 minutes 27 seconds

Scanner Minds
#4: Die Merkmale von Scanner-Persönlichkeiten
Folge 4: Die Merkmale von Scanner-Persönlichkeiten In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Scanner-Persönlichkeiten ein: Menschen, die vielbegabt, neugierig und oft zwischen unzähligen Interessen hin- und hergerissen sind. Wir erklären, was einen Scanner ausmacht, wie man ihn von ADHS/ADS abgrenzt und teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen als Scanner-Zwillinge. Lumen erzählt von ihrem Wendepunkt mit 34 Jahren, als sie erkannte: Sie muss sich gar nicht entscheiden – ihre Vielseitigkeit ist ein Geschenk. Gemeinsam sprechen wir über gesellschaftliche Herausforderungen, innere Konflikte und wie man als Scanner Frieden mit sich selbst schließt. Perfekt für alle, die sich oft zerrissen fühlen, weil sie so vieles gleichzeitig begeistert – und die endlich verstehen wollen, warum das völlig okay ist. 👉 Hör rein und entdecke deine Superkraft als Scanner!
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7 months ago
50 minutes 1 second

Scanner Minds
#3 - Hochsensibilität und kreative Energie: Eine Scanner-Reise und wer ist eigentlich Jaqu?
Hören Sie zu, wie Jaqus erzählerisches Talent und tiefgründige Fragen einen humorvollen und inspirierenden Dialog zwischen den Podcast-Hosts schaffen. Entdecken Sie die Herausforderungen und Stärken einer Scanner-Persönlichkeit und erhalten Sie wertvolle Einblicke aus der Perspektive von Kunsttherapie und Psychologie.
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7 months ago
15 minutes 27 seconds

Scanner Minds
#2 - Gedankenkarussell kontrollieren: Deine Superkraft entfesseln - Und .... Wer ist denn Lumen?
Scanner Minds - Psychologische Zwillinge: Wer ist Lumen wirklich? Willkommen bei Scanner Minds! In dieser Episode dreht sich alles um Lumen: Ihre Persönlichkeit, ihre Macken, ihre größten Aha-Momente und warum sie gefühlt 48 Stunden am Tag lebt. Ihre Schwester Jacqueline stellt die Fragen, Lumen antwortet ehrlich, tiefgründig und mit einer guten Portion Humor. Das erwartet euch: Welche drei Persönlichkeiten beschreiben Lumen am besten? (Spoiler: Brigitte Bardot ist dabei!) Welche ihrer Macken würde sie gerne loswerden und welche findet sie eigentlich ziemlich cool? Gibt es eine psychologische Theorie, die perfekt beschreibt, wie sie tickt? Warum denkt sie, dass sie einen Zeitumkehrer besitzt und wie sie es schafft, so viel in ihren Tag zu packen? Welche Kindheitserfahrungen haben sie stärker geprägt, als sie damals gedacht hätte? Gibt es eine psychologische Erkenntnis, die ihr Leben verändert hat? Hausaufgabe für euch: Welche drei Persönlichkeiten würden euch selbst am besten beschreiben? Denkt mal darüber nach und teilt es mit uns in den Kommentaren oder auf Social Media! Hört rein und erfahrt mehr über Scanner-Persönlichkeiten, Hochsensibilität und das Leben mit einem unaufhaltsamen Gedankenkarussell. #ScannerMinds #Podcast #Psychologie #Zwillinge #Hochsensibilität #ADHS #ScannerPersönlichkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstreflexion #Mindset #Gedankenkarussell #Selbstfindung #LebenmitADHS #Neurodiversität #PsychologischeZwillinge #AhaMomente #Lumen #Jacqueline #Zeitmanagement #Selbstbewusstsein #Kreativität #Hochbegabung #Vielfältigkeit #Inspiration #Tiefgründig #LustigUndEhrlich #LebenimFlow #Unaufhaltbar #Multitalent #PodcastLiebe #ScannerMindsPodcast
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7 months ago
24 minutes 43 seconds

Scanner Minds
#1 - Willkommen bei Scanner Minds
<p>Episode 1 – Willkommen bei Scanner Minds! 🎉</p><p><br /></p><p>Unser Kopf macht keine Pause – und jetzt gibt’s endlich ein Mikro dazu! 🎙️ In dieser ersten Episode stellen wir uns vor: Zwei kreative Chaos-Köpfe, eine Kunsttherapeutin, eine Dozentin für Psychologie – und eine gemeinsame Mission. </p><p><br /></p><p>Worum geht’s hier?</p><p>👉 Scanner-Persönlichkeiten, Hochsensibilität &amp; ADHS </p><p>👉 Kreativität trifft Psychologie &amp; Kunsttherapie </p><p>👉 Warum wir 100 Ideen auf einmal haben – und was wir damit machen </p><p><br /></p><p>Wenn dein Gehirn auch nie stillsteht: Du bist hier genau richtig!💡 </p><p><br /></p><p>🎧 Hör rein &amp; abonniere uns! Neue Folgen gibt’s jeden Sonntag.</p><p><br /></p><p>#ScannerMinds #PodcastLaunch #Hochsensibel #ADHS #OverthinkingLevel100 #KreativeChaoten #Psychologie #Kunsttherapie #ScannerPersönlichkeit #MultitalentedMess #KopfImmerAn #Neurodivergent #IdeenOhneEnde #Gedankenkarussell #ScannerPower #CreativeOverload #MindBlown #PodcastLovers #JetztAnhören #FolgenNichtVergessen</p>
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7 months ago
15 minutes 27 seconds

Scanner Minds
Scanner Minds*– der Podcast für alle, die alles gleichzeitig denken, fühlen und erleben! 100 Ideen, null Plan? Intensiver fühlen als andere? Mach dein Gedankenkarussell zur Superkraft! Psychologie, Kunsttherapie und echte Aha-Momente – für Scanner, Hochsensible und alle, die sich fragen: „Bin ich normal?“ Spoiler: Nein. Und das ist gut so! Also schnapp dir deine Lieblingsüberforderung – und hör rein! Scanner Minds – Dein Kopf wird’s lieben!