Hayallerin, planların, hedeflerin hep aklında ama bir türlü başlayamıyor musun? Bu bölümde, neden konuşmakla yetinmenin bizi yorduğunu ve küçük de olsa bir adım atmanın nasıl hayatı değiştirebileceğini konuşuyoruz.
“Hazır değilim” bahanesinden, “Yapmaya başladım” gücüne geçmeye hazırsan, bu bölüm tam sana göre.
Çünkü unutma: 1 > 0
🎧 Şimdi dinle, ilham al, harekete geç.
instagram.com/ruhatalks
instagram.com/aybdemir
Hayat yolunda gibi görünürken, içten içe bir eksiklik hissediyor musun? Her şey “tam” ama sen bir türlü tamam hissetmiyor musun? Bu bölümde, içsel doyumsuzluk hissinin nereden geldiğini, neden bazı şeylerin “yetmediğini” ve bu duygunun aslında sana ne söylemeye çalıştığını konuşuyoruz.
İletişim kurmak için buraya tıklayabilirsin. 💬
Sevgiler,
A.
"Kendi başıma hallederim" demek bazen bir güç gösterisi değil, derin bir yardım çığlığıdır. Bu bölümde, yardıma ihtiyaç duyduğunu kabul etmenin zayıflık değil, cesaret olduğunu konuşuyoruz.
İstersen takip edebilirsin. ❤️
Yeni bölümlerden haberdar olmak için buradan da takip edebilirsin. 🌸
İletişim kurmak için buraya tıklayabilirsin. 💬
Sevgiler,
A.
Bazen hayatın içinde kaybolmuş ve duygularımızı kaybetmiş gibi hissedebiliriz. Bu yayında, "hiçbir şey hissedemiyorum" deme duygusunun ne anlama geldiğini, bunun neden ortaya çıktığını ve bu hissiyatla nasıl başa çıkabileceğimizi keşfedeceğiz. 🌱
Bu bölümde, kendi zihnimizde nasıl bir hapishane inşa ettiğimizi ve bu içsel sınırlamaların hayatımıza nasıl etki ettiğini keşfedeceğiz. Zihin hapishanesi, kendimize koyduğumuz düşünsel ve duygusal sınırlar ile şekillenir. Toplumsal baskılar, geçmiş travmalar ve korkular, özgürlüğümüzü kısıtlayan duvarları oluşturur. Ancak bu hapishaneden kurtulmak mümkün. 🎙️
En yakın arkadaşımızla yollarımızın ayrılması, bazen bir sevgiliyi kaybetmekten daha derin bir acı bırakabilir. Bu bölümde, biten arkadaşlıkların ardından gelen özlemin ve kayıpların kalbimizde yarattığı boşluğu konuşacağız. Bir arkadaşlık bittiğinde, kimliğimizin ve yaşam tarzımızın nasıl değiştiğini, bu kayıpların içsel iyileşme sürecimize nasıl etki ettiğini keşfedeceğiz.
Psyche’nin, Eros’u ararken kendini keşfettiği bu yolculuk, sadece bir aşk masalı değil, ruhsal evrim ve özgürleşme sürecinin bir metaforudur. Karşılaştığımız her ilişki ve bağ, içsel büyümemiz için bir fırsat olabilir. Bu bölümde, mitolojik öğeleri modern ilişkilerle bağdaştırarak, ruhsal bağlantıların gücünü ve aşkın, ruhu nasıl dönüştürebileceğini keşfedeceğiz. 🌱
Bu bölümde, yalnızlık ve tek başınalık arasındaki ince çizgiyi keşfedeceğiz. Yalnızlık çoğu zaman bir eksiklik, bir boşluk hissiyle tanımlanırken; tek başınalık, kendi içsel huzurumuzu bulma ve yalnız kalma tercihidir. Peki, gerçekten yalnız mıyız yoksa sadece kendimizle kalmayı mı tercih ediyoruz? 🌱
Bu bölümde gerçekten neye ihtiyacımız olup olmadığını öğrenmeye çalışıyoruz. Duygulara yer açmanın gücünü hissetmeye hazırsak, birlikte hissedelim. 🌱