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En este episodio, Rebeca Muñoz te invita a descubrir qué pensamientos y creencias te están asegurando el fracaso sin que lo notes.Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Te caes bien a ti mismo? En este episodio, Rebeca Muñoz te ayuda a reconocer cuándo te vuelves tu peor obstáculo y cómo transformar ese diálogo interno para estar en paz contigo. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿El amor propio es egoísmo? En este episodio, Rebeca Muñoz redefine el amor propio y su impacto en nuestra vida, diferenciándolo del egoísmo y mostrando cómo cultivarlo de manera saludable. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Todo te lo tomas personal? En este episodio, Rebeca te enseña a soltar el "me", recuperar tu paz y dejar de vivir a la defensiva. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio Rebeca Muñoz te comparte las 10 máximas zen para aprender a navegar el estrés cotidiano. Un viaje a la sabiduría japonesa, con reflexiones prácticas que te ayudarán a desacelerar, reconectar y cultivar una verdadera paz interior en medio del caos diario. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio de Recetea tus límites, Rebeca Muñoz explora cómo tus sentimientos impactan directamente tu salud física, incluso a nivel celular. A través de casos reales y reflexiones poderosas, descubrirás el vínculo entre inteligencia emocional, bienestar y autoconciencia. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Te atreves a vaciar tu mente para llenarla de nuevas ideas? En este episodio de Receptea tus límites, Rebeca Muñoz comparte las 4 palancas clave para transformar tu pensamiento: motivación, sorpresa, error y disciplina. Aprende a desarrollar flexibilidad mental y adaptarte mejor a los cambios. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio especial, Rebeca Muñoz, Beatriz Boullosa y Karla Betanzo reflexionan sobre la maternidad desde una mirada amplia y consciente, reconociendo el acto de maternar más allá de lo biológico. Una conversación profunda que honra el linaje femenino y a todas las mujeres que, con o sin hijos, nutren, sostienen y acompañan.
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¿Alguna vez has pensado en el poder que llevas dentro? En este episodio, Rebeca y Jorge Burkle exploran cómo identificar tu propio superpoder y usarlo para transformar tu realidad. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Sabías que tu cerebro puede estar limitándote sin que lo sepas? En este episodio de Recetea tus límites, Rebeca Muñoz te revelará cómo superar esos bloqueos mentales y acceder a más energía para lograr tus metas. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Y si no eres solo tú? En este episodio, Rebeca Muñoz te revela cómo tu bienestar depende de un ecosistema interno. Descubre el concepto de holobionte y aprende a nutrir tu mente, cuerpo y energía. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Cómo puede la espiritualidad fortalecer tu inteligencia emocional? En este episodio, Rebeca Muñoz y el pastor Mauricio Sánchez Scott exploran cómo conectar con lo espiritual puede transformar tu vida y abrirte a nuevas posibilidades. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio, Rebeca y Paola Elizondo te revelan cómo conectar con la tierra puede transformar tu bienestar. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio, Rebeca reflexiona sobre el verdadero significado del empoderamiento femenino y cómo liderar tu vida con propósito. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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Ser mujer en México no es fácil, pero hoy tenemos más poder que nunca.
En este episodio especial e histórico, en el que por primera vez reunimos a las mujeres del Network Martha Debayle Podcast, nos propusimos reflexionar, cuestionar y hablar de la realidad de ser mujer en este país. Desde la desigualdad y los retos diarios, hasta la importancia de la sororidad, las amistades que suman y la responsabilidad que tenemos con las generaciones que vienen.
No se trata solo de alzar la voz, sino de hacernos responsables y contribuir desde donde podamos. Porque el cambio empieza en casa, en la oficina y en cada conversación que tenemos.
Si algo de lo que escuchaste hoy te hizo ruido, úsalo. Si algo te incomodó, cuestiónalo. Y si algo te inspiró, compártelo. 💜
🎧 Disponible ya en audio en todas las plataformas y en video en nuestro canal de Youtube @Md_podcast
#ShareKnowledge.
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