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¿Se puede tener éxito y plenitud al mismo tiempo? En este episodio, Rebeca Muñoz revela cómo equilibrar logros y bienestar para no sentirte vacío aun alcanzando tus metas. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Sientes que la vida no deja de golpearte? En este episodio, Rebeca Muñoz revela cómo usar la estrategia de “luchar y abrazar” para resistir, recuperar fuerza y salir más fuerte. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Qué pasa cuando vivimos con mentalidad de escasez? En este episodio, Rebeca te explica cómo esa actitud nos limita y por qué la generosidad es una inversión que siempre regresa multiplicada. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Sabías que tu vida está guiada por leyes invisibles? En este episodio Rebeca Muñoz revela cuatro de ellas y cómo aplicarlas para transformar tu entorno, resolver problemas y abrirte a la prosperidad. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Estás viviendo tu vida o repitiendo la historia de tu familia? En este episodio, Rebeca Muñoz te invita a reconocer y soltar patrones heredados para empezar a construir un futuro elegido por ti, no dictado por el pasado. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Tu mente no se calla? En este episodio, Rebeca te comparte una técnica sencilla y divertida para silenciar ese ruido mental que sabotea tu día. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio, Rebeca Muñoz te revela cómo el liderazgo y la resiliencia se combinan para forjar verdaderos líderes transformacionales. Descubre los seis principios clave para guiar con propósito, avanzar en la adversidad y seguir inspirando, incluso cuando todo parece estar en contra. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio descubrirás cómo pequeñas emociones no resueltas se acumulan y te roban energía, y cómo empezar a soltarlas. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio, Rebeca Muñoz te invita a descubrir qué pensamientos y creencias te están asegurando el fracaso sin que lo notes.Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Te caes bien a ti mismo? En este episodio, Rebeca Muñoz te ayuda a reconocer cuándo te vuelves tu peor obstáculo y cómo transformar ese diálogo interno para estar en paz contigo. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿El amor propio es egoísmo? En este episodio, Rebeca Muñoz redefine el amor propio y su impacto en nuestra vida, diferenciándolo del egoísmo y mostrando cómo cultivarlo de manera saludable. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Todo te lo tomas personal? En este episodio, Rebeca te enseña a soltar el "me", recuperar tu paz y dejar de vivir a la defensiva. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio Rebeca Muñoz te comparte las 10 máximas zen para aprender a navegar el estrés cotidiano. Un viaje a la sabiduría japonesa, con reflexiones prácticas que te ayudarán a desacelerar, reconectar y cultivar una verdadera paz interior en medio del caos diario. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio de Recetea tus límites, Rebeca Muñoz explora cómo tus sentimientos impactan directamente tu salud física, incluso a nivel celular. A través de casos reales y reflexiones poderosas, descubrirás el vínculo entre inteligencia emocional, bienestar y autoconciencia. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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¿Te atreves a vaciar tu mente para llenarla de nuevas ideas? En este episodio de Receptea tus límites, Rebeca Muñoz comparte las 4 palancas clave para transformar tu pensamiento: motivación, sorpresa, error y disciplina. Aprende a desarrollar flexibilidad mental y adaptarte mejor a los cambios. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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En este episodio especial, Rebeca Muñoz, Beatriz Boullosa y Karla Betanzo reflexionan sobre la maternidad desde una mirada amplia y consciente, reconociendo el acto de maternar más allá de lo biológico. Una conversación profunda que honra el linaje femenino y a todas las mujeres que, con o sin hijos, nutren, sostienen y acompañan.
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¿Alguna vez has pensado en el poder que llevas dentro? En este episodio, Rebeca y Jorge Burkle exploran cómo identificar tu propio superpoder y usarlo para transformar tu realidad. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR
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