Gestiona el estrés con sabiduría

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Resetea tus límites con Rebeca Muñoz

MARTHA DEBAYLE PODCAST

69 episodes

1 day ago

¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes utilizar tu mente y tus emociones a tu favor? ¿Por qué parece que tus pensamientos son tu peor enemigo? Rebeca Muñoz, mind coach experta en desarrollo personal, tiene las respuestas que han ayudado a miles de personas a romper sus patrones y darle la vuelta a sus inseguridades y creencias.

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Gestiona el estrés con sabiduría

Resetea tus límites con Rebeca Muñoz

28 minutes 8 seconds

1 month ago

Gestiona el estrés con sabiduría

En este episodio Rebeca Muñoz te comparte las 10 máximas zen para aprender a navegar el estrés cotidiano. Un viaje a la sabiduría japonesa, con reflexiones prácticas que te ayudarán a desacelerar, reconectar y cultivar una verdadera paz interior en medio del caos diario. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR

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