¿Qué sucede en la familia cuando ocurre la llegada de un nuevo miembro, en este caso un hijo? ¿Necesariamente tiene que ocurrir una crisis? En el caso de que ocurra, ¿cómo se puede superar?
Estas son algunas de las preocupaciones que probablemente ronde los pensamientos de cualquier pareja, que se enfrenta por primera vez a la paternidad. Incluso, cuando ya no es la primera vez, no se está exento de temores.
Psicoandar aborda esta etapa que a pesar de esperada y hermosa, puede resultar particularmente difícil. Y como siempre, brinda información y orientaciones para afrontarla mejor. ¡Si buscas el mejor camino, guiamos tus pasos!
Estás a la espera de ser aprobado en un trabajo importante, aguardas el resultado de exámenes de salud, necesitas hacer una presentación en público, enfrentas situaciones nuevas, adversas... Éstas son solo algunas de las situaciones que nos hacen expresar: ¨estoy ansioso¨
O incluso, no puedes detectar la causa, pero sientes angustia, preocupación y un temor inexplicable a que algo malo suceda. Las manifestaciones pueden variar: pensamientos recurrentes y negativos, palpitaciones, temblores, respiración agitada, insomnio... y muchas otras.
¿Estás padeciendo ansiedad actualmente? ¿Qué es la ansiedad en sí? ¿Es positiva o es negativa? ¿Cuándo se convierte en un trastorno? ¿Te cuesta encontrar la salida?
En Psicoandar abordamos este tema que se vuelve tan común en nuestros días, damos respuesta a las anteriores interrogantes y ante todo, te brindamos orientaciones para que puedas enfrentar la ansiedad de una manera más eficaz.
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Buena parte de nuestra existencia la pasamos dedicando tiempo y esfuerzo a crear y mantener un proyecto de vida. De este proyecto, una parte sustancial lo compone el área profesional: satisfacer nuestras necesidades y crecer, sobre la base de nuestro trabajo.
Al llegar a la tercera edad sucede el fin de la vida laboral. Ocurre un cambio de rutinas, de roles, de la vida en sí. En muchos casos supone una crisis, que si no es bien manejada trae consecuencias para el bienestar psicológico de los adultos.
¿Por qué la jubilación constituyes una crisis en la mayoría de los casos? ¿Qué elementos intervienen en su manejo? Llegado el momento ¿cómo podemos afrontarla de la mejor maneja? A éstas y otras preguntas encontrarás respuesta en este episodio.
Psicoandar acompaña tu andar por la vida de la mano de la Psicología!
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Lograr la armonía en una relación es de por sí un proceso difícil. Pueden presentarse conflictos de todo tipo. Pero ¿Qué sucede cuando en la pareja, existe una diferencia de edad marcada entre sus miembros? ¿Acaso esto puede afectar la relación? ¿Qué podemos hacer para manejar esta diferencia y fortalecer la unión?
Si enfrentas una situación parecida y estás dudas están rondando tus pensamientos, no te pierdas este episodio. Psicoandar te brindará respuestas con información, ayuda y orientación psicológica completamente gratis!
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El 2020 ha sido un año sumamente difícil para todos, países, economías, personas. Si de una forma lo podemos catalogar es como un año de cambios no precisamente favorables.
Muchas veces la vida nos sorprende con giros inesperados, situaciones que no habíamos previsto nos dan de golpe. Otras, los giros son a causa de planes y aspiraciones, los esperamos y deseamos. De cualquier manera, los cambios trascendentales en la mayoría de los casos nos desestabilizan. Rompen la forma en la que pensábamos, actuábamos o nos desenvolvíamos en la vida.
¿Estás enfrentando un cambio actualmente? ¿Te preguntas qué reacciones se consideran comunes o ante cuáles necesitas buscar ayuda? Y lo más importantes ¿Qué puedes hacer para adaptarte de la mejor manera?
Psicoandar cumple tus expectativas. Encuentra las respuestas a estas preguntas y otras temáticas en este episodio. ¡No te lo pierdas!
¡Feliz y próspero año nuevo para todos!
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Independientemente de la cultura, creencias o tradiciones, el equipo de Psicoandar les desea unas felices fiestas. En esta emisión especial les ofrecemos algunas estadísticas sobre como ha ido creciendo nuestra comunidad. Es un privilegio contar con tu compañía.
Además adelantamos el tema que estaremos abordando en el próximo episodio y como siempre, lanzamos algunas preguntas y la vía para que tú nos hagas saber cómo piensas al respecto. ¿Te interesa brindarnos tu opinión? Al equipo de Psicoandar le encanta escucharla en tu propia voz.
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Cuando a una familia llega la pareja de un hijo o hija, es visto como un intruso, alguien que no pertenece al grupo y a quien se ve como el raptor del hijo.
Amigos, históricamente la relación entre suegros y nueras o yernos, generalmente es delicada y tensa.Y si somos más específicos, son las suegras, quienes se llevan el crédito de la fama en el cuento. Aunque hay mucho de mito, porque no es en todos los casos.
Se avecinan fechas como la navidad o el fin de año (año viejo), que suelen reunir a toda la familia. Los familiares nos visitan o somos visitados y en esta convivencia y tiempo juntos, pueden ocurrir desavenencias. Sobre una de las relaciones que se dan en la familia y que, aunque no en todos los casos, suele ser conflictiva, dialogaremos hoy: la relación con las suegras.
Así es, tú que nos escuchas: ¿Qué tal te relacionas con tu suegra? ¿Has experimentado los conflictos con ella? ¿Qué crees que los ocasiona? ¿Te preguntas cómo puedes manejarlos de la mejor manera? Si es así, este episodio está hecho especialmente para ti. No te lo pierdas!
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Para la mayoría de las personas, una superstición es una creencia irracional, sin embargo, pocos son los que no admiten practicar alguna.
Pero estas prácticas que para muchos son inofensivas, ¿Por qué las practicamos? ¿Pueden convertirse en un problema? ¿Cuál es el límite? Si nos damos cuenta de que nos están afectando, limitando o causando malestar y queremos enfrentarlas ¿Qué podemos hacer?
Las respuestas las encontrarás en el debate de este Psicoandar. Si buscas el mejor camino, nosotros guiamos tus pasos. ¡No te lo pierdas!
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Todos hemos caído en algún momento en las garras de las supersticiones. Seguramente al menos una de las siguientes posees: evitas un gato negro, pasar por debajo de escaleras, cruzas los dedos para que algo resulte, tienes una prenda de la suerte, pides un deseo cuando vez una estrella fugas... solo por mencionar algunas. Si te interesa compartir con nosotros tus opiniones al respecto, no te pierdas esta promoción. Te brindamos algunos adelantos y la vía para que nos hagas saber como piensas.
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Aunque existe diversidad en las parejas y sus características, la mayoría de los matrimonios y relaciones estables, exige reciprocidad en cuanto al compromiso, a la fidelidad. ¿Que sucede en una pareja cuando uno de sus miembro traiciona al otro? ¿Qué comportamientos se consideran una infidelidad? ¿Solo el acto sexual?
Si ocasiona tantas desavenencias ¿Por qué es tan común entonces? ¿Cuáles son sus causas? De todo lo anterior seguramente lo que más te estés preguntando es ¿Qué podemos hacer para evitarla?
Incluso si ya la estás enfrentando, ¿que puede hacer la pareja para superarla? A todas estas interrogantes y muchas otras encontrarás respuesta en este episodio de Psicoandar. Acompañamos tu andar por la vida de la mano de la Psicología, llevando luz a tus conflictos.
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En esta entrega, ofrecemos adelantos del próximo episodio.
¿Alguna vez has sido traicionado en una relación? Incluso aunque no sea el caso, ¿te gustaría brindar tu opinión al respecto? Entonces no te pierdas este tráiler. Lanzamos algunas preguntas y las coordenadas para que nos hagas llegar cómo piensas sobre este tema.
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Muchas veces los padres en nuestro afán de darle lo mejor a nuestros hijos, les ofrecemos acceso a las tecnologías (tabletas, televisión, computadoras, teléfonos) en edades tempranas, porque captan su atención y les divierten. También por lo agitado de nuestros días, porque siempre estamos ocupados, o porque creemos que son instructivas y hasta beneficiosas. Pero ¿Podemos confiar en su uso desmesurado? ¿Pueden afectar la salud de los pequeños? ¿Cuál es la relación entre su consumo y el incremento de los trastornos autistas? ¿Qué podemos hacer para prevenir esta alteración? Estas y otras preguntas guiarán el debate. ¿Te interesa? ¡¡Entonces no te lo pierdas!!
Las voces:
Lic. en Psicología Nayet Carménate Albelo
Lic. en Psicología y Master en Comunicación Social Amaris Hernández Caro
Lic. en Estudios Socioculturales y Master en Comunicación Social Danay Fernández Cutiño
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Te brindamos un adelanto de lo que disfrutarás en el siguiente podcast. El tema, un fenómeno que ha cobrado auge con el avance tecnológico: el autismo inducido. ¿Te gustaría participar y dar tu opinión al respecto? Escucha esta promoción y recibe las coordenadas para que ¨En tu propia voz¨, nos digas como piensas.
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Imagina que despiertas un dia habitando un cuerpo que no reconoces, que pertenece a otro género.
Muchas personas viven su vida atrapadas en esta situación. En la actualidad gracias al avance de las Ciencias Médicas en especial de la cirugía estética y de los tratamientos hormonales surge una alternativa para eliminar la disonancia entre quienes son internamente y cómo lucen: La reasignación de sexo.
Las respuestas y otras cuestiones las encontrarás en el siguiente episodio.
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En el próximo episodio estaremos estrenando una nueva sección y voz ¿Quieres saber el tema que estaremos abordando? ¿Te gustaría participar y dar a conocer tu opinión en tu propia voz? Escucha este promocional y encontrarás las coordenadas para caminar junto a nosotros, en este Psicoandar.
La pandemia de la Covid 19 estremece al mundo en todas las esferas. Sus consecuencias en el plano de la salud física han sido ampliamente estudiadas, pero ¿Qué sucede en el plano psicológico? ¿Cuáles son algunas de sus consecuencias más evidentes para la salud mental? ¿Cuánto ha alterado nuestra vida y el entorno familiar, tanto la enfermedad como las medidas tomadas para enfrentarla?
Pero de todo lo anterior se deriva una cuestión aún más importante ¿Qué podemos hacer para preservar muestro bienestar psicológico?... ¿Te interesa el tema? ¿También te has sentido afectado? La respuesta a estas preguntas y otras temáticas relacionadas, las encontrarás a continuación.
Las voces: Psicóloga Nayet Carmenate Albelo
Presentadora de radio y TV: Danay Fernández Cutiño
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Cuando ocurre un divorcio y existen niños por medio, generalmente la custodia es asumida por las madres. Con el paso del tiempo la mayoría de los progenitores decide rehacer su vida y se impone el logro de la armonía familiar.
Qué sucede en una familia cuando mamá ha elegido un compañero? Tiene la misma significación para el hijo una madrastra que un padrastro? Se considera normal el rechazo y la no aceptación del menor? Qué podemos hacer para enfrentar esta crisis de manera más exitosa? Esta y otras preguntas encontrarán respuesta en este Psicoandar.
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A lo largo de la vida, las mayoría de las personas presentan al menos una alteración de índole psicológico. Desde sencillas y temporales hasta complejas e instauradas.
Por guardar apariencias, conservar imagen o incuso, desconocimiento, se privan de asistir a consulta con un profesional de la Psicología ¿La causa? Toda una serie de ideas estigmatizadas atribuidas socialmente a esta joven ciencia.
¿La Psicología solo se encarga de los enfermos mentales? ¿Cuáles son sus campos y funciones? ¿De qué me puede servir? La respuesta a estas preguntas y más la puedes encontrar a continuación.
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