Un episodio diferente, pero necesario. 
Un episodio difícil de gestionar y de hacer, pero ahí está.
Espero que sea de ayuda para mejorar la salud de las personas con cabeza y criterio.

Para inscribirte a la newsletter y recibir la clase de "Gestión de la carga en la tendinopatía rotuliana", la miniclase de "Músculos que estresan y protegen el LCA" y el BONUS de esta misma clase es aquí:
https://proelite-performance.mykajabi.com/ProElitePerformanceletter


Nos vemos en el siguiente!

En esta ocasión hablamos con el héroe de la Deportiva Minera de 2º División RFEF, José Más, quien gracias a su gol contra el Alavés y a su gol en la tanda de penaltis lograron eliminar al equipo de primera división.
José Más es futbolista del programa FEYSL - Futbolista Explosivo y Sin Lesiones y durante esta entrevista nos explicará la sensación de ganar a un 1º división, las lesiones que ha padecido y cómo se ha recuperado, cómo es su rutina de partidos, cómo está siendo su vida en el programa FEYSL...
Además, este mismo lunes, se enfrentará a uno de los retos más importantes en su vida deportiva al enfrentarse nada más y nada menos que al Real Madrid en la Copa del Rey.

¡Hasta Vinicius Jr ha hecho lo posible para no enfrentarse a él!
¡José, te deseamos lo mejor y que hagas un gran partido!
¡Y a ti, disfruta de la entrevista!

¿Eres futbolista y quieres saber más sobre el programa FEYSL? Escríbeme a programafeysl@gmail.com
¿Eres profesional y quieres saber más sobre nuestras formaciones de Neuromodulación Activa? Aquí tienes: https://proeliteperformance.com/cursos/

Si quieres saber más sobre otras formaciones escríbenos a proeliteformacion@gmail.com o por redes sociales @proelite_performance

¿Qué se siente al ser futbolista profesional y debutar en 1º división? ¿Qué es lo importante para ti?
¿Mejorar el rendimiento? ¿la prevención de lesiones? ¿El ejercicio de recuperación? ¿la fuerza?
De todo esto hablamos con Sergi Samper, futbolista del programa FEYSL (Futbolista Explosivo y Sin Lesiones) que nos cuenta su experiencia  de ser futbolista profesional y de lo importante que es para él entrenar la fuerza, ser explosivo, prevenir lesiones para triunfar y mantenerse al más alto nivel.

Puedes encontrar más info de nuestra formación de Neuromodulación Activa en este enlace: https://proeliteperformance.com/cursos/

Y también puedes preguntarnos sobre el programa FEYSL por redes o al correo programafeysl@gmail.com

En este capítulo hablamos sobre las lesiones de Dani Carvajal y de Ter Stegen, tiempos de recuperación, procesos de curación, lesiones asociadas... y mucho más!! Escúchalo con atención para no perderte nada!

Y si quieres inscribirte en la charla que daremos hablando de la recuperación que han realizado tanto Gavi (jugador del FC Barcelona) como Neymar Jr, así como las fases que se dan en el proceso de ligamentización de la plastia te invito a que te inscribas en el siguiente enlace para poder tener acceso a la charla: https://mailchi.mp/86ea679aa27a/clase-fases-lca 

¡¡Nos vemos en el siguiente capítulo!!

Volvemos a la carga con este podcast, nuevos proyectos, nuevas formaciones y mucho más contenido de valor tanto en este podcast como por redes sociales y mail.
Si quieres saber más, échale un ojo a nuestra página web: https://proeliteperformance.com/

En este capítulo te contamos cómo puedes mejorar una tendinopatía rotuliana teniendo en cuenta muchas cosas! Tal y como te comentamos en el podcast, te dejamos por aquí el enlace de nuestras formaciones para que puedas ver la oferta formativa que tenemos: https://proeliteperformance.com/cursos/

En este capítulo hablamos de cómo abordar el entrenamiento de fuerza en la recuperación de la lesión y de qué variables debemos tener en cuenta para gestionar las cargas durante la readaptación.

Entrevistamos a Miguel Fernández del Olmo en ProElite Performance Podcast, un podcast en el que hablamos de control motor, sistemas dinámicos, vibración y focos atencionales. Sin duda un podcast para escuchar.

Entrevista al Dr. Juan José López, doctor de Carlos Alcaraz, actual nº1 de Tenis.

Entrevistamos a Álvaro J. Rodríguez Dominguez para hablar de dolor crónico, diferencias entre los diferentes tipos de dolor y cambios corticales que aparecen en la persona con dolor crónico.

Aquí te explico los 5 pasos para optimizar tus programas de prevención y readaptación de lesiones.

Entrevistamos a Ángel Aceña, readaptador del Watford FC quien nos hablará de cómo es la readaptación en un equipo de élite, cómo se gestiona con el resto de compañeros fisioterapeutas, médicos, entrenador..., cómo valora al inicio de temporada y mucho más!

Entrevistamos a José Manuel Sánchez, creador de la técnica EPI, hablando sobre EPI, Neuromodulación, lesiones, cargas y ejercicio. ¡Casi una hora de enseñanza pura!
Si quieres saber más sobre los cursos de EPI puedes entrar en:
http://ifepi.com/calendario-de-cursos/
https://www.fisioma.com/formaciones-fisioterapia-y-osteopatia

Si estás interesado en formaciones de ejercicio podéis entrar en:
https://proeliteperformance.com/cursos/

Entrevistamos a Ana Santonja y hablamos de ecografía, de su nuevo proyecto EASY, de tratamientos, tendinopatías, experiencias y por supuesto ¡EJERCICIO! ¡Más de 45 minutos compartiendo conocimiento!

En este capítulo entrevistamos a Jesús Casilda, fisioterapeuta especializado en Crossfit, en el que hablamos de Crossfit, infiltraciones, fisioterapia invasiva y por supuesto ejercicio. ¡Escúchala!

En este capítulo te dejamos la respuesta de una pregunta que recibimos de un alumno por instagram ¿Cuánto tiempo le dedico a la readaptación y cuánto al entrenamiento? ¡Escúchanos! Te gustará.
Link de Odysee: https://odysee.com/$/invite/@proeliteperformance:9

¡Ya estamos de vuelta! Y con un tema súper interesante, en este capítulo hablamos de la valoración, tener sentido común y ser lo más fieles posible a la valoración. ¡Escúchanos! Te gustará.
Link de Odysee: https://odysee.com/$/invite/@proeliteperformance:9

En este capítulo te explico qué material necesitas para poder llevar a cabo una buena recuperación, readaptación y prevención de lesiones.

En este capítulo hacemos una reflexión sobre porqué no debes copiar lo que hacen otros profesionales, crea tus propios ejercicios y/o adáptalos con razonamiento y lógica.

En este capítulo te explicamos las bases de qué es la propiocepción y cómo debemos entenderla. Entendiendo esto podemos empezar a hablar con criterio y elegir mejor nuestros ejercicios.