Si sientes que el 2025 se te escapó y que esas metas de inicio de año quedaron pendientes, este episodio es tu llamada de atención.
Olvídate de lo que pasó antes. Nos quedan 8 semanas y son más que suficientes para cumplir objetivos o ponernos una meta nueva y ambiciosa.
Te comparto mi método personal, que tiene dos caras:
Lo Tangible (El Proceso): Cómo elegir una sola meta poderosa, ponerle número, dividirla en tareas semanales y ajustarla en el camino.
Lo Intangible (La Energía): Cómo usar la sintonía y la confianza para convertir tu meta en una profecía autocumplida.
Te cuento de mi propia meta, cómo no la había estructurado bien este año y la emoción de darme cuenta, en vivo, de que sí lo voy a lograr.
Si quieres cerrar el año sintiéndote victorioso y con impulso, escucha este plan de ataque.
Dale Play y usa estas ocho semanas para cambiar tu juego.
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En este episodio, comparto mi experiencia transformadora con el libro 'El Club de las 5 de la Mañana' de Robin Sharma. A lo largo de la conversación, se exploran los conceptos clave del libro, incluyendo la importancia de los hábitos, la disciplina, y los cuatro imperios internos: mente, emociones, salud física y espiritualidad. También se discute la fórmula 20-20-20 para maximizar la productividad y cómo la mentalidad 2x3 puede ayudar a duplicar el impacto y los ingresos. Finalmente, reflexionamos sobre la importancia de la espiritualidad y el aprendizaje continuo en el camino hacia el éxito y el bienestar personal.
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Más de 1,095 días consecutivos llenando páginas con mis pensamientos.
Te prometo algo: este hábito me dio mucho más que disciplina. Me dio la paz y el orden mental para procesar lo inesperado y no de la vida.
En este episodio te cuento:
Cómo logré que mi diario se convirtiera en mi estrategia personal y no solo en un desahogo.
Cómo superé la frustración y la falta de constancia para que este hábito fuera mi ancla diaria de calma.
Lo que aprendí y cómo me permitió confiar en mí mismo para lograr cualquier cosa.
Si sientes que estás en automático y necesitas encontrar tu centro, esto es para ti.
¿Qué pasa cuando el mayor miedo te da más vida? A un año de haberme mudado a Europa, reflexiono sobre el salto que cambió todo. Te prometo que mi historia no es sobre escapar, sino sobre evolucionar. Pasé de tenerlo todo en mi zona de confort a enfrentarme a un espejo que me mostró mis mayores miedos.
Te comparto el costo y la recompensa de esta aventura y cómo Barcelona me ha ayudado a convertirme en la persona que siempre quise ser. Si quieres dar el siguiente paso, pero te sientes estancado, escucha esto.
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Cuando piensas en la soledad, ¿la ves como un castigo o como una oportunidad? En este episodio, te invito a darle un giro a esa idea.
Hablamos de las dos caras de la soledad: por un lado, el riesgo del aislamiento y la desconexión que tanto nos afecta hoy; por otro, el poder de la introspección y el autoconocimiento.
Descubre por qué aprender a estar solo es el primer paso para construir una vida plena y de valor. Porque la vida es un baile constante entre el estar contigo mismo y el compartir con los demás.
Dale play y descubre "El Arte de la Soledad".
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¿Alguna vez te has preguntado por qué haces lo que haces en una relación? ¿Por qué pagas la cuenta, por qué te encargas de la casa o por qué esperas que tu pareja lo haga?
Nos han dicho cómo ser hombres y mujeres por generaciones, desde la religión hasta los influencers. Pero, ¿y si te digo que la historia y la biología no son tan definitivas como pensabas?
En este episodio, exploramos los mitos de la masculinidad y la feminidad. No se trata de destruir, sino de deconstruir para construir algo más auténtico. Vamos a cuestionar todo, desde lo que aprendiste en casa hasta lo que te venden en las redes.
Porque al final, el amor no se trata de roles, sino de encontrar a la persona con la que te sientes libre de ser quien eres.
Escucha el episodio completo y descubre si de verdad eres tú quien decide.
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En este episodio especial de inicio de temporada, tengo la invitada más importante: mi mamá. Juntos, nos adentramos en una conversación profundamente honesta sobre la incertidumbre, el miedo y la valentía de reinventarse.
Hablamos de ese momento crucial en su vida en el que, sin un camino claro, tuvo que frenar, escuchar su intuición y construir una nueva dirección. Exploramos cómo las bases personales se convierten en un ancla y, a la vez, en el trampolín para saltar al vacío y descubrir tu verdadero propósito.
Un episodio lleno de aprendizajes, risas y la sabiduría de una persona que me ha enseñado que perderse a veces es el único camino para encontrarse de nuevo.
¡Espero que te inspire! No olvides seguirme y dejar tus comentarios.
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¿Y si lo que llamas estancamiento es el disfraz de tu mayor avance? Antes de mi cumpleaños 30, te cuento cómo pasé de la frustración a la abundancia, sembrando en silencio y confiando en el proceso.
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Hoy quiero hablarte de algo que me cambió la forma de ver la vida.
Algo que parece simple, pero que puede transformar por completo cómo te relacionas con lo que te pasa.
Porque la vida no es lo que te pasa, es lo que haces con lo que te pasa.
Y eso lo entendí, de verdad, hace más de una década, por una anécdota que todavía llevo muy presente.
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¿Te sientes cansado de fingir? Este episodio es para ti. Hablamos de lo liberador que es vivir sin filtros, aceptar esas partes de nosotros que creíamos "defectos" y descubrir que ahí reside nuestra mayor fuerza. Porque lo más duro no es que el mundo no te vea... es que tú mismo no te reconozcas cuando te miras. Sintoniza y atrévete a ser tú.
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Emprender no siempre es una elección racional. A veces, es una necesidad del alma. En este episodio, comparto mi historia personal como emprendedor: desde las raíces familiares que me inspiraron, hasta los miedos, aprendizajes y decisiones que me llevaron a crear Rosso y este podcast.
Hablo sobre lo que realmente significa emprender: no solo iniciar un negocio, sino atreverte a vivir una vida escrita por ti.
Si estás en ese punto donde sientes un llamado interno a crear algo propio —aunque no sepas cómo empezar—, este episodio es para ti.
Espero que estas palabras te sirvan de espejo, de impulso y de compañía.
escúchalo, compártelo, y si conecta contigo, suscríbete al podcast.
Porque emprender, más que una meta, es una forma de vivir.
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Hay momentos que parecen sacados de una película.
Como estar en el estadio viendo al equipo que amas lograr lo imposible.
Pero esos momentos valen lo que valen, por todo lo que viviste antes: las derrotas, el dolor, las veces que quisiste rendirte.
En este episodio te cuento lo que aprendí en dos partidos que me marcaron, cómo las coincidencias a veces no son tan casuales, y por qué las caídas, si las vives con sentido, pueden ser el comienzo de todo.
🎧 Dale play si alguna vez soñaste con algo tan grande, que hasta te dio miedo. Y si hoy estás cayendo… no te preocupes. Puede que ya estés más cerca de volar.
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Una reflexión sobre el miedo, la incertidumbre y lo que realmente importa cuando todo se detiene. Hoy grabé algo distinto. Estaba en medio del apagón que dejó a España sin luz, sin internet, sin respuestas. Sentí miedo, silencio, una pausa impuesta... y grabé desde ahí. Desde lo real. Este episodio no tiene estructura, pero sí alma. Una reflexión sobre la incertidumbre, el miedo, nuestra fragilidad, y ese recordatorio urgente de volver al origen. Escúchalo si alguna vez sentiste que todo se te apagaba por dentro.
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¿Y si lo que te falta no es más motivación, sino una mesa distinta?
Este episodio es para ti si te sientes estancado, cómodo pero vacío, con la sensación de que ya no estás creciendo. Te cuento por qué ser el más débil del cuarto puede ser lo mejor que te pase, y cómo abrazar la mentalidad de principiante puede reinventar tu vida.
Historias personales, lecciones duras, y una filosofía simple: dejar de impresionar para empezar a aprender.
Dale play si estás listo para cambiar de mesa.
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Empecé a correr sin querer y terminé cambiando mi vida. Nunca me vi como corredor, pero el movimiento me transformó. ¿Cómo algo tan simple como correr puede cambiarte por completo? En este episodio te cuento mi historia, lo que descubrí en el camino y por qué moverte puede ser la clave para desbloquear una mejor versión de ti mismo. Si te gusta, compártelo con alguien que lo necesite. No olvides seguirme en mis redes sociales:
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No necesitas disciplina para tener éxito, necesitas un sueño que te inspire. Estoy cansado de escuchar que sin disciplina no puedes lograr nada. Que necesitas obligarte, forzarte. La disciplina sin dirección, sin consciencia, no sirve de nada.
Necesitas conocerte. Necesitas saber qué quieres en tu vida, elegir un camino hacia ese lugar y comprometerte.
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Después de un año creando este podcast, he aprendido mucho más de lo que esperaba. Empecé con la intención de compartir ideas y descubrí que, en el proceso, he construido una visión más clara sobre la vida, el crecimiento y la importancia de empezar antes de estar listo. En este episodio, reflexiono sobre los retos, los aprendizajes inesperados y el impacto que ha tenido este proyecto. También anuncio un nuevo formato que llevará las conversaciones a otro nivel. Si alguna vez has dudado en iniciar algo o te has preguntado qué pasa cuando sigues adelante a pesar de la incertidumbre, este episodio es para ti.
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Cómo Usar la IA para Triplicar tus Ventas y Reducir tus Gastos a la Mitad. La tecnología siempre ha dividido a las personas en dos grupos: los que la usan para crecer y los que se quedan atrás. Hoy, la Inteligencia Artificial es la herramienta más poderosa para los negocios, pero la mayoría aún no sabe cómo aprovecharla.
📉 ¿Sigues gastando tiempo y dinero en tareas que podrías automatizar?📈 ¿Quieres aumentar tus ventas sin necesidad de más empleados o inversión?
En este episodio, te contaré cómo la IA transformó mi forma de trabajar y cómo puedes aplicarla hoy mismo, sin ser programador ni experto en tecnología. Aprenderás:
✅ Qué es realmente la IA y cómo funciona.✅ Cómo la están usando empresas como Amazon, Tesla y Spotify.✅ Herramientas prácticas para vender más y reducir costos.✅ Estrategias para automatizar procesos y aumentar tu productividad.
La IA no es el futuro, es el presente. Y quienes la entiendan ahora, liderarán el mercado mañana. 🚀
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Escúchalo ahora y empieza a aprovechar la IA antes que tu competencia.
Links sobre las Apps de IA mencionadas:
ChatGPT: Asistente conversacional de OpenAI que genera texto coherente y relevante en función de las indicaciones del usuario.
DALL·E 2: Herramienta de OpenAI que crea imágenes realistas a partir de descripciones textuales.
MidJourney: Laboratorio de investigación independiente que ofrece una IA capaz de generar imágenes a partir de descripciones textuales, similar a DALL·E.
Canva AI: Plataforma de diseño gráfico que incorpora inteligencia artificial para facilitar la creación de diseños profesionales de manera sencilla.
ManyChat: Herramienta de automatización de marketing que utiliza IA para gestionar conversaciones en plataformas de mensajería y redes sociales.
HubSpot: Plataforma de CRM que integra inteligencia artificial para optimizar estrategias de marketing, ventas y atención al cliente.
Notion AI: Extensión de Notion que utiliza IA para ayudar en la organización de tareas, generación de contenido y planificación de proyectos.
Duolingo AI: Funcionalidad de Duolingo que emplea inteligencia artificial para personalizar y mejorar la experiencia de aprendizaje de idiomas.
Google Speech-to-Text: Servicio de Google que convierte audio en texto utilizando modelos avanzados de reconocimiento de voz.
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Si alguna vez has sentido que tu vida avanza en círculos, que das un paso adelante y dos atrás, y que la estabilidad parece algo inalcanzable… este episodio es para ti.
Hace tres años, me sentía exactamente así. Mi negocio no despegaba, la incertidumbre me consumía y la constancia parecía un lujo que no podía permitirme. Hasta que descubrí una práctica simple, pero poderosa, que cambió todo: escribir. No solo me dio claridad, sino que transformó mi energía y, con ello, mi realidad.
En este episodio, te cuento cómo el journaling pasó de ser un simple ejercicio de gratitud a convertirse en la herramienta que me ayudó a construir estabilidad, atraer mejores oportunidades y desarrollar la mentalidad que necesitaba para avanzar.
Si sientes que tu vida necesita un cambio, quédate hasta el final. Esto puede ser justo lo que estabas buscando.
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En esta conversación, exploro la naturaleza compleja del miedo y su papel en el crecimiento personal. Hablo sobre la diferencia entre el miedo que nos protege y el miedo que nos limita, resaltando la importancia de abrazarlo como un catalizador para nuestra evolución. También profundizo en el peso del arrepentimiento, la paradoja entre el libre albedrío y el destino, y cómo el miedo puede ser una brújula que nos guía hacia el autodescubrimiento y la transformación. Al final, esta reflexión nos lleva a ver la belleza que existe más allá del miedo y el viaje constante de convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos.
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