Dans ce bonus inédit, @Abigail Auguy prend le micro en solo (oui, elle gère tout, comme une queen 👑).
Avec douceur et authenticité, elle balance des conseils bien sentis pour vous aider à naviguer ces moments délicats où dire la vérité semble mission impossible.
Un petit shot de sagesse, de remise en question, et une bonne dose de vibes positives qui font du bien 😉
Une pépite à ne surtout pas rater si vous voulez apprendre à allier honnêteté et tact avec style 🥹💛
Il y a presque trois ans, j’ai rencontré une personne géniale, devenue avec le temps une amie précieuse @Abigail Auguy (et un peu ma partenaire de crime 👀).
Ensemble, avec @Naimie Carmen nous avons créé notre petit bébé : LE PAS CONTRE LA DÉPRESSION🥹✨
Dans cet épisode, on vous raconte tout !
De notre rencontre improbable à la naissance de cette association pleine de sens et d’espoir.
On plonge dans des discussions importantes autour des causes de la dépression, nos motivations, et comment on compte épauler ceux qui en ont besoin.
Et parce qu’on est nous 😆, on vous balance aussi quelques anecdotes croustillantes, des moments marquants, et un appel à rejoindre notre aventure !
Allez, installez-vous bien et laissez-vous embarquer dans cette belle histoire. Bonne écoute ! 🎧💛
Découvrez notre association via ce lien 👉🏽https://www.instagram.com/le_pas_contre_la_depression?igsh=NzFhMnpkeHhqNDdw
Coucou toi, j'espère que tu vas bien 💛
Dans cet épisode, je vous annonce une bonne nouvelle de partenanariat avec notre association du nom "Le pas contre la dépression" et je partage également mes ressentis à l’approche des 30 ans, les petites pressions qu’il peut entraîner, et surtout, comment y faire face.
Je vous livre également quelques tips pour entretenir des relations sociales saines et prendre soin de votre santé mentale.
Une réflexion personnelle pour avancer avec un peu plus de légèreté 😊
Link IG LE PAS CONTRE LA DÉPRESSION 👉🏽 https://www.instagram.com/le_pas_contre_la_depression?igsh=NzFhMnpkeHhqNDdw
Dans cet épisode, je plonge dans une liste de questions personnelles qui m'ont été posées par ma meilleure amie.
Avec sincérité et un brin de légèreté, je partage mes pensées, mes expériences et quelques anecdotes qui me tiennent à cœur.
Une belle occasion de mieux me connaître et, peut-être, de vous inspirer à répondre à ces questions vous-même 🥲
Bonne écoute 💛
Dans cet épisode, avec Quercy, on explore les fameuses résolutions de fin d'année.
On partage nos réflexions sur les défis, les progrès et comment elles nous ont influencés tout au long de cette année.
Découvrez notre discussion et vous y trouverez des tips pour vous en fixer pour 2025 ou pas 😁💛
Merci de vous abonner et de laisser 5 étoiles au podcast😉
Hey les cops ! 🤩💛
À l'improviste, j'ai tendu le micro à une pote artiste plasticienne et peintre.
Entre rires, taquineries et confidences, nous avons discuté sans filtre de son univers.
On passe souvent le plus clair de notre temps à répondre aux attentes des autres, à suivre leurs envies, sans vraiment penser à nous-mêmes.
Dans cette conversation, vous découvrirez comment elle a réussi à s’affirmer face à son environnement, à tracer son propre chemin... et croyez-moi, ça lui va à merveille🤩
Allez y cheeker son IG : @celestinaamy
Hey les cops après un long silence je suis de retour 🤩🤗
Les choses n'ont pas été facile pour moi pendant ces dernières semaines. J'ai été confrontées à des réalités mais comme toujours j'ai appris des choses et je vous le raconte dans cet épisode 💫
Ecoutez-le et dites moi ce que vous en pensez et ou retenus .
Gros cœur pour vous et prenez soin de votre santé mentale 🙏🏽💛
Ça y est, nous y sommes ! Le deuxième épisode, intitulé Les clés de l'accomplissement personnel est disponible maintenant💫
J'ai puisé mon inspiration dans notre génération, car nous faisons face à tant de dilemmes et d'émotions qu'il nous arrive parfois de nous sentir perdus.
Dans cet épisode, je partage avec vous quelques clés pour évaluer et comprendre le niveau de vos objectifs d'accomplissement personnel.
N'hésitez pas à partager d'autres clés qui vous sont utiles. 💛
ON EST FLEXX SOIS FREE ✌🏽
Dans le deuxième épisode captivant de notre podcast ON EST FLEXX SOIS FREE, nous plongeons au cœur du monde des Convictions.
Les convictions, qu'elles soient politiques, religieuses, morales ou personnelles, jouent un rôle majeur dans la façon dont nous percevons le monde qui nous entoure et prenons nos décisions. Au cours de cet épisode, vous allons découvrir une petite liste de mes convictions perso, les 2 types de convictions qui existent, comment celles-ci peuvent évoluer au fil du temps et vous allez également en apprendre un peu plus sur moi😅
Allez bonne écoutes et laissez moi votre avis dans le commentaire✨🤗
Note : Cet épisode contient une discussion ouvertes et respectueuse et j'encourage les auditeurs à écouter avec une attitude d'ouverture d'esprit et de respect mutuel 💛
Bienvenu(e) dans notre espace de podcast « ON EST FLEXX, SOIS FREE »
dédié aux Partages d’expériences - Conversations - Sensibilisations aux réflexions personnelles, aux défis surmontés, des leçons apprises et des moments de transformation personnelle inspirantes et passionnantes 🔥
Chaque épisode sera consacré à un thème spécifique allant de l’actualité aux histoires de vie fascinantes.
Nous aurons des invités de QUALITÉ qui partageront leurs connaissances et leurs expériences inédites 🥳
Préparez-vous à vous connecter, à vous inspirer, à être ému.e , réfléchir et à grandir avec nous dans chaque épisode ✨🫶🏽
N’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode et surtout, laissez un commentaire pour partager vos réflexions et vos idées 🤗🫶🏽💛❤️