¿Cómo me afecta el apego para cumplir mis metas y mis sueños? ¿Tengo apegos? ¿Sé dejar ir las cosas fácilmente? ¿Cómo dejo ir lo que ya no quiero en mi vida? Cuestionémonos más nuestras creencias e historias, estos vínculos y reacciones al mundo externo, platiquemos más en instagram o envíame un correo con tus experiencias o temas que te interesan, yo con gusto escucho y te leo.
¿Me lavaron el cerebro? ¿Quiero lo que pienso que quiero de verdad? ¿Qué tanto hago y pienso que deseo en automático? Platicamos un poquito más sobre ser conscientes de lo que deseamos, de lo anhelamos, de lo que soñamos y de lo que hacemos, a veces realmente no nos sentimos merecedores de nuestros propios sueños... Escríbeme para platicar más o conocernos, para que me cuentes de ti o de lo que te gusta y no te gusta de este episodio
Antes de seguirnos preguntando el porqué de lo que hacemos y sentimos, el porqué me pasa lo que me pasa o el "siempre a mi", analicemos y hagamos consciencia de ¿Qué es lo que detona mis acciones? ¿Qué sucede a mi alrededor? ¿Qué historias creo en mi cabeza? ¿Qué pienso antes de llegar a ese momento?
Platiquemos un poco en este (un poco largo jaja) episodio sobre los detonantes y cómo identificarlos.
Conozcamonos, platícame de ti y tu vida, escríbeme tus dudas o experiencias aquí o en https://www.instagram.com/llegaalasestrellas.podcast/
El diálogo con nosotros mismos, lo que nos decimos a diario impacta todo lo que hacemos, impacta nuestro presente, nuestras acciones, nuestras creencias, nuestro futuro y todo lo que soy. SOY LO QUE YO ME DIGO A MI MISMX QUE SOY, soy capaz de lo que me digo y me hago creer que puedo lograr. Te platico un poco a cerca de la comunicación conmigo misma y de como puedo mejorar aspectos de mi vida solo mejorando el diálogo individual. Platícame tus experiencias, tu vida, ¿Qué te pareció este episodio? a https://www.instagram.com/llegaalasestrellas.podcast/ o a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com
¿Tengo lo que necesito para cumplir mis sueños? ¿Dónde encuentro las respuestas? ¿Qué hago para seguir? Estas y muchas más preguntas nos cuestionamos todos los días, dudamos de nuestro potencial continuamente, de lo que tenemos... porque? porque nos perdemos en el camino a nosotros mismos. Bienvenido a la segunda temporada de Asi es como se llega a las estrellas, espero conocerte más, escríbeme y platícame de ti a https://www.instagram.com/llegaalasestrellas.podcast/ o al correo podcast.llegaalasestrellas@gmail.com
Antes de que acabe el año atrévete a salir de tu zona de confort, atrévete a ver más allá y tener una mente más abierta para que no te dejes impactar por cosas tan simples o por personajes falsos que nos rodean cada vez en la sociedad. Platícanos ¿Qué considerabas antes impactante o inalcanzable y hoy ya lo tienes o ya conoces? Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Invitamos a Sarah Cruz para hablar sobre nuestra forma de vernos a nosotros mismos después de pasar el espejo de la sociedad y el contexto en que vivimos, el cómo valoramos nuestro cuerpo y la forma en que vemos a los demás y comparamos sus vidas con las nuestras, la verdad detrás de las personas que admiramos en redes sociales y cómo se mezcla todo lo que vemos con el marketing y la publicidad... y un poco de la critica de la sociedad y las redes sociales sobre los estereotipos. Esperamos lo disfrutes y analices la forma en que te muestras y valoras en tus grupos sociales. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Aveces tu ego es el que no te deja avanzar, si, también el nuestro nos detiene. Pero hablemos hoy de lo que tu crees que te importa y lo que realmente debería de preocuparnos, muchas cosas llevan tiempo y algunas otras llegan y suceden en otro tiempo, por lo que no debemos forzar a que sucedan porque solo nos detienen para aprender la lección o general cosas nuevas. Cuéntanos qué tanto te ha detenido o has hecho por ego... escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Les platicamos cómo vivimos el estrés, la ansiedad o desesperación en nuestras vidas, como la manejamos o como logramos controlarla, también les contamos cómo llegábamos a estresarnos hasta el punto de buscar el perfeccionismo o no estar conformes con lo que hacíamos por el mismo estrés y otras razones. Cuéntanos que te estresa, cómo vives o manejas el estrés y si quieres que invitemos a alguien a grabar con nosotros dinos quién! :D No olvides compartir lo que escuchas si crees que alguien puede venirle muy bien escucharnos. Bonito día. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Si, todos sentimos culpa, y que hay detrás de esa culpa, cuestiónate por que la sientes o a quién sientes que le debes esa responsabilidad. ¿Eres asertivo? ¿Conoces el punto medio de tu realidad y tus metas? ¿Sufres ansiedad? Seamos mas conscientes del porqué nos culpamos y si son creencias nuestras. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :) :)
En este episodio nos acompaña Alejandra Urrea y nos cuenta su experiencia en todos los roles de su vida, especialmente esta matiz entre ser mamá emprendedora y todos los papeles que juega una mujer millennial hoy en día. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Daniela Galindo nos cuenta su experiencia sobre el comercio en línea y cómo motivarnos a emprender con poco dinero o una inversión mas chica, nos habla sobre su recorrido y cómo logra viajar y conectar con otras personas al rededor del mundo sin dejar atrás el seguir trabajando y aprovechando cada oportunidad para crear contenido en sus redes de venta en línea, específicamente Instagram. --- Si tienes dudas o preguntas que quisieras hacerle a ella o nosotras, no dudes en escribirle o escribirnos en nuestras redes sociales!! Al correo podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Si, tu también te preocupas por el futuro como todos ¿Pero que hay de tu presente y de cómo quieres vivir tu vida?, tus metas y preocupaciones ¿son tuyas o de tus padres? O amigos, o de la sociedad incluso, enfócate en vivir tu presente y trabajar para que no te tengas preocupar por si vivirás mañana. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Platicamos contigo sobre cómo manejamos la pérdida que rodea nuestras vidas, la búsqueda de una solución y la sanación para aceptar y dejar ese pasado en lo que es, tener un presente que nos motive y un futuro que nos emocione procesando las pérdidas intangibles que hemos tenido en nuestra corta o larga vida. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
(Grabado en Cafetto Coffee Bar Mexicali) - No porque la gente te diga lo que quiere que seas lo tienes que aceptar, nadie logra sus propias metas con sueños e ideas de otras personas. Si te conoces, te aceptas y tomas lo mejor de “eso malo” que te dicen que tienes puedes vencer tus miedos y lograr ser tu mejor yo. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
¿Alguna vez te has sentido o creído que eres un fracaso? ¿Ansías y buscas la felicidad continuamente? O ¿prefieres quedarte viendo Netflix y alimentar tu depresión y tristeza? Es momento de reflexionar y festejar tus caídas para que queden en el pasado y puedas seguir avanzando y aprender. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
El porqué nos saltamos una semana sin grabar, y lo que debemos de aceptar para cambiar nuestra vida, nuestro presente y lo que está por venir. Aceptémos nuestra realidad por más difícil o dolorosa que sea y toma la decisión de cambiar si realmente quieres un mañana diferente. Cuéntanos ¿Qué es lo que te cuesta cambiar de ti o tu vida? Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Cree en tu poder, ya es tiempo de volver a creer en ti y todo lo que puedes hacer y lograr. A veces iniciamos motivamos con mucha “creencia” y ganas de lograr muchas metas, pero en el camino nos perdemos, no es fácil desarrollarte y llevar a cabo todos tus sueños. Si lo crees y lo sueñas, eres capaz de lograrlo, no hay superhumanos, solo quiénes deciden creer en sí mismos y lograrlo. Comparte nuestro episodio y escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Para llegar lejos debemos afrontar muchos retos y aprender de nuestros errores y caídas pero en el camino en y hacia el éxito siempre se estarán aprendiendo cosas nuevas, así es la vida y quieras o no, TODOS nos hemos equivocado, de ahí vienen las mejores lecciones como para escribirlas en un libro. En este episodio damos algunos ejemplos de errores que probablemente hayas cometido o cometerás en algún punto de tu vida porque son como el chip que tenemos que cambiar hasta que nos pasa de verdad. Esperemos lo disfrutes y nos des tus comentarios sobre los errores que has cometido que consideras han dejado una buena lección. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)
Nos ponemos en modo Marie Kondo y te compartimos nuestro punto de vista a cerca de la importancia de tener tus espacios ordenados conforme tu forma de ser y pensar, de renovar y hacerlos tuyos con pequeños detalles o por medio de limpias al menos una vez al año porque tus energías se descargan en esos espacios y ayuda o perjudican tu pensamiento. Escríbenos a podcast.llegaalasestrellas@gmail.com o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)